^

Terveys

Miten pedikyyri tehdään

, Lääketieteen toimittaja
Viimeksi tarkistettu: 21.10.2023
Fact-checked
х

Kaikki iLive-sisältö tarkistetaan lääketieteellisesti tai se tarkistetaan tosiasiallisen tarkkuuden varmistamiseksi.

Meillä on tiukat hankintaohjeet ja vain linkki hyvämaineisiin mediasivustoihin, akateemisiin tutkimuslaitoksiin ja mahdollisuuksien mukaan lääketieteellisesti vertaisarvioituihin tutkimuksiin. Huomaa, että suluissa ([1], [2] jne.) Olevat numerot ovat napsautettavia linkkejä näihin tutkimuksiin.

Jos sinusta tuntuu, että jokin sisältö on virheellinen, vanhentunut tai muuten kyseenalainen, valitse se ja paina Ctrl + Enter.

Sen lisäksi, että nauloja kädessä, myös jalkojen nauloja on huolehdittava. Pedikyyri tulee latinan sanasta "pedis" ja "cura". Sana pedis tarkoittaa "jalkoja" ja "cura" tarkoittaa apua, hoitoa eli "jalkojen auttamista" tai jalkojen hoitoa. Pedikyyri voidaan määritellä prosessiksi, joka parantaa jalkojen ja kynsien ulkonäköä. Kuinka tehdä pedikyyri kotona ja miten suojautua infektioilta kylpylässä?

Mikä on pedikysteemin ydin?

"Pedikyyri" ja "manikyyri - samankaltaiset palvelut, ainoa ero niiden välillä on, että manikyyri on käsien hoitoprosessi, ja pedikyyri on suunniteltu jalkoihin. Pedikyyri auttaa suojaamaan jalkaosien silmäluomia sienisairauksista ja tekee niistä kauniita ja houkuttelevia. Se auttaa myös poistamaan kuolleita soluja iholta hohkakiven avulla (käännös - karkea kivi), jonka jalka hieroo. Pedikyyri sisältää myös vierailuja laitoksille, jotka tarjoavat näitä palveluja.

Pedikyyri sisältää sellaisia lisäpalveluita kuin karvanpoisto tai vahaus tai jalkojen parranajo, johon voi kuulua myös kuorinta, jalkahieronta ja kosteuttava. Jokainen henkilö, joka kärsii jalkojensa verihyytymistä, pedikyyriä lukuun ottamatta, jalkojen kauneus voi myös saada hieronnan.

Kun hoidat kädet ja kynnet, niin sinun on huolehdittava jalat ja toenails.

Jalkahoito kotona

Voit tehdä pedikyyriä itse kotona. Noudata näitä ohjeita tekemällä pedikyyri kotona.

Mitä se vaatii pedikyyriin kotona?

  • hohkakivi
  • Kynsitiedosto
  • Kynsisakset
  • Kosteuttava voide
  • Pohjaväri
  • Kynsinaukon työntölaite (erityinen pieni työkalu)
  • Säiliö, altaaseen tai kauhaan, riittävän suuri pedikyyriin

Mitä minun pitäisi tehdä?

Poista vanha kynsilakka kokonaan. Käytä puuvillapuseroita, tee aukkoja varsien väliin lisäämällä nämä tamponit niihin.

Poista vanha lakka kynsistä, mikä tekee tilaa uudelle. Jos lakka ei irrota, käytä tamponeja kynsilakanpoistimella ja anna sen makaamaan jonkin aikaa niin, että lakkakerros on takana.

Miten leikata kynnet pedikyyriin?

Ensinnäkin, sinun on käytettävä laadukkaita saksia leikkaamaan nauloja jalkoihin. Leikkaa kynnet oikealle puolelle, jolloin niiden pituus on noin 1/8. Älä anna vetoketjun vihjeitä sormen päiden yli. Pehmeälle neliön muotoiselle kynsille leikkaa ne kulmissa yhteen suuntaan.

Käytä lasia, ei metallinen kynsivientiä, koska metallikynäpakkaus pilaa kynnet. Pinnan tasaisempi kynsien reunan tasaamiseksi, sitä parempi kynsien karkea pinta on paljon vaikeampaa käsitellä.

Ota vesisäiliö, jossa on suuri, mukava litteä pohja. Lisää kylpysuolaja, aromaterapiaöljyjä tai englantilaista suolaa siihen ja anna jalkasi pysyä siellä muutaman minuutin ajan. Mitä enemmän kallus on jaloilla, sitä kauemmin niiden on kastuttava veteen. Lisätään lämpimään veteen noin neljäsosa lasista maitoa lämpimällä vedellä.

Maitohappo maidossa tekee mahdolliseksi päästä eroon kuolleesta ihosta.

Siirrä kynsinauha kunkin kynnen pohjassa varpaisiin. Odota hetki ja käytä erityistä työntölaitetta siirtääksesi jäljellä olevan leikkauksen.

Käytä kynsisakset leikkaamaan kynsinauhan leukaavaa ihoa. Älä leikkaa sitä - tämä hidastaa naulan kasvua.

Käytä kuorinta- tai jalkapyyhintä ja poista kuolleet solut hohkakivellä. Ajatuksena on saada kantapää tasaiseksi, eikä pyyhkiä niitä verelle. Jos kantapää on kirkkaanpunainen, pysäytä se. Tämä tarkoittaa, että työskentelet liian kovaa hohkakiviä.

Pyyhi jalat huolellisesti, myös sormien välissä, ja käytä ravitseva jalkaviira.

Kosteuttaa leikkaus erityisellä leikkausöljyllä.

Käytä erikoistyökalua päästä eroon ylimääräisestä öljystä kynsillä.

Levitä ohut kerros lakalla käyttäen kolmea iskua, yksi keskellä ja yksi molemmin puolin. Älä maalaa lakkakynätöitä. Oikeassa pedikyyriin kiinnitä kolme sen kerrosta ja aseta sitten ohut pohjakerros. Käytä turvallista puhdistusaine lakkaa poistaaksesi ylimääräisen lakan kynsistä.

Anna kynsi kuivua kokonaan ennen kuin laitat kengät.

Hyödyllisiä vinkkejä pedikyyriin

Hyödyllisiä vinkkejä pedikyyriin

  1. Jos haluat antaa lakan täysin kuivana, älä käytä kenkiä vähintään kaksi ja puoli tuntia.
  2. Älä koskaan katkaise kuolleita ihosoluja sormillasi pinseteillä tai saksilla, tämä voi vahingoittaa jalkojen herkkää ihoa. Käytä sen sijaan hohkakiveä tai kovaa villaa.
  3. Anna jalkasi aina olla puhdas, näin vältetään sieni-infektiot.
  4. Yritä aina pitää jalkasi kuivana, myös varpaiden välissä.
  5. Poista kynsikat säännöllisesti. Keskimäärin kaksi kertaa viikossa.

Turvallinen pedikyyri spa-salonissa

Sinä olit jaloillasi koko päivän, ja sinä alkaa uneksia hyvästä pedikyyri. Kuinka ihanaa olisi päästä pois hälinästä ja hemmottelemaan jalkojasi. Mutta se voi maksaa sinulle epämiellyttäviä terveysvaikutuksia. Tiesitkö, että sinä, ehkä yhdessä pedikyyri, saa sieni-infektion! Avoin haava voi tunkeutua infektioon, joka elää julkisissa pukuhuoneissa, saunoissa tai porealtaassa.

Ennen kuin valitset hyvän salonin pedikyyriin, ajattele uudelleen. Sinulla on vaarana saada infektio jaloille melkein missä tahansa salissa. Seuraavassa on muutamia hyödyllisiä vinkkejä pitämään kynnet terveinä.

Kysy pedikyyri-isältä kysymyksiä, joista olet kiinnostunut. Oletko koskaan kysynyt pedikyyri-isiltä, kuinka he desinfioivat instrumenttinsa?

Katso kylpylätyökaluja. Onko ne valmistettu ruostumattomasta teräksestä? Ovatko ne desinfioituja aikoina, jolloin asiakkaat muuttuvat? Älä koskaan epäröi kysyä näitä kysymyksiä. Joissakin salongeissa et ehkä pidä niistä lainkaan.

SPA-salonin instrumenttien desinfiointi on tärkein pedikyyri.

Ainoa tapa varmistaa, että välineet eivät enää ole bakteereja tai sieniä - käytä niitä desinfioimiseen autoklaavissa. Autoklaavissa laite on desinfioitu riittävästi riittävän korkeassa lämpötilassa ja riittävästi aikaa.

Yksinkertainen tapa välttää infektio kylpylässä on käyttää omia työkalusarjoja. Näin varmistat, että toenails eivät poimi naapurin sieniä julkisilla pedikyyri-työkaluilla.

Monet spa-välineet on valmistettu lasikuidusta, jota on erittäin vaikea puhdistaa kunnolla ilman vaurioita. Tämä johtaa pysyvään saastumiseen.

Ennen kuin istut tuolissa, sinun on varmistettava, että työkalut näyttävät täydellisiltä ja että ne on desinfioitu. Täydelliseen pedikyyriin työkalut olisi valmistettava ruostumattomasta teräksestä, joka on paljon helpompi puhdistaa kuin lasikuitu.

Vältä vääriä kynsiä, jotka ovat bakteerien ja sienten suoja.

Se, että kynsien alla oleva iho muuttuu vihreäksi ja muuttuu keltaiseksi, voi olla tartunnan saaneiden bakteerien temppuja.

Sinun leikkaukset on taattava luonnolliseen infektioiden ehkäisyyn. Varmista, että päällikkö ei leikkaa leikkaustasi liikaa estämään bakteerien pääsyn avoimeen haavaan.

Kynsilakka voi olla ansaan bakteereille, mutta mikä tärkeintä, et pysty havaitsemaan muutoksia kynsisi alle huonolaatuisen lakan vuoksi.

Kynsien tai kynsilakan luonnollisen värin muutokset ovat merkkejä infektioista, jotka on korjattava välittömästi. Jos et pysty vastustamaan sieniä, kokeile antibakteerisia kynsilakkaa. Monet salonkialan asiantuntijat tarjoavat tällaisen kynsilakkapäällysteen.

Lääkärit (kynsien terveyden asiantuntijat) voivat neuvotella oikeasta pedikyyristä. Heillä on hyvin tietoa pedikyyriin liittyvistä riskeistä ja hän voi suositella kylpylöitä ja menetelmiä, jotka varmistavat sinun turvallisuutesi.

Miten ei saa sieniä pedikyyri aikana

Jos käytät säännöllistä pedikyyriä, tuo omat työkalut tai mene kylpylään, joka steriloi instrumentit autoklaaviin

Puhdista kynnet saksilla, käsitelty alkoholilla ennen niiden käyttöä, jos leikkaat naulat ja varmista, että työkalut on desinfioitu säännöllisesti.

Suosittelemme myös, että säännöllisesti puhdistaa kengät tai antibakteerinen spray, tai parempi, antibakteerisia ja antifungaalisia spray, ja vähintään kerran kuukaudessa kuivaa ne kosteudelta hiustenkuivaaja.

Pidä jalkasi kuivana ja puhtaana. Vaihda sukat säännöllisesti (jopa useita kertoja päivässä, jos usein hikoat jalat).

Urheilukenkien on oltava kuivia, vaihdettava säännöllisesti. Jos käytät säännöllisesti urheilukenkiä, osta urheilujalkineet puolitoista kertaa suurempiin kuin vapaa-ajan kengät.

Hyödyllisiä tietoja pedikyyri-historiasta

Ihmiset luotu pedikyyri niiden kynnet yli 4000 vuotta sitten. Babylonian eteläosassa aateliset käyttivät puhdasta kultaa työkaluilla manikyyriin ja pedikyyriin. Kynsilakan käytön historia voidaan jäljittää vielä kauemmin. Kiinassa 3000 eaa. Kynsien väri osoitti sosiaalisen aseman Ming-dynastian käsikirjoitusten mukaan. Egyptiläisten kynnet maalattiin mustaksi ja punaiseksi. Muinaiset egyptiläiset käyttivät manikyyriä ja pedikyyriä 2300 eaa.

Manikyyri- ja pedikyyri-menettelyn kuva löydettiin faraon haudan veistoksesta, ja tiedemiehet ovat jo pitkään tienneet, että egyptiläiset kiinnittivät erityistä huomiota käsiin ja jalkoihin. Egyptiläiset värjättiin myös kynsiään käyttäen punaista väriä osoittaen korkean sosiaalisen aseman. Käsikirjoituksen mukaan Kleopatran kynnet maalattiin tummanpunaiseksi ja kuningatar Nefertitin kynnet maalattiin kirkkaalla rubiinin sävyllä. Muinaisessa Egyptissä ja Roomassa sotilaskomentajat maalasivat myös kynsiään punaisiksi vastaamaan huuliensa väriä ennen kuin he lähtivät taisteluun.

Vaikka kynsien moderni muotoilu näkyi vain 1800-luvun lopulla, kynsienhoito kynsien hoitoon ilmestyi historiassa paljon aikaisemmin. Maria Antoinette tunnettiin pakkomielle saada hohkakivestä tehty kynsivienti. Hänen ihanteellinen kynsien muoto teki hänestä muodikkaimman ja kauniin naisen ranskalaisessa Versaillessa. Pihalla leikattiin muoto, jota käytetään viimeistelyyn ja naulan reunan muotoon. Tätä työkalua ei tuhoutu käytön jälkeen, vaan se pestiin ja desinfioi piika, laittamalla ne vessaan. Jotta pylvästä voidaan käyttää uudelleen.

Pedikyyri talvella

Vaikka jalat eivät näkyisi toisella talvella, sinun tulisi jatkaa pedikyyriä säännöllisesti. Pedikyyri ei ainoastaan auta sinua näyttämään kauniit varpaat, vaan ne voivat myös auttaa säilyttämään ihosi ja nivelet. Jos rakastat säännöllistä pedikyyriä kesäkuukausien aikana, luultavasti tiedät jo etuja.

Jokainen pedikyyri alkaa spa-menetelmällä, joka on suunniteltu pehmentämään ihoa ja helpottamaan manipulointia. Jalkapallokylpy on verenkierron stimulaatio säärin ja nilkkojen läpi, se voi vähentää kipua ja turvotusta, jonka voit saada seisomisen tai istunnon aikana. Jalkojen ihon pehmeneminen voi myös vähentää kalkkunoiden ja maissin muodostumista, mikä voi olla erittäin tuskallista, varsinkin kun käytetään raskaita talvikengille.

Kynsiesi tulisi saada säännöllisesti huomiota talvikuukausina. Et ehkä ymmärrä tätä, mutta kylmä sää voi toimia ihon ja kynsien kuivausaineena. Kuivat, hauraat kynnet ovat alttiita pilkkomiselle ja häiriöille, jotka voivat olla tuskallisia, mutta voivat myös aiheuttaa tartunnan. Säännöllinen pedikyyri parhaista manikyyri-salongeista voi varmistaa, että kynnet ovat terveellisiä ja vähentävät ingrown-naulojen tai niiden tuskallisen pilkkoutumisen mahdollisuuksia.

Ja lopuksi, manikyyri salonki tarjoaa hieronnan jokaisen pedikyyri, joka voi edelleen parantaa verenkiertoa jalat ja jalat. Tämä voi heikentää rasittuneita lihaksia ja vahvistaa niitä, mikä on erityisen aktiivista kylmällä säällä nivel- ja lihaskivun poistamiseksi.

You are reporting a typo in the following text:
Simply click the "Send typo report" button to complete the report. You can also include a comment.