Peräpukamien hoito: erilaiset lähestymistavat

Lääkkeet voivat auttaa lievittämään peräpukamien hoidon kipua ja epämukavuutta. Lisäksi tietyt elämäntapamuutokset voivat auttaa sinua voimaan paremmin ja jopa estää peräpukamien uusiutumisen. Mitä erilaisia lähestymistapoja peräpukamien hoitoon on olemassa?

Elämäntapa

Kokeile seuraavia lähestymistapoja peräpukamien aiheuttaman kivun ja kutinan vähentämiseksi:

• Vältä peräaukon painamista (esim. istumista ilmapatjalla, kovalla jakkaralla, maassa)
• Käytä puuvillaisia alusvaatteita
• Vältä hajustettua ja kovapintaista wc-paperia.
• Yritä olla raapimatta alueita, joilla peräpukamat ilmestyvät.
• Istu säännöllisesti lämpimässä kylvyssä tai käytä jalkakylpyjä – kysy lääkäriltäsi, niin hän vahvistaa, että tämä on hyvä lääke, 10–15 minuuttia, 1–2 kertaa päivässä.
• Vältä ponnisteluja suolen liikkeissä.
• Rajoita wc-istuimella istumisesi aikaa.

On myös olemassa ruokailutottumuksia, joita voit noudattaa, ja muita elämäntapamuutoksia, joita voit tehdä ummetuksen ehkäisemiseksi tai hoitamiseksi, mikä auttaa sinua välttämään peräpukamia.

Lääkkeet

• Kortikosteroidivoiteet, -voiteet tai -balsamit voivat auttaa vähentämään kipua ja turvotusta.
• Lidokaiinivoiteet voivat vähentää peräpukamien kipua
• Ulosteenpehmennyslääkkeet (laksatiivit) voivat auttaa vähentämään ponnistelua suolen liikkeissä ja estämään kovaa ulostetta.
• Löysät laksatiivit estävät kovaa ulostetta ja ummetusta.

Leikkaukset ja muut peräpukamien hoitotoimenpiteet

Tapauksissa, joissa keho ei reagoi peräpukamien kotihoitoon, lääkäri voi suositella muita toimenpiteitä.

Kuminauha, pieni kuminauhasidos asetetaan peräpukamien sisäisten ilmentymien (eli peräpukamakäpyjen) ympärille, mikä muuttaa verenkiertoa ja peräpukamat putoavat pois.

Skleroterapia – käytetään suonikohjujen hoitoon, tässä toimenpiteessä ruiskutetaan kemiallista liuosta laskimoihin, mikä aiheuttaa peräpukamien katoamisen.

Doppler-skannaus (ultraääni-dupleksiskannaus) voi auttaa palauttamaan peräpukamien valtimot normaaliksi – tämä on suhteellisen uusi toimenpide, joka voi auttaa hoitamaan peräpukamia turvallisesti.

Jos muita vaihtoehtoja ei ole, lääkäri voi suositella peräpukamien poistoa, joka on leikkaus.

Ravinto ja ravintolisät

Piharatamo ja muut valmisteet (haavanlehdet, käärmekasvi, hienonnettu valkosipuli) voivat auttaa pehmentämään ulostetta ja vähentämään peräpukamiin liittyvää kipua. Lisää kuidun saantia 25–30 grammaan päivässä ja juo vähintään 6–8 lasillista vettä päivässä.

Probiootit eli "ystävälliset" bakteerit, kuten laktobasillit ja bifidukset, voivat auttaa ehkäisemään ja hoitamaan peräpukamia. Runsaan veden juominen voi merkittävästi vähentää ummetusta ja ponnistelua ulostamisen aikana, mikä voi auttaa ehkäisemään peräpukamia.

[ 1 ], [ 2 ], [ 3 ], [ 4 ], [ 5 ]

Yrtit

Yrttien käyttö on pitkään vakiintunut kansanmenetelmä ja hyvä lähestymistapa kehon vahvistamiseen ja sairauksien hoitoon. Yrtit voivat kuitenkin aiheuttaa sivuvaikutuksia ja olla vuorovaikutuksessa muiden yrttien, lisäravinteiden tai lääkkeiden kanssa. Näistä syistä sinun tulisi käyttää yrttejä vain terveydenhuollon ammattilaisen valvonnassa.

Taikapähkinä – paikallisesti käytettynä tai jalkakylvyissä käytettynä se voi auttaa tilapäisesti kutistamaan peräpukamia ja vähentämään kipua. Muut peräpukamiin usein ehdotetut yrtit voivat olla tehokkaita, mutta niiden hyötyjen tueksi ei ole riittävästi tieteellistä näyttöä.

Kultapiisku (Solidago virgaurea), jota käytetään paikallisesti perinteisissä rohdoslääkkeissä peräpukamien tulehduksen vähentämiseen.

Raakoja perunoita käytetään laskimoiden vajaatoiminnan tai suonikohjujen hoitoon. Perunat vähentävät tulehdusta ja kipua ja voivat olla vuorovaikutuksessa rauhoittavien lääkkeiden kanssa.

Siankärsämö (Achillea millefolium), suosittu eurooppalaisessa kansanlääketieteessä – tätä kasvia on perinteisesti käytetty vuotavien peräpukamien aiheuttamien haavojen hoitoon. Siankärsämö voi olla yhteisvaikutuksessa litiumin ja verenohennuslääkkeiden kanssa.

Homeopatia

Vaikka tiettyjen homeopaattisten hoitojen tehokkuudesta on tehty vain vähän tutkimuksia, ammattimaiset homeopaatit voivat harkita seuraavia peräpukamien hoitoja tietämyksensä ja kokemuksensa perusteella. Homeopaattien tulisi ottaa huomioon henkilön perustuslaillinen tyyppi ennen lääkkeen määräämistä.

Perustuslaillinen tyyppi määritellään henkilön fyysiseksi, emotionaaliseksi ja psykologiseksi rakenteeksi. Kokenut homeopaattinen lääkäri arvioi kaikki nämä tekijät määrittäessään kullekin yksilölle sopivimman hoidon.

Homeopaattisia lääkkeitä peräpukamiin ovat:

• Voiteet
• Tinktuurat
• Geelit
• Pakkaa
• Tipat
• Kynttilät

Homeopaattisia lääkkeitä voi käyttää ilman reseptiä, ja niitä voi ostaa mistä tahansa apteekista peräpukamien oireiden lievittämiseksi.

Peräpukamien ennuste ja komplikaatiot

Useimmat peräpukamien hoidot ovat erittäin tehokkaita. Keskustele lääkärisi kanssa, jos peräpukamat ovat edelleen ongelma 1–2 viikon hoidon jälkeen. Vältä peräpukamien uusiutuminen syömällä runsaskuituista ruokavaliota ja juomalla runsaasti nesteitä. Tämä on erityisen tärkeää, jos peräpukamat uusiutuvat usein.

Veri ja laajentuneet laskimot voivat muodostaa hyytymiä, ja peräpukamaa ympäröivä kudos voi kuolla. Hyytymät peräpukamissa vaativat yleensä kirurgisen poiston. Peräpukamista voi myös esiintyä vakavaa verenvuotoa, vaikka se on harvinaista. Ota yhteyttä lääkäriin peräpukaman tyypin ja hoidon määrittämiseksi.