Lääketieteen asiantuntija
Uudet julkaisut
Reiden lihakset
Viimeksi tarkistettu: 04.07.2025
Kaikki iLive-sisältö tarkistetaan lääketieteellisesti tai se tarkistetaan tosiasiallisen tarkkuuden varmistamiseksi.
Meillä on tiukat hankintaohjeet ja vain linkki hyvämaineisiin mediasivustoihin, akateemisiin tutkimuslaitoksiin ja mahdollisuuksien mukaan lääketieteellisesti vertaisarvioituihin tutkimuksiin. Huomaa, että suluissa ([1], [2] jne.) Olevat numerot ovat napsautettavia linkkejä näihin tutkimuksiin.
Jos sinusta tuntuu, että jokin sisältö on virheellinen, vanhentunut tai muuten kyseenalainen, valitse se ja paina Ctrl + Enter.
Reiden lihakset jaetaan kolmeen ryhmään: etummaiset (lonkan koukistajat), takimmaiset (lonkan ojentajat) ja mediaaliset (lonkan lähentäjät).
Suuren massansa ja huomattavan pituutensa ansiosta nämä lihakset pystyvät kehittämään suurta voimaa, joka vaikuttaa sekä lonkka- että polviniveliin. Reislihakset suorittavat staattisia ja dynaamisia toimintoja seisten ja kävellessä. Lantionpohjan lihasten tavoin reisilihakset saavuttavat maksimikehityksensä ihmisillä pystyasennossa kävellessä.
Reiden etuosan lihasryhmä
Sartorius-lihas (m.sartorius) saa alkunsa ylemmästä etummaisesta suoliluun nikamasta. Lihas kulkee viistosti ylhäältä alas ja mediaalisesti reisiluun etupinnan läpi. Se on kiinnittynyt jännemäiseksi jatkeeksi sääriluun kyhmyyn ja jalan faskiaan.
Nelipäinen reisilihas on vahva lihas, jolla on kaikista lihaksista suurin massa. Se koostuu neljästä lihaksesta, jotka muodostavat sen päät: reisiluun suora-, lateraali-, keski- ja välilihakset, jotka ovat reisiluun vieressä lähes kaikilta puolilta. Reiden distaalisessa kolmanneksessa kaikki neljä päätä muodostavat yhteisen jänteen, joka on kiinnittynyt sääriluun kyhmyyn sekä polvilumpion kärkeen ja sivureunoihin. Polvilumpion kärjestä distaalisesti jänteen keskiosa jatkuu polvilumpion nivelsiteeseen (lig. patellae).
[ Takareisi
Takaosan lihasryhmään kuuluvat reisilihakset: hauis femoris, semitendinosus ja semimembraaninen. Proksimaalisesti, istuinkyhmyn kohdalla, ne peittyvät isoon pakaralihakseen. Alapuolella, reiden takaosassa, semitendinosus- ja semimembraaninen lihakset sijaitsevat mediaalisesti suuren lähentäjälihaksen (adductor magnus) vieressä. Reiden hauislihas on lateraalisella paikalla ja sen vieressä on lateraalinen selkälihas (vastus lateralis). Reiden keski- ja alakolmanneksen rajalta alkaen lihakset erkanevat sivuille, jolloin semitendinosus- ja semimembraaninen lihakset rajaavat polvitaipeen kuoppaa mediaalipuolella ja reisilihas lateraalipuolella.
Reisilihaksella (m.biceps femoris) on kaksi päätä - pitkä ja lyhyt. Pitkä pää (caput longum) yhdessä jännelihaksen puolijänteen kanssa saa alkunsa istuinkyhmyn ylämediaalisesta pinnasta ja sakrotuberoosista nivelsiteestä, jossa sijaitsee reisilihaksen yläpussi (bursa musculi bicipitis femoris superior). Reisilihaksen alakolmanneksen tasolla reisilihaksen pitkä pää irtoaa jännelihaksesta puolijänteen ja liittyy lyhyeen päähän muuttuen litteäksi jänteeksi.
Semitendinosus-lihas (m.semitendinosus) alkaa reisilihaksen pitkän pään vierestä lonkkakyhmyltä. Reiden keskimmäisen kolmanneksen tasolla se siirtyy pitkään jänteeseen, joka kulkee polvinivelen posteromediaalisella puolella alas ja kiinnittyy sääriluun yläosan mediaalipintaan (osallistuu pinnallisen pes anserinus -lihaksen muodostumiseen).
Puolikalvolihas (m.semimembranosus) alkaa istuinluun kyhmyltä litteällä, pitkällä jänteellä. Jännelevy jatkuu alaspäin ja kapenee distaalisesti siirtyen reisiluun keskiosan tasolla lihasvatsaan. Tämä vatsa sijaitsee puolijännelihaksen ja reisilihaksen pitkän pään edessä. Polvinivelen tasolla lihasvatsa jatkuu jälleen litteäksi jänteeksi, joka on kiinnittynyt kolmella kimpulla sääriluun mediaalisen nivelnastan posterolateraaliseen pintaan. Nämä puolikalvolihaksen jännekimput muodostavat niin sanotun syvän pes anserinuksen.
Mediaalinen reisilihasryhmä
Mediaalisen ryhmän lihaksiin kuuluvat gracilis-, pectineus- ja adduktorilihakset (pitkä, lyhyt ja iso). Tämän ryhmän lihasten päätehtävänä on reisilihasten adduktio, minkä vuoksi niitä kutsutaan adduktorilihaksiksi. Ne ovat ihmisillä erittäin kehittyneitä pystyasennon vuoksi. Nämä lihakset saavat alkunsa istuinluun ja häpyluun ulkopinnalta, läheltä sulkulihasta (obturator foramen). Lihasten juuret vievät suhteellisen suuren pinta-alan - häpykyhmyn tasolta istuinkyhmyyn. Adduktorilihakset ovat kiinnittyneet pienestä sarvennoisesta reisiluun mediaaliseen epikondyyliin. Lihasnippujen yleinen suunta on vino, ne kulkevat edestä taakse, ylhäältä alas reisiluun karkealle linjalle, joka toimii kiinnityskohtana useimmille näistä lihaksista.
Gracilis-lihas (m. gracilis) on litteä, pitkä ja sijaitsee pinnallisesti reiteen keskipinnan koko pituudelta. Se alkaa lyhyellä jänteellä häpyliitoksen alaosassa ja häpyluun alahaarassa. Reiden alaosassa vatsa sijaitsee sartorius- ja semimembraanilihasten välissä. Gracilis-lihaksen jänne on kiinnittynyt sääriluun yläosan keskipintaan ja osallistuu pinnallisen hanhenjalkan muodostumiseen.
Pectineus-lihas (m.pectineus) on lyhyt, litteä ja saa alkunsa häpyluun harjasta ja ylähaarasta. Se on kiinnittynyt litteällä, ohuella jänteellä alueelle, joka sijaitsee pienen sarvennoisen takapinnan ja reisiluun karhean linjan välissä.
Pitkä lähentäjälihas (m.adductor longus) on kolmionmuotoinen, sijaitsee mediaalisesti ja alapuolella pectineus-lihaksesta ja peittää lyhyen lähentäjälihaksen ja edessä olevan suuren lähentäjälihaksen ylemmät kimput. Se alkaa paksulla jänteellä häpyluun ulkopinnalla (harjanteen ja häpyliitoksen välissä). Lyhyt lähentäjälihas (m.adductor brevis) on paksu, kolmionmuotoinen. Se alkaa vartalon ulkopinnalta ja häpyluun alahaarasta. Se sijaitsee pectineus-lihaksen ja pitkän lähentäjälihaksen takana. Alaspäin ja sivulle suuntautuneena lihas laajenee ja kiinnittyy lyhyillä jännekimpuilla karhean linjan yläosaan.
Pitkät ja lyhyet lähentäjälihakset
Suuri lähentäjälihas (m.adductor magnus) on paksu ja kolmionmuotoinen. Se alkaa istuinluun kyhmystä, istuinluun haarasta ja häpyluun alahaarasta. Se on kiinnittynyt koko jännevälin pituudelta. Se sijaitsee lyhyen ja pitkän johtolihaksen takana. Sen takana ovat semitendinosus- ja semimembraanilihakset sekä hauisreisilihaksen pitkä pää. Lihaksen proksimaalisen osan kimppujen jänteet ovat lähes vaakasuorassa ja kulkevat häpyluusta reisiluun yläosaan.