Selkäkipu: miten hoidetaan ja mitä voidetta kotona, kansanhoitoainetta

Monet ihmiset miettivät, mitä tehdä, jos heillä on selässä veto. Tilanteen lievittämiseksi sinun on noudatettava yksinkertaisia sääntöjä - lämpöä ja lepoa. Tarkastellaan tulehdusprosessin hoidon algoritmia:

1. On suositeltavaa levittää lämmittävää voidetta (Finalgon, Nikoflex, Apizartron, Dolpik) vaurioituneille kudoksille, kun olet tutkinut huolellisesti sen käyttöohjeet. On myös suositeltavaa tehdä alustava reaktio lääkkeen herkkyyteen eli levittää hieman voidetta kyynärpäähän. Jos ärsytystä ei ilmene 10-20 minuutin kuluessa, voit aloittaa hoidon.
2. Alaselkä tulisi kääriä lämpimään luonnonkuiduista valmistettuun kankaaseen. On parasta käyttää vyötä tai villahuivia, untuvapeittoa.
3. Kivun lievittämiseksi sinun tulee ottaa kipulääkkeitä. Lääkärin hoitoon hakeutuessa lääkäri määrää tulehduskipulääkkeitä tabletteina tai injektioina, mikä nopeuttaa toipumisprosessia.
4. Hoidon aikana on vältettävä pehmeää patjaa. Sängyn tulee olla kova, ortopedisten vuodevaatteiden käyttö olisi ihanteellista.

Hoidon aikana on vasta-aiheista ottaa kuuma kylpy tai höyry saunassa pitkään, koska se lisää kipua. Kuumien kompressioiden käyttö on myös epätoivottavaa, ja voiteiden aktiivinen hankaus voi aiheuttaa vakavia kouristuksia, mikä pahentaa merkittävästi potilaan tilaa.

Jos veto on lievä, edellä mainitut hoitomenetelmät ovat tehokkaita. Mutta jos kivuliaat tuntemukset jatkuvat yli 5–7 päivää, sinun on välittömästi hakeuduttava lääkärin hoitoon.

Lääkehoito

Selän hypotermian aiheuttaman kivun poistamiseksi käytetään erilaisia lääkkeitä. Patologisen prosessin hoitoon käytettävien lääkeaineiden pääryhmät:

• Tulehdusta estävä – tarkoituksena on vähentää kipua ja lievittää tulehdusta.
• Lihasrelaksantit – lievittävät lihaskouristuksia, käytetään useimmiten yhdessä tulehduskipulääkkeiden kanssa.
• Kipulääkkeet lievittävät kipua, mutta eivät vähennä tulehdusta.

Katsotaanpa tehokkaimpia lääkkeitä selkälihasten myosiitin hoitoon:

1. Ibuprofeeni

Kipua ja tulehdusta lievittävä aine, jolla on kuumetta alentava vaikutus. Saatavilla tablettimuodossa. Suun kautta otettuna se imeytyy nopeasti ruoansulatuskanavasta ja sillä on terapeuttinen vaikutus.

• Käyttöaiheet: pehmytkudosten ja tuki- ja liikuntaelimistön tulehdukselliset leesiot, nivelreuma, hermokipu, lihaskipu, bursiitti, kihti, radikuliitti, selkärankareuma, päänsärky ja hammassärky, kihdin ja korva- ja nenänsairauksien monimutkainen hoito.
• Käyttöohjeet: Vaikeisiin lihas- ja nivelkipuihin ota 500–800 mg kolme kertaa päivässä. Suurin vuorokausiannos ei saa ylittää 2,4 g.
• Haittavaikutukset: pahoinvointi ja oksentelu, huimaus, päänsärky, unihäiriöt, ihon allergiset reaktiot, näköhäiriöt. Harvinaisissa tapauksissa esiintyy bronkospasmeja, ruoansulatuskanavan verenvuotoa ja aseptista aivokalvontulehdusta.
• Vasta-aiheet: yliherkkyys lääkkeelle, alle 6-vuotiaat potilaat, hematopoieesin häiriöt, ruoansulatuskanavan erosiiviset ja haavaiset vauriot, munuaisten ja maksan toimintahäiriöt, haavainen paksusuolitulehdus. Lääkkeen käyttö raskauden aikana on mahdollista vain lääkärin luvalla.
• Yliannostus: vatsakipu, pahoinvointi ja oksentelu, uneliaisuus, päänsärky, tinnitus, hypotensio, bradykardia, akuutti maksan vajaatoiminta. Kivuliaan tilan poistamiseksi on osoitettu mahahuuhtelua, aktiivihiiltä, emäksisiä juomia ja muita oireenmukaisia hoitoja.

2. Movalis

Tulehduskipulääke, selektiivinen syklo-oksigenaasi-2:n estäjä. Sillä on kipua lievittäviä, kuumetta alentavia ja tulehdusta estäviä ominaisuuksia. Saatavilla kapseleina, tabletteina, oraalisuspensiona, peräpuikkoina ja injektionesteenä.

• Käyttöaiheet: voimakkaat kipuoireet, nivelreuma, nivelrikko, selkärankareuman oireet.
• Sivuvaikutuksia ilmenee lähes kaikissa elimissä ja järjestelmissä. Useimmiten potilailla esiintyy pahoinvointia ja oksentelua, ilmavaivoja, ummetusta ja ihoreaktioita. Myös leukopeniaa, bronkospasmeja, verenpaineen muutoksia, päänsärkyä ja huimausta voi esiintyä.
• Vasta-aiheet: vaikea munuaisten ja maksan vajaatoiminta, peptisen haavauman aktiivinen vaihe, voimakas "aspiriinitriadi", raskaus.
• Yliannostus ilmenee lisääntyneinä sivuvaikutuksina. Sen poistamiseksi suositellaan mahahuuhtelua ja oireenmukaista hoitoa.

3. Ketoroli

Ei-steroidinen tulehduskipulääke, jolla on kipua lievittävä vaikutus. Sillä on kohtalaisia kuumetta alentavia ja kipua lievittäviä ominaisuuksia. Saatavilla tablettimuodossa ja lihaksensisäisenä injektiona.

• Käyttöaiheet: minkä tahansa etiologian, vaikean ja kohtalaisen kivun lievitys.
• Antotapa: tabletteja otetaan 10 mg 2-4 kertaa päivässä, hoitojakso on enintään 5 päivää. Lihaksensisäistä antoa varten lääkäri valitsee annoksen erikseen jokaiselle potilaalle.
• Haittavaikutukset: virtsanerityksen väheneminen, tiheä virtsaaminen, ripuli, närästys, pahoinvointi ja oksentelu, päänsärky ja huimaus, uneliaisuus, allergiset ihoreaktiot, leukopenia, anemia, kohonnut verenpaine.
• Vasta-aiheet: yksilöllinen intoleranssi trometamiiniketorolaakille tai muille tulehduskipulääkkeille, bronkospasmit, angioedeema, nestehukka, peptiset haavaumat, hematopoieesin häiriöt, munuaisten tai maksan vajaatoiminta, raskaus, imetys, alle 16-vuotiaat potilaat.
• Yliannostus: pahoinvointi, oksentelu, vatsakipu, ruoansulatuskanavan erosiiviset vauriot, munuaisten toimintahäiriö. Hoidossa on tarpeen pestä maha ja ottaa adsorbentteja.

4. Ketolong

Lääkevalmiste, jolla on voimakkaita kipua lievittäviä, tulehdusta estäviä ja kuumetta alentavia ominaisuuksia. Sillä on useita vapautumismuotoja: tabletit, injektioneste, liuos.

• Käyttöaiheet: vaihtelevan voimakkuuden kipuoireyhtymä, lihas- ja nivelkipu, hermokipu, reumaattiset sairaudet, kipu synnytyksen jälkeisenä ja leikkauksen jälkeisenä aikana.
• Antotapa: tabletteja otetaan 10-20 mg kerran päivässä, hoitojakso on enintään 5 päivää. Injektioliuosta käytetään parenteraalisesti, lääkäri laskee annoksen jokaiselle potilaalle erikseen, hoidon kesto on 5-7 päivää.
• Sivuvaikutukset: ylävatsakipu, pahoinvointi ja oksentelu, ruoansulatus- ja ulostehäiriöt, närästys, ruoansulatuskanavan erosiiviset ja haavaiset vauriot, valtimoverenpainetauti, kasvojen hyperemia, leukopenia, virtsaamishäiriöt, allergiset ihoreaktiot, lisääntynyt hikoilu.
• Vasta-aiheet: yliherkkyys ketorolaakille, mahahaava tai pohjukaissuolihaava, vaikea munuaisten vajaatoiminta, maksan vajaatoiminta, raskaus ja imetys.
• Yliannostus: erilaisia ruoansulatuskanavan haittavaikutuksia, unihäiriöitä, hengityslamaa, ihoreaktioita. Ei ole erityistä vastalääkettä, joten oireenmukainen hoito on aiheellista.

5. Ortofen

Ei-steroidinen tulehduskipulääke, jolla on kipua lievittäviä ja kuumetta alentavia ominaisuuksia. Saatavilla enteropäällysteisinä tabletteina, injektioliuoksena, dražeena, geelinä ja voiteena.

• Käyttöaiheet: myosiitti, nivelreuma, akuutti reuma, nivelrikko, tulehdukselliset ja degeneratiiviset nivelvauriot, selkäydinsairaudet, ENT-elinten infektio- ja tulehduksellisten patologioiden monimutkainen hoito.
• Antotapa: suun kautta 25–50 mg 2–3 kertaa päivässä, suurin vuorokausiannos 150 mg. Geeliä ja voidetta levitetään hoidettavalle alueelle ohuena kerroksena 3–4 kertaa päivässä. Hoitojakso on yksilöllinen kullekin potilaalle.
• Sivuvaikutukset: ylävatsakipu, pahoinvointi, oksentelu, suolistohäiriöt, päänsärky ja huimaus, kohonnut verenpaine, allergiset reaktiot. Hoito on oireenmukaista.
• Vasta-aiheet: mahahaava ja pohjukaissuolihaava, alle 6-vuotiaat potilaat, raskaana olevat naiset.

6. Metindol Retard

Se kuuluu tulehduskipulääkkeiden (NSAID) farmakoterapeuttiseen ryhmään, jolla on kipua lievittäviä, tulehdusta estäviä ja kuumetta alentavia ominaisuuksia. Se on saatavilla tablettimuodossa.

• Käyttöaiheet: lihasten ja nivelten tulehdukselliset patologiat, joihin liittyy voimakasta kipua, kihti ja nivelreuma, selkärangan reumaattiset patologiat, vammat ja kirurgiset toimenpiteet.
• Käyttöohjeet: Tabletit otetaan suun kautta aterioiden aikana tai jälkeen veden kera. Vuorokausiannos ei saa ylittää 150 mg.
• Sivuvaikutukset: päänsärky, unihäiriöt, lisääntynyt väsymys, pahoinvointi ja oksentelu, maksan toimintahäiriö, kohonnut verenpaine, makuaistin häiriöt, nefroottinen oireyhtymä, ruoansulatuskanavan verenvuoto, allergiset reaktiot.
• Vasta-aiheet: sydänviat, veren hyytymishäiriöt, ruoansulatuskanavan verenvuoto, tulehdukselliset suolistosairaudet, alle 18-vuotiaat potilaat, allergiset reaktiot, raskaus, valtimoverenpainetauti.
• Yliannostus: voimakasta päänsärkyä ja huimausta, pahoinvointia, oksentelua, parestesiaa, kouristuksia. Hoito on oireenmukaista.

Lääkkeitä saa käyttää vain lääkärin luvalla, koska itsehoito voi johtaa taudin pahenemiseen ja erilaisiin sivuvaikutuksiin.

Mitä käyttää, jos selässä on veto?

Paikalliseen vaikutukseen vaurioituneissa kudoksissa käytetään erilaisia voiteita, geelejä ja salvoja. Tämä lääkeryhmä viittaa ensiapuun alaselän hypotermiassa. Tarkastellaanpa, mitä voidaan käyttää kivun lievittämiseen ja tulehduksen vähentämiseen:

1. Traumeel

Homotoksinen aine, jolla on kipua lievittäviä, immunomoduloivia, tulehdusta estäviä ja antieksudatiivisia ominaisuuksia. Tehokkaasti lievittää pehmytkudosten turvotusta, lisää verisuonten sävyä ja vähentää niiden läpäisevyyttä, vähentää kipua.

• Käyttöaiheet: tuki- ja liikuntaelimistön tulehdukselliset ja degeneratiiviset vauriot, sijoiltaanmenot, akuutit vammat, mustelmat, nyrjähdykset, nivelkapselin verenvuodot, erilaiset ihosairaudet.
• Käyttöohjeet: Levitä voidetta ohut kerros hoidettavalle ihoalueelle 2–3 kertaa päivässä. Hoidon kesto ei saa ylittää 5–7 päivää.
• Haittavaikutukset: ihon allergiset reaktiot, kutina, hyperemia.
• Vasta-aiheet: yksilöllinen intoleranssi lääkkeen komponenteille ja Asteraceae-perheen kasveille. Lääkkeen käyttö raskauden aikana on mahdollista vain lääkärin luvalla.

2. Nise-geeli

Tulehdusta, kuumetta ja kipua lievittävä lääke paikalliseen käyttöön. Minimoi kipua nivelissä ja lihaskudoksessa. Lievittää nivelten turvotusta ja aamujäykkyyttä.

• Käyttöaiheet: tuki- ja liikuntaelimistön tulehdukselliset ja degeneratiiviset sairaudet, niveloireyhtymä, reuma, radikuliitti, osteokondroosi, lumbago, bursiitti, jänteiden ja nivelsiteiden tulehdus, nivelreuma ja psoriaattinen niveltulehdus.
• Käyttöohjeet: Levitä geeliä esipuhdistetulle iholle. Hiero tuotetta huolellisesti kivuliaalle alueelle. Toimenpide tulee suorittaa 3–4 kertaa päivässä, hoitojakso on enintään 10 päivää.
• Haittavaikutukset: paikalliset ihoreaktiot, nokkosihottuma, kutina, kuorinta. Myös kudosten ohimenevä värjäytyminen on mahdollista. Kun lääkettä levitetään laajoille ihoalueille, havaitaan systeemisiä sivuvaikutuksia: pahoinvointia, oksentelua, päänsärkyä, suolistohäiriöitä.
• Vasta-aiheet: intoleranssi lääkkeen vaikuttaville aineosille, alle 12-vuotiaat potilaat, raskaus ja imetys, epidermiksen vauriot, dermatoosit, tarttuvat ihovauriot.
• Yliannostus ilmenee haittavaikutusten vakavuuden lisääntymisenä. Tilan normalisoimiseksi lopeta voiteen käyttö ja hakeudu lääkärin hoitoon.

3. Loppugeeli

Paikallinen lääke, jonka vaikuttava aine on piroksikaami. Viittaa ei-steroidisiin tulehduskipulääkkeisiin, sillä on kipua lievittäviä ominaisuuksia, se lievittää tulehdusta ja turvotusta.

• Käyttöaiheet: nivelten, luiden ja nivelsiteiden tulehdukselliset ja degeneratiiviset vauriot, lihaskudoksen ja nivelsiteiden ylikuormitus ja venytys, tuki- ja liikuntaelimistön suljetut vammat, joihin liittyy turvotusta, mustelmia, sijoiltaanmenoja.
• Käyttöohjeet: hiero pieni määrä geeliä hitaasti hoidettavalle alueelle 3–4 kertaa päivässä, hoitojakson kesto 1–4 viikkoa. Tuotetta voidaan käyttää siteen alla.
• Sivuvaikutukset: paikallinen ihoärsytys, intoleranssireaktiot, hengityselinten ja ruoansulatuskanavan häiriöt.
• Vasta-aiheet: yliherkkyys lääkkeen aineosille, alle 14-vuotiaat potilaat, raskauden 1-2 kolmannes. Lääke on määrätty varoen keuhkoastman, allergisen nuhan ja kroonisten keuhkoinfektioiden yhteydessä.
• Yliannostus: päänsärkyä, pahoinvointia, ruoansulatuskanavan häiriöitä, interstitiaalista nefriittia. Hoito on oireenmukaista.

4. Dolobene-geeli

Yhdistelmävalmiste ulkoiseen käyttöön. Sisältää dimetyylisulfoksidia, jolla on antieksudatiivisia, kipua lievittäviä ja tulehdusta estäviä ominaisuuksia. Lääke sisältää myös hepariinia, antikoagulanttia, jolla on tulehdusta estäviä ominaisuuksia, ja dekspantenolia, B3-vitamiinin johdannaista, joka parantaa aineenvaihduntaa ja edistää vaurioituneiden kudosten uudistumista.

• Käyttöaiheet: vammat, mustelmat, myosiitti, hematoomat, jännetulehdus, ligamentiitti, bursiitti, fasciitis, kudosten ravitsemushäiriöt.
• Käyttöohjeet: Levitä ohut kerros tuotetta hoidettavalle alueelle ja hiero kevyesti. Toimenpide suositellaan suoritettavaksi 2–4 kertaa päivässä, hoitojakso riippuu hoidon tehokkuudesta ensimmäisten päivien aikana.
• Haittavaikutukset: paikalliset hyperergiset reaktiot, ohimenevä eryteema, ihon allergiset reaktiot.
• Vasta-aiheet: vaikea munuaisten ja maksan vajaatoiminta, raskaus ja imetys, intoleranssi lääkkeen vaikuttaville aineosille, alle 5-vuotiaat potilaat.

5. Kondroksidivoide

Paikallisesti vaikuttava tulehdusta lievittävä aine, jolla on ominaisuuksia, jotka kiihdyttävät nivelten rustokudoksen uudistumisprosesseja. Se lievittää kipua ja normalisoi aineenvaihduntaprosesseja. Valmiste sisältää kaksi vaikuttavaa ainetta: kondroitiinisulfaattia ja dimetyylisulfoksidia.

• Käyttöaiheet: selkärangan osteokondroosin, ääreisnivelten osteoartroosin hoito ja ehkäisy.
• Käyttöohjeet: Levitä voidetta hoidettavalle alueelle 2-3 kertaa päivässä, kunnes se on täysin imeytynyt. Hoitojakso on 2-3 viikkoa, tarvittaessa hoito toistetaan.
• Sivuvaikutukset ilmenevät paikallisten allergisten reaktioiden muodossa. Lääkkeen käytön pääasiallinen vasta-aihe on vaikuttavien aineosien intoleranssi. Käyttö raskauden aikana on mahdollista vain lääkärin määräyksestä.

Jotta hoito olisi tehokasta, sinun tulee ottaa yhteyttä lääkäriin, joka valitsee tehokkaan ja turvallisen voiteen.

6. Diklofenaakki

Steroideihin kuulumaton tulehduskipulääke fenyylietikkahappojohdannaisten ryhmästä. Sillä on voimakkaita kipua lievittäviä, tulehdusta estäviä ja kuumetta alentavia ominaisuuksia. Lievittää tehokkaasti levossa olevaa kipua, lisää sairastuneiden nivelten ja lihasten liikelaajuutta. Pysyvä terapeuttinen vaikutus kehittyy 7–14 päivässä. Lääkkeellä on useita eri muotoja: injektioneste ja voide.

• Käyttöaiheet: pehmytkudosten ja nivelten tulehdukselliset patologiat, joilla on akuutti kipuoireyhtymä, mukaan lukien tuki- ja liikuntaelimistön vammat, reuma, jännetulehdus, bursiitti, kihti, nivelreuma, selkärankareuma, lumbago, hermokipu, radikuliitti, neuriitti.
• Antotapa ja annostus riippuvat lääkkeen muodosta. Jos käytetään injektioliuosta, se annetaan aikuisille lihakseen 75 mg 1-2 kertaa päivässä. Lasten annos on 2 mg/kg 2 tai 3 annoksena. Hoidon kesto on 4-5 päivää.
• Sivuvaikutukset: dyspeptiset oireet, allergiset reaktiot, lisääntynyt ärtyneisyys, erosiiviset ja haavaiset leesiot sekä verenvuoto ruoansulatuskanavassa. Lihaksensisäisen annon yhteydessä on mahdollista polttava tunne, paise ja rasvakudoksen nekroosi. Yliannostustapauksessa sivuvaikutukset pahenevat.
• Vasta-aiheet: ruoansulatuskanavan verenvuoto, mahahaava ja pohjukaissuolihaava, munuais- ja maksasairaus, raskauden viimeinen kolmannes ja imetys, lääkkeen ainesosien intoleranssi, urtikaria, nuha, keuhkoastma.

Kun diklofenaakkia käytetään yhdessä metotreksaatin kanssa, jälkimmäisen toksinen vaikutus voimistuu. Lääke lisää litiumsuolojen pitoisuutta veriplasmassa, vähentää furosemidin ja muiden verenpainelääkkeiden tehoa. Kun sitä käytetään yhdessä muiden tulehduskipulääkkeiden, esimerkiksi asetyylisalisyylihapon ja glukokortikosteroidien, kanssa, ruoansulatuskanavan verenvuodon riski kasvaa.

Palanut takaisin: Injektiot

Selkäkivun aiheuttaman vedon hoidon onnistuminen riippuu oikeista lääkkeistä. Injektiot ovat tehokkaimpia lääkkeitä, mutta niitä saa käyttää vain lääkärin määräyksestä.

Lääkkeiden tärkeimmät farmakologiset ryhmät:

• Tulehduskipulääkkeet (ei-steroidiset) - Ketonal, Meloxicam, Neurobion, Trigamma.
• Steroidilääkkeet – hydrokortisoni, prednisoloni, betametasoni, flosteroni, diprospan.
• Lihasrelaksantit – Norflex, Disipal.
• Kondroprotektorit – Adgelon, Alflutop.
• Lannealueen mikroverenkiertoa parantavat injektiot – Cavinton, Trental.

Katsotaanpa tehokkaimpia injektioita selän myosiitin hoitoon:

1. Milgamma

Sisältää neurotrooppisia B-vitamiineja – B1, B6 ja B12. Saatavilla parenteraalisessa muodossa eli 2 ml:n ampulleissa, joissa on liuos lihakseen annettavaa injektiota varten. Lievittää kipua, parantaa mikroverenkiertoa vauriokohdassa, parantaa hematopoieesia ja vakauttaa hermostoa.

• Käyttöaiheet: radikuliittioireyhtymä, lihaskipu, retrobulbaarinen neuriitti, kasvohermon pareesi, polyneuropatia, yleinen tonic-vaikutus.
• Antotapa: 2 ml liuosta lihakseen kerran päivässä. Ylläpitohoitoon määrätään 2 ml 2–3 kertaa viikossa.
• Haittavaikutukset: allergiset reaktiot, ihottumat ja kutina. Systeemiset reaktiot ovat myös mahdollisia lääkkeen nopean annon yhteydessä: lisääntynyt hikoilu, rytmihäiriöt, pahoinvointi, kouristukset, huimaus.
• Vasta-aiheet: sydämen vajaatoiminta, yliherkkyys lääkkeen aineosille, alle 16-vuotiaat potilaat, raskaus ja imetys, sydänlihaksen johtumishäiriöt.
• Yliannostus ilmenee lisääntyneinä sivuvaikutuksina. Niiden poistamiseksi on osoitettu syndrooma- ja oireenmukaista hoitoa.

2. Neurobion

Neurotrooppisia aineita: tiamiinia, syanokobalamiinia ja pyridoksiinia sisältävä monimutkainen valmiste. Nopeuttaa vaurioituneiden hermokudosten palautumista ja kompensoi vitamiininpuutosta, stimuloi hermokudosten normaalin toiminnan luonnollisia mekanismeja. Sillä on kipua lievittäviä ominaisuuksia. Saatavilla ampulleissa lihaksensisäisenä injektiona annettavana liuoksena.

• Käyttöaiheet: lanneoireyhtymä, kolmoishermosärky, kohdunkaulan ja kohdunkaulan oireyhtymä, plexiitti, kylkiluiden välinen neuralgia, selkärangan degeneratiivisista sairauksista johtuva radikulaarinen neuriitti, prosoplegia.
• Käyttötapa: Liuos annetaan syvälle lihakseen, yksi ampulli päivässä vaikean kivun oireyhtymän yhteydessä. Lisäksi suositellaan yhden ampullin antamista 2–3 kertaa viikossa kuukauden ajan.
• Haittavaikutukset: allergiset ihoreaktiot, lisääntynyt hikoilu, takykardia, ihon kutina, anafylaktiset reaktiot.
• Vasta-aiheet: yksilöllinen intoleranssi lääkkeen ainesosille, alle 3-vuotiaat potilaat, raskaus ja imetys.
• Yliannostus ilmenee myrkytysoireina: pahoinvointina, oksenteluna, päänsärkynä ja allergisina reaktioina, lisääntyneenä heikkoutena. Lääkkeen lopettaminen ja oireenmukainen hoito ovat aiheellisia.

3. Mydocalm

Keskushermostoon vaikuttava lihasrelaksantti, joka kuuluu aminoketonien farmakoterapeuttiseen ryhmään. Vaikuttaa ääreishermopäätteisiin, vähentää lihasten hypertonisuutta ja jäykkyyttä. Vaikuttaa kouristuksia lievittävästi ja dreeniä tukkivasti, parantaa kudosperfuusiota.

• Käyttöaiheet: juovitettujen lihasten patologinen hypertonia, akuutit aivoverisuonitapahtumat, spastinen halvaus, lihasdystonia, lihasten hypertonisuus, lihaskontraktuurat, lanneoireyhtymät, posttromboottiset häiriöt.
• Antotapa: Hoitava lääkäri laatii annostusohjelman yksilöllisesti kullekin potilaalle. Yleensä potilaille annetaan 200 mg lihakseen päivässä jaettuna kahteen annokseen tai 100 mg laskimoon kerran päivässä.
• Sivuvaikutukset: lihasheikkous, dyspeptiset oireet, päänsärky, verenpaineen lasku, allergiset ihoreaktiot.
• Vasta-aiheet: yliherkkyys lääkkeen aineosille, myasthenia, alle 3-vuotiaat potilaat, raskaus ja imetys.
• Yliannostus: ataksia, toonis-klooniset kohtaukset, hengityskeskuksen halvaus. Hoidoksi tarvitaan mahahuuhtelua ja muita oireenmukaisia hoitoja.

4. Meloksikaami

Ei-steroidinen tulehduskipulääke, jolla on kipua lievittäviä ominaisuuksia. Saatavilla 1,5 ml:n ampulleissa lihaksensisäisiä injektioita varten.

• Käyttöaiheet: lihaskudoksen tulehdukselliset leesiot, nivelreuma, akuutti niveltulehdus, selkärankareuma, krooninen polyartriitti.
• Käyttötapa: injektioliuos on tarkoitettu lihaksensisäiseen antoon, laskimonsisäinen käyttö on vasta-aiheista. Lääkäri valitsee annostuksen erikseen kullekin potilaalle.
• Sivuvaikutukset: päänsärky ja tajunnan menetys, leukopenia, anemia, näöntarkkuuden muutokset, vatsavaivat, kohonnut verenpaine, allergiset reaktiot, munuaisten vajaatoiminta, turvotus.
• Vasta-aiheet: lääkkeen ainesosien intoleranssi, alle 15-vuotiaat potilaat, raskaus ja imetys, ruoansulatuskanavan haavaumat, ruoansulatuskanavan verenvuoto, vaikea munuaisten tai maksan vajaatoiminta.
• Yliannostus: pahoinvointi, oksentelu, uneliaisuus, vatsakipu, hengityslama, akuutti munuaisten vajaatoiminta, kouristukset, hengityslama. Hoito on oireenmukaista.

Useimmissa tapauksissa injektioita käytetään ensimmäisinä päivinä akuutin kivun lievittämiseen. Jos epämukavuus jatkuu pidempään, lääkäri määrää yhdistelmähoitoa.

Mitä pillereitä minun pitäisi ottaa, jos selässäni on veto?

Hypotermiasta johtuvan selkäkivun hoitoon tarkoitettujen voiteiden ja injektioiden lisäksi monet potilaat ottavat suun kautta otettavia lääkkeitä. Tableteilla on useita farmakoterapeuttisia luokkia riippuen niiden koostumukseen sisältyvistä vaikuttavista aineista. Jos selässäsi on veto, useimmiten otetaan kipulääkkeitä, lihasrelaksantteja ja tulehduskipulääkkeitä.

Katsotaanpa tehokkaimpia myosiitin tabletteja:

1. Prednisoloni

Lisämunuaisten kuoren erittämien hormonien (kortisoni ja hydrokortisoni) synteettinen analogi. Sillä on tulehdusta, allergiaa, sokkia ja toksisuutta estäviä ominaisuuksia.

• Käyttöaiheet: reuma, diffuusi sidekudos- ja verisuonivauriot, polyartriitti, ihosairaudet, allergiset sairaudet, silmäsairaudet. Tabletteja otetaan 20-30 mg päivässä (4-6 tablettia), ylläpitohoidossa 1-2 tablettia päivässä.
• Haittavaikutuksia ovat erilaiset ruoansulatuskanavan häiriöt, ihon allergiset reaktiot, lisämunuaisten vajaatoiminta ja muut patologiset oireet.
• Yliannostustapauksessa voi kehittyä toksisia vaikutuksia. Spesifistä vastalääkettä ei ole, joten oireenmukainen hoito on aiheellista. Tabletit ovat vasta-aiheisia verenpainetaudissa, raskaudessa, diabeteksessa, psykoosissa, nefriitissä, aktiivisessa tuberkuloosissa ja iäkkäiden potilaiden hoidossa.

2. Piroksikaami

Sillä on tulehdusta, kuumetta ja kipua lievittäviä ominaisuuksia. Lievittää tehokkaasti kohtalaista kipua. Vähentää nivelten jäykkyyttä ja turvotusta, lisää nivelten liikelaajuutta.

• Käyttöaiheet: niveloireyhtymä, nivelreuma, selkäkipu, hermokipu, pehmytkudosten ja tuki- ja liikuntaelimistön traumaattinen tulehdus, ylempien hengitysteiden akuutit infektio- ja tulehdukselliset sairaudet, lihaskipu.
• Antotapa: 10-30 mg kerran päivässä, hoitojakso riippuu kipuoireyhtymän vakavuudesta ja potilaan kehon yksilöllisistä ominaisuuksista.
• Sivuvaikutukset: ruoansulatuskanavan häiriöt, päänsärky ja huimaus, unihäiriöt, leukopenia, ihon allergiset reaktiot.
• Vasta-aiheet: ruoansulatuskanavan erosiiviset ja haavaiset vauriot, raskaus ja imetys, yliherkkyys lääkkeelle, vaikea munuaisten ja maksan vajaatoiminta.

3. Celebrex

Sillä on kipua lievittäviä, tulehdusta estäviä ja kuumetta alentavia vaikutuksia. Lääkkeen vaikutusmekanismi perustuu COX2:n aktiivisuuden estämiseen ja minimaaliseen vaikutukseen COX1:een. Se ei häiritse verihiutaleiden ja suoliston luonnollisia prosesseja. Lihastulehduksessa sitä käytetään oireenmukaisena hoitona.

• Käyttöaiheet: akuutti kipuoireyhtymä missä tahansa lokalisoinnissa, nivelreuma, spondyliitti, algomenorrea. Tabletit otetaan 200 mg kaksi kertaa päivässä, vuorokausiannos ei saa ylittää 800 mg.
• Sivuvaikutukset: allergiset reaktiot, unihäiriöt, ilmavaivat, perifeerinen turvotus, lisääntynyt ahdistuneisuus, näkö- ja kuulohäiriöt, pahoinvointi ja oksentelu. Yliannostus ilmenee voimakkaampina sivuvaikutuksina. Oireenmukainen hoito on tarkoitettu lääkkeen poistamiseksi elimistöstä.
• Vasta-aiheet: lääkkeen ainesosien intoleranssi, allergiset reaktiot tulehduskipulääkkeiden tai asetyylisalisyylihapon käytön aikana, raskaus.

Tabletteja, kuten muitakin lääkkeitä, saa ottaa vain lääkärin määräämällä tavalla. Itsehoito voi aiheuttaa hallitsemattomia sivuvaikutuksia.

Laastarit

Tablettien, voiteiden tai injektioiden lisäksi selkäkipuun voidaan käyttää lääkelaastareita. Ne ovat pitkävaikutteisia, koska levityksen vaikutus ei ilmene välittömästi aktiivisten aineosien ihon läpi tunkeutumisen vuoksi pieninä annoksina. Tämä vaikutusmekanismi minimoi sivuvaikutusten riskin.

Katsotaanpa tärkeimpiä laastareita, jotka lievittävät kipua selän myosiitista:

1. Pippuri

Tehokas kipulääke, auttaa radikuliittiin, minkä tahansa sijainnin lihastulehdukseen, hermokipuun ja noidannuoleen. Ennen laastarin kiinnittämistä iholle, iho on puhdistettava rasvasta alkoholilla tai antiseptisella aineella. Poista suojakalvo laastarin liimapuolelta ja kiinnitä laastari vaurioituneelle paikalle. Jos ei ole voimakasta ärsytystä, tuotetta voidaan antaa vaikuttaa 1-2 päivää. Jos on voimakas polttava tunne, poista laastari ja voitele iho vaseliinilla.

2. NSAID-lääkkeiden kanssa

Laastari sisältää tulehdusta estäviä aineita, jotka imeytyvät ihon läpi. Tämä tuote ei aiheuta polttelua tai ärsytystä. Sivuvaikutukset ovat minimaaliset.

3. Heijastavat laastarit

Niiden vaikutusmekanismi perustuu kehon tuottaman lämmön heijastumiseen ja sen keräämiseen tarvittavaan paikkaan. Eli laastari toimii lämmittävien vyöiden periaatteella. Se on täysin vaaraton eikä sisällä lääkeaineita. Se ei kiinnity kehon pintaan, vaan alusvaatteisiin.

4. Voltaren

Diklofenaakkia sisältävä ihon läpi annettava laastari. Sitä käytetään nivel- ja lihaskudossairauksiin. Vaikuttavan aineosan yliannostus on lähes mahdotonta, mutta harvinaisissa tapauksissa voi esiintyä allergisia reaktioita. Vasta-aiheinen raskaana oleville naisille ja lapsille sekä sisäelinten sairauksiin.

5. Monipuolinen

Kipulääkelaastari lidokaiinilla. Puuduttaa paikallisesti ilman systeemisiä sivuvaikutuksia. Käytetään myosiitin, hermokivun ja nikamakivun hoitoon. Laastari levitetään kuivalle iholle, ja sen tulisi koskea vain hoidettavaa aluetta.

Versatis voi aiheuttaa seuraavia haittavaikutuksia: ihon punoitusta, ihottumaa, kutinaa, nokkosihottumaa, polttelua, angioödeemaa. Vasta-aiheinen, jos käytössä on avohaavoja ja tulehdusta levityskohdassa, lidokaiini-intoleranssi ja raskauden aikana. Yliannostusoireita ilmenee, kun tuotetta levitetään vaurioituneille kudoksille ja lidokaiinin pitoisuus plasmassa nousee. Tässä tapauksessa yliannostus aiheuttaa seuraavia oireita: päänsärkyä, kouristuksia, anafylaksiaa, keskushermoston kiihtyneisyyttä, näköhäiriöitä ja hengityslamaa.

6. Kiinalaiset laastarit

Voimakkaan kivun poistamiseksi käytä mustaa muurahaislaastaria ja magneettisia applikaatioita. Tiikerilaastarilla on minimaaliset sivuvaikutukset. Kivun lievitykseen suositellaan Xinyu 003 -applikaatioita, jotka sisältävät kasviperäisiä ainesosia ja mehiläisvahaa.

[ 1 ]

Sinappilaastarit

Sinappilaastarit ovat tehokas kipu-, tulehdusta ja ärsytystä lievittävä lääke. Ne auttavat yskään, mustelmiin, nyrjähdyksiin ja tietenkin selän flunssaan. Niiden terapeuttinen vaikutus perustuu refleksireaktioihin, jotka johtuvat aktiivisten ainesosien paikallisesta kudosärytyksestä.

Sinappilaastarit valmistetaan sinisestä tai mustasta sinapista, siemenet paistetaan ja murskataan. Niitä voi ostaa apteekista tai valmistaa kotona. Tätä varten sekoita kuiva sinappijauhe jauhoihin tai tärkkelykseen suhteessa 1:1 ja laimenna kaikki lämpimällä vedellä, kunnes saat paksun taikinaisen koostumuksen. Seos on levitettävä paksulle paperille, peitettävä harsolla ja annettava kuivua hieman.

Ennen kivuliaalle alueelle levittämistä sinappilaastari kastetaan lämpimään veteen 10–15 sekunniksi, minkä jälkeen se kiinnitetään vartaloon ja painetaan tiukasti pyyhkeellä. Ensimmäisellä käyttökerralla hoidon kesto saa olla enintään 5 minuuttia, ja seuraavien toimenpiteiden kesto on pidennettävä 10 minuuttiin. Tällainen hoito on parasta tehdä enintään kaksi kertaa päivässä. Sinappilaastarit ovat vasta-aiheisia raskauden aikana ja yli 37,5 °C:n lämpötiloissa. Niitä tulee käyttää erityisen varoen lasten hoidossa.

Kipulääkkeet

Selkälihasten myosiittiin liittyy akuutteja kipuoireita, joiden lievittämiseksi on tarkoitettu kipulääkkeitä. Tarkastellaan tehokkaimpia kipulääkkeitä:

1. Naprokseeni

Sillä on voimakkaita kipua lievittäviä, tulehdusta estäviä ja kuumetta alentavia ominaisuuksia. Lääkkeen vaikutusmekanismi perustuu leukosyyttien migraation estoon, tulehdusvälittäjäaineiden aktiivisuuden ja lysosomien aktiivisuuden vähentämiseen. Suun kautta otettuna vaikuttavat aineosat imeytyvät nopeasti ruoansulatuskanavasta. Huippupitoisuus veriplasmassa saavutetaan 2–4 tunnin kuluessa.

• Käyttöaiheet: tuki- ja liikuntaelimistön tulehdukselliset ja degeneratiiviset vauriot, nivelreuma, nivelrikko, lihaskipu, ossalgia, hermokipu, adnexiitti, ylähengitysteiden ja nenän infektiosairauksien tulehdus- ja tulehdussairaudet.
• Antotapa ja annostus riippuvat lääkkeen muodosta. Kipulääkettä on saatavilla tablettien, oraalisuspension ja peräpuikkojen muodossa. Useimmiten käytetään 500–750 mg:n tabletteja kaksi kertaa päivässä.
• Sivuvaikutukset: pahoinvointi, oksentelu, kipu epigastriumissa, allergiset ihoreaktiot, päänsärky ja huimaus, uneliaisuus, lisääntynyt heikkous, ruoansulatuskanavan erosiiviset ja haavaiset vauriot, kuulon heikkeneminen, munuaisten ja/tai maksan vajaatoiminta.
• Vasta-aiheet: yliherkkyys lääkkeen aineosille, aspiriinitriadi, luuytimen verenkierron heikkeneminen, raskaus, imetys, potilaiden lapsuus, munuaisten tai maksan vajaatoiminta.
• Yliannostus: ruoansulatushäiriöt, pahoinvointi, oksentelu, närästys, uneliaisuus. Hoitona käytetään mahahuuhtelua tai aktiivihiiltä, dialyysi ei tehoa.

2. Ketoprofeeni

Ei-steroidinen tulehduskipulääke, jolla on kipua lievittäviä, kuumetta alentavia ja tulehdusta estäviä ominaisuuksia. Sillä on useita eri vapautumismuotoja: kapseleita, peräpuikkoja, tabletteja, injektionestettä ja geeliä.

• Käyttöaiheet: lihas- ja nivelkudoksen tulehdusvaurioiden oireenmukainen hoito, nivelreuma, selkärankareuma, nivelrikko, akuutti kipuoireyhtymä, alaselkäkipu, akuutti radikuliitti. Geeliä käytetään yksinkertaisiin vammoihin, nyrjähdyksiin, nivelsiteiden repeämiin ja lihasjänteisiin.
• Antotapa: 300 mg päivässä aterioiden yhteydessä 2–3 kertaa päivässä. Ylläpitohoitoon ota 150–200 mg päivässä 2–3 kertaa päivässä. Geeliä levitetään iholle kahdesti päivässä, voidaan käyttää siteen alla.
• Haittavaikutukset: pahoinvointi, oksentelu, ummetus, ripuli, vatsakipu, päänsärky ja huimaus, uneliaisuus, allergiset reaktiot.
• Vasta-aiheet: mahahaava ja pohjukaissuolihaava, munuaisten ja maksan vajaatoiminta, raskauden viimeinen kolmannes, imetys, alle 14-vuotiaat potilaat, proktiitti, itkevät dermatoosit, intoleranssi lääkkeen ainesosille.

3. Ketanov

Sisältää vaikuttavana aineena ketorolakkia, jolla on kipua lievittäviä ja tulehdusta estäviä ominaisuuksia. Ei vaikuta hengityskeskukseen lamauttavasti eikä aiheuta RSO:n loppuarvon nousua, ei vaikuta sydänlihaksen tilaan eikä aiheuta hemodynamiikan häiriöitä, ei vaikuta psykomotorisiin toimintoihin. Saatavilla tablettien muodossa suun kautta otettavaksi ja ampulleina injektiota varten.

• Käyttöaiheet: keskivaikean ja vaikean kivun lievitys ortopedisissa, otolaryngologisissa, hammaslääketieteellisissä, gynekologisissa ja leikkauksen jälkeisissä patologioissa. Tehokas alaselän hypotermian, välikorvatulehduksen, radikuliitin, nivelrikon ja osteokondroosin aiheuttamaan kipuoireyhtymään.
• Antotapa: Injektioita annetaan lihakseen 10 mg 4-6 tunnin välein, suurin vuorokausiannos on 90 mg. Tabletteja otetaan 10 mg 4-6 tunnin välein. Hoidon kesto ei saa ylittää 7 päivää.
• Haittavaikutukset: uneliaisuus, pahoinvointi, vatsakipu, ripuli, päänsärky ja huimaus, lisääntynyt hermostuneisuus, suun kuivuminen, lisääntynyt hikoilu, lihaskipu, kohonnut syke, mahdolliset kivuliaat reaktiot pistoskohdassa.
• Vasta-aiheet: raskaus ja imetys, alle 16-vuotiaat potilaat, astma, maha- ja pohjukaissuolihaava, veren hyytymishäiriöt, munuaisten vajaatoiminta, yliherkkyys lääkkeen aineosille, nestehukka.
• Yliannostus: ripuli, kalpeus, oksentelu ja hengitysvaikeudet, yleisen terveydentilan heikkeneminen. Ei ole erityistä vastalääkettä, hoito on oireenmukaista mahahuuhtelulla.

4. Sitramoni

Ei-narkoottinen kipulääke. Sisältää asetyylisalisyylihappoa, kofeiinia ja parasetamolia. Saatavilla tablettimuodossa.

• Käyttöaiheet: kohtalainen kipuoireyhtymä eri syistä, lihaskipu, hermokipu, tulehdukselliset ja tarttuvat sairaudet, hammassärky, lihaskipu, nivelkipu. Ota 1 tabletti 2-3 kertaa päivässä.
• Sivuvaikutukset: pahoinvointi, oksentelu, närästys, vatsakipu, veren hyytymisen heikkeneminen, päänsärky, huimaus, munuaisvaurio, allergiset ihoreaktiot, näön hämärtyminen, tinnitus.
• Vasta-aiheet: yliherkkyys lääkkeen aineosille, ruoansulatuskanavan erosiiviset ja haavaiset leesiot, munuaisten tai maksan vajaatoiminta, iskemia, alle 15-vuotiaat potilaat, raskaus ja imetys.
• Yliannostus: pahoinvointi, oksentelu, huimaus, kouristukset, hengitysvaikeudet, uneliaisuus, psykomotorinen hidastuminen.

Kipulääkkeitä tulee käyttää vain lääkärin määräämällä tavalla ja vain kipuoireiden hoitoon. Tämä johtuu siitä, että kipulääkkeiden pitkäaikainen käyttö voi aiheuttaa riippuvuutta.

[ 2 ], [ 3 ], [ 4 ], [ 5 ], [ 6 ], [ 7 ]

Vitamiinit

Vitamiineilla on merkittävä rooli lihasten palautumisessa ja kasvussa. Hyödyllisiä aineita ja vitamiinikomplekseja sisältäviä tuotteita suositellaan kivuliaita oireita ilmenemisen ensimmäisistä päivistä lähtien ja ennaltaehkäisevänä toimenpiteenä niiden ilmaantumista vastaan. Niillä on hyödyllinen vaikutus koko kehon toimintaan, mukaan lukien lihasjärjestelmä. Usein esiintyvän myosiitin ja selän hypotermian yhteydessä tulisi ottaa B-vitamiineja, monityydyttymättömiä rasvahappoja, D-, C- ja E-vitamiineja sekä kalsiumia.

Tarkastellaan tärkeimpiä vitamiiniryhmiä, jotka on määrätty selän herkkien hermopäätteiden ärsytykseen:

• B1 – on tärkeä lihasjänteyden kehittymisessä ja ylläpidossa. Osallistuu aineenvaihduntaan ja hemoglobiinin muodostumiseen. Kuljettaa happea lihassoluihin. Tämän aineen puutos vaikuttaa negatiivisesti aineenvaihduntaan ja energiatasapainoon. Sisältää viljoja, pähkinöitä, keitettyä lihaa, lehtivihanneksia, kuivattuja hedelmiä ja täysjyväleipää.
• B2 – riboflaviini osallistuu glukoosiaineenvaihduntaan ja energianvaihtoon. Sitä on juustossa, munissa, maidossa, raejuustossa ja herneissä.
• B3 – osallistuu energian tuotantoon. Sisältää maitoa, kananmunia, kalaa, palkokasveja, sieniä ja perunoita.
• B6 – pyridoksiini on välttämätön proteiinien aineenvaihdunnalle ja hiilihydraattien käsittelylle. Soijapavut, kala, kananmunankeltuainen, täysjyväleipä ja ruskea riisi sisältävät runsaasti tätä vitamiinia.
• B7 – osallistuu aminohappojen aineenvaihduntaan, jotka toimivat rakennusaineina proteiinisynteesissä. Sienet, oluthiiva ja naudanmaksa sisältävät sitä runsaasti.
• B12 – välttämätön hermoston normaalille toiminnalle, energiantuotannolle ja solujen uudistumiselle. Sisältää lihaa, kananmunia, soijaa, katkarapuja ja maitotuotteita.
• C – askorbiinihappo on välttämätön lihasten moitteettomalle toiminnalle. Osallistuu kollageenin ja elastiinin synteesiin, sillä on voimakkaita antioksidanttisia ominaisuuksia. Vahvistaa verisuonten seinämiä ja varmistaa hyvän verenkierron. Löytyy mansikoista, greipistä, ruusukaaleista, tomaateista ja pinaatista.
• D – on hyödyllinen tuki- ja liikuntaelimistölle, tärkeä rooli immuunijärjestelmässä. Edistää fosforin ja kalsiumin imeytymistä, jotka ovat välttämättömiä normaalille lihasten toiminnalle ja luuston kasvulle. Sisältyy raejuustoon, juustoon ja rasvaisiin merikaloihin.
• E-tokoferolilla on antioksidanttisia ominaisuuksia, se osallistuu solukalvojen uudistamiseen. Sitä löytyy jalostamattomista kasviöljyistä, pinaatista, porkkanoista, manteleista ja avokadoista.

Monille potilaille määrätään B-vitamiinipistoksia, kuten Milgammaa, selkäkivun vähentämiseksi. Erityistä huomiota on kiinnitettävä ruokavalioon, ravinnon tulee olla tasapainoista.

Fysioterapiahoito

Selän vetoon liittyvän kivun poistamiseksi käytetään erilaisia menetelmiä. Fysioterapia on yksi tehokkaimmista. Tämän tyyppistä hoitoa käytetään akuuttien oireiden lievittämisen jälkeen. Hyvin usein sitä käytetään yhdessä lääkkeiden kanssa.

Fysioterapiamenetelmien hyödylliset ominaisuudet:

• Ne eivät aiheuta allergisia reaktioita tai myalgian pahenemista.
• Normalisoi aineenvaihduntaprosesseja.
• Edistää kudosten uudistumista.
• Aktivoi immuunijärjestelmää.
• Parantaa verenkiertoa vaurioituneilla alueilla.

Tarkastellaan tehokkaita fysioterapeuttisia menetelmiä:

1. Myostimulaatio on eräänlainen lihasvoimistelu, jossa sähkövirtaimpulssit tunkeutuvat vaurioituneille alueille. Se poistaa tulehdusprosesseja, minimoi kipuoireyhtymää, tuhoaa patogeenisiä bakteereja ja palauttaa normaalin lihastonuksen.
2. Hieronta – määrätään lihasten tukkoisuuteen. Potilaille tehdään sekä yleishierontaa (silittelyä, hankausta, tärinää) että akupunktiota (aktiivisten kehon pisteiden painamista). Se lisää vastustuskykyä parantuneen imusolmukkeiden ja verenkierron ansiosta. Poistaa lihaskudoksen supistuksia ja palauttaa niiden normaalin toiminnan.
3. Lääkeelektroforeesi on lääkkeiden viemistä kehoon pienten sähköimpulssien avulla. Se lievittää kipua ja tuottaa pitkäkestoisen terapeuttisen vaikutuksen.
4. Fonoforeesi – lääkeaineet viedään kehoon ultraäänen avulla. Lääkkeet tunkeutuvat kapillaareihin ja tarjoavat kohdennetun terapeuttisen vaikutuksen.
5. Laserhoito – kivun, tulehduksen ja turvotuksen poistamiseksi käytetään infrapuna-, puna- ja ultraviolettisäteitä. Tehokas moniin selkärangan sairauksiin.
6. Refleksoterapia – tämä menetelmä koostuu ihon läpi tapahtuvasta sähköstimulaatiosta (sähköimpulssit sieppaavat kipusignaalin kipureseptoreista), akupunktiosta (neulaaminen kehon biologisiin pisteisiin, jotka vastaavat kyseisestä elimestä) ja elektroakupunktiosta (vaurioon vaikutetaan ajoittaisilla sähköimpulsseilla akupunktioneulojen kautta).

Selkälihasten tulehduksen ja muiden sairauksien fysioterapeuttinen hoito tulisi yhdistää terveelliseen elämäntapaan ja tasapainoiseen, vitamiinipitoiseen ruokavalioon.

Kansanlääkkeet

Alaselän hypotermian aiheuttaman kivuliaan tilan lievittämiseksi käytetään usein epätavanomaisia hoitomenetelmiä. Kansanhoito tulisi suorittaa vain asianmukaisella lääkärin luvalla.

Suosittuja lääkereseptejä:

• Ota valkokaalinlehti, levitä sille hunajaa ja aseta se hoidettavalle alueelle. Kiinnitä kompressi siteellä ja lämpimällä liinalla ja anna sen vaikuttaa yön yli. Hunajan sijaan voit käyttää kasviöljyä, piparjuurta tai sinappia.
• Valmista 4 ruokalusikallista voita tai sianlihaa ja sekoita ne 1 ruokalusikallisen peltokortetta kanssa. Sekoita kaikki ainekset huolellisesti. Levitä voidetta kipeälle alueelle 2–3 kertaa päivässä käärimällä se lämpimään liinaan.
• Pese pari perunaa, pese ne huolellisesti ja keitä ne kuorineen. Kuori ja muussaa ne sen jälkeen. Laita vanulapu selällesi ja aseta muussattu perunamuusi sen päälle. Peitä kompressi kelmulla ja lämpimällä liinalla. Toimenpide tulisi tehdä joka ilta 2–3 päivän ajan.
• Sekoita teelusikallinen voita ¼ lusikalliseen badyagi-jauhetta. Hiero selkääsi seoksella ennen nukkumaanmenoa ja kiedo se lämpimään huiviin. Toimenpidettä suositellaan tehtäväksi kerran päivässä, koska badyagi voi aiheuttaa voimakasta ihoärsytystä.

Perinteistä lääketiedettä tulisi käyttää kaikkien lääkekomponenttien suhteellisten suhteiden mukaisesti. Tämä minimoi sivuvaikutusten riskin.

[ 8 ]

Yrttihoito

Yrttihoidolla on positiivinen vaikutus selän vetokivun poistamiseen. Lääkekasveista valmistetaan keitteitä, haudukkeita, kompressioita ja jopa voiteita.

• Kamomillaa, lehmusta, peltoa ja apilaa käytetään useimmiten kompressioihin. Kuivat yrtit sidotaan sideharsopussiin, höyrytetään kiehuvassa vedessä ja levitetään kipeälle selälle, peitetään polyeteenillä ja kääritään lämpimään huiviin. Kompressit lievittävät lihaskouristuksia ja kipuja.
• Parantavan voiteen valmistamiseksi ota 20 g ruokasuolaa ja sama määrä kuivaa, murskattua ginsenginjuurta. Sekoita kuivat aineet 100 g:aan karhunrasvaa (saa ostaa apteekista), hanhen- tai sianrasvaa. Hiero kipeitä kohtia saadulla tuotteella; voide voidaan levittää siteen alle.
• Kortteesta ja luonnonrasvasta tehdyllä voiteella on voimakkaat lämmittävät ominaisuudet. Ota 20 g kuivaa kasvimateriaalia ja 80 g rasvaa, sekoita kaikki huolellisesti lasiastiassa. Voide hierotaan kipeille alueille. Kortteen sijaan voit käyttää eukalyptuslehtiä, minttua, keltamoa tai salviaa ja korvata sianrasvan voilla tai hanhenrasvalla.
• Hieromiseen käytä alkoholiin sekoitettuja yrttiuutteita, sillä niillä on tulehdusta estäviä, antibakteerisia ja kipua lievittäviä ominaisuuksia. Ota kaksi isoa sipulia, ½ kupillista 70-prosenttista alkoholia ja 1 litra kamferiöljyä. Jauha sipuli mössöksi, sekoita alkoholiin ja lisää kamferi parin tunnin kuluttua. Lääkettä tulee hautua 10 päivää pimeässä paikassa.
• Kaada 250 ml vettä ruokalusikallisen murskattua pajunkuorta päälle ja keitä 20–30 minuuttia vesihauteessa. Jaa saatu keitto viiteen osaan ja nauti päivän mittaan. Hoitojakso on 40 päivää, minkä jälkeen on pidettävä kahden viikon tauko ja jatkettava hoitoa uudelleen.

Ennen kuin aloitat yrttihoidon, sinun tulee neuvotella lääkärisi kanssa.

Homeopatia

Jos selkä lävistetään, ilmenee paikallisia voimakkaita kipuja, jotka voimistuvat ilman hoitoa. Homeopatia on vaihtoehtoinen ja melko kiistanalainen hoitomenetelmä. On olemassa tiettyjä hoitokeinoja, jotka ovat tehokkaita hoidettaessa sairastuneita lihaksia ja mahdollistavat normaalin liikkuvuuden palauttamisen.

Homeopaattiset lääkkeet:

• Calcarea carbonica – akuutti jyskyttävä kipu ja lisääntynyt heikkous.
• Rhus toxicodendron – hypotermian aiheuttama tulehdus, teräviä vihlovia kipuja liikkuessa.
• Arnica – lihasjännitys, parestesia, ryömimisen tunne iholla.
• Leinikki – kipu säteilee lapaluuhun ja/tai rintaan.
• Bryonia – viiltävä kipu mistä tahansa liikkeestä, helpotus levossa ja painettaessa vaurioitunutta aluetta.
• Alppiruusu – epämukavuus lisääntyy yöllä ja levossa.
• Guajacum - kipu lisääntyy kuumennettaessa.
• Belladonna – epämiellyttäviin tuntemuksiin liittyy kuumuuden ja pulssin tunne tulehdusalueella, terävät kivut, jotka voimistuvat kylmästä.

Yllä mainittuja lääkkeitä käytetään useimmiten selkälihasten myosiitin hoitoon. Mutta ennen niiden käyttöä sinun tulee neuvotella homeopaattisen lääkärin kanssa, joka valitsee tarvittavan annostuksen ja hoitokuurin.

Kirurginen hoito

Jos konservatiivinen hoito ja fysioterapia ovat osoittautuneet tehottomiksi selän selkäkivun aiheuttaman kivun poistamisessa tai on todettu, että epämukavuus ilmenee muiden patologioiden taustalla, voidaan määrätä kirurginen hoito.

Tärkeimmät selkärangan sairaudet, jotka vaativat leikkaushoitoa, ovat:

• Degeneratiiviset patologiat (selkäydinkanavan ahtauma, lannerangan skolioosi, spondyloosi, osteokondroosi).
• Tyräinen levy.
• Spondylolisteesi (nikamien liukuminen) ja skolioosi.
• Traumaattiset selkäydinvammat.
• Erilaiset tulehdukselliset patologiat (nivelreuma, selkärankareuma, tarttuva spondylodiskiitti).
• Märkivä tulehdus.

Jotkut leikkaukset suoritetaan käyttämällä minimaalisesti invasiivisia tekniikoita paikallispuudutuksessa, kun taas toiset vaativat sairaalahoitoa. Tämän perusteella toipumisaika voi olla useista päivistä useisiin kuukausiin. Laser- ja mikroskooppisia endoskooppisia tekniikoita käytetään laajalti.

Tarkastellaan kirurgisten toimenpiteiden tyyppejä:

1. Radiotaajuushermojen tuhoaminen – radiotaajuuselektrodin avulla estetään kipusignaaleja välittävät hermot. Leikkauksen aikana röntgensäteitä käytetään visualisoimaan kohta, johon elektrodi tulisi asettaa ohuella neulalla. Tämä menetelmä on minimaalisesti invasiivinen.
2. Foraminotomia – leikkauksen aikana lääkäri poistaa hermojuurten kautta kulkevaa kanavaa kaventavia muodostelmia (nikaman tai nikamavälilevyn palasia, osteofyyttejä). Aukon laajenemisen ansiosta hermojuurten ärsytys poistuu.
3. Perkutaaninen nukleoplastia on menetelmä, joka perustuu nikamien välisiin välilevyihin kohdistuvaan lämpövaikutukseen. Mahdollistaa niiden normaalin muodon palauttamisen.
4. Välilevyn poisto – suoritetaan nikamavälityrän yhteydessä. Leikkauksessa lääkäri poistaa välilevystä sen osan, joka ärsyttää hermopäätteitä ja aiheuttaa kipua.

Edellä mainittujen menetelmien lisäksi voidaan määrätä rhisotomia (fasettihermojen poisto) tai kordotomia (selkäytimen johtavien rakenteiden leikkaus). Mutta älä unohda, että kirurginen hoito ei aina poista kipua tehokkaasti, vaan voi aiheuttaa peruuttamattomia seurauksia ja komplikaatioita.

Voinko mennä saunaan, jos selässäni on veto?

Hypotermian aiheuttaman alaselän hermopäätteiden ärsytyksen poistamiseksi suositellaan lämmittelyä kuivalla kuumalla ilmalla tai kostealla höyryllä. Eli vastaus kysymykseen siitä, onko mahdollista mennä kylpylään, jos selässä on veto, on yksiselitteinen - kyllä, voit. Kertakäynti saunassa rentouttaa lihasjärjestelmää, nopeuttaa uudistumisprosessia ja poistaa kivuliaita tuntemuksia.

Mutta kylpy on sallittu vain kohtalaisen kivun oireyhtymän yhteydessä. Koska voimakkaiden lihaskouristusten yhteydessä höyrysauna lisää turvotusta ja epämukavuutta. Tässä tapauksessa kuuma kylpy on myös kielletty. Oikealla hoitomenetelmällä kipu häviää 2-3 päivässä.

Onko mahdollista harrastaa urheilua, jos selässä on veto?

Monet myosiittidiagnoosin saaneet potilaat ovat kiinnostuneita samasta kysymyksestä: onko mahdollista harrastaa urheilua, jos selässä on veto? Voimakkaan kivun ja lihaskouristusten sattuessa liikunta on vasta-aiheista, koska se voi aiheuttaa kivuliaan tilan komplikaatioita. Jos epämukavuus on kohtalaista, on suositeltavaa tehdä yksinkertaisia mutta tehokkaita harjoituksia, jotka lievittävät lihasjännitystä.

• Asetu kontalle ja lepää kämmenet ja polvet lattialla. Koukista selkääsi hitaasti ja kallista päätäsi. Parin sekunnin kuluttua koukistu taaksepäin ja heitä pää hartioillesi. Harjoitusta tulisi tehdä 1–1,5 minuuttia.
• Makaa selälläsi, koukista toinen jalka polvesta ja tartu siihen käsilläsi. Vedä polvi tasaisesti rintaa kohti. Pidä asento 30–40 sekuntia. Toista harjoitus toiselle puolelle. Tee 2–3 lähestymistapaa.
• Makaa vatsallasi, jalat yhdessä, kädet koukussa kyynärpäistä leuan alle. Ojenna käsiäsi vähitellen eteenpäin yrittäen kurottaa niin pitkälle kuin mahdollista. Tee 3-4 lähestymistapaa.

Yllä mainittuja harjoituksia voidaan tehdä toipumisen jälkeen ennaltaehkäisevänä toimenpiteenä lihassairauksia vastaan.

[ 9 ]