Seasonal allergia

Pollinoosi tai kausittainen allergia on immuunijärjestelmän vastaus tiettyihin ärsyttäjiin, jotka vuorovaikuttavat ihmisruumiin tiettyinä aikoina, vuodenaikoina. Kausiluonteista allergiaa ei kutsuttu sattumattomaksi pölytökseksi, sillä sana on latinankielinen siitepöly, joka tarkoittaa siitepölyä. Ihmiset kärsivät siitepöly allergia aiemmin, antiikin Kreikassa lauloi "jumalten ruokaa" - nektaria ambrosia, joka muuten ei sovi myöskään vallanpitäjien, tai tavallisille, koska ne aiheuttivat vakavia ihottumia ja astma.

Lyhyt maininta taudin, muistuttaa kausiluonteinen allergia on Galen, myöhemmin tohtori Van Helmont liittyy massa yskä ja kukkivia puita. Ensimmäinen taudin erityinen kuvaus, nimeltään heinänuha, viittaa 1800-luvun alkuun. Englantilainen lääkäri Bostok virallisesti merkitsi kausiluonteista allergista reaktiota, joka yhdistää sen provosoivaa tekijää - heinää. Yli 50 vuoden kuluttua hänen maanmiehensä tohtori Blakely osoitti, että kausittaiset allergiat aiheuttavat kasvien siitepölyä. Vuosikymmen myöhemmin, viesti heinänuha ja ilmestyi Venäjällä, Pietarissa hän teki lääkäri julkisessa kokouksessa Silich organisaatio Venäjän lääkäreitä. Massa kliinisiä oireita kausiluonteista allergiat ovat 50-60 vuotta viime vuosisadan, ensimmäinen tautitapaus heinänuha havaittiin Krasnodarin alueella, jossa hän alkoi lisääntyä Tuoksukit, siitepölyä ja siemeniä, jotka tuotiin Yhdysvaltojen osavaltioissa yhdessä lastin ruokaa (grain).

Nykyään jokainen viidenneksi planeetan asukkaista kärsii heinänuoksuista iästä, sukupuolesta, alueesta ja asuinolosuhteista riippumatta. On selvää, että todellinen määrä kärsivien kauden kukkivat kasvit, niin paljon enemmän, ja se on vakava ongelma, koska joka vuosi tilaston vääjäämättä kasvaa huolimatta ilmeinen saavutuksia tutkimus tästä taudista.

[1], [2], [3], [4], [5],

Kausittaisten allergioiden syyt

Kliinisessä mielessä siitepölyä on tutkittu hyvin laajalti, mikä on hyvä, että materiaali - potilaat, jotka kärsivät nuhista, ihottumasta, hengenahdistuksesta, on aina ollut runsaasti. Mutta etiologiasta, kausittaisten allergioiden syistä on määritetty äskettäin. Aikaisemmin uskottiin, että allergiaa aiheuttava tekijä liittyy geneettiseen syihin liittyvästä mahdollisesta alttiudesta. Geneettinen taipumus on olemassa, mutta todistetaan, että allergia on suoraan peritty, mikä vahvistaa tilastot:

• Kaikissa allergioissa olevissa äideissä lapset, joilla on allergisia reaktioita, syntyvät 25-30 prosenttia tapauksista.
• 20-25% allergikoista on allerginen perinnöllisyys isälleen.
• 50% allergikoiden isästä ja äidistä syntyneistä lapsista on allergisia.

Tutkijat ovat löytäneet spesifisiä geenejä, jotka allergiset vanhemmat lähettävät suoraan vauvalle, kirjaimellisesti ensimmäisistä ajatuksista. Tällaiset lapset muodostavat IgA: n immunoglobuliinin erittämän funktion puutteen, mikä lisää osaltaan kehon herkistymistä ja immuniteetin aggressiivista reaktiota siitepölystä kasveista, puista ja ruohoista.

Lisäksi voi sairastua tällaisiin ihmisryhmiin:

• Alueiden väestö, jossa ekologinen tilanne tunnustetaan epäsuotuisaksi.
• Ihmiset, joilla on erilaiset allergiat, kun provosoiva tekijä on lääkkeitä, ruokaa, kemiallisia yhdisteitä. Pollinoosi on tällaisissa tapauksissa toissijainen sairaus, esimerkkinä tästä on reaktio kasveille, jotka eivät kykene tuottamaan siitepölyä.
• Potilaat, joilla on krooninen keuhkoputkentulehdus.
• Ihmiset, joilla on heikentynyt koskemattomuus.
• Vaarallisiin työoloihin liittyvien ammattien työntekijät.

Kasvien kukinta-ajan allergian syy on niiden siitepöly, on huomattava, että siitepölystä voi aiheutua myös sienten itiöitä, jotka myös tuottavat niitä kausiluonteisesti.

Patogeeniset kehittymismekanismi heinänuha aiheuttaa herkistyminen, "riippuvuus" koskemattomuuden allergeeneille siitepölyn ja sieni-itiöt, jotka tänään on 500-700 lajia. Todettiin, että yleisin ja aggressiivinen 50 alalajeja siitepölyn, se on yleensä kasveja ja puita kasvaa kaikkialla, vaatimaton sään muutokset ja pystyvät selviytymään lähes missä tahansa ilmastossa. Jokainen laji pystyy toimimaan antigeenisenä determinanttina ja aiheuttamaan epätyypillisen vasteen immuunijärjestelmästä. Lisäksi siitepölyallergia voi edistää ristiherkkyyttä, kun laukaisu ei ole siitepölyä, vaan pakollinen elintarvikeallergeeni.

Kausittaisten allergioiden syyt, tarkemmin sanottuna allergisen reaktion syyt ovat seuraavat puut ja kasvit:

• Koivu ja sen aliryhmät.
• Leppä.
• Pähkinä (pähkinä).
• Iva.
• Tammea.
• Lime puu.
• Tuhkaa.
• Cardin.
• Cypress.
• Maple.
• Jalava.
• Pähkinä.
• Korjuuherneet yrtit - koiruoho, riekko.
• Niitty kukkivat ruoho - apila, timothy ruoho, sinimailanen.
• Viljat - tattari, kaura, ruis, vehnä.

Myös erityinen syy voidaan pitää luonnollisten vuodenaikojen muutoksena, pölytys on akuutteja keväällä ja syksyllä, kasvien keskuudessa on vähemmän tapauksia allergioista, ja talvella äärimmäisen harvoin.

Kausittainen allergia keväällä

Kevät on luonnon herätyksen aika, kasvien kukinta ja lisääntyminen. Se on kevätjakso, jota pidetään kaikkein aggressiivisimpana allergisessa merkityksessä, mikä johtaa siihen, että pölytyksen pahenemisvaiheiden määrä on vain alkusyksystä, kun taas kimppu tulee omaksi. Kausittaiset allergiat keväällä ilmenevät useimmiten rhinokonjunktionaalisilla oireilla, ihottumaa ja nokkosrokkoa esiintyy harvoin. Sellaisena kevään allerginen kausi alkaa huhtikuun alussa ja päättyy toukokuussa. Huhtikuun lopussa kaikkein aggressiivisimmat allergiset merkityt puut - koivu ja palan - ovat uudistuneet ja alkavat kukkia. Hazel kukkii hieman myöhemmin, vaikka kaikki riippuu puiden "elävästä" ja ilmasto-olosuhteista. Siitepöly tuotetaan koivun pystyy levittämään useita kilometrejä, joten allergikoille ja ei ole ikkunaa belostvolyh nämä kaunottaret joskus ymmällään diagnoosin jälkeen, määritetään koivun allergeenille. Lisäksi siitepöly voi kantaa myös porkkanan, joka usein syytetään kaikista allergisista "synneistä", joissa hän ei ole syyllistynyt. Etelä-alueilla poppeli kukkii melko varhain, ja toukokuun lopussa se kaatuu maaperään alaspäin, mikä on erinomainen väline raskaampalle siitepölylle. Lähistöllä olevat kukat puita usein rinnakkain poppelien kanssa, joten niiden siitepöly tyytyy rypäleiden siemeniin ja levittyy kaikkialle.

Oireet, joka ilmenee vuodenajan allergioita keväällä voi debyytti kauan ennen kukintaa asiassa noin 50% Allergia alkaa huomata kyyneleritys, silmien punoitus 7-10 vuorokautta ennen "X tuntia". Tänä aikana allergia voidaan edelleen estää tai ainakin vähentää oireiden vakavuutta.

Joulun pölytyksen merkit:

• Tyypillinen nuha - nenää on täytetty, on vaikea hengittää. Tyypilliset aivastushyökkäykset ja nenän sivuonteloista erittyy mukanaan selkeä, nestemäinen sakeus.
• Allerginen sidekalvotulehdus - silmät muuttuvat punaisiksi, turvota. On kyynel, valonarkuus, silmän "roisto" tunne.
• Hengenahdistus, kuten keuhkoastma. Yskä on usein, jatkuvaa, uuvuttavaa, on vaikea hengittää.
• Dermatiitti, yleensä atooppinen. Iho on kutinaa, ihottumaa, märkiä tai kuivia rakkuloita.
• Oireiden paheneminen voi johtaa angioödeemiin, joka on uhkaava sairaus, joka vaatii välitöntä lääkärinhoitoa. Quincken turvotus kehittyy 10 prosentilla allergisista ihmisistä, jotka kärsivät kevään pahenemisesta.

Usein kausiluonteisia allergioita keväällä seuraa ruumiinlämmön lisääntyminen, päänsäryt, ruokahaluttomuus, yleinen paha tila. Ei sattumalta monissa kehittyneissä maissa käyttävät taistelevat Karminatiivi kasveja ja istutetaan kaduilla ainoa turvallinen kasvilajeja, koska työntekijät allergioita ei ainoastaan vähennä elämänlaatua, vaan myös tehokkuutta tippaa lähes puoli. Lisäksi Euroopan mailla on hyvä perinne vettä kaduilla varhain aamulla, varsinkin tehokkaasti keväällä - ja puhdas ja siitepöly pestään pois.

Kausiluonteisten allergioiden oireet

Heinänuha ei juuri poikkea muun tyyppisiä allergisia reaktioita patogeeniset mekanismit kausituotteiden allergiaoireita kehittänyt perinteisessä järjestelmässä - nenän hengitysteihin, alhaalla - keuhkoputkien ja keuhkojen. Kuitenkin allergiassa on myös eroja, ne liittyvät sidekalvon oireisiin. Nenän lisäksi allergiat kärsivät silmistä, siitepölyä laskeutuu silmämunalle, tunkeutuu limakalvoille ja aiheuttaa aggressiivisia immuuniprosesseja. Ensimmäinen immuniteetin reaktio on allergeenin tunnistaminen, joka ei aina ole toiminnassa, keho alkaa tuottaa spesifisiä vasta-aineita estämään vieraan antigeenin. Koska kaikilla tyypillisillä allergeeneilla on proteiinia sisältävä rakenne, immuunijärjestelmä toimii vuorovaikutuksessa proteiinien kanssa, joten on olemassa herkistymisprosessi, eräänlainen sopeutuminen.

Sen varmistamiseksi, että kausiluonteisten allergioiden oireet ilmenevät ja muodostuvat tunnistettavaksi kliiniseksi kuvaksi, pieni osa siitepölystä riittää. Kuitenkin lapsilla pölytyksen merkkejä voidaan piilottaa, ja herkistyminen etenee myös oireettomasti. Vain muutaman viikon tai jopa kuukauden kuluttua lapsesta tulee ihottuma, hänen silmänsä muuttuvat punaisiksi ja turvotuksi, ilmenee allerginen nuha.

Pölytyksen klassiseen kehitykseen on niin sanottu allerginen kolmio:

• Konjunktiviitti ja repeytys.
• Nuha tai rhinosinusitis.
• Yskä ja bronkospasmi.

Kausittaisiin allergioihin tyypillisiä ovat seuraavat oireet:

• Kutina ja silmien punoitus.
• Silmien turvotus ja lisääntynyt repeytys.
• Valonarkuus.
• Kutina nenän ontelossa, aivastelu ("allerginen tervehdys").
• Nenäverenvuoto nesteen sakeuden vaalean värin mukaan.
• Nenän ruuhkautuminen, hengenahdistus.
• Kipu korvissa, joita Eustachian putket osallistuvat prosessissa.
• Äänen sitkeys, hänen timbreen muutos.
• Atopinen ihottuma, nokkosihottuma.
• Päänsärky, mahdollisesti ruumiinlämmön nousu.
• Erityinen astma - siitepölyn astma ja bronkospasmi.

Bronhospasticskie ilmenemismuodot ovat ei joka allergia, jos aika toimia, hengenahdistus ja kouristukset ei voida osoittaa, mutta 30%: lla potilaista, joilla on ollut aiemmin vuodenaikaa pahenemista, astmakohtauksia esiintyy. Kaikkein uhkain bronkospasmin seuraus on Quincken turvotus, joka kehittyy muutamassa minuutissa ja vaatii kiireellistä hoitoa.

Pölytyksen yleinen tilanne muistuttaa usein akuutteja hengitystieinfektioita, vilustumista, mutta ilman lämpötilan nousua. Lisäksi kausiluonteiset allergiat voivat ilmetä siitepölyn myrkytyksenä, kun henkilö aloittaa migreenikohtauksen, kehittää heikkoutta, ärtyneisyyttä, uneliaisuutta häiritsee. Jos siitepölyä joutuu ruoansulatuskanavan, mikä usein tapahtuu rajat allergia, pahoinvointi ja vatsakipu, joka on usein vaikea diagnosoida ensisijainen - voi olla niin epäspesifisiä allergiaoireita. Erityisen vaarallisia ovat tällaiset olosuhteet lapsilla ja iäkkäillä, kun oireetologia on piilotettu alkuvaiheessa, ja paheneminen kehittyy nopeasti. Siksi, jos sinulla on ensimmäiset merkkejä, jotka ovat samanlaisia kuin allerginen reaktio, ota yhteys lääkäriin.

Kausittaiset allergiat lapsilla

Pollinoosi nykyaikaisilla lapsilla on usein ilmiö, joka voi kehittyä tällaisten syiden vuoksi:

• Perinnöllinen alttius, geneettinen tekijä.
• Äidin tarttuva virustauti raskauden aikana.
• Kosketus viruskantajiin, bakteeri-infektioihin ja sen seurauksena - immuunipuolustuksen vähenemiseen.
• Asuminen epätoivoisessa ympäristössä.
• Rauha tai äkillinen ruokavalion muutos, etenkin lapsenkengissä.
• Epäonninen tai väärä rokotus.
• Keinotekoinen ruokinta.
• Ruoansulatusjärjestelmän dysfunction.

Kausittaiset allergiat lapsilla voivat esiintyä epäspesifisesti "peitellyn" pölytyksen tyypin mukaan. Allergioista voi ilmetä kipu ja tukkeutuminen korvissa, kun ei ole klassista kuvaa heinänuhan oireista. Joillakin lapsilla allerginen reaktio näyttää siltä, että osittainen ja väliaikainen punoittava silmät, tapana jatkuvasti koskettaa nenää - lääkärit kuvaavat tätä oireita "allergisen tervehdyksen" kuvitteellisesti. Joskus lapset alkavat yskä ja allergia saattaa olla samanlainen kuin tyypillinen keuhkoputkitulehdus ilman rinotyyppisiä oireita. Aistin tarkka syy voi vain todeta allergologialla erityisellä diagnoosilla, joka määrittää spesifisen allergeenin.

Kausittainen allergia raskauden aikana

Lähes kaikki väestöryhmät ovat alttiita pölymääriin, ja raskaana olevat naiset eivät ole poikkeus. Kausiluonteinen allergiat raskauden aikana tapahtuu samalla tavalla kuin muiden potilaiden, duurikolmisointu että - repiminen ja konjunktiviitti, nuha, yskä ja mahdollinen bronkospasmi. Ihottumat siitepölyn kanssa ovat harvinaisempia, ne tapahtuvat vain suorassa kosketuksessa provosoivan tekijän kanssa. On huomattava, että odottavien äitien hormonaalinen järjestelmä toimii erityisjärjestelmässä, minkä vuoksi pölytyksen merkit voivat ilmetä epätyypillisessä muodossa. Merkittävin kriteeri epämiellyttävien ilmiöiden perimmäisen syyn määrittämiseksi voi toimia perheen anamneesina. Jos vanhemmat ovat raskaana allergioita, on todennäköistä, että naisella on alttius allergioille. On ominaisuuksia erotusdiagnoosissa siitepölyallergia raskaana oleville naisille, kuten nuha III-kolmanneksen voi olla signaali ei allergioita, ja vaikutuksen ansiosta hormonaaliset muutokset (progesteroni). Tästä syystä tarkka diagnoosi voidaan pääsääntöisesti perustaa vasta syntymän jälkeen, jolloin hormonaalisen järjestelmän toiminta normalisoituu ja raskauden aikana suoritetaan vain oireenmukaista hoitoa.

Jos kausittainen allergia raskauden aikana ilmenee edelleen, potilaan tärkeimmät säännöt - tämä on lääkärin jatkuva seuranta ja provosoivan tekijän maksimaalinen poistaminen. Dynaaminen havainto allergialääkäri on tarpeen vähentää riskiä sairaudet lapsi kehitystä, sillä jos pitkittynyt yskä, nenän tukkoisuus äitini, varsinkin kun kyseessä on bronkospasmi, mahdollisten sikiön hypoksia. Tuleva äiti on paljon vaikeampi sietää kausiluonteista allergista nuhaa (ATS), ja paheneminen merkittävästi pahentaa hänen tilaansa ja elämänlaatuaan yleensä.

Vahvistettu äidinmaidonkorviketta äitiä kohtaan takaa lähes allergioita lapselle, ainakin tilastot määrittävät näin:

• Puolet allergisista vanhemmista syntyneistä lapsista altistaa allergisille reaktioille.
• Jos kausiluonteinen allergia ilmenee tulevassa äidissä ja lapsen isä on tässä mielessä terveellinen, riski saada allerginen reaktio lapselle on mahdollista 25-30%.

Kausiluonteisten allergioiden hoito raskauden aikana on erittäin spesifinen. Ehdottomasti kohtuuton käsitys raskaana oleville naisille tarkoitettujen allergialääkkeiden käytöstä on paljon vaarallisempi kuin sikiön paheneminen ja patologinen hoito käsittelemättömän pölytyksen yhteydessä. Lisäksi 1,5% raskaana raskauden aikana aiheuttaa reaktion siitepölylle vahvin bronkospasmi ja angioedeema, joten hylkääminen oireenmukainen hoito vähintään uhka terveydelle, kuten enintään - elämän yleensä. Tällä hetkellä on olemassa melko vähän säästäviä menetelmiä antiallergisen hoidon, turvallisia keinoja, jotka eivät vaikuta raskauden ja sikiön kehitykseen. Useimmiten lääkkeitä on määrätty nenän muotoon, systeemisiä antihistamiineja voidaan määrätä vain poikkeustapauksissa, pahoinvointia ja elämän uhkaa. Tietenkin yksinkertaisimmat ja epämiellyttävät komplikaatiot ovat eliminointimenetelmä eli yhteys kosketukseen provokatiivisen tilanteen kanssa, tekijä. Raskaana, allergialle altis, sinun on valittava aika ja paikka kävelemisen jälkeen, sinun on pestä koko kehosi juoksevan veden alla ja suihkussa. Aurinkoisissa ilman tuulessa on parempi pysyä kotona suljetuilla ikkunoilla ja ikkunoilla. Myös huoneen kosteustaso on tärkeämpää, sitä korkeampi se on, ja vähemmän siitepölyallergeeneihin kohdistuva riski on pienempi. On huomattava, että liipaisinta ei ehkä ole siitepölyä, vaan muotit itiöitä sieniä, joten asunnon hygieniaa on noudatettava erittäin huolellisesti. Käyttöä rajoittavia kodin kemikaalien, lempeä hypoallergenic ruokavalio, positiivinen asenne ja luottamus kokemus ja lääketieteellinen tieto auttaa odottava äiti ratsastaa siitepölykauden kukkivia kasveja ja valmistautua synnytykseen.

Lämpötila kausiluonteisella allergialla

Pölytystä aiheuttavien oireiden joukossa voi olla lämpötilan nousu. Lämpötila kausittaisen allergian kanssa ei ole erityinen oire eikä se ole harvinaista, mutta jos se havaitaan, se vaikeuttaa suuresti taudin diagnoosia. Tämä johtuu siitä, että hyvin usein kasveihin allergiat ovat samankaltaisia klinikalla akuuttien hengitystieinfektioiden, akuuttien hengitystieinfektioiden, varsinkin alkuvaiheessa. Runny nenä, huonovointisuus, päänsärky, ei ihottumaa - kaikki tämä voi johtaa harhaan potilaita itse, jotka alkavat käsitellä vääriä kylmä omillaan. Huumausaineiden ohjattu ottaminen poistaa paitsi tyypilliset allergiaoireet myös vaikeuttaa sen kulkua, joka voidaan ilmaista hypertermiassa elimen aggressiivisimmaksi reaktioksi tulehdusprosessiin.

Useimmiten lämpötila kausittaisten allergioiden kanssa on havaittavissa pienissä lapsissa. Erityisesti, kun heinänuume esiintyy ihottumana, pesät. Kuumeinen sairaus, johon liittyy allergioita, on kehon mukautuva, kompensoiva mekanismi ei-tarttuvan aggressiivisen tekijän vaikutukselle. Tärkein rooli kuumeen patogeneesissä on sisäinen interleukiini (IL), joka aktivoi tulehdusprosesseissa. Lapsilla IL-taso on aina jonkin verran korkeampi ikäominaisuuksien vuoksi, joten hypertermia kestää pitkään, joskus jopa akuuttien oireiden jälkeen. On todettu, että 2-7-vuotiaat lapset ovat alttiita atooppisille reaktioille, joten erilaisten pahenemisongelmien todennäköisyys on erittäin korkea. Allergiassa olevilla aikuisilla kuume on äärimmäisen harvinaista, ja se voi olla merkki samanaikaisen tartuntataudin pahenemisesta, mutta ei pölytystä. Lääke, joka poistaa lämmön, kohotettu lämpötila on parasetamoli ja sen johdannaiset. Lääkkeitä määrittäessään lääkäri ottaa aina huomioon potilaan ominaispiirteet, allergisen reaktion kulun ja sopusointuisen antipyreektien käytön. Yleensä kuumetta kausiluonteisella allergialla vähenee, kun tärkeimmät oireet neutraloidaan, useimmiten välittömästi eliminaation jälkeen.

Kausiluonteisten allergioiden diagnosointi

Allergisen kausivaihtelun perimmäisen syyn selvittäminen perustuu potilaan kyselylomakkeeseen ja ottaen huomioon tietyn paikkakunnan vallitsevan lihansyöjäkasvun erityinen kalenteri.

Anamneesin, mukaan lukien sukututkimuksen, keräämisen lisäksi kausiluonteisten allergioiden diagnoosiin liittyy allerginen testi, joka paljastaa aggressiivisen immuunivasteen pääasiallisen "syyllisyyden". Herkistymisen "syyllisyyden" määritelmä

Toteutetaan useilla eri tavoilla:

• Endonasal provosoivia allergeeneja.
• Konjuktivaaliset provokatiiviset testit.
• Prick-testi, testi mikroinjektioilla.
• Provosoiva inhalaatiotesti.
• Ihonpoisto testit.
• Spesifisten vasta-aineiden, IgE: n, tunnistaminen.

Lähes kaikki näytteet suoritetaan pahenemisajan ulkopuolella ja periaatteessa kukintakauden ulkopuolella (lukuun ottamatta veriseerumin immunologista analyysiä). Kauden päällä eosinofilia voidaan havaita nenän limassa, mutta tämä on epäspesifinen merkki, joka osoittaa tietyntyyppistä allergiaa, etenkään ei määritä allergeeniä.

Kausiluonteisten allergioiden diagnoosi voi sisältää tällaisia alueita:

1. Yleinen kliininen tutkimus - verikokeita ja ysköstä.
2. Instrumentaalinen nenäsuonten, bronko-keuhko-systeemitutkimus.
3. Erityiset allergiatestit palstin kauden ulkopuolella.
4. Asiantuntijoiden kuuleminen - dermatologi, immunologi, ENT-lääkäri, pulmologi.

[6], [7], [8], [9]

Kausiluonteisten allergioiden hoito

Kausiluonteisten allergioiden hoitoon liittyvät hoitotoimenpiteet riippuvat kukinnan (kevät, kesä tai syksy), allergisen prosessin vaiheesta ja potilaan kehon ominaisuuksista.

Hoidon tehtävä ei ole pelkästään oireiden vakavuuden vähentäminen vaan myös haavoittuvimpien elinten (kohteiden) suojeleminen altistumiselta allergeeneille. Poistamalla provosoivan tekijän yksi tärkeimmistä menetelmistä on lääkehoito, joka voidaan ehdollisesti jakaa seuraaviin ryhmiin:

1. Profylaktiset aineet ovat nonsteroidiryhmän antihistamiineja. Nämä lääkkeet voivat estää immuunivasteen alkuvaiheen allergeenille. Tulehdusvälittäjien erittymisen estäminen, histamiinituotannon sortaminen auttaa vähentämään allergiaa ilmaantuvuuksien vakavuutta. Antihistamiineja esiintyy koko puiden ja kasvien kukinnan ajan, vaikka ilmeisiä oireita ei olisi. Varojen muotoja voidaan tabletoida tai nostaa nenään, sumutteina, inhalaatiojauheina, aerosoleina. Lapsille on kätevä muoto - siirappia, joka ei ole yhtä tehokas ja lapset pitävät hyvin. Voiteet ja geelit sisältävät pääsääntöisesti glukokortikosteroidit GCS: ssä. Paikallinen hyvin aktiivinen kortikosteroidien ihottumat, hyvin lievittää kutinaa, tulehdusta, mutta teko hidastettuna (ihoon), joten ne yhdistetään annosmuotojen, kyky nopeasti pysäyttää allergiaoireita.
2. Kausiluonteisten allergioiden oireeton hoito edellyttää myös antihistamiinien käyttöä, useimmiten nuhan ja sidekalvontulehduksen helpottamiseksi. Uuden sukupolven valmistelut tuotetaan kätevässä muodossa vastaanottoa varten sekä paikallisesti että sisäisesti. Antihistamiinien muodot ja edut III, IV-sukupolvi:

• Lomakkeet - pisarat, suihkeet, siirapit, suspensiot, aerosolit, tabletit.

Edut - Vastaanotto 1-2 kertaa päivässä, ei vaikutusta uneliaisuutta, nopea toiminta (30-60 minuuttia), kesto (24 tuntia), korkea imeytymistä ruuansulatuselimille ei tottumisvaikutus.

Oireellinen hoito on tehokas akuutin allergisen prosessin ensimmäisinä päivinä, minkä jälkeen siirtyminen ennaltaehkäiseviin lääkkeisiin, joissa vaaditaan pakollista hypoallergeenista ruokavaliota.

Kuinka helpottaa kausiluonteista allergiaa?

Jotta voitaisiin vastata kysymykseen - kuinka helpottaa kausiluonteista allergiaa, sinun on ensin muistettava tärkeimmät terapeuttiset toimet:

• Ehkäisy ja koskemattomuus allergeenin, eli siitepölyn, kanssa. Eliminaatio on 70 prosentin menestys pölyttymisen hoidossa, ja potilas itse voi tehdä sen.
• Lääketieteellinen hoito, johon kuuluu antihistamiinien antaminen, useimmiten suihkein, silmälääkkeenä tai nenän muodossa. Glukokortikosteroideja voidaan määrätä prosessin pahenemiseksi ja vain poikkeustapauksissa, ja SCS: ää myös määrätään niille, jotka kärsivät siitepölyä astmasta astman aiheuttamien iskujen pysäyttämiseksi.
• ASIT - allergeenispesifinen immunoterapia. Tämä on koko prosessi, joka kestää kuukausia, jolloin keho "syyttää" allergeeniä vähemmän aggressiivisesti. ASIT on erittäin tehokas menetelmä, mutta sitä ei voida suorittaa pahenemisen aikana, eli kevään alusta syksyn loppuun. ASIT: n paras aika on talvi, jolloin saat täydellisen hoidon ja melko turvallisesti selviytyä kukkaviljelmien kaudesta.

Miten hidastaa kausiluonteista allergiaa farmakoterapian avulla?

Pölytyksen hoitoon liittyy sellaisten lääkkeiden käyttö, jotka voivat estää allergioiden aiheuttaman tulehduksen. Lääkkeitä tulee ottaa lääkärin määräyksestä koko kauden ajan päivittäin, vaikka ilman siitepölyn reaktioita ei ole havaittavissa. Mitä kausittaisia allergioita varten määrätään?

• Viimeisen sukupolven antihistamiineja, jotka eivät vaadi komplikaatioita, riippuvuutta. Usein ne on määrätty pienille lapsille ja raskaana oleville naisille vakavan pahenemisen välttämiseksi tai niiden pysäyttämiseksi.
• Natriumkromoglykaatin valmisteet. Cromoneja suositellaan useammin allergiselle nuhalle, sidekalvotulehdukselle silmän, nenän pisaroiden, sumutteiden muodossa. Ne estävät syöttösolukalvon kalsiumkanavat, mikä vähentää tulehduksen aggressiivisuutta.
• Vasokonstriktorit ovat dekongestantteja, jotka säätelevät verenkiertojärjestelmän sävyä ja lievittävät nuhan oireita.
• Glukokortikosteroideja määrätään, kun antihistamiinien käyttö ei anna tuloksia. SCS: llä otetaan lyhyt kurssi, kunnes akuutin oireen täydellinen helpotus, sitten hoito vaatii parempia menetelmiä.

Keinot kauden allergialle

Pölytyksen hoito käsittää päätapahtumaan perustuvia monimutkaisia toimia - siitepölykäynnin poistamista ja elintarvikkeiden provokaattoreiden poissulkemista ravintoallergiasta tulevasta elintarvikkeesta.

Kausittaisten allergioiden käyttö on jaettu eri ryhmiin ja se voi olla seuraavanlainen:

• Viimeisimmän sukupolven antihistamiinit. Ne ovat tehokkaita ja turvallisia, niillä on pitkäaikainen vaikutus, riittää usein ottaa yksi tabletti, joka kestää jopa 12 tuntia.
• Decongestants.
• Yhdistetyt valmisteet.
• Natriumkromoglykaatin valmisteet.
• GCS - glukokortikosteroidit.
• ASIT - spesifinen immunoterapia.
• Hemocorrection.

Tarkastele yksityiskohtaisemmin kausittaisten allergioiden varoja.

1. Antihistamiinit, joiden toimintakeinolla pyritään ehkäisemään pahenemista. Ensimmäisten tuntien aikana antihistamiinien käytön jälkeen nenän sivuonteloiden turvotus vähenee, nenän vajaatoiminta lakkaa. Antihistamiineja on jaettu neljään ryhmään, joista kaksi pidetään tehokkaimpina ja turvallisina. Nämä ovat III- ja IV-sukupolven lääkkeitä.

Sukupolvi I	Sukupolvi II
Chloropyramine	Klemastin
Difenhydramiini	Hifenadin
Chlorophenamine	Doksipamin
Pipolfen	Difen
Promethazine	Oksatomid
Suprastin

Sukupolvi III	Sukupolvi IV
Astemitsolin	Loratadiini (clarithin)
Todennäköisyys	Ebastin
Norastemizol	Setiritsiini (zirtec)
Akrivastin

Aikaisemmin tuotetuilla antihistamiineilla oli tällaisia komplikaatioita:

• Huimaus, uneliaisuus.
• Kuivuus suuontelossa.
• Pahoinvointi.
• Liikkeiden koordinoinnin rikkominen.
• Vähentynyt tai lisääntynyt ruokahalu.
• Sykkeen rikkominen.
• Kipu nivelissä.

Uuden sukupolven valmisteilla ei ole tällaisia haittavaikutuksia, ja ne ovat ehdottoman turvallisia, edellyttäen, että lääkäri määrää.

2. Vasokonstriktorit ovat a-adrenergisten reseptorien stimulantteja. Se voi olla sanorin, oksymetatsoliini, otrivin, galatsoliini ja muut lääkkeet, jotka auttavat neutraloimaan allergisen nuhan ja tukkeutumisen nenän ontelossa. Lääkkeen nenän muotoisen hoidon kesto ei saisi ylittää viikkoa, jos tulos ei ole olemassa, lääkäri korjaa nimittämisen, vasokonstriktorin itsensä antaminen voi aiheuttaa komplikaatioita.
3. Yhdistetyt lääkkeet ovat antihistamiineja yhdessä pseudoefedriini - aktipeden, klinaasin kanssa.
4. Kromonit ovat natriumkromoglikaatteja. Kun pölytys, kromonit annetaan topikaalisesti pisaroiden muodossa - kromogliini, lomuzoli, hi-krom, optiikka. Natrium kykenee sitomaan membraaniproteiinia ja vähentämään aggressiivisia allergioita silmissä ja nenässä.
5. GCS - glukokortikosteroidit voivat nopeasti poistaa tulehduksen, ne on määrätty topikaalisesti voiteiden muodossa, harvemmin pisaroiden, hengitysteiden - siitepölytaudin muodossa. Se voi olla betametasoni, nazakort, syntaris, rhinocort, baconase ja muut lääkkeet SCS-ryhmästä.

Valmistelut kausittaisille allergioille

Pölytyslääkkeen hoito on tarkoitettu oireiden helpottamiseen ja valvontaan, kausittaisten allergioiden valmisteet valitaan kliinisten ilmentymien ja prosessin vakavuuden mukaan.

• Lievät oireet, heinänuhan vähäiset ilmenemismuodot. Tärkein hoito on ennaltaehkäisevien ei-steroidisten antihistamiinien käyttö - claritin, zirtek, kestin. Kausittaisten allergioiden valmisteet eivät aiheuta uneliaisuutta, ne toimivat pitkään eikä aiheuta riippuvuutta. Ensimmäisen sukupolven valmisteita voidaan määrätä kutinaa, ihottumaa, päinvastoin, uneliaisuus ja sedaatio ovat tehokkaita. Nenän muoto - allergodil, histimetum auttaa vähentämään kutinaa nenässä, vuotava nenä ja nenän tukkoisuus neutraloimaan naftadiini, galatsoliini ja muut vasokonstriktiiviset pudot.
• Pölytyksen keskimääräistä vakavuutta hallitsee paikallinen SCS (glukokortikosteroidit), ihottuma, dermatiitti reagoivat hyvin tällaisiin lääkkeisiin. Myös SCS repiä ja silmän hyperemiaa ovat tehokkaita, oktaania tai deksametasonia on määrätty. Viimeisen sukupolven antihistamiinit yhdessä GCS-voiteiden kanssa antavat tuloksen kirjaimellisesti 1-2 päivän kuluttua.
• Vaikeat kausiluonteiset allergiat edellyttävät korkeiden hormonien annostusta akuutin oireen poistamiseksi. Näytetään myös antileukotrieeni-aineet, jotka vähentävät tulehdusprosessia. Hormonit esitetään lyhyellä kurssilla, kun paheneminen neutraloidaan, potilas siirretään säästävään hoitoon.

Näin ollen kausittaisten allergioiden valmistelut ovat tärkeimmät ryhmät:

• 4-sukupolvien antihistamiinit.
• Kromoneista.
• GCS - glukokortikosteroidit.
• Yhdistetyt lääkkeet (antihistamiinien ja efedriinin yhdistelmä).

Silmätipat kausittaisten allergioiden kanssa

Keuhkokuumeen oireiden hoidossa pölyttöön tärkeimmät lääkkeet ovat 2 ryhmää huumeita - antihistamiineja ja syöttösolujen stabilointiaineita. Pitkäaikainen allergioiden silmätippoja voidaan määrätä monoterapiana, mutta niitä käytetään myös monimutkaisessa hoidossa.

Kroonisia ja subakuutteja sidekalvotulehduksen aiheuttamia allergioita käsitellään kromoneilla - natriumkromogikaatilla. Nämä ovat sellaisia lääkkeitä kuin kromoheksaali, alomidi. 2% Cromohexal on tehokas lasten oireiden hoidossa, koska se harvemmin aiheuttaa silmien palamista ja ärsytystä. Alomid myös pystyy aiheuttamaan histamiinin lisäksi se auttaa palauttamaan rakenteen silmän sarveiskalvon, joten se on määrätty kaikentyyppisille allergioita, mukana oftalmiset oireita.

Akuutti allerginen sidekalvotulehdus hoidetaan aktiivisemmilla lääkkeillä. Silmätipat kausittaisiin allergioihin tässä muodossa ovat allergodyyli, spersallerginen. Nämä pisarat kykenevät poistamaan oireen 15 minuutin kuluessa, vaikutus kestää jopa 6 tuntia, mikä tekee tällaisista korjaustoimenpiteistä erittäin suosittuna hevosfaanin oftalmisten oireiden hoidossa.

Tehokkaita ovat myös sellaiset pudotut silmän allergiset tulehdusprosessit:

• Ifiral.
• Korkea mureneminen
• Lekrolyn.
• Allergokrom.
• Kansalainen.

[10], [11]

Kausiluonteisen allergian hoito vaihtoehtoisilla keinoilla

Erityisen hoidon lisäksi allergia voidaan hoitaa ns. Vaihtoehtoisilla keinoilla. Tietenkin tällaisia reseptejä voi käyttää vain hoitavan lääkärin suostumuksella ja vain remission aikana, jotta vältytään pahenemisen toistumiselta. Luonnonmukaisia lahjoja on käytettävä varoen, koska monet yrtit itsessään ovat allergeeneja.

Kausiluonteisen allergioiden hoito vaihtoehtoisilla menetelmillä, monien potilaiden turvallinen ja testattu, reseptit:

1. Mustaherukoiden lehtien ja oksojen infuusio. Sinun täytyy valmistaa 2 rkl kuivaa materiaalia tai ottaa 4 rkl tuoretta silputtua lehtiä. Heidän täytyy kaataa 300 ml kiehuvaa vettä, vaatii lämpöä 1 tunti, sitten kantoi ja lisätään lämmin keitettyä vettä 500 ml: n tilavuuteen. Tartu juomaan viikossa 2 tunnin välein rkl. Jos infuusio päättyy, se täytyy keittää uudelleen, juuri hajotettu tuote aktivoi immuunijärjestelmän ja poistaa toksiinit kehosta.
2. Field horsetail - 2 rkl kuivia yrttejä kaada lasillinen kiehuvaa vettä, vaatii 30 minuuttia, suodatin. Sinun täytyy juoda lääkettä joka tunti päivän aikana, ja toista reitti 2 päivän kuluttua. Kaiken kaikkiaan sinun täytyy viettää 7 kurssia, eli hevosetalous on otettu kahden viikon kuluessa.
3. 2 rkl ensiapupakkausta, joka on sekoitettu ruuan kanssa kuivan nokkon kanssa. Kaada seos, joka sisältää 500 ml kiehuvaa vettä, vaatii lämpöä 10 tuntia (sopiva valmistaa tuote iltaisin). Aamulla keittäminen suodatetaan, sen tulee olla noin 400 ml valmiista tuotteesta. Ota puolet lasista 30 minuuttia ennen jokaista ateriaa viikon ajan.
4. Selleri-juuren mehu, johon kuuluvat aminohapot, tyrosiini, koliini, nikotiinihappo. Mehu vaikuttaa hyvään verensokeriin, normalisoi aineenvaihduntaa ja poistaa myrkkyjä. Korjaus tulisi tehdä tuoreesta juuresta, ottaa yksi tl ennen aterioita, vähintään puoli tuntia. Hoidon kesto on 14 päivää. On suositeltavaa alkaa ottaa selleri mehua teelusikallinen, sitten tarkkailla kehon kunto, koska selleri sisältää Apium graveolens - eteeriset yhdisteet, jotka voivat aiheuttaa toissijainen allerginen reaktio.
5. Jos eteeristen öljyjen allergia ei ole, voit käyttää fenkolia tai tilliä öljyuutteen muodossa viikon ajan. Eteerinen öljy on tiputettava sokerille 3-5 tippaa, hoito - kolme kertaa päivässä puoli tuntia ennen aterioita.
6. Tehokkaasti estää pölytyspotilas, liuos kalsiumkloridia, humalassa 30-40 minuuttia syömisen jälkeen. Resepti on seuraava: teelusikallinen Salcium chloridum lisätään lasille jäähdytettyä keitettyä vettä.
7. Tuoreiden tai kuivattujen viikunoiden päivittäinen saanti auttaa normalisoimaan ruoansulatusta, aineenvaihduntaa ja vahvistamaan immuunijärjestelmää. Lilut otetaan tyhjään vatsaan, aamulla ennen aamiaista 30-40 minuuttia ennen ruokailua. Annosrakennetta ei ole olemassa, mutta on suositeltavaa syödä yhtä hedelmää aamulla ja illalla.
8. Resepti Avicenna - vastaanotto mumie 1 gramma ainetta liuotetaan litraan lämpimää keitettyä vettä, joka otetaan vain aamulla. 3 - 5-vuotiaita lapsia suositellaan ottamaan 30-50 ml liuosta, alle 14-vuotiaat lapset - 75 ml päivässä, aikuiset allergiset ihmiset voivat juoda 100 ml aamulla. Hoidon kesto on vähintään kolme viikkoa. Lääkärit tukevat tätä lääkemääräystä ja neuvoo käyttämään sitä kausiluonteisten allergioiden ennaltaehkäisyyn ja hoitoon vuosittain.
9. Ihottuma ja kutina auttavat poistamaan erityisiä kylpytuotteita, litrassa lämpimällä vedellä laimennetaan 10 rkl farmaseuttista savea ja kaadetaan liuos pääveteen. Tämä savi "lääke" makaa 15-20 minuuttia, sitten pese se pois iholta suihkun alla.
10. Lantion haju, yhdistettynä uimiseen tämän yrtin parantavan liuoksen kanssa, voi suuresti heikentää pölytyksen kärsivän henkilön tilan. Resepti: 5 rkl käännöstä kylmää vettä, tunnin kuluttua alkavat valmistaa tuotetta matalalla lämmöllä 15 minuuttia. Jäähdytetty koostumus suodatetaan ja jaetaan kahteen osaan. Ensimmäinen tarve juoda 50 ml 3 tunnin välein, toinen kaada lämmin kylpyamme ja makaa tässä vedessä 20-25 minuuttia. Nämä toimenpiteet olisi toistettava joka kolmas päivä kahden peräkkäisen kuukauden ajan.

Sinun tulisi kiinnittää huomiota resepteihin, jotka sisältävät hunajaa. Monet lähteet suosittelevat ratkaisua tai hunajaa puhtaassa muodossaan, mutta allergiat ovat kategorisesti tällaisia kokeita vastaan. Ensinnäkin hunaja itse on siitepöly tuote ja voi laukaista allergiakohtauksen. Toiseksi, vaikka reaktiota hunajaa kohtaan ei ole aiemmin havaittu, on todennäköistä, että se voi ilmetä ristireallergian oireena.

Kausittaisten allergioiden hoito vaihtoehtoisilla keinoilla voi olla varsin tehokas edellyttäen, että reseptejä käytetään säännöllisesti, potilaalla on kärsivällisyyttä ja lääkärin suositukset ovat pakollisia. Joskus kasviperäisiä valmisteita juodaan jo vuosia vaikutuksen saavuttamiseksi, jotkut allergiat kärsivät oireiden vähenemisestä muutaman viikon kuluttua, kaikki riippuu allergisen prosessin intensiteetistä ja henkilön yksilöllisistä ominaisuuksista.

Kauden allergialla

Kuten missä tahansa muussa terapeuttisessa strategiassa, pölytyksen hoidossa on ruokavalio, joka auttaa vähentämään potilaan tilaa ja vähentämään mahdollisten pahenemisriskien riskiä. Allergiapotilaat ovat periaatteessa erittäin herkkiä millekään ruoalle, joka johtuu itse taudin patogeneesistä, joten ruokavalio kausittaisten allergioiden kanssa olisi erityisen tärkeää. Sen pitäisi heti tunnistaa ne tuotteet, jotka voivat aiheuttaa sen

Samat merkit kuin kosketuksissa siitepöly allergeeneihin:

1. Allergia kukkien rikkakasvien siitepölylle (koiruoho, sikuri, talviurki) voi ilmetä tällaisten tuotteiden käytön yhteydessä:

• Auringonkukansiemenet - auringonkukka, kurpitsa.
• Halva.
• Kasviöljyt.
• Meloni.
• Majoneesia.
• Munakoiso, kesäkurpitsa.
• Vesimeloni.
• Alkoholijuomat, jotka sisältävät rikkaruohoja (aperitiiveja) - vermutti, balsami, tinktuurit.
• Sinappi.
• Vihreät, erityisesti tarragoni, persilja, basilika.
• Med.
• Banaaneja.
• Porkkana (raaka).
• Valkosipuli.
• Kaikki sitrushedelmät.

Näitä samoja tuotteita ei voida käyttää auringonkukan, kalendulan, allergioiden hoitoon. Lisäksi tulee käyttää huolellisesti sellaisia kasviperäisiä lääkkeitä, jotka sisältävät tällaisia yrttejä:

• Kamomilla.
• Siankärsämö.
• Voikukka.
• Äiti ja äitipuoli.
• Nard.
• Pizma.

2. Kausittainen allergia kukkivat puiden siitepölylle - leppä, pähkinä, koivu, omena:

• Kaikenlaisia pähkinöitä.
• Hedelmät kasvavat kukkivat puut - päärynät, omenat, aprikoosit, kirsikat ja niin edelleen.
• Vadelma.
• Kiivi.
• Mustat oliivit.
• Persilja.
• Tilli.
• Koivujuoma.
• Tomaatit.
• Sipulit.
• Kurkut.

Älä ota suklaapatukoita, hirviä, tanssia ja kynsiä.

3. Allergia siitepölyille - vehnä, tattari, maissi, kaura, ruis:

• Huolehdi kaikista leivonnaisista.
• Kvas.
• Olutta.
• Kaurapuuro, riisi, vehnäpuuro.
• Kahvi.
• Savustettu liha - liha ja kala.
• Kaakaotuotteet.
• Sitrushedelmät.
• Mansikat ja mansikat.

Kiellettyjen elintarvikkeiden luettelo on hyvin suuri, ja kysymys on melko looginen, mutta mitä pitäisi syödä ihmisillä, jotka kärsivät pölytasosta?

• Tattari jauhot.
• Kaikki hapan maitotuotteet, jogurtit ilman hedelmän lisäaineita. Erityisen hyödyllinen on rapea, joka sisältää kalsiumia, mikä auttaa vahvistamaan verisuonten seinää ja sen "läpäisemättömyyttä".
• Fetajuusto.
• Matala rasvainen liha, siipikarja.
• Haudutettua kaalia, varovasti - kesäkurpitsaa.
• Vihreät herneet, nuoret pavut.
• Valettujen lajikkeiden omenaa leivottuna.
• Puhdistettu, deodoroitu kasviöljy.
• Varovasti - voita.
• Keitetyt, paistetut perunat.
• Leivät, krutonit.
• Rusinoita.
• Kuivatut hedelmät.
• Vihreä tee.

Luettelon "kielletyistä" elintarvikkeista ei ole dogma, sinun pitäisi rajoittaa niiden käyttöä pahentumisaikana noin kaksi viikkoa, minkä jälkeen voit sisällyttää ne asteittain valikkoon. Ruokavalio kausiluonteisella allergialla ei ole testi tai kidutus, sinun on kohdeltava sitä vakavasti, samoin kuin minkään muun tyyppiseen hoitoon. Joskus se on ruokavalion noudattaminen merkittävästi helpottaa allergisten oireiden vakavuutta, mikä taas osoittaa sen merkityksen ja merkityksen.

Kausittaisten allergioiden ehkäisy

Jotta varmistetaan, että siitepölyn kukinnan ja jakautumisen kausi ei johdu allergisen reaktion pahenemisjaksosta, on noudatettava tiettyjä ehkäiseviä toimenpiteitä.

Kausittaisten allergioiden ehkäisyyn kuuluu tällaisia toimia ja kieltoja:

• Vältä kosketusta herättävien kasvien kanssa. Jos mahdollista, vähennä kadulla vähennä kävelyaikaa, etenkin tuulista tai kuumasta, aurinkoisesta säästä.
• Huoneen tulee olla suljettuja ikkunoita, ovet, hyvä vaikutus antaa ikkunapeitteen kostealla, läpinäkyvällä liinalla, joka imee siitepölyä. Jos ikkuna tai ikkuna on auki yöllä, se on suljettava varhain aamulla, koska siitepölyn tuotanto on erityisen aktiivista välillä 5 ja 9 am.
• Joka kerta kun tulet kotiin kadulta, sinun on pestävä kädet ja koko kehosi, mieluiten pestä ja pään, koska hiukset voivat sisältää tarpeeksi allergiaa siitepölyn määrää.
• Kävelyn jälkeen sinun tulee vaihtaa vaatteita, joihin saattaa olla jälkiä siitepölystä.
• Kun liikutat autoa, on tarpeen sulkea ikkunat, joissa siitepöly voi saada ilmavirtauksen.
• Jos mahdollista, puiden ja kasvien kukinnan voimakkaimmassa vaiheessa on parempi loma ja liikkua alueille kostealla ilmalla (meri- tai jokikenttä).
• Älä unohda, että yrtit aiheuttavat allergioita, jotta et pidä tuoretta leikattua ruohoa tai nurmikon tyyppiä, näitä paikkoja olisi vältettävä.
• Pesun jälkeen vaatteita ja vaatteita on kuivattu sisätiloissa, sillä kostea liina on erinomainen "sorbentti" siitepölylle.
• Muutamia kuukausia ennen "tunti X" eli ennen kukinnan kausia on kiinnitettävä huomiota immuunijärjestelmän vahvistamiseen, tavanomaistetaan ruoansulatusjärjestelmä. On myös tarpeen tarkistaa ruumiin helminti-hyökkäyksille, koska ne lisäävät merkittävästi kehon herkistymisen nopeutta allergeeniin.
• On tarpeen perehtyä ja muistaa luettelo "kielletyistä" tuotteista, jotka voivat olla velvollisia allergeeneja ristireallergian yhteydessä. Luettelo sisältää lääkekasveja, joista monet ovat apteekkien kokoelmissa ja kasvinvalmisteissa.

Kausittainen allergia on sivilisaation tauti, kuten monet lääkärit uskovat, syyt tähän voivat liittyä ulkoisiin ja sisäisiin tekijöihin, jotka eivät joskus ole lainkaan hoitava. Kuitenkin koko asteikolla heinänuha ei silti vaikuta kaikkiin maapallon asukkaisiin. Siksi ajankohtaisten ennaltaehkäisevien toimenpiteiden käyttö mahdollistaa pölyttävyyden hallinnan - ainakin vähentää allergioiden kliinisten ilmenemismuotojen vakavuutta tai pidentää maksimointijakson enimmäismääränä - täysin eroon kausittaisista allergioista.