Ummetuksen oireet

Kärsitkö stressistä, energian puutteesta, selkäkivusta tai onko sinulla turvotusta? Oletko koskaan ajatellut mahdollisuutta, että ummetus voisi olla ongelman ydin? Tarkastellaanpa tätä kehon vaivaa lähemmin – opi lisää ummetuksen oireista.

Mitä ummetus on?

On tärkeää määritellä ja selventää, mitä ummetus on. Wikipedia.orgin mukaan ummetus määritellään suolitukoksen oireeksi. NDDIC:n mukaan ummetus määritellään oireeksi, ei sairaudeksi, ihmisillä, joilla on alle kolme ulostamista viikossa. Ummetukseen liittyy tyypillisesti uloste, joka on kovaa, kuivaa, tilavuudeltaan pientä ja vaikeasti poistettavaa peräsuolesta.

Toivottavasti nyt ymmärrät paremmin, mitä ummetus on, ja tiedät myös, ettei se ole sairaus. Mutta vaikka ummetus ei olekaan sairaus, vaan oire, se ei tarkoita, etteikö sitä pitäisi ottaa vakavasti.

Ummetustilastot

Lähes jokainen on kuullut, lukenut tai kenties jopa itse kokenut ummetusta ainakin kerran elämässään. Yhdysvaltain ruoansulatuskanavan sairauksien tiedotuskeskuksen (NDDIC) mukaan yli neljä miljoonaa amerikkalaista kärsii usein toistuvasta ummetuksesta, mikä aiheuttaa yli 2,5 miljoonaa lääkärikäyntiä vuodessa.

Tietoja ummetuksesta

Vaikka nämä ovat oireita eivätkä sairauksia, on tärkeää, että olet tietoinen näistä ummetusta koskevista hälyttävistä tosiasioista, jotka on poimittu useista tutkimuksista.

• Levinneisyys: 3,1 miljoonaa ihmistä
• Kuolleisuus: 121 kuolemaa (arvioitu vuonna 2002)
• Sairaalahoitoja: 398 000 (2002)
• Poliklinikkakäyntejä: 1,4 miljoonaa (1999–2000)
• Reseptit: 1 miljoona ihmistä
• Vammaiset: 30 000 ihmistä

[ 1 ], [ 2 ], [ 3 ]

Yleisiä ummetuksen oireita

Koska terveys on avain pitkään ja menestyksekkääseen elämään kaikilla osa-alueilla, tarkastellaanpa joitakin lähteitä, jotka viittaavat ummetuksen oireisiin. Sinulla on siis ummetus, jos sinulla on jo kaksi seuraavista oireista.

• Sinulla on alle kolme ulostamista viikossa.
• Sinulla on kova uloste.
• Koet liiallista ponnistelua ulostamisen aikana.
• Sinulla on tunne peräsuolen tukkeutumisesta (ikään kuin peräaukko olisi tukossa)
• Sinulla on tunne epätäydellisestä tyhjenemisestä ulostamisen jälkeen
• Suolen liikkeen aikaansaamiseksi on käytettävä lisätoimenpiteitä, kuten peräruiskeen antamista tai sormen työntämistä peräsuoleen.

Sinulla on kaksi tai useampi seuraavista oireista vähintään kolmen kuukauden ajan:

• Rasitat ulostamisen aikana yli 25 % ajasta.
• Sinulla on kovaa ulostetta, joka vie yli 25 % suolen liikkeestäsi.
• Epätäydellinen tyhjennys kestää yli 25 % koko ulostamisajasta
• Sinulla on kaksi tai vähemmän ulostamista viikossa.

Ummetukseen liittyy yhteensä 32 oiretta, ja niitä täydentävät ulostamisvaikeudet, kivuliaat ulostamiset, kuivat ulosteet, pieni ulostemäärä, kovat ulosteet, ulostamisen puuttuminen, harvat ulostamiset, ponnistelu ulostamisen aikana, vatsakipu, pahoinvointi, oksentelu, painon lasku, vaivalloisuus ulostamisen aikana, hidas olo, ripuli ja turvotus.

Jos uloste on pehmeää ja poistuu helposti peräaukosta vähintään kaksi kertaa päivässä, sinulla ei ole ummetusta.

[ 4 ], [ 5 ], [ 6 ], [ 7 ]

Diagnoosi: ummetus

Ummetuksen diagnoosin vahvistamiseksi sinulla on oltava vähintään kaksi seuraavista oireista vähintään 12 kuukauden ajan:

• Kova tai pellettimaista ulostetta, jota esiintyy vähintään 25 % ajasta suolen liikkeissä
• Ponnistaminen ulostamisen aikana, joka kestää vähintään 25% koko ulostamisen ajasta
• Tuntuu siltä, että et ole tyhjentänyt suolistoasi kokonaan ainakin 25 % ajasta ulostamisen aikana.
• Alle 5 ulostamista viikossa

[ 8 ], [ 9 ], [ 10 ], [ 11 ]

Huomaa

Vaikka ummetus ei ole sairaus, sen oireisiin tulee suhtautua vakavasti, sillä ummetus voi olla yleisimpien sairauksien perimmäinen syy. Muita oireita voivat olla vatsakipu, stressi, energian puute ja selkäkipu.

Kun ongelman juurisyyn voi tunnistaa, pitkällä aikavälillä toimivien ratkaisujen löytäminen helpottuu huomattavasti ja voi joissakin tapauksissa jopa pelastaa ihmishenkiä.

Ummetuksen komplikaatiot

Joskus ummetus voi johtaa komplikaatioihin, joilla on omat oireensa. Näitä mahdollisia komplikaatioita ovat

• Peräpukamat
• Anaalihalkeamat
• Peräsuolen laskeuma
• Ulostetukkeuma (ulosteen pysähtyminen peräsuoleen)

[ 12 ], [ 13 ], [ 14 ], [ 15 ]

Peräpukamat ja peräaukon halkeamat

Peräpukamat voivat syntyä ulostamisen aikana tapahtuvasta ponnistelusta. Peräaukon halkeamat (peräaukon ympärillä olevassa ihossa) voivat syntyä kovista ulosteista, jotka venyttävät sulkijalihaksia.

Sekä peräpukamat että peräaukon halkeamat voivat aiheuttaa peräsuolen verenvuotoa, joka ilmenee kapeina, kirkkaan punaisina juovina ulosteessa. Peräpukamien hoitoon voi kuulua istuminen lämpimässä kylvyssä, jääpakkausten käyttö ja erityisten voiteiden levittäminen hoidettavalle alueelle. Peräaukon halkeamien hoitoon kuuluu usein sulkijalihaksen venyttäminen tai kudoksen tai ihon poistaminen kirurgisesti hoidettavalta alueelta.

Peräsuolen laskeuma

Joskus ulostamisen aikainen ponnistelu aiheuttaa tilan, jota kutsutaan peräsuolen laskeumaksi. Peräsuoli putoaa ulosteen mukana työntäen sen pois kehosta. Lääkärit luokittelevat tämän tilan henkilön peräsuolen putoamiseksi, mikä useimmissa tapauksissa johtaa liman vuotamiseen peräaukosta. Useimmissa tapauksissa laskeuman syyn, kuten ulostamisen aikainen ponnistelu tai yskiminen, hoito vaatii sairaalahoitoa. Vaikea tai krooninen laskeuma on perusta leikkaukselle, jolla vahvistetaan ummetuksen heikentämiä peräaukon sulkijalihaksia tai korjataan peräsuolen laskeutunut osa.

Ulostetukkeuma

Ummetusta voi aiheuttaa myös kova uloste suolistossa ja peräsuolessa, joka on niin tiukasti kiinni, että paksusuolen normaali työntävä vaikutus ei riitä työntämään ulostetta ulos kehosta. Tätä tilaa, jota kutsutaan ulostetukkeumaksi, esiintyy useimmiten iäkkäillä aikuisilla ja pienillä lapsilla. Peräsuolen ulostetukkeumaa voidaan lievittää suun kautta otettavalla mineraaliöljyllä tai peräruiskeella. Kun ulostetukkeuma on helpottanut, lääkäri voi poistaa osan ulosteesta hajottamalla sitä. Tämä tehdään asettamalla yksi tai kaksi sormea peräaukkoon.

[ 16 ], [ 17 ], [ 18 ], [ 19 ]