Glysiini

Glysiini on yksinkertainen aminohappoyhdiste, joka on yksi ihmiskehon proteiinin tärkeimmistä rakennuspalikoista. Se on osa proteiinimolekyylejä ja osallistuu moniin biologisiin prosesseihin.

Glysiiniä voidaan käyttää myös lääketieteessä lääkkeenä. Sitä käytetään usein lisänä elintarvikkeille, vitamiinilisäaineille ja lääkkeille, jotka parantavat unta ja hermostoa sekä vähentävät stressiä ja ahdistusta. Sitä voidaan käyttää myös tiettyjen sairauksien, kuten unettomuuden, neuroosien, hoitoon sekä muistin ja kognitiivisten toimintojen parantamiseen.

Viitteitä Glysiini

1. Unien parantaminen ja unettomuuden vähentäminen.
2. Stressi ja ahdistus.
3. Neuroosit ja hermostohäiriöt.
4. Kognitiivisten toimintojen lisääminen ja muistin parantaminen.
5. Sydämen ja hermoston tuki.
6. Parempi keskittymiskyky ja stressinsietokyky.

Julkaisumuoto

Glysiini on yleensä saatavana tabletteina tai kapseleina suun kautta annettavaksi. Annostus voi vaihdella valmistajan ja lääkkeen merkin mukaan.

Farmakodynamiikka

1. Välittäjän vaikutus: Glysiini on yksi tärkeimmistä keskushermoston välittäjäaineista. Se toimii estävänä välittäjäaineena, joka estää hermosolujen kiihtymisen ja auttaa vähentämään hermoston toimintaa. Tämä tekee siitä tärkeän virityksen ja eston tasapainon säätelijän aivoissa.
2. Osallistuminen proteiinisynteesiin: Glysiinillä on tärkeä rooli proteiinisynteesissä, mikä on välttämätöntä kasvulle, kudosten korjaamiselle ja normaalin solutoiminnan ylläpitämiselle.
3. Glysiinireseptorien aktivointi: Glysiini vaikuttaa myös suoraan glysiinireseptoreihin lisäämällä niiden aktiivisuutta ja vähentäen hermosolujen kiihottumista. Tämä auttaa parantamaan aivojen inhiboivien siirtojärjestelmien toimintaa.
4. Osallistuminen aineenvaihduntaan: Glysiini osallistuu aminohappojen aineenvaihduntaan ja muihin tärkeisiin aineenvaihduntaprosesseihin kehossa.
5. Antikonvulsantti: Glysiinillä on kyky vähentää hermoston kiihtyneisyyttä, mikä tekee siitä mahdollisesti hyödyllisen joidenkin kohtausten hoidossa.
6. Osallistuminen ääreiskudosten signalointiin: Glysiinillä on myös rooli hermo- ja lihassolujen välisessä signaloinnissa, mikä voi olla tärkeää lihasten sävyn ja supistumisen hallinnassa.

Farmakokinetiikkaa

Glysiini on yksinkertainen aminohappovalmiste, joka yleensä imeytyy hyvin suun kautta otettuna. Se imeytyy nopeasti maha-suolikanavan seinämän läpi ja jakautuu nopeasti koko kehoon. Glysiini metaboloituu maksassa ja osallistuu erilaisiin biokemiallisiin prosesseihin, kuten proteiinien ja välittäjäaineiden synteesiin. Ylimääräinen glysiini, jota elimistö ei käytä, erittyy pääasiassa munuaisten kautta ureana.

Annostus ja antotapa

Glysiini otetaan yleensä tabletteina tai kapseleina suun kautta annettavaksi. Tässä on yleisiä suosituksia annostusta ja käyttötapaa varten:

• Stressin lievittämiseksi ja unen parantamiseksi suositellaan yleensä 1-2 glysiinin tabletin (tai kapselin) ottamista iltapäivällä tai illalla, puoli tuntia ennen nukkumaanmenoa. Voit myös ottaa yhden tabletin päivän aikana tarpeen mukaan.
• Kognitiivisen toiminnan parantamiseksi ja muistin ylläpitämiseksi annosta voidaan nostaa 3-4 tablettiin päivässä jaettuna useisiin annoksiin.
• Glysiinitabletit voidaan yleensä liuottaa suussa tai ottaa veden kanssa. Paremman imeytymisen varmistamiseksi on suositeltavaa pitää tabletti kielen alla, kunnes se on täysin liuennut.

Käyttö Glysiini raskauden aikana

Glysiiniä pidetään yleensä suhteellisen turvallisena raskauden aikana. On kuitenkin tärkeää keskustella lääkärisi kanssa ennen minkään lääkkeen, mukaan lukien glysiinin, ottamista, jotta ne ovat turvallisia sinulle ja vauvallesi.

Vasta

1. Allergiat: Ihmisillä, jotka ovat allergisia glysiinille tai muille aminohapoille, voi olla allerginen reaktio glysiinille. Siksi ennen sen käyttöä on varmistettava, ettei siinä ole allergisia reaktioita.
2. Patologinen aminopatia: Glysiinin käyttö saattaa vaatia varovaisuutta ja lääkärin valvontaa ihmisillä, joilla on aminohappoaineenvaihdunnan häiriöitä (esimerkiksi patologista aminopatiaa sairastavilla).
3. Diabetes mellitus: Glysiini voi vaikuttaa verensokeritasoihin, joten diabetes mellitusta sairastavien potilaiden tulee olla varovaisia käyttäessään sitä ja ehkä kääntyä lääkärin puoleen.
4. Raskaus ja imetys: Tietoja glysiinin turvallisuudesta raskauden ja imetyksen aikana on rajoitetusti, joten sen käyttö edellyttää lääkärin kuulemista.
5. Muuaisten vajaatoiminta: Glysiini voi vaikuttaa munuaisiin, ja sen käyttö saattaa olla vasta-aiheista tai vaatia annostuksen muuttamista potilailla, joilla on munuaisten vajaatoiminta.
6. Maksan vajaatoiminta: Munuaisten vajaatoiminnan tapaan glysiinillä voi olla vaikutuksia maksaan, ja sen käyttö saattaa olla vasta-aiheista tai vaatia annostuksen muuttamista potilailla, joilla on maksan vajaatoiminta.

Sivuvaikutukset Glysiini

1. Allergiat, kuten ihottuma, kutina tai kasvojen ja kurkun turvotus, ovat harvinaisia.
2. Pahoinvointia, oksentelua tai vatsavaivoja voi esiintyä joillakin ihmisillä, varsinkin jos suositellut annokset ylittyvät.
3. Joissakin tapauksissa saattaa esiintyä päänsärkyä tai uneliaisuutta, varsinkin kun aloitat lääkkeen ottamisen tai annosta suurennetaan.

Yliannos

1. Hyperglysinia: Kun käytetään suuria glysiiniannoksia, veren glysiinitaso voi nousta, mikä voi johtaa hyperglysiniaan. Tähän voi liittyä erilaisia oireita, kuten huimausta, väsymystä, sekavuutta, lihasheikkoutta ja jopa vakavia kooman ja kouristuskohtauksia.
2. Verenpaineen alentaminen: Glysiinillä voi olla lievästi verenpainetta alentava vaikutus. Jos sitä käytetään liikaa, se voi johtaa hypotensioon, erityisesti ihmisillä, joilla on jo ennestään alhainen verenpaine.
3. Metabolian epätasapaino: On mahdollista, että liiallinen glysiinin saanti voi häiritä kehon aineenvaihduntaa, vaikka tämä tapahtuu yleensä taustalla olevien sairauksien tai muiden riskitekijöiden yhteydessä.
4. Ruoansulatuskanavan ärsytys: Harvinaisissa tapauksissa liiallinen glysiini voi aiheuttaa maha-suolikanavan ärsytystä tai toimintahäiriöitä, joihin voi sisältyä ripulia, pahoinvointia tai oksentelua.
5. Lääkeinteraktiot: Liiallinen glysiinin saanti voi olla vuorovaikutuksessa tiettyjen lääkkeiden kanssa, erityisesti sellaisten lääkkeiden kanssa, joita käytetään kohtausten tai mielenterveyshäiriöiden hoitoon.

Yhteisvaikutukset muiden lääkkeiden kanssa

Glysiinillä ei yleensä ole merkittäviä yhteisvaikutuksia muiden lääkkeiden kanssa.