Puukottava kipu selässä

Puukottava kipu selässä ei ole harvinaista. Nykyään ei ole mikään salaisuus, että syy ei aina ole hypotermia tai selän tulehdus. Voi olla useita syitä, jotka johtavat tuskallisten tuntemusten kehittymiseen selässä. Tämä voi olla sekä patologisia prosesseja, jotka vaikuttavat itse selkään, että prosesseja, joilla ei ole mitään tekemistä selän kanssa. Esimerkiksi kipu säteilee puristuneesta hermosta tai munuaiskivistä. Näin ollen kunkin tapauksen hoito on jyrkästi erilainen. Katsotaanpa tarkemmin.

Syyt pistävä kipu selässä

Useimmissa tapauksissa mikä tahansa kipu, sen luonteesta riippumatta (pisto, leikkaus, tylsä), osoittaa tulehdusprosessin tai traumaattisen vamman kehittymistä. Siksi on ensiksikin tärkeää varmistaa, että et lähitulevaisuudessa ole saanut traumaa selkä-, lannerangan alueelle. Jos trauma suljetaan pois, voit olettaa tulehdusprosessin. Se voi olla myös puristettu hermo. Mutta tämä on myös eräänlainen tulehdusprosessi, koska puristuneessa hermoaineenvaihduntaprosesseissa trofiaa rikotaan, mikä aiheuttaa tulehdusta ja kipua. Myös kipu voi syntyä yhden tai useamman nikaman siirtymisen seurauksena. Usein siirtynyt nikama johtaa muiden nikamien siirtymiseen, puristuneisiin lihaksiin, hermoihin, nikamien välisiin levyihin (niin on nikamien välisiä tyriä).

Selkänikamien asteittainen hankaus (uloke) voi aiheuttaa akuuttia kipua. Laukaisu voi olla hypotermia, pitkittynyt oleskelu yhdessä asennossa (seisominen, istuminen, makuulla), hypodynamia, selkärangan väärä asento, trauma, väärä selkärangan kuormitus (painoja nostettaessa, harjoitellessa, raskauden aikana).

Mutta on myös mahdollista, että itse selässä ei ole patologista prosessia. Syy ei ole itse selässä, vaan esimerkiksi munuaisissa, maksassa, pernassa, keuhkoissa ja jopa pleurassa. Se on näillä alueilla voi olla tulehdusprosessi, ja kipu säteilytetään pitkin hermokuitua, ja se nähdään selkäkipuna. [1]

Riskitekijät

Riskiryhmään kuuluvat ihmiset, joilla on lisääntynyt alaselän kuormitus (kuormaajat, asentajat, työntekijät). Riskitekijöitä ovat kaikki ihmisten synnynnäiset ja hankitut tuki- ja liikuntaelinten sairaudet, ensisijaisesti selkärangan sairaudet, paravertebraaliset lihakset, iskias, erilaiset nikamien ja nikamien väliset vammat, välilevytyrät, osteoporoosi.

Riskiryhmään kuuluvat myös ihmiset, jotka ovat usein hypotermisiä, oleskelevat vedossa, avoimessa tuulessa, viettävät paljon aikaa kosteissa tiloissa, ulkona. Yhtenä riskitekijänä pidetään raskautta, koska tällä hetkellä selkärangan, lannerangan kuormitus lisääntyy jyrkästi. Riskiryhmään kuuluvat kaikki selkärangan, lannerangan kroonisia sairauksia sairastavat, selkäsairauksia sairastavat. [2]

Oireet

Kipu voi lokalisoitua täysin mihin tahansa selän osaan. Useimmiten kivuliaita tuntemuksia havaitaan sivusuunnassa, selän keskellä, selkärankaa pitkin ja joskus jopa itse selkärangan keskellä. Usein tuskallinen alue rajoittuu tietylle alueelle tai leviää voimakkaasti koko selkään. Ensimmäisessä tapauksessa henkilö ymmärtää tarkalleen, missä hänen selkänsä sattuu, kuinka se sattuu, ja osaa myös "kuvailla" kivun rajoja. Toisessa tapauksessa kivun lähdettä on kuitenkin mahdotonta tunnistaa selkeästi, usein ihminen ei edes ymmärrä, onko hänellä selkä- tai esimerkiksi munuaiskipuja. [3]

Pistävä kipu selän sivuilla

Viiltävä kipu selän sivuilla voi viitata siihen, että tulehdusprosessi kehittyy joko munuaisten alueelle tai selän sivuosiin. Tässä tapauksessa tulehdusprosessissa tulehdus vaikuttaa useimmiten edelleen munuaisiin, ja selän alueella kipu yksinkertaisesti väistyy, säteilyttää. Tällainen puukottava kipu voi kehittyä maksasairauden yhteydessä (hepatiitti, maksan ja munuaisten vajaatoiminta, kirroosi). Tällaiset tuntemukset ovat ominaisia ​​myös sydämen vajaatoiminnasta kärsiville ihmisille.

Jos kipu nousee korkeammalle ja sijoittuu lapaluiden alueelle, se voi viitata keuhkokuumeen kehittymiseen (lapaluiden alueella on keuhkojen yläosan projektio). Puukottava kipu sivuilla, yläselässä voi viitata angina pectoriksen komplikaatioon, tai tämä on havaittu herpesinfektiossa. Myös tällainen kipu voi viitata tulehdukseen tai traumaan yläraajan vyön, lapaluiden, solisluun ja jopa kaulan alueella. Tällaista kipua esiintyy usein torticolliksin vaikeassa vaiheessa, jossa sternoclavicular, clavicular-papillary lihakset, kylkiluiden väliset alueet ovat mukana tulehdusprosessissa. Tämä voi olla radikuliittia, kylkiluiden välistä neuralgiaa, lumbalgiaa,

Pistävä kipu selässä oikealla puolella

Siinä tapauksessa, että oikeanpuoleisessa selässä häiritsee puukottava kipu, lähes 100% tapauksista on tulehdusprosessi munuaisissa. Tässä tapauksessa kipu säteilee tulehdusprosessiin osallistuvia hermoja pitkin selkään, eikä lähdettä ole aina mahdollista erottaa.

Tämä ei kuitenkaan ole suinkaan ainoa syy selkäkivun kehittymiseen. Syitä voi olla monia, ja jokaisella on omansa. Kipu voi olla seurausta toistuvasta stressistä ja seurausta neuropsykiatrisesta ylikuormituksesta ja jopa seurausta autoimmuuni-, infektio-, tulehdusprosessien kehittymisestä. Ja jopa myrkytyksen merkki.

Puukottava kipu selässä vasemmalla puolella

Syitä siihen, miksi puukottava kipu ilmenee selässä vasemmalla puolella, voi olla monia. Usein se osoittautuu traumaksi, lihasvaurioksi, selkäytimeksi, nikamien siirtymäksi. Patologisen prosessin perusta on yleensä hypotermia tai hermohäiriöt (hermojen osallistuminen tulehdusprosessiin). Tällaista kipua havaitaan usein ihmisillä, jotka ovat alttiita liikalihavuudelle, joilla on aineenvaihduntaprosessien häiriöitä, verisuonten sävyn häiriöitä, veren pumppaustoimintoa. Joskus puukottava kipu selässä vasemmalla tai oikealla tapahtuu avitaminoosin, mineraalipuutoksen, myrkytyksen taustalla.

Puukottava kipu alaselässä

Useimmissa tapauksissa alaselän pistävä kipu sekoitetaan munuaiskipuksi, virtsakivitautiksi tai suolojen, hiekan laskeutumiseen munuaisten virtsateihin. Syynä voi olla virtsatietulehdus, joka nousee ylös ja vaikuttaa munuaisiin. Usein kipu kehittyy kehon yleisen hypotermian taustalla tai infektion kehittyessä.

Puukotuskivut rinnassa menossa takaisin.

Syitä rintakipujen kehittymiseen, jotka vähitellen siirtyvät selkään, voi olla monia. On tarpeen kääntyä lääkärin puoleen ja suorittaa tutkimus, koska ilman asianmukaista tutkimusta on mahdotonta määrittää syytä. Tällaisten ohimenevien, vaeltelevien kivujen syynä voi olla hypotermia, tulehdus, lihasjännitys, nikamien sijoiltaanmeno, puristunut hermo tai lihas, kylkiluiden välinen neuralgia.

Usein patologinen prosessi vaikuttaa rintaan (se voi olla vatsaontelon elinten sairaus - keuhkoputkentulehdus, keuhkokuume, trakeobronkiitti). Tai se voi olla selän, selkärangan tai lannerangan sairaus. Usein syynä on sydämen patologia: tällainen kipu voi olla sydäninfarktin edeltäjä, voi viitata angina pectoris -kohtaukseen, kardiomyopatiaan, sydämen vajaatoimintaan, voi olla yksi IBS:n ​​oireista - iskeeminen sydänsairaus, sydänvika. Tällainen reaktio voi ilmetä ihmisillä stressiin, olla vastaus liialliseen fyysiseen tai henkiseen stressiin. On tapauksia, joissa syynä on kipureseptorien lisääntynyt herkkyys ja jopa perushermosäätelymekanismien rikkominen, hormonaalinen tausta, kehon lisääntynyt herkistyminen. Tämä voi olla lähestyvän anafylaktisen shokin ennakkoedustaja.

Puukottava kipu selässä lapaluiden välissä

Syynä voi olla lapaluun, olkavyön, kaularangan trauma. Tämä aiheuttaa puukottavaa kipua, joka tuntuu selässä ja lapaluiden välissä. Trauman seurauksena voi esiintyä lihasten, peitteiden ja kalvojen repeämiä, puristamista tai hermovaurioita, jotka aiheuttavat puukottavaa kipua selässä ja lapaluiden välissä. Yksi syistä voi olla lapaluiden alueelle paikallinen nikamien välinen tyrä, johon usein liittyy nikamienvälisten ja paravertebraalisten lihasten tulehdus, troofiset häiriöt, lisääntynyt herkkyys.

Kivun luonne

Kivun luonteen perusteella voidaan arvioida myös kehossa kehittyviä patologisia ilmiöitä. Esimerkiksi terävä puukottava kipu viittaa usein akuuttiin tulehdusprosessiin. Tylsä, kipeä kipu on merkki kroonisesta tulehduksesta. [4]

Terävä viiltävä kipu selässä

Kivun ensimmäisten merkkien yhteydessä sinun on tunnistettava kivun lähde. Akuutin selkäkivun syynä on usein akuutti tulehdusprosessi, joka vaikuttaa joko itse selkään tai muihin lähellä oleviin rakenteisiin. Tässä tapauksessa lihakset, kudokset ovat mukana tulehdusprosessissa. Lähde riippuu useimmiten siitä, missä kipu tuntuu eniten. Nefrologin tarkastus on pakollinen, jos kivun lähde on epäselvä ja oletettavasti paikallinen alaselässä. On olemassa riski, että kyseessä voi olla munuaisten, virtsateiden tulehdus.

Terävä viiltävä kipu selässä

Jos sinulla on äkillisesti jyrkkä selkäkipu, se voi viitata tulehdusprosessin (akuutin) kehittymiseen tai olemassa olevan tulehduksen pahenemiseen. Esiintyy pääasiassa keväällä ja syksyllä, koska juuri tänä aikana keho on maksimaalisesti heikentynyt. Usein pahenemisvaiheet tapahtuvat liiallisen stressin, ylikuormituksen, lisääntyneen kehon kuormituksen tai väärän selän kuorman jakautumisen vaikutuksesta. Talvella tällainen kipu kertoo usein hypotermiasta, että olet vilustunut selässä tai munuaisissa. Myös usein paheneminen tapahtuu stressin, neuropsyykkisen ylikuormituksen vuoksi.

Diagnostiikka pistävä kipu selässä

Laadukkaan diagnoosin tekemiseksi on tarpeen kääntyä vertebrologin tai osteopaatin puoleen. Jos tällaisia ​​korkeasti koulutettuja asiantuntijoita ei poliklinikalla ole saatavilla, paras vaihtoehto on mennä ortopedille tai kirurgille diagnoosia varten. Yleensä kokenut lääkäri määrittää patologian ja tekee diagnoosin silmämääräisen tarkastuksen, selän tunnustelun perusteella. Puukottava kipu voi olla merkki akuutista tulehdusprosessista tai lihasten puristamisesta, nikaman siirtymisestä. Kaikki nämä voidaan tuntea varsin hyvin.

Lisäksi lääkäri voi tarkistaa refleksit, suorittaa segmenttirefleksidiagnostiikkaa (painamalla yksittäisiä selkärangan segmenttejä). Tärkeää on erotusdiagnoosi, joka auttaa määrittämään eri sairauksien merkit, joilla on samanlaiset ilmenemismuodot, tekemään lopullisen diagnoosin, joka heijastaa tarkasti patologiaa ja osoittaa syyn. Instrumentaalisia menetelmiä, kuten röntgensäteitä, voidaan tarvita diagnoosin selventämiseksi. [5]

Analyysit

Laboratoriokokeiden käyttö selkäsairauksien diagnosoinnissa on erittäin harvinaista. Poikkeuksena ovat vakavat tapaukset, joissa epäillään selkärangan vaurioita, osallistumista selkäytimen patologiseen prosessiin, aivo-selkäydinnesteeseen. Usein on olemassa tartuntariski. Tässä tapauksessa pieni määrä aivo-selkäydinnestettä otetaan tutkittavaksi. Punktio (injektio nikamien väliseen tilaan) suoritetaan. Tämän toimenpiteen aikana käytetään erityistä ruiskua nesteen keräämiseen bakteriologista lisätutkimusta varten. Normaalisti aivo-selkäydinnesteen tulee olla steriiliä, eli siinä ei saa olla mikro-organismeja. Mutta tulehduksellisen, tarttuvan, septisen prosessin kehittyessä analyysissä havaitaan bakteereja, viruksia. Myös negatiivisena merkkinä pidetään leukosyyttien, lymfosyyttien havaitsemista aivo-selkäydinnesteessä. Epäpuhtauksien tyypistä ja määrästä riippuen erottele tulehduksellisen tai onkologisen prosessin eri vaiheet, muut sairaudet.

Vanhan koulun lääkärit käyttivät diagnosointiin tehokkaasti veren ja jopa virtsan kliinisiä biokemiallisia testejä. Nykyään laboratoriomenetelmien käyttö puukottavan selkäkivun diagnosoinnissa ei ole perusteltua taloudellisuuden, rationaalisuuden kannalta. Siitä huolimatta jotkut lääkärit määräävät edelleen diagnoosin apumenetelmäksi, esimerkiksi yleisen verikokeen. Jos ymmärrät, se ei ole ilman logiikkaa. Joten tavallinen verikaava voi heijastaa yleisesti kaikkia kehossa tapahtuvia prosesseja. Tärkeintä on pystyä tulkitsemaan testien tulokset oikein.

Voi olla tärkeää määrittää punasolujen, valkosolujen, verihiutaleiden ja hematokriittipitoisuus (punasolujen määrän ja hemoglobiinin välinen suhde). Nämä indikaattorit kuvastavat selkeimmin kehossa tapahtuvia muutoksia ja voivat heijastaa tulehduksellisia, tarttuvia, onkologisia, autoimmuuniprosesseja jne., jolloin voit turvautua muihin selventäviin tutkimusmenetelmiin.

Instrumentaalinen diagnostiikka

Pääasiallinen diagnoosimenetelmä selkäkipujen diagnosoinnissa on instrumentaalinen diagnostiikka. Tässä tapauksessa tärkeimmät menetelmät ovat sellaiset menetelmät kuin röntgentutkimus, tietokone, magneettiresonanssitomografia. Näiden menetelmien avulla voit visualisoida kuvan patologiasta, arvioida luiden, nikamien, pehmytkudosten ja joskus jopa lähellä olevien verisuonten ja hermojen tilaa.

Differentiaalinen diagnoosi

Se on yksi diagnoosin päävaiheista. Tämä on erittäin tärkeä vaihe, koska se on toimintosarja, jonka tarkoituksena on erottaa erityyppiset patologiat. Usein sairaudet ovat erilaisia, mutta ne ilmenevät samalla tavalla - selkäkipuja. Ja mikä diagnoosi tehdään, riippuu terapeuttisesta taktiikista ja vastaavasti hoidon tehokkuudesta tai tehottomuudesta. Erotusdiagnoosin aikana käytetään pääasiassa instrumentaalisia tutkimusmenetelmiä.

On tärkeää erottaa toisistaan ​​sellaiset sairaudet, kuten thoracalgia, cervicalgia, lumbalgia, iskias, osteokondroosi sekä nikamien suuntausvirhe ja selkäydinvamma.

Hoito pistävä kipu selässä

Kaiken selkäkivun hoidon taustalla on kaksi periaatetta: tarjota kattava hoito (etiologinen, oireenmukainen) ja muista sisällyttää harjoitus päivittäiseen hoito-ohjelmaan. Mikään hoito, olipa se kuinka tehokas tahansa, ei ole tehokasta, jos sitä ei tue fyysinen aktiivisuus. Potilaille, joilla on kipua, erilaisia ​​patologioita, on suositeltavaa osallistua terapeuttiseen fyysiseen harjoitteluun, koska eri urheilulajeihin liittyvä suuri fyysinen kuormitus sekä alhainen tai sen täydellinen puuttuminen vaikuttavat negatiivisesti terveydentilaan. On tärkeää tarjota oikea ja annosteltu vaikutus oikeille alueille. Tämä mahdollistaa tilan hallinnan, terapeuttisen vaikutuksen.

Mitä tulee monimutkaiseen hoitoon, on suositeltavaa sisällyttää siihen etiologinen hoito, toisin sanoen hoito, jonka tarkoituksena on suoraan poistaa patologian syy.

Esimerkiksi tulehduskipulääkkeitä käytetään tulehduksen poistamiseen, hierontaa kontraktuurien poistamiseen, suoristusta nikamien siirtymien poistamiseksi, puristimet. Oireenhoitoa käytetään poistamaan ne oireet, jotka aiheuttavat potilaalle epämukavuutta ja tukevat patologista prosessia. Näitä voivat olla esimerkiksi kipulääkkeet, joiden tarkoituksena on lievittää kipua. Käytetään myös vitamiineja, kansan- ja homeopaattisia lääkkeitä, fytoterapiaa.

Mitä pistää selkäkipuun?

Jos et tiedä mitä pistää selkäkipuihin, on parempi kääntyä lääkärin puoleen, koska lääkkeiden käyttö voi olla vaarallista komplikaatioiden riskin vuoksi. Voi olla monia vasta-aiheita, yksilöllinen intoleranssi tai eri lääkkeiden yhteensopimattomuus.

Vaikean selkäkivun hoitoon voidaan määrätä dimedrolia (0,025-0,05 mg vaikuttavaa ainetta tai 1-2 ml liuosta lihakseen).

Dimedrolin vaikutuksen tehostamiseksi (kipulääke, tulehdusta ehkäisevä vaikutus) määrää dimedrolia + 0,5% novokaiiniliuosta 2 ml:n määränä (1 ml dimedrolia + 1 ml novokaiinia yhdessä ruiskussa).

Voit myös pistää diklofenaakia (1 ml lihakseen). Akuutin kivun lievittämiseksi anna baralgin, il no-shepa (1 ml, lihakseen).

Harvemmin määrätyt lääkkeet, kuten milgamma, movalis, delagin, plaquenil.

Lääkkeet

• Atsatiopriini

Annostus: 50 mg 2-3 kertaa päivässä. Pakollinen 2-3 kurssia vuodessa tauoilla.

Käyttöaiheet: tulehdus, autoimmuuniprosessit, reuma.

Varotoimet: saattaa olla vasta-aiheinen immuunipuutteellisilla henkilöillä.

Sivuvaikutukset: niveltulehdus, nivelkipu.

• D penisillamiini tai kuprenyyli.

Annostus: 0,15-0,3 grammaa 2-3 kertaa päivässä, 5-6 kuukautta.

Käyttöaiheet: tarttuva, tulehdusprosessi.

Varotoimet: ota yhteys lääkäriin, sillä on vasta-aiheita.

Sivuvaikutukset: lisääntynyt tulehdus.

• Chlorokhin

Annostus: 0,12 - 0,25 grammaa päivässä, 10-12 kuukautta.

Käyttöaiheet: infektioiden hoito ja ehkäisy, tulehdusprosessit.

Varotoimet: Yksilöllistä intoleranssia saattaa esiintyä.

Sivuvaikutukset: huimaus, kuume, vilunväristykset.

• Crisanol.

Annostus: lihakseen 2 ml 5-prosenttisena liuoksena, kerran viikossa, hoidon kesto - 7-8 kuukautta.

Käyttöaiheet: tulehdukselliset, reumaattiset, autoimmuunisairaudet.

Varotoimet: keskustele lääkärin kanssa ennen käyttöä.

Sivuvaikutukset: pahoinvointi, oksentelu, päänsärky, huimaus.

• Diklofenaakki selkäkipuun.

Diklofenaakki on määrätty vaikeaan selkäkipuun, sillä on voimakas kipua lievittävä ja tulehdusta ehkäisevä vaikutus. Se kuuluu ei-steroidisten tulehduskipulääkkeiden ryhmään. Lievittää nopeasti kipua. Päävaikutus on anti-inflammatorinen, mutta sillä on myös kuumetta alentava, analgeettinen vaikutus.

• Kuinka pistää movalis selkäkipuun?

Huolimatta siitä, että movalisilla on lukuisia sivuvaikutuksia, se vaikuttaa negatiivisesti munuaisten, maksan tilaan, sitä määrätään usein selkäkipuihin. Kerro lääkärille, kuinka movalis pistetään (määrätty ohjelma). Kussakin tapauksessa voi olla erilainen yksilöllinen järjestelmä, annostus, koska useita tekijöitä otetaan huomioon, mukaan lukien syy, patologian vakavuus, liitännäissairaudet ja potilaan ikä. Yleensä määrätään 7,5-15 mg / vrk, lihakseen. Munuaisten vajaatoiminnassa vuorokausiannos ei saa ylittää 7,5 mg:aa. Maksimi päivittäin

• Kuinka paljon milgamma-injektio selkäkipuun?

Milgamma on määrätty selkäkipuihin. Kuinka paljon pistetään (hoidon kesto) riippuu siitä, kuinka kauan kipuoireyhtymä kestää. Mutta ei alle 5 päivää. Jos kipu on ohi 2-3 päivässä, lääkitystä tulee edelleen puhkaista 5 päivää. Yleensä hoitojakso on 5-10 päivää kivun vakavuudesta riippuen. Suositeltu annos on 2 ml päivässä. Sillä on lukuisia sivuvaikutuksia, joten sinun on aina neuvoteltava lääkärin kanssa ennen käyttöä. Sitä ei yhdistetä moniin lääkkeisiin, sillä on useita vasta-aiheita. Esimerkiksi potilaille, joilla on munuais- ja maksasairaus, tulee ruiskuttaa varoen.

Mitä vitamiineja minun pitäisi ottaa selkäkipuihin?

Selkäkivuissa tulehduskipulääkkeiden ja kipulääkkeiden lisäksi on tarpeen pistää vitamiineja. Mitkä niistä sopivat parhaiten - lääkäri kertoo sinulle. Mutta koska kaikki kipu liittyy melkein aina A-, E- ja PP-vitamiinien puutteeseen, on suositeltavaa pistää ne. Niitä voi ostaa apteekista, mutta on tärkeää ostaa täsmälleen injektiovalmisteena, koska myydään myös tiivistettyjä liuoksia, joita ei voi pistää, tai nielemisvälineitä. Yleensä 1 ampulli on suunniteltu yhtä injektiota varten. Koko hoitojakso (10-21 päivää) tulee pistää.

Fysioterapiahoito

Selkäkipuihin käytetään erilaisia ​​perinteisiä ja ei-perinteisiä fysioterapiamenetelmiä:

• ultraäänihoito, mikrovirrat,
• altistuminen eri aallonpituuksille,
• elektroforeesi (pääasiassa tämän menetelmän avulla annetaan kalsium-, magnesium-, magnelis-, magnesia-, tulehduskipulääkkeitä),
• lämpökäsittelyt,
• sähköhoito,
• kevyet hoidot,
• segmentaalinen refleksihieronta,
• vyöhyketerapia,
• akupunktio,
• akupainanta (shiatsu),
• pakkaa, kääre,
• Akupunktio (akupunktio),
• apiterapia (hoito mehiläisen pistoilla),
• hirudoterapia (hoito iilimatoilla),
• vesitoimenpiteet (kastelu, hankaus, Charcot-suihku, vesihieronta, poreallas),
• aromaterapia,
• öljyäminen, altistuminen terapeuttisille öljyille,
• fysioterapia,
• hengitysharjoituskompleksit (pranayama-kompleksi hatha joogasta, qigongista, taiji quanista),
• rentoutuminen, meditaatio, autogeeninen harjoittelu,
• väriterapia (kromoterapia),
• uima-altaassa,
• vesiaerobic.

Kansanhoito

On pidettävä mielessä, että kansanhoito on tehokasta vain, jos se on osa monimutkaista hoitoa, ja myös jos tavanomaisen hoidon lisäksi suoritat säännöllisesti fyysisiä harjoituksia.

• Resepti nro 1.

Ota pohjaksi noin 50 grammaa voita, sulata vesihauteessa, höyrystimessä miedolla lämmöllä. Lisää jatkuvasti sekoittaen noin 15-20 grammaa jauhettua kanelia, jauhettua chilipippuria, jauhettua kardemummaa. Sekoita, kunnes öljy on tasalaatuista. Kaada sitten hitaasti kynsiöljyhydrolysaattia (noin 50 ml). Laita sivuun pimeään paikkaan. Anna vaikuttaa vähintään 2 tuntia, levitä vartalolle kipukohtaan, käytä hankausta, hierontaa.

• Resepti nro 2.

Ota pohjaksi noin 30-40 ml glyseriiniä ja sulatettua vaseliinia keskenään sekoitettuna. Kaada pieni määrä eukalyptusmehua + aloe-mehua (noin 30-40 ml). Sekoita perusteellisesti, laita jääkaappiin noin tunniksi. Ota sitten ulos, anna seistä noin 1-2 tuntia kompottilämpötilassa (lämpenemään, sillä kylmän aineen levittäminen kipeään selkään voi vain pahentaa tilaa). Käytä sitten hieromiseen, hierontaan jopa 5 kertaa päivässä.

• Resepti nro 3.

Ota suunnilleen yhtä suuret osat hunajaa ja voita, sulata miedolla lämmöllä jatkuvasti sekoittaen, kaada hitaasti geraniumin ja laventelin eteeristen öljyjen vesiliuos (tätä tarkoitusta varten sekoita erikseen noin 50 ml lämmintä vettä ja 2-3 tippaa öljyä kukin). Kun liuos on kaadettu pohjaan, sekoita, kunnes muodostuu homogeeninen konsistenssi ilman kokkareita. Levitä voiteena kipeille alueille, käytä hankausta, hierontaa.

• Resepti nro 4.

Sekoita lanoliinia ja spermasettia tasasuuruisina osina noin 3-4 ruokalusikallista kutakin komponenttia, lisää noin 2 rkl sheavoita ja 1 rkl eleutherococcus-uutetta ja 2-3 tippaa piparmintun eteeristä öljyä. Kaikki tämä sekoitetaan huolellisesti homogeeniseksi koostumukseksi, levitetään kipeille alueille useita kertoja päivässä. Päälle levitetään kuivaa lämpöä.

Yrttihoito

Hoito millä tahansa yrteillä vaatii ennakkoneuvottelua lääkärin kanssa!

Piparminttu on tehokas lääke, jota käytetään kaiken alkuperän selkäkipujen hoitoon: sillä on kipua lievittävä, anti-inflammatorinen, analgeettinen vaikutus kehossa. Siten piparminttu ei vain lievitä kipua, vaan myös poistaa sen esiintymisen syyn, joten paljon nopeampi toipuminen eliminoi komplikaatioiden riskin. Se on myös erinomainen keino ehkäistä taudin uusiutumista ja uusiutumista. On suositeltavaa käyttää keitteiden, infuusioiden muodossa, osana voiteita ja voiteita, eteerisen öljyn muodossa. Voidaan ottaa sisäisesti tai käyttää ulkoisesti paikallisiin hankauksiin, kompressioihin. Lisätty terapeuttisten kylpyjen koostumukseen. On syytä muistaa, että tätä öljyä suositellaan naisille ja vasta-aiheista miehille, koska se stimuloi naissukupuolihormonien (estrogeenin) tuotantoa.

Kamomillaa käytetään myös keitteenä, infuusiona, eteerisenä öljynä, uutteena tai hydrolysaattina. Sitä voidaan lisätä voiteisiin, kosmetiikkaan, voidaan ottaa sisäisesti. Päävaikutus - anti-inflammatorinen, rauhoittava, antibakteerinen, minkä vuoksi se nopeasti tukahduttaa tulehdusprosessin, lievittää kipua. Lisäksi sillä on kyky lisätä sekä paikallista että systeemistä immuniteettia, jotta elimistö osallistuu aktiivisemmin taisteluun patologisia tiloja vastaan, palautuminen tapahtuu nopeammin. Lisäksi käyttöaiheena (selkäkipuja lukuun ottamatta) ovat niveltulehdus, neuralgia, myosiitti, lihaskouristukset, iho-ongelmat, jotka voivat myös aiheuttaa kipua.

Rosmariinia käytetään pääasiassa eteerisen öljyn muodossa, harvemmin - valmista öljy- tai vesiinfuusio oksista ja lehdistä. Sillä on antiseptisiä, anti-inflammatorisia, immuuniominaisuuksia, se edistää nopeasti palautumista. Nimitetty verenkiertohäiriöihin, lihas- ja hermosairauksiin, reumaan, niveltulehdukseen. Stimuloi lihasten sävyä.

Kirurginen hoito

Suurin osa hoidoista on perinteistä ja monimutkaista (mukaan lukien lääkkeet, fysioterapia ja fysioterapia). Kirurgiseen hoitoon turvaudutaan viimeisenä keinona, jos muita vaihtoehtoja ei ole. Mutta ensin kokeile aina perinteisiä keinoja. Jos ne ovat tehottomia, voimme puhua leikkauksesta. Kirurgisia menetelmiä voidaan käyttää, jos syntyy paise, märkivä-septinen prosessi, etenevä tulehdus. Hätätoimet ovat tarpeen kudosten hajoamisen, nekroosin (kudoskuoleman), märkivällä tulehdusnesteellä täytetyssä flunssassa tai fistelissä.

Suunniteltu leikkaus suoritetaan myosiitin, hermokompression, kasvaimien, hematoomien (etenkin jos ne ovat suuria), selkärangan tyrälle. Leikkaus on tarpeen, jos nikamat siirtyvät ja ne kohdistavat painetta sisäelimiin, nikamavälilevyjen vaurioituessa, mätä-, neste-, eksudaatin kerääntyessä, lipoomien (rasvakasvainten) kehittyessä.

Komplikaatiot ja seuraukset

Seuraukset voivat olla erilaisia, ja niitä on melko vaikea ennustaa, koska ne riippuvat monista parametreista. Jos pistävä kipu selässä on seurausta hypodynamiasta, pitkäaikaisesta oleskelusta yhdessä asennossa, niin tämä on helpoin ja edullisin vaihtoehto. Riittää motorisen toiminnan järjestäminen, säännöllisen harjoittelun aloittaminen, harjoittelu ja tila normalisoituu. Mutta jos syy on erilainen, ei poissuljettu ja vakavia, progressiivisia seurauksia aina vammaisuuteen asti. Usein on sellaisia ​​seurauksia ja komplikaatioita kuin tulehdus, infektion kehittyminen, kontraktuurit, jäykkyys, lumbalgia. Neuralgia, radikuliitti. Vaarallisena komplikaationa pidetään tyrän, kasvainten kehittymistä, joka usein päättyy vammaisuuteen ja jopa kuolemaan. [6]

Ennaltaehkäisy

Ennaltaehkäisyn lähtökohtana on optimaalisen motorisen hoito-ohjelman ylläpitäminen: sinun täytyy harjoitella, liikkua enemmän. Älä salli hypotermiaa, vedoksia. Luotettavin ehkäisykeino on liikkuva elämäntapa. Yhtä tärkeää on oikea ravitsemus, runsaasti vitamiineja ja kivennäisaineita sisältävän ruoan kulutus. Jos anamneesissa on selän, selkärangan sairauksia, on tarpeen käydä ajoittain ennaltaehkäiseviä hoitokursseja, useita kertoja vuodessa tehdä hierontakursseja, tarvittaessa lävistää lääkkeitä, vitamiineja.

Ennuste

Useimmissa tapauksissa, pistävä selkäkipuon hoidettavissa. Mutta toipuminen tai tilan hallinta voidaan saavuttaa vain, jos noudatat kaikkia lääkärin suosituksia sekä pidät huolta terveydestäsi - harjoittelet, pystyt rentoutumaan kunnolla. Mutta sinun on ymmärrettävä, että joskus selän puukottava kipu on merkki vakavasta lihasten, selkärangan ja hermoston sairaudesta. Valitettavasti kaikilla sairauksilla ei ole suotuisaa ennustetta. monet voivat päättyä vammaisuuteen, halvaantumiseen.