Lääketieteen asiantuntija
Uudet julkaisut
Nivelrikko: Koulutus ja sosiaalinen tuki
Viimeksi tarkistettu: 23.04.2024
Kaikki iLive-sisältö tarkistetaan lääketieteellisesti tai se tarkistetaan tosiasiallisen tarkkuuden varmistamiseksi.
Meillä on tiukat hankintaohjeet ja vain linkki hyvämaineisiin mediasivustoihin, akateemisiin tutkimuslaitoksiin ja mahdollisuuksien mukaan lääketieteellisesti vertaisarvioituihin tutkimuksiin. Huomaa, että suluissa ([1], [2] jne.) Olevat numerot ovat napsautettavia linkkejä näihin tutkimuksiin.
Jos sinusta tuntuu, että jokin sisältö on virheellinen, vanhentunut tai muuten kyseenalainen, valitse se ja paina Ctrl + Enter.
Osteoartriittipotilaiden hoitoon tarkoitettu algoritmi on omat erityispiirteensä. Jos suurin osa sairauksista, mukaan lukien ei-reumaattiset, kuntoutus vaihe edeltää avo- tai sairaalahoitoa nivelrikko, algoritmi etsii nivelrikko eri tavalla: kuntoutus - avohoidossa (ainakin - paikallaan) hoito - kuntoutus. Farmakoterapian käyttö osteoartriittipotilailla on suositeltavaa vain, jos kuntoutustoimenpiteet ovat tehottomia.
Osteoartriittipotilaiden opetusmenetelmät eivät poikkea muista sairauksista. Tätä tarkoitusta varten he julkaisevat yleensä erityisiä metodologisia käsikirjoja potilaille, valmistellaan videomateriaaleja. Suositellussa esityksessä potilaat saavat tietoa nivelten rakenteesta ja toiminnasta, taudin luonteesta, nykyaikaisista ja lupaavista hoidon ja ennaltaehkäisyn menetelmistä. Nämä materiaalit ovat keskittyneet paitsi potilaalle, vaan myös hänen perheensä, voidaan jakaa yksitellen (lääkärit, sosiaalityöntekijät), sekä tukiryhmiä, jotka ovat yleensä syntyy, kun erikoishoidon klinikoilla. Koulutusohjelma potilaiden, kuten "self-help kurssi niveltulehdus," myötävaikuttaa siihen, että potilailla, joilla on alentunut nivelkipu, tukee toimintaa sairaiden nivelten, vähentämällä sairaalakäyntejä, parantaa elämänlaatua. Vertaileva meta kontrolloituja tutkimuksia tehokkuudesta koulutusohjelmien ja tulokset lumekontrolloidun tutkimuksen vaikuttavuudesta NSAID osoittivat, että entinen on vain hieman huonompi kuin toinen vaikutusta kivun nivelrikko. Aviopuolisoiden osallistuminen lisää potilaiden kanssa työskentelyn tehokkuutta. J. Goeppinger ym (1995) totesi, että yhteisen omahoito ohjelmat auttoivat leikkauksen jälkeen - alennetaan nivelkivut katosi avuttomuuden, masennus.
Tärkeä osa koulutustöiden puitteissa tehtävää työtä on luoda positiivinen optimistinen asenne tautiin potilailla, koska useimmissa potilailla mielenterveysongelmat liittyvät vammaisuuden ja pyörätuolin väistämättömyyteen.
Arthrological club on esimerkki koulutusohjelmasta ja potilaiden sosiaalisesta tuesta. Huolimatta siitä, että klubin toiminta keskittyy reumatologisten potilaiden yleiseen toimintaan, useimmat osallistuvat istunnot ovat potilaita, joilla on nivelsairauksia, erityisesti nivelrikkoa. Kuukausittain kokouksen osallistujien koska luentoja työntyvät Reumatologia, metodistit on fysioterapia, fysioterapeutteja, lääkäreitä liittyvät erikoisuudet (ortopedia, jne). Puheissa keskitytään yksinkertaisiin tapoihin, joita potilaat voivat käyttää kotona. Jotta klubin jäsenet levittäisivät, lääketieteellisen fyysisen harjoittelun metodiset käsikirjat valmistelevat osteoartriittipotilaiden muistoja.
Vähentynyt paino
On tunnettua, että liiallisella ruumiinpainolla nivelrikon etenemisriski on suurempi kuin normaalipainolla. 5 kg: n ruumiinpainon aleneminen naisilla yhdistää 50%: n pienenemisen polvinivelen niveltulehduksen riskiin. Painonlaskua lihavilla potilailla, joilla on nivelrikko suurten nivelten alaraajojen on tärkeä osa kuin lääkehoidon ohjelmia. Tulokset pieni kliinistä tehoa tutkimuksissa ruokahalua lääkkeitä potilaille, joilla on nivelrikon ja lonkkanivelten vahvisti, että kehon painon väheneminen keskimäärin 3-6 kg korreloi lasku oireiden vakavuus polven patologian, vähemmässä määrin - lonkkanivelen.
[3], [4], [5], [6], [7], [8], [9], [10], [11], [12]
Ruokavaliovalmisteet
Osteoartriittihoidossa suositellaan ruokavalion ruokaa. On tarpeen jättää eläinrasvoja, helposti sulavia hiilihydraatteja (sokeri, suklaa, leivonnaiset, valkoinen leipä), rasvaista maitoa ja kefiiri, kerma, smetana, maitotiiviste, rasvan ja rohkea juustoja, majoneesia, sianlihaa, lammasta, ankka tai hanhi lihaa. Kypsennettäessä kasviöljyä sisältäviä monityydyttymättömiä rasvahappoja (maissi, oliivi, auringonkukka, soijapapu, puuvilla ja muut.) Vähärasvaista lihaa (naudan, kanan, kalkkunoita, kanit) ja kalat (mukaan lukien rasva asteet - lohikalat , tonnikala, silli, sardiini, jne), kasvikset (peruna rajoittaa käyttö) ja hedelmät, vähärasvainen maito ja jogurtti, vähärasvainen juustoja. Monimutkaisessa hoidossa potilaita voidaan suositella kondroitiinia ja glukosamiinisulfaatteja sisältäviksi ravintolisäaineiksi.