Lääketieteen asiantuntija
Uudet julkaisut
Lannerangan alaosan kipu
Viimeksi tarkistettu: 04.07.2025
Kaikki iLive-sisältö tarkistetaan lääketieteellisesti tai se tarkistetaan tosiasiallisen tarkkuuden varmistamiseksi.
Meillä on tiukat hankintaohjeet ja vain linkki hyvämaineisiin mediasivustoihin, akateemisiin tutkimuslaitoksiin ja mahdollisuuksien mukaan lääketieteellisesti vertaisarvioituihin tutkimuksiin. Huomaa, että suluissa ([1], [2] jne.) Olevat numerot ovat napsautettavia linkkejä näihin tutkimuksiin.
Jos sinusta tuntuu, että jokin sisältö on virheellinen, vanhentunut tai muuten kyseenalainen, valitse se ja paina Ctrl + Enter.
[ Millaisia alaselkäkipuja on olemassa?
Nyrjähdyksissä lannerangan alueen motorinen toiminta on rajoittunutta, ja kipu voi säteillä pakaroihin. Neuroradikulaarisessa oireyhtymässä kivut säteilevät jalkoihin, ja niihin liittyy ryömimisen tunnetta ja tunnottomuus, jotka yleensä lisääntyvät, jos potilas yskii, aivastaa tai on pitkään istuma- tai makuuasennossa. Vetävä alaselkäkipu, johon liittyy epämukavuutta tai kipua alavatsassa, on tyypillistä naisilla kuukautisia edeltävälle jaksolle ja kuukautisten alkamiselle. Tällainen kipu voi tuntua myös raskauden aikana ja riippuen oireista se voi viitata joidenkin sairauksien esiintymiseen. Jos alaselkäkivun syynä on lannerangan alueen osteokondroosi, kivut voivat säteillä jalkoihin ja pakaroihin, ja niihin liittyy liikejäykkyyttä, vihlovaa kipua ja kyvyttömyyttä suoristaa jalaa.
Diagnostiikka
Seuraavia tutkimusmenetelmiä käytetään taudin diagnosoimiseksi:
- Röntgentutkimus. Määrätään pääasiassa vammoihin, osteoporoosiin ja steroidien käyttöön.
- Myelogrammi. Tämä diagnostinen menetelmä perustuu varjoaineen antamiseen selkäydinkanavaan, ja se suoritetaan usein yhdessä tietokonetomografian kanssa.
- Magneettikuvaus tehdään magneettien avulla tiedon näyttämiseksi. Magneettikuvaus määrätään yleensä, kun epäillään vakavia patologioita (cauda equina -oireyhtymä, kasvaimet, murtumat).
- Elektromyogrammi: Tämä tarkoittaa erityisten neulojen asettamista lihaksiin sähköisen toiminnan tarkistamiseksi ja lihas- ja hermojuurisairauksien erottamiseksi toisistaan.
- Henkilökohtaisessa tutkimuksessa lääkäri tarkistaa refleksit, lihasvoiman ja iskiashermon puristuksen.
Alaselkäkivun hoito
Hoito riippuu taudin luonteesta ja siihen liittyvistä oireista. Osteokondroosissa on tarpeen noudattaa tasapainoista ruokavaliota, hierontaa, manuaalista terapiaa, akupunktiota ja terapeuttisia harjoituksia.
Lannerangan tyrän tapauksessa on välttämätöntä tarjota potilaalle täydellinen lepo ja vuodelepoon; on suositeltavaa ottaa kipulääkkeitä ja tulehduskipulääkkeitä.
Jos alaselkäkivun syynä on lumbago, potilas on asetettava kiireellisesti kovalle alustalle. Kivun lievittämiseksi voi ottaa analginia tai spazmalgonia. Potilas voi käyttää kuivaa lämpötyynyä. Voit myös hieroa indovatsiinia, fastumgeeliä, finalgonia tai finalgeeliä kipeälle alueelle. Potilaan tulee rajoittaa nesteiden ja suolan käyttöä. Jos ilmenee akuutteja ja teräviä kipuja, ota välittömästi yhteyttä lääkäriin.
Hypotermian sattuessa selkää hierotaan lämmittävällä voiteella (apizartron, viprosal) tai alkoholilla ja kääritään päälle untuvapeitteinen huivi. Pukeudu lämpimästi ulos mennessäsi. Jos joudut usein olemaan vedossa, on suositeltavaa käyttää erityistä lämmittävää villavyötä alaselälle (lampaille tai koiralle). Voimakkaan kivun sattuessa voidaan määrätä lihaksensisäisiä injektioita (movalis, diklofenaakki jne.).
Miten ehkäistä alaselkäkipuja?
On olemassa käsitys, että alaselkäkipujen ehkäisemiseksi on välttämätöntä harrastaa säännöllisesti urheilua ja voimistelua. Liiallinen kuormitus tai liian äkilliset ja huolimattomat liikkeet voivat kuitenkin päinvastoin aiheuttaa kipua. Asiantuntijat neuvovat alaselkäsairauksien ehkäisemiseksi uimaan, kävelemään useammin, pyöräilemään, tekemään päivittäistä voimistelua, tekemään vatsalihasharjoituksia, venytyksiä ja koukistuksia. Älä nosta raskaita esineitä, jaa kuorma tasaisesti.
Alaselkäkipu voi lisäoireista riippuen viitata erilaisiin sairauksiin. Itsediagnoosi ja itsehoito ovat ehdottomasti kiellettyjä, koska ne voivat vahingoittaa terveyttäsi. Lääkäri valitsee hoidon kussakin tapauksessa erikseen.