^

Terveys

Sidekudoshieronta selkärangan osteokondroosiin

, Lääketieteen toimittaja
Viimeksi tarkistettu: 17.10.2021
Fact-checked
х

Kaikki iLive-sisältö tarkistetaan lääketieteellisesti tai se tarkistetaan tosiasiallisen tarkkuuden varmistamiseksi.

Meillä on tiukat hankintaohjeet ja vain linkki hyvämaineisiin mediasivustoihin, akateemisiin tutkimuslaitoksiin ja mahdollisuuksien mukaan lääketieteellisesti vertaisarvioituihin tutkimuksiin. Huomaa, että suluissa ([1], [2] jne.) Olevat numerot ovat napsautettavia linkkejä näihin tutkimuksiin.

Jos sinusta tuntuu, että jokin sisältö on virheellinen, vanhentunut tai muuten kyseenalainen, valitse se ja paina Ctrl + Enter.

Sidekudoshieronta selkärangan osteokondroosiin kuuluu useiden hierontaan:

trusted-source[1]

Paravertebral kudosten hieronta

  • hieronta suoritetaan lyhyillä liikkeillä lihaksen keskiviivasta, suoristaen selkäranka kohti kallon alueita;
  • hieronta suoritetaan subkutaanisella tai fascial-tekniikalla lihaksen sivusuunnassa;
  • Maseroijan kädet sijaitsevat lihaksen sivureunalla, suoristaen selkärangan. Kudosten siirtymä ja kireys suoritetaan kallon suuntaan; jännitys suoritetaan harjan valorajoituksella. Jännitystyöskentely jatkuu lihaksen yli ja päättyy jonkin verran kraniaalisesti spinous-prosesseissa. Niinpä ilmestyy jonkin verran kalteva viiva. Jos on sidekudosvyöhykkeitä, on välttämätöntä lopettaa stimulaatio jännitteellä, koska se ei ole suositeltavaa.
    Kudosten kohonnut kireys edellyttää alustavaa hierontaa.

Kaula-lihaksen hieronta

Suoritettiin potilaan aloitusasennossa, joka sijaitsee vain alustavan tutkimuksen jälkeen rungon lihaksissa:

  • että päännyökkääjälihas suoritetaan lyhyt hieronta kulkua fascial tekniikka - sormet on sijoitettu sivusuunnassa marginaali lihasjännityksen suoritetaan ilman ponnistuksia reunasta lihaksen;
  • lyhyet hierontaliikkeet johtavat lihaksesta, venyttämällä kaulan, alaleuan reunaan. Pitkittäiset hierontaliikkeet ovat mahdollisia;
  • lyhyt hieronta liikkeet alueella niskakyhmyä käyttäen ihonalainen ja fascial tekniikoita - hieronta suoritetaan keskeltä kaulan, tiukasti pitämään kiinni yhdellä liikkeellä ympäri muut rajalla hiusten kasvua sivusuunnassa.

Olkavarren ja yläraajan lihaksen hieronta

Se suoritetaan potilaan alkuvaiheessa selässä ja istuu:

  • lyhyt hieronta liikkeet kainalo:
    • vastakkaisen armin lyhyet hierovat liikkeet keuhkopallon forsan selkäsauman alueella proksimaalisesta distaaliseen alueeseen. Jännitys suoritetaan suun- nassa keskiosista;
    • lyhyet hierovat liikkeet, joilla on sama käsi akselin fossa ventralaalisessa seinässä, suoritetaan proksimaalisista osista distaaliin. Jännitys suoritetaan medialähteestä ventralaalisiin alueisiin;
    • Molemmat hierontaliikkeet tehdään molemmilla käsillä;
    • pituussuuntaiset hierontaliikkeet apillisen fossa ventralaalisissa ja dorsaalisissa seinissä suoritetaan proksimaalisesta distaaliseen alueeseen, mutta ne eivät koskaan toimi molempien käsien kanssa;
  • hierotaan delta-lihaksen takareunaa subkutaanisella tai fascial-tekniikalla. Vastakkaisen varren sormet sijoitetaan lähelle olkapään niveltä lihaksen selkäreunassa; Kudosten siirtyminen ja kireys suoritetaan kohti lihaksen reunaa. Lyhyt hierontaliikkeet voidaan suorittaa ihonalaisen tai fascial-tekniikan avulla, pitkittäiset liikkeet proksimaalisesta distaaliseen alueeseen vain ihonalaisilla tekniikoilla. Jännitys päättyy, kun lihas on kiinnitetty;
  • hieronta hauis-lihaslihaksen mediaalisella marginaalilla. Lyhyt hierontaliikkeet lihaksen keskiviivalla suoritetaan samalla kädellä proksimaalisesta distaaliseen alueeseen;
  • Tricepsin käsivarsien lihasten hieronta suoritetaan samalla tavoin kuin yllä. Hieronta voidaan tehdä molemmilla käsillä;
  • kyynärnivelen alueen hieronta.

Hieronta lyhyillä liikkeillä subkutaanisella tai fascial-tekniikalla, jossa on hieman taivutettu kyynärliitoksessa, suoritetaan hauislihaksen sivu- ja mediaterneissä. Hieronta voidaan tehdä myös käsivarsien ja kyynärliitoksen väliseen suuntaan. Pituussuuntainen hieronta alkaa lihaksen vatsan kolmanteen kolmanteen osaan (lateraaliseen tai medialuun) ja päättyy kyynärliitokseen;

  • lyhyet hierontaliikkeet säde- ja ulnar-luiden alueella käyttäen ihonalaista tai fascial-tekniikkaa. Liikkeen suunta - lähimmältä distaaliseen alueeseen;
  • lyhyet hierontaliikkeet säde-ranteen alueen takaosassa tai palmupinnalla; Terapeuttinen jännitys suoritetaan passiivisen liikkeen kautta nivelistämisessä (taivutus-jatke, vetäytymisvähennys);
  • lyhyet hierontaliikkeet ranteen liitoksen ulnar- ja radiaalisella puolella. Maseroijan vastakkaisen käden keskisormi sijoitetaan potilaan kyynärvarteen ulna- tai sädetyn luun distaaliseen päähän (käsi on hieman poistettava), sama käsi korjaa potilaan harjan. Jännitys tehdään kyynär- tai palkkijohdon takia;
  • lyhyt hierontaliikkeet käsien sormien palmupalkilla ja takapinnoilla (harjalla); jännitys suoritetaan siirtämällä käsi (sormet) - jousitus - jatke.

Menetelmäohjeet

  1. Hierontaa varten ihon vastaanotto suoritetaan kaudasta kallonvärisiin vyöhykkeisiin (ihon taittokokoon päin), joka on rungon poikittaissuunnassa ja raajoissa - pituussuunnassa.
  2. Hieronnan aikana ihon pitäisi toimia kahdessa vaiheessa:
    • sormien tyynyjen järjestely ihon ja ihonalaiskudosten välillä;
    • Terapeuttinen kireys taitteissa aiheuttaa heikko leikkausistuma.

VAROITUS! Mitä voimakkaammin sidekudosalue on, sitä voimakkaampi leikkaava tunne (tunne riippuu kudosten kireydestä).

  1. Hierontaterapeijan sormien asettaminen:
    • syvemmät sormet, sitä syvemmälle ne tunkeutuvat kudoksiin, sitä voimakkaampi leikkaava tunne;
    • Mitä pienempi on sormien asettamisen kulma, sitä pinnallisemmaksi ne vaikuttavat kankaaseen.
  2. Oikealla annoksella potilaan tulisi tuntea lämpöä (hyperemia), vähentää kipua; yleisen hyvinvoinnin parantaminen.

Hieronta toteutetaan pääasiassa kohdunkaulan nikamien poikittaisprosesseissa. Se voidaan suorittaa kaikissa segmenteissä.

  1. Kun painat sormella, sinun on tuntea luun vastustuskyky. Liike sormella - pyöreä, ympyrän halkaisija jopa 5 mm.

VAROITUS! Pienillä pyöreillä liikkeillä ei pitäisi olla porausmerkkiä.

  1. Paineen nousu ja sen väheneminen kestävät 4-6 s ja toistetaan samassa paikassa 2-4 min.
  2. Hierontatekniikan suunta - distaalisesta proksimaaliseen.
  3. Kroonisissa patologisissa prosesseissa riittää 2-3 menettelyä viikossa.
  4. Kliiniset merkitykset intoleranssista hieronnan voimakkuuteen ovat ennen kaikkea epämiellyttävät kipulääkkeet ja voimakkaiden kasvavien reaktioiden, erityisesti vasomotorityyppien puhkeaminen.

Translation Disclaimer: For the convenience of users of the iLive portal this article has been translated into the current language, but has not yet been verified by a native speaker who has the necessary qualifications for this. In this regard, we warn you that the translation of this article may be incorrect, may contain lexical, syntactic and grammatical errors.

You are reporting a typo in the following text:
Simply click the "Send typo report" button to complete the report. You can also include a comment.