Loukkaantuneet jalat

Oksutettu jalka on vahinko, joka on kaikille tuttu poikkeuksetta, iästä, sosiaalisesta asemasta tai asuinpaikasta riippumatta. Tietenkin lapset ja urheilijat ovat eniten kärsineet jalka-vammoista, nämä ovat heidän "ammatillisia" riskejä. Kaikki muut maapallon asukkaat kuitenkin kerran joutuivat kärsittyyn paremmaksi. Älä satuta, ellei niitä, jotka jatkuvasti vaakasuorassa asennossa, vaikka voit myös osua ja makaa sohvalla. Yleensä on mahdotonta vahingoittaa koko jalan, ja jos näin tapahtuu, vahinko kuuluu täysin erilaiseen luokkaan.

Polvet ovat yleensä loukkaantuneita, usein sormien sääriluuja ja sanaja on mustelmilla. Nämä ovat alahaarojen heikoimmassa asemassa olevia osia. Olisi oltava tarkkaavaisia vammoihin, sillä mustelma voi olla uhkaavampi loukkaantuminen, esimerkiksi nivelsilman repeytyminen, luunmurtuma, nivelten sijoittelu.

Jalan kyhmyminen voidaan jakaa ehdollisesti loukkaantumispaikan mukaan: 

• Lonkan kärsimättömän jalan syynä on voimakas kipu, turvotus. Tunne vahinkoalue tuskallista, usein sinetin palpatia. Tämän paikan kohoamista seuraa usein polven toiminnan rajoittaminen, kipua voidaan myös antaa siellä. Lonkan voimakas lohkaisu voi kehittyä heterotooppiseksi luutumiseksi - luukudoksen itättämiseksi epätyypillisessä lypsykohdassa. Hoito on periaatteessa konservatiivinen tavallisen siteen avulla ja kylmäpakkauksen asettamisella. Sitten voit hakea paikallisia tuotteita, jotka sisältävät resorboituvia ja tulehdusta aiheuttavia aineita - voiteita NSAID-lääkkeillä, hevosen kastanjauutteita, hepariinia. Vakavassa kipu-oireyhtymässä voidaan määrätä anestesia-alue. 
• Kavitetut jalat polvinivelen alueella ovat yleisimpiä sekä arjessa että muilla elämänaloilla - urheilu, työ, vapaa-aika. Huolimatta näennäisestä vaarattomuus, reisivammariskiä tässä osassa voi olla täynnä repeämä nivelruston vuori (meniski), hemartroosin (veren kertymiseen nivelontelon) ja muut yhtä monimutkainen seurauksia trauma. Polvinivel on rakenteeltaan hyvin monimutkainen, joten sen osa voi olla loukkaantunut - sekä ristisolmion että patella ja sen muut osat. Tarkemmin määritellä, mikä on vaurioitunut, on parempi hakea apua lääkäriin, varsinkin jos kyseessä on voimakas kipu ja liikkumattomuus polvinivelessä. Diagnoosi tehdään anamneesin tutkimisen ja keräämisen perusteella, mukaan lukien röntgenkuvaus.

Miten mustelmoitua jalkaa hoidetaan?

Jos jalkavahinko on vähäpätöinen, näytetään seuraavat toimenpiteet: 

• Elastisen sidoksen levittäminen ja lopun varmistaminen, koko jalan liikkumattomuus; 
• Jalka nostetaan varmistaen verivirta vahingoittuneelle alueelle; 
• Pakollinen kylmä kaistale, pakata; 
• Kliinisiä lääkkeitä voidaan käyttää suun kautta (suun kautta).

Vakavissa tilanteissa polvivamma hoidetaan kirurgin valvonnassa.

• Sormen falanksin alueella särkynyt jalka esiintyy usein kesällä, kun jalka on auki ja haavoittuva. Pehmytkudokset ovat pääsääntöisesti loukkaantuneita, harvemmin sormien jänteitä. Ensisijainen hoito on vakio - rauha, kylmä, siteet.
• Jalka nilkan niskassa on kaikkein kivulias, koska luustokudoksessa on monia hermopääteitä, periosteumia yksinkertaisesti peitetään niiden kanssa. Jos verenvuoto (hematoma) on liittynyt, kipu voi tulla sietämätön. On tärkeää erottaa trauma murtumasta tai murtumasta. Yksinkertaisen mustelman tapauksessa anestesia-voide levitetään, loput koko jalka on kiinnitetty, tiukka side sidotaan ja välttämättä kylmä.

On olemassa useita yleisiä sitovia sääntöjä, jotka auttavat korjaamaan parannetun jalan ensimmäisenä päivänä loukkaantumisen jälkeen: 

• Voimakkaasti kielletty hankaus, lämpimiä voiteita, geelejä. 
• Liikkuvuus poistuu ainakin ensimmäisten 24 tunnin aikana; 
• Puncture turvotus ei ole hyväksyttävää, vaikka ne kehittyisivät nopeasti ja ihon alla kertyy nestettä; 
• Et voi kiristää mustetta, koska jo rikki verenkierto on mahdotonta tässä tapauksessa. 

Itsediagnostiikka, aksiaalikuormituksen, napautuksen, kyykkyjen jne. Muodossa, jätetään pois.

Loukkaantuneet jalat: mitä voit tehdä itse?

• Varmista loukkaantuneen jalan lepo ja täydellinen liikkumattomuus; 
• Kiinnitä kiristys (ei tiukka) kiinnitystappia joustavalla materiaalilla; 
• Kauluksen päällä kiinnitetään kylmä käsin - jään, pullon voimakkaasti jäähdytetty vesi, ääritapauksissa, märkä, kylmä pakata. Kylmä laastari on vaihdettava usein, jotta se ei muuttuisi lämpöä; 
• Voimakas kipu, voit ottaa kevyt kipulääke kerran. Sitten sinun pitäisi soittaa lääkäriin tai hakea apua itse. Vahvaa kipulääkettä ei pidä ottaa, koska yleinen kliininen kuva ei välttämättä ole selkeää ottaen huomioon tyypillisen kipua. 
• Jos jalkakäytävä ei aiheuta vaaraa, seuraavana päivänä kylmä on peruttu ja lämpökaivoja sidotaan, lämmitetään, imeytyvät voiteet ja tulehdusta aiheuttavat aineet levitetään. Myös alkoholipitoisista liuoksista puristettavat tabletit ovat tehokkaita (niitä ei voi säilyttää yli 2 tuntia, jotta vältetään ihon palovammat).

Jalkojen mustelma, huolimatta sen yleisyydestä, ei ole naarmu, jota ei pidä ottaa huomioon. Vahingon oireet voidaan voittaa ja piilottaa itseensä vakavammin. Siksi, jos itsenäinen hoito kolmen päivän kuluessa ei anna dynaamisia tuloksia, sinun kannattaa hakea asiantuntijan - kirurgin, ortopedian avulla.