Lääketieteen asiantuntija
Uudet julkaisut
Kipu periosteumissa
Viimeksi tarkistettu: 23.04.2024
Kaikki iLive-sisältö tarkistetaan lääketieteellisesti tai se tarkistetaan tosiasiallisen tarkkuuden varmistamiseksi.
Meillä on tiukat hankintaohjeet ja vain linkki hyvämaineisiin mediasivustoihin, akateemisiin tutkimuslaitoksiin ja mahdollisuuksien mukaan lääketieteellisesti vertaisarvioituihin tutkimuksiin. Huomaa, että suluissa ([1], [2] jne.) Olevat numerot ovat napsautettavia linkkejä näihin tutkimuksiin.
Jos sinusta tuntuu, että jokin sisältö on virheellinen, vanhentunut tai muuten kyseenalainen, valitse se ja paina Ctrl + Enter.
Kipu periosteumissa on tyypillinen tauti, jota monet urheilijat kohtaavat, mutta tämä ei tarkoita sitä, että jos et harjoita vakavasti mitään urheilua, se takaa sinulle tällaisista tuskallisista aistimuksista. Yleisesti periosteum on erityinen elokuva, joka peittää luun, ja monet aliarvioivat sen erityistä merkitystä normaalille kehitykselle. Ja loppujen lopuksi se auttaa verenkiertoa ja luiden kehittymistä lapsille. Siksi ei ole niin helppoa uhrata tämä tärkeä osa kehoa.
Ongelmia periostaumilla voi olla traumaattinen tai tulehduksellinen. Ja jälkimmäisessä tapauksessa tulehdus voi muuttua krooniseksi tai akuutiksi. Joskus se voi liittyä solujen muodostumiseen.
[Mikä aiheuttaa kipua periosteumissa?
Aiheuttaa periostuksen akuuttia tulehdusta, jota kutsutaan periostitisiksi, bakteereiksi ja sieniksi, tunkeutuvat kalvon läpi veren läpi. Myös muut edellytykset ovat mahdollisia, jotka voivat aiheuttaa kipua periostaumissa. Näitä ovat:
- Saadut vammat, vammat, postoperatiiviset komplikaatiot;
- Lihasten ylikuormitus;
- Koulutusten välinen lepoaika;
- Erot voimakkuudessa liikunnassa;
- Epämiellyttävä kengät;
- Geneettinen alttius, joka johtuu lihasten ja luiden heikkoudesta.
Jatkuva ylikuormitus, voimakas suorituskyky ja juoksuharjoitukset, periosteumin kipu tulee systemaattisiksi, mikä vain pahentaa tilannetta.
Kuinka on kipu periosteumissa?
Merkittävät merkit, jotka ilmaisevat periostitis, lisäksi oireet, kuten tylsä kipu periosteum, ovat:
- Punoitus, ihon turvotus;
- Lämpötilan nousu;
- Kipu lisääntyy, kun kosketat vahinkoa paikoillaan ja napauttamalla.
Näiden oireiden puhkeamisen jälkeen sinun on välittömästi neuvoteltava lääkärin kanssa mahdollisten komplikaatioiden välttämiseksi!
Tuntemuksia
Kipu luonteen periosteumissa on melko kirkas, on epätodennäköistä kipua periostaumissa. Useimmiten loukkaantuneet jalat keskittyvät säärin kipuihin, säteilevät molempiin suuntiin: sekä jalat että reisi. Kipu periosteumissa ei mene pois, esiintyy jokaisella liikkeellä. Usein tapahtuu suoraan juoksun aikana.
Kuinka tunnistaa kipu periosteumissa?
Tyypillisesti, jos tunnet kipua periostus, diagnoosi edellyttää soveltamalla seuraavia menetelmiä:
- Röntgentutkimus;
- Tietokonetomografia;
- Biopsia (harvinaisissa tapauksissa).
Ole myös valmis jakamaan lääkärisi kanssa tietoa elämäntavoistasi ja mahdollisista taudin alkamisolosuhteista sekä tarve välittää kaikenlaisia testejä. Kaikki tämä auttaa määrittämään terapeuttisen hoidon taudista, joka aiheutti kipua periostaumissa.
Kuinka hoidata kipua periosteumissa?
Tyypillisesti periostiitin, antibioottien ja anti-inflammatoristen lääkkeiden hoidossa käytettävien lääkkeiden joukossa voidaan erottaa toisistaan. Harvoissa tapauksissa on käytettävä kirurgista hoitoa. Erityisen vaikeissa kroonisen tulehduksen tapauksissa, jotka aiheuttavat kivuliaita kipuja periostaumissa ja jotka kestää vuosia ja aiheuttavat potilaan ahdistusta, ainoa tapa on ampuaa raaja. Joka tapauksessa sairauden jälkeen on kuitenkin noudatettava useita sääntöjä:
- Vähennä kuormia, hidas käynti on mahdollista;
- Käytä erityisiä voiteita ja geelejä;
- Seuraa harjoituksen kestoa ja voimakkuutta.
- Vietä enemmän aikaa rennossa, rennossa tilassa;
- Älä paina.
Muista, että periostiumin kipua on hoidettava tarpeeksi kauan ja kipujen toistaminen voi tulla työsi tai urheilurajasi tielle!
Miten estää kipu periosteumissa?
Tuskallisten aistien lopullisen hävittämisen jälkeen on tehtävä kaikkensa, jotta krooninen kipu ei esiinny uudestaan. Tätä varten tarvitset:
- Ainoastaan valmentajan valvonnassa;
- Älä yritä tehdä välittömästi mitä et voi tehdä - mennä tavoitteeseen vähitellen ja vaiheittain;
- Säännöllisesti harjoituksia, jotka vahvistavat lihaksia;
- Toisinaan muutetaan toiminnan tyyppiä - ei salli fyysistä ylikuormitusta.
Missä kauemmin olet, kuinka kauan olet harrastanut urheilua, periostaumin kipu voi olla merkittävä ongelma, jota sinun ei pidä sietää! Osoita lääkärille, joka auttaa sinua pääsemään eroon niin pian kuin mahdollista ja tehokkaammin! Noudata kaikkia hänen ohjeitaan: älä pyrkiko palata kuormaan ennen kuin se asetetaan. Vasta sitten saatu tulos täysin tyydyttää sinut!