Kyphosis-hoitomenetelmät

Kyphosis on selkärangan kaarevuus sen rintakehän alueella, joka pullistuu taaksepäin. Visuaalisesti se näyttää slouchilta tai hunchbackilta. Lapsuudessa tämä poikkeama johtuu epäasianmukaisesta asennosta, traumasta, synnynnäisestä puutteesta. Sen ulkonäkö aikuisilla osoittaa useita sairauksia: selkärangan tuberkuloosin, osteoporoosin, degeneratiivisen niveltulehduksen jne. Kyfoosin hoito voi olla joko konservatiivinen tai kirurginen, riippuen käyttöaiheista.

Kyfoosin hoito aikuisilla

Hoidon aloittamiseksi on tarpeen määrittää taudin syy, johon terapeuttiset vaikutukset suunnataan. Kaarevuuden ja oireiden vakavuudesta riippuen lääkehoitoa määrätään kipulääkkeillä, ei-steroidisilla tulehduskipulääkkeillä, glukokortikosteroideilla, kalsiumvalmisteilla, lihasrelaksanteilla, rentouttavilla lihaksilla, vitamiini- mineraalikomplekseilla, ulkoisilla voiteilla ja geelillä.

Fysiologisilla menetelmillä on tärkeä rooli patologian poistamisessa. Tämä voi olla magneetti-, sähkö- tai ultraääniterapia, elektroforeesi, akupunktio, lämpö, vesi tai mutahoito, fysioterapia, hieronta, selkärangan veto ja korsettihoito.

Kaikilla näillä toimenpiteillä pyritään vahvistamaan lihasjärjestelmää, poistamaan kivun oireyhtymä, lievittämään lihaksia, kiihdyttämään aineenvaihduntaprosesseja, aktivoimaan veren ja imusolmukkeen, vahvistamalla immuunijärjestelmää. Positiivinen rooli selässä on uinti. Järjestelmällinen liikunta johtaa suurempaan liikkuvuuteen ja vahvuuteen.

Kyfoosin hoito lapsilla ja nuorilla

Kyphosis löytyy hyvin pienistä lapsista 6-12 kuukautta. Patologiaa osoittaa supistunut rintakehä, pyöreä selkä, hartiat eteenpäin. Syy on ajoittain kohdunsisäisen kehityksen, perinnöllisyyden, riisien, poliomyeliitin rikkomisessa.

Tarkan diagnoosin jälkeen lääkäri määrää asianmukaisen hoidon. Mitä nopeammin ongelma tunnistetaan, sitä tehokkaampi hoito. Se voi sisältää kivunlievitystä, D-vitamiinin ottamista ricketien estämiseksi, manuaalista hoitoa ja erilaisia fyysisiä menettelyjä.

Usein nuorten selkärangan ongelma johtuu epäasianmukaisesta asennosta, kun istut useita tunteja tietokoneessa (posturaalinen kyphosis), verenkierron heikkenemisestä, joka liittyy nikamien hitaampaan kasvuun, raskaat selkäreput.

Tässä tapauksessa tehokas menetelmä on korsetin päällä, ajanjakson määrää lääkäri. Hän valitsee yksilöllisesti, kohdistaa hänen asennonsa, pitää olkansa oikeassa asennossa. On tarpeen nukkua kovalla patjalla ilman tyynyä.

Nuoria suositellaan uimaan, fysioterapiaan, hieromaan kursseja.

Kohdunkaulan kyfoosin hoito

Kyphosis esiintyy useimmiten rintakehässä, mutta joskus se esiintyy kohdunkaulassa. Se ilmenee käsien tunnottomuutena, epäsäännöllisenä verenpaineena, kipuina tunteina olkapäissä ja kaulassa, joskus muodostuu pään päähän.

Kehityksen alkuvaiheessa se on hyvin hoidettavissa, joka koostuu manuaalisista manipulaatioista, fysioterapiaharjoituksista ja uinnista. Ammattitaitoinen ja kokenut käsityöntekijä luo nikamien luonnollisen aseman, lievittää lihasjännitystä, vahvistaa niitä, parantaa nikamien verenkiertoa.

Liikunta perustuu pään taivutuksiin hartioihin, leuka rinnassa, selkä, sileät pyörimiset kaulan ympäri.

Kyfoosin aste ja niiden hoito

Selkärangan rakenteellisten osien välinen normaali kulma on 15-25º. Kyphosis-asteelle on ominaista 31-40º, II - 41-50º, III - 51-70º poikkeama ja paljaalla silmällä näkyvä, IV - yli 71º.

Toinen diagnostinen parametri on hump- tai kaareva pullistuma. Selkärangan useissa osissa voi olla samanaikaisesti vikoja (Scheyermannin Mau-tauti). Vaiheessa II ja III esiintyy kipua, erityisesti harjoituksen aikana.

Kyfoosin hoito, mukaan lukien ensimmäiset 3 astetta, perustuu kaikkiin edellä kuvattuihin toimintoihin, ja niiden johdonmukaisuus ja systemaattisuus on tärkeää. Tärkeää on sairauden taustalla olevan syyn hoitaminen. Kirurgista interventiota näissä vaiheissa ei käytetä usein.

Kyphosis-hoitomenetelmät

Kokonaisista konservatiivisista kyphosis-hoitomenetelmistä terapeuttinen voimistelu tai kinesetapia on tehokkain. Se ei salli selkärangan aksiaalista kuormitusta, se sisältää painoja, dekompressioliikkeitä, venyviä nikamia.

Tällaiset annostellut fyysiset kuormat lievittävät lihaskrampeja, lisäävät selkärangan lihastensuojelua, lisäävät verenkiertoa siinä ja selviytyvät epämuodostumasta.

[1], [2]

Kuboosin hoito Bubnovskin mukaan

Yksi alan tunnetuimmista kuntoutusmenetelmistä on tohtori Bubnovsky. Se perustuu tiettyyn henkilöön soveltuvien yksittäisten harjoitusten kehittämiseen, ja mikä tärkeintä, sen arvokkuus perustuu siihen, että ne voidaan suorittaa kotona.

Niille, joilla ei ole mahdollisuutta osallistua erikoiskeskuksiin, joissa on alkuperäisiä lääketieteellisiä simulaattoreita ohjaajien kanssa, tallennetaan videokursseja, joiden avulla voit harjoitella itsenäisesti. Mutta on parasta ensin ottaa luokkia kokeneen lääkärin johdolla (keskimäärin 12 kurssia 1-1,5 tuntia) ja korjata sitten tulos kotona.

Kyphosis-hoidon monimutkainen koostuu harjoituksista, jotka perustuvat venytykseen, selkälihaksen ja rentoutumiseen. Voimistelu Bubnovsky yhdistettynä oikeaan ravitsemukseen, hengitysharjoituksiin, vesihoitoihin, käynteihin saunaan. Sen edut ovat korkeatasoinen suorituskyky, harjoitusten turvallisuus, koulutuksen vaikutuksen kesto ja tarpeettomuus suurelle työjaksolle kehossasi.

Harjoitukset kyfoosin hoitoon

Rintakehän kyfoosin hoitoon tehdään seuraavat perusharjoitukset:

• kyykky, jossa on takana selkänoja, painettu olkapäähän, uloshengitys suoritetaan samanaikaisesti hänen kanssaan, hengitettynä - palatessaan lähtöasentoon;
• asennossa, jossa makaa hengitettynä, rintakehä nousee, kyynärpäiden ja pään takaosa tukevat hitaasti uloshengitystä;
• makaa vatsalla kiinni selkänsä takana olkapäiden alueella, nosta ylävartalo vähitellen niin paljon kuin mahdollista ylöspäin, kallistamalla päätä takaisin;
• istuu tuolilla, vähennä pään selkänojaa lukkoon, taivuta taaksepäin:
• polvistua, levätä lattialla käsillä. Taivuta selkänsä rajalle ja työnnä ilmaa ulos keuhkoistasi, laske sitä hengitettynä.

Harjoitukset toistetaan 4–5 kertaa.

[3], [4], [5], [6]

Kyfoosin kirurginen hoito

Viimeinen vaihe IV kyphosis johtaa huonoon terveyteen, kipuun, aivoverenkiertoon: huimaus, tinnitus. Jopa tässä tapauksessa leikkaus suoritetaan vain silloin, kun sen edut ovat kaikkien riskien suhteen. Tätä päätöstä tekevät asiantuntijat eri suuntiin ottaen huomioon muut sairaudet, potilaan ikä.

Kirurginen korjaus koostuu selkärangan kohdentamisesta metallipalojen avulla, jotka on valmistettu hypoallergisista materiaaleista, jotka on asennettu nikamiin istutettuihin koukkuun.

Luotu tuki mahdollistaa pitkän ajanjakson selkärangan pitämiseksi halutussa asennossa, hermopäätteiden paineen vähentämisen ja selkäytimen vaurioitumisen estämisen.

[7], [8], [9]