Laihduttaminen vaihdevuosien aikana

Kaikki tietävät, että vaihdevuosien aikana monet naiset alkavat lihoa - tämä johtuu hormonaalisesta epätasapainosta ja aineenvaihdunnan häiriöistä. Siksi tällaista ongelmaa pidetään itsestäänselvyytenä. Mutta on myös täysin päinvastaisia tilanteita - vaihdevuosien aikana havaitaan painonpudotusta, ja se tapahtuu hyvin jyrkästi. Ja tällaisten muutosten syyt eivät välttämättä ole lainkaan harmittomia.

[ 1 ]

Syyt vaihdevuosien laihtuminen

Ensimmäinen ilmeinen syy on kilpirauhasen toimintahäiriö. Lisäksi on muitakin tekijöitä, jotka on otettava huomioon.

Painonpudotus voi olla seurausta väärästä ruokavaliosta. Lisäksi erilaiset kehossa elävät loiset, kuten madot, voivat vaikuttaa tähän. Helminthien hyökkäys voi aiheuttaa äkillistä painonpudotusta.

Vaihdevuosien aikana painonpudotus liittyy usein diabeteksen kehittymiseen.

Lisäksi hormonaalisten muutosten seurauksena naisilla esiintyy usein hermoston toiminnan häiriöitä stressin ja henkisen rasituksen vaikutuksesta.

Myös äkillinen painonpudotus vaihdevuosien aikana voi viitata onkologisen patologian kehittymiseen.

[ 2 ], [ 3 ]

Oireet vaihdevuosien laihtuminen

Syistä riippuen myös taudin kehittymisen oireet vaihtelevat.

Jos painonpudotukseen liittyy matoja, henkilö tuntee epämukavuutta peräaukossa ja vatsassa. Lisäksi hän kokee ruokahaluttomuutta, heikkoutta ja nopeaa väsymystä.

Diabeteksessa naisella esiintyy alkuvaiheessa suun kuivumista ja janokohtauksia. Myöhemmin esiintyy huimausta, asetonin hajua ja makua suussa sekä tämän lisäksi voimakasta ärtyneisyyttä.

Jos potilaalla on kilpirauhasen ongelmia, hän kokee painonpudotusta hyvällä ruokahalulla, johon liittyy seuraavat oireet:

• subfebriilikuume – potilaan lämpötila pysyy pitkään 37–37,5 °C ^{: n välillä;}
• sydämen työn keskeytykset;
• sormissa kehittyy vapinaa (käsien vapina);
• lisääntynyt hikoilu;
• unihäiriöt;
• yleinen hermostuneisuus ja polaaristen mielialan vaihteluiden esiintyminen.

On myös mahdollista, että ruoansulatuskanavassa voi esiintyä epämukavuutta – ilmavaivoja, terävää vatsakipua ja pitkittynyttä ummetusta.

Diagnostiikka vaihdevuosien laihtuminen

Vaihdevuosien aikana tapahtuvan äkillisen painonpudotuksen syyn selvittämiseksi tarvitaan diagnostinen tutkimus. Kehon tietty alue ja sen toteutusmenetelmät määritetään potilasta vaivaavien patologisten oireiden mukaan.

Ensinnäkin, jos ilmenee ongelma, sinun tulee ottaa yhteyttä gynekologiin, sitten on mahdollista neuvotella endokrinologin, psykologin, gastroenterologin, onkologin jne. kanssa - riippuen hälyttävien oireiden syystä.

Jos oireet viittaavat loisten läsnäoloon kehossa, on otettava ulostustesti. Jos epäillään diabetesta, potilaan verensokeritaso on tarkistettava.

Jos sinulla on ongelmia ruoansulatuskanavan tai kilpirauhasen kanssa, sinun tulee tehdä sisäelinten ultraäänitutkimus.

[ 4 ], [ 5 ], [ 6 ]

Hoito vaihdevuosien laihtuminen

Aluksi on tarpeen laatia ruokavalio - tehdä siitä jaksottainen (6-8 ateriaa päivässä) ja myös tasapainoinen. Ruoan tulisi sisältää runsaasti vitamiineja ja proteiineja, ja lisäksi sen tulisi sisältää riittävästi energiaa elimistölle. On tarpeen rajoittaa karkeaa kasvikuitua sisältävien tuotteiden kulutusta ja poistaa ruokavaliosta myös tulisia mausteita sisältävät alkoholijuomat sekä suolatut, suolatut ja paistetut ruoat.

Hoitoa voidaan täydentää lääkkeillä, jotka parantavat elintarvikkeiden imeytymistä ja sulamista kehossa.

Jos painonpudotukseen on erityinen syy, lääkkeitä määrätään provosoivan tekijän - tämän oireen aiheuttaneen sairauden - poistamiseksi.

Ennaltaehkäisy

Ennaltaehkäisevänä toimenpiteenä vaihdevuosien alkamisen jälkeen naisen on suoritettava säännöllisiä tutkimuksia erilaisten sairauksien kehittymisen varalta. Tämä auttaa tunnistamaan ongelman varhaisessa vaiheessa, mikä helpottaa ja nopeuttaa sen poistamista.

[ 7 ], [ 8 ], [ 9 ], [ 10 ]

Ennuste

Painonpudotus vaihdevuosien aikana voi olla erittäin vaarallinen oire, jota ei pidä sivuuttaa, koska ilman hoitoa tällä ongelmalla voi olla epäsuotuisa ennuste - jopa kuolema (onkologian tai diabeteksen tapauksessa). Jos lääkäriin otetaan yhteyttä ajoissa ja hoito aloitetaan ajoissa, ongelma voidaan poistaa ilman vakavia terveysvaikutuksia.