Sormenpäiden hermostuneisuus

Sormenpäiden hermostuneisuus on yleinen ilmiö, joka ei aina johdu epämiellyttävästä positiosta unessa. Joskus se huolestuttaa ihmisiä koko ajan. Katsotaanpa miksi.

[1], [2]

Syyllisyyteen liittyvä puutuminen

Useimmiten aamun lämpenemisen jälkeen ongelma katoaa, jos olet juuri asettanut käsi nukkumaan. Mutta sattuu, että sormien yksipuolisen puutumisen syy muuttuu kohdunkaulan selkärangan osteokondroosiksi. Myös sormenpäiden puutuminen voi johtua raudan puutteesta veressä, diabetessa tai haimatulehduksessa. Sormien kipu voi myös häiritä henkilöä, jos hänen ammattinsa vuoksi hänet joutuu jatkuvasti rasittamaan käsiään ja tekemään yksitoikkoista työtä kädellään. Työn aikana kannattaa ehdottomasti ottaa taukoja ja lämmittää. Muista, että jos tunnottomuus ei kulje puoli tuntia, on vaarana menettää käden toiminta. Myös puutuneisuuden syy voi olla kädessä olevan verenvirtauksen rikkomus, jota kutsutaan Reynaudin oireyhtymiksi. Tämä tauti vaikuttaa usein oikeudenmukaiseen sukupuoleen. Raynaudin oireyhtymän määrittämiseksi lääkäri voi auttaa, niin että hän ei pääse sinne, älä unohda käyttää lämpimiä luonnollisia käsineitä tai kintajia talvella. Myös tunnottomuuden syitä ovat usein - hormonaaliset rauhaset, nivelsairaudet. Ole varovainen itsellesi.

[3]

Numbness sormien tyynyissä

Sormenpäiden hermostuneisuus useimmiten tässä tietokoneiden ikässä tapahtuu rintaneula-oireyhtymän takia. Mikä tämä on? Rannekanavaoireyhtymä tai, kuten sitä kutsutaan, rintarauhas on tunne puutumista, kipua ja "hanhi-kuoppia" käsissä, jotka liittyvät yksitoikkoiseen työhön käsissä. Myös sormien tyynyjen puutumisen aiheuttama syy voi olla skolioosi tai intervertebral hernia, nostamalla painoja, esimerkiksi raskaita laukkuja tai kuljettamaan lapsia. Muita syitä ovat verenpainetauti, laskimonsuojaus, edellä mainittu Reynaud-oireyhtymä.

Tee yksinkertainen voimistelu kädet. Seuraavassa on muutamia esimerkkejä hyödyllisistä harjoituksista:

1. Istu alas, nosta kätesi ja ravista niitä. Laske kätesi. Toista 10 kertaa.
2. Istu tai seisot, vedä kädet olkapäästä ja kierrä niitä. Tee 10 lähestymistapaa.
3. Istu tai aseta kädet lavan tasolla ja paina nyrkkiin ja rentouta kätesi. Toista 10 kertaa.
4. Istu tuolilla kääntämällä pääsi vasemmalta oikealle ja ylhäältä alas. Siirrä hitaasti, 10 kertaa.

Harjoituksia tehokkuuden parantamiseksi tehdään paremmin 3 kertaa päivässä.

Samanlainen kuin rintaneula-oireyhtymä, merkit, kuten sormenpäiden puutuminen, tapahtuvat polyneuropatialla. Osoita vain, jos neurologi, ortopedisti, luovuttavat sokerin veren ja tekevät selkärangan rintakehän, johon kohdistuu kohdunkaulan ja rintakehän osastot.

Sormenpäiden puutuneisuuden diagnosointi

Vasemman käden pikkusormen hermostuneisuus ilmaisee sydänongelmia. Hengenahdistus molemmissa käsissä tapahtuu B-vitamiinien puutteella. Ateroskleroosi alkuvaiheessa ja kyynärliitoksen sairaudet ilmenevät myös sormenpäiden puutuneisuudesta.

Voit auttaa osteopaattia palauttamaan hermopäätteiden toiminnan. Myös käsien kylpyammeet auttavat. Veren glukoosikorjausta ja monivitamiinikomplekseja, tupakointia ja alkoholijuomia voidaan määrätä.

Neurologisten sairauksien ja vammojen jälkeen saatetaan antaa röntgenkuva selkärangan tai käsivarren liitoksista, selkärangan ja nivelten MRI, alusten ultraäänitutkimus, elektroencefalogiografia. Saattaa huomata, että sormenpäiden puutuminen on seurausta sisäelinten pysähtyneistä prosesseista tai kilpirauhan epänormaalista toiminnasta. Kilpirauhasen patologian kanssa voi esiintyä paitsi puutumista, myös yleistä heikkoutta, käsien vapinaa. On tarpeen tehdä ultrasound shchitovidki ja luovuttaa verta hänen hormoneja. Raskauden aikana näyttävät turvotuksen ja puutumisen sormenpäissä, mitatkaa paine. Ja yleensä raskaana olevien naisten on mitattava säännöllisesti, varsinkin lopussa aikavälillä. Ruokavaliossa tulisi olla parsaa ja yrttejä. Ne eivät ainoastaan estä edeettä, vaan ne sisältävät myös foolihappoa, joka tarvitaan raskaana oleville naisille suurissa määrissä.

Raynaudin tauti ilmenee molempien käsien symmetrisessä puutteessa. Osteokondroosin ja herniated levyt diagnosoidaan riittämättömällä x-säteellä. Se osoittaa levyn ydinvoimakkuuden leviämistä ja prolapsia.

[4],

Sormenpäiden puutuneisuuden hoito

Sormenpäät ovat melkein aina seurausta verisuonien ongelmista. Mutta jos joku sydänsairaus tai verisuonisairaus tai ongelmia selkärangan, et kärsi, niin se voisi olla harmittomia - kuten vitamiinin puute ja B-vitamiinia on myös kenties tilasi johtui pitkäaikainen yllään raskaiden taakkojen, pitkäaikainen vamma. Mutta älä menetä vakavampia muutoksia elimistöön, kuten ateroskleroosiin. Lisää luettelo mahdollisista syistä munuaissairauksien, keuhkojen ja vain vahvoja kokemuksia, paniikkikohtauksia, neuroosi. Joidenkin ammattien edustajista: tietokoneen, ompelijan, taidemaalarin, sormenpäiden puutuminen on yleisempää kuin toisissa.

Aloita kuulemalla neurologia ja kardiologi. Neurologin, jolla on kyynärnivelen neuropatia, määrää lääkkeitä hermoston rauhoittamiseksi.

Systemaattisen puutumisen tapaukset loogisesti aiheuttavat meille ahdistusta. Jos näin tapahtuu usein, emme voi enää kirjoittaa kaikkea vain sopivaksi.

Miten hoidata särinän tunnottomuutta, monet ihmiset eivät tiedä. Itse asiassa on olemassa monia menetelmiä. Niistä korkean tehokkuuden ansiosta manuaalinen vaikutus oli arvokas paikka. Manuaalinen terapia säästää lihasloungeista ja poistaa tulehduksen.

Fysioterapian menetelmät parantavat kudosten ravintoa ja veren virtausta kyseiselle alueelle. LFK kehittää nivelet ja lihakset, edistää verenkiertoa.

Kokeile vaihtoehtoisia hoitomenetelmiä, esimerkiksi kurpitsapuuroa. Kypsennä se ja laita lämmin koko käteen - olkapäästä sormiin. Kääri se villaan.

Toinen resepti: täytä litra auringonkukkaöljyä 100 g maustettua mustapippuria ja keitä 30 minuuttia pienelle tulelle. Hiero sormiin.

50 ml ammoniakkia ja 10 ml kamferia sekoitetaan ja hankaa kädet.

Auttaa selviytymään tunnottomuus voi sidottu ranteessa, kuten rannekoru, villalankaa.

Jotta pääsisit eroon sormenpäiden puutteesta, riittää vain aloittaa hoito ajoissa.

Särinän tunnottomuuden ehkäisy

Suosittelemme, että seuraat verenpainetta ja munuaisten tilaa. Turvotus aiheuttaa usein sormenpäiden tuntemusta. Sinun tarvitsee tehdä yksinkertaisia harjoituksia, esimerkiksi taita kätesi rinnassasi ja hankaa kämmentäsi toisiaan vasten. Oikeanpuoleisen sormen sormet koskettavat vasemman käden sormea ja paina hieman. Me hierotaan vasemman ja oikean käden sormet erikseen useita minuutteja.

Sormenpäiden hämärtyminen ei saisi ajaa sinut paniikkiin, vaan selvittää syy ja miten hoitaa se on tarpeen.