Kuorsaus rannekoru

Kuorsaus on luultavasti yksi ikuisista ongelmista, joka ei menetä ajankohtaisuuttaan edes nykyaikana. Eikä tämä ole yllättävää, sillä ihmisen unissaan pitämät terävät ja kovat äänet ovat paitsi epämiellyttäviä läheisille, myös vaarallisia potilaalle itselleen. [ 1 ] Kuorsauksesta eroon pääseminen on ensi silmäyksellä vaikeaa. Mikään ei kuitenkaan ole mahdotonta: nykyään on olemassa monia keinoja, suihkeista ja erityisistä harjoituksista suu- ja muihin lisävarusteisiin. Esimerkiksi kuorsauksen vastaista ranneketta pidetään erittäin kätevänä ja tehokkaana. Se ei ole halpa, mutta se on yhä suositumpi kuorsauksen ystävien keskuudessa. Mikä on salaisuus, ja onko tämä tuote todella niin tehokas kuin valmistajat väittävät?

Viitteitä kuorsaus rannekoru

Kuorsausranneketta voidaan käyttää eri syistä johtuvaan kuorsaukseen. Poikkeuksena on unenaikainen apnea eli hengityksen pidättäminen. Jos henkilö kärsii uniapneasta, ranneketta voidaan käyttää vain lääkärin määräyksestä.

Rannekoru auttaa yleensä eroon kuorsauksesta, joka johtuu suunielun lihasjänteyden heikkenemisestä - näin tapahtuu esimerkiksi iäkkäillä ihmisillä. Jos epämiellyttävät yöäänet johtuvat anatomiasta (matala kova kitalaki, pidentynyt kitakieleke), kaulanikamien häiriöistä, epämuodostuneesta nenän väliseinästä, tulehdusprosesseista, kasvainten, kystojen, polyyppien tai lihavuuden esiintymisestä, ranneke ei todennäköisesti poista tällaisia ongelmia.

Julkaisumuoto

Kuorsauksenestorannekkeet ovat yleensä pieniä elektronisia laitteita, jotka kiinnitetään ranteeseen. Ne ovat mukavia, eivät aiheuta epämukavuutta unen aikana, eivätkä häiritse yöunta, koska ne ovat hyvin samanlaisia kuin tavalliset rannekellot. Unen aikana ranneke lähettää keholle tiettyjä viestejä – impulsseja, jotka stimuloivat ihmistä muuttamaan kehon asentoa. [ 2 ]

Tunnetaan monia samankaltaisia laitteita, ja niiden erot ovat pääasiassa suunnittelussa eikä niinkään toimintaperiaatteissa.

• Snore Gone -rannekoru on moderni biosensorilaite, jossa on kätevä tarranauha. Laite rekisteröi kuorsauksen neljän sekunnin kuluessa sen alkamisesta: hermopäätteisiin lähetetään pulssivärähtelyjä, jotka stimuloivat henkilöä muuttamaan nukkumisasentoaan. Laite voidaan helposti konfiguroida yksilöllisen herkkyyden mukaan, joten se sopii lähes kaikille. Se on erityisen helppokäyttöinen.
• Inlins-kuorsausrannekkeessa on tyylikäs muotoilu, se hoitaa sekä kuorsauksen että unettomuuden. Se on varustettu nestekidenäytöllä, jossa on unenlaadun ilmaisin ja pulssin voimakkuuden säädin, ja se toimii myös rannekellona ja herätyskellona. Ergonominen, sammuu 7 tunnin jatkuvan käytön jälkeen.
• Isosta-Britanniasta peräisin oleva Snore Stopper -rannekoru on yksi yleisimmistä tällaisista laitteista. Se rekisteröi tehokkaasti ongelman unen aikana ja lähettää pulssin 4 sekunnin ajan. Laitetta on testattu monissa tunnetuissa kliinisissä keskuksissa Taiwanissa ja muissa maissa. Siinä on 7 intensiteettitasoa, joten se on helppo säätää sekä vanhusten että teini-ikäisten käyttöön. Rannekorun virheellisen toiminnan aiheuttamien epämiellyttävien seurausten välttämiseksi kosketustyynyt on vaihdettava kuukausittain, edellyttäen, että laitetta käytetään säännöllisesti.
• Hivox SS 650 -ranneke on monitoimilaite, joka hieroo kurkunpään lihaksia. Se luo 5 sekunnin pulssin, on varustettu monitorilla ja hermopäätteiden stimulaattorilla, ja se reagoi kovaääniseen puheeseen tai ääniin. Ranneke on huollettava kuukausittain ja vaihdettava geelielektrodit.

On tärkeää ymmärtää, että jokainen kuorsauksenestoranneke on täysimittainen lääkinnällinen laite. Siksi sitä ei voida käyttää keskustelematta ensin lääkärin kanssa. Lisäksi sinun tulee aina lukea huolellisesti tällaisten laitteiden ohjeet.

Annostus ja antotapa

Kuorsausrannekoru kiinnitetään ranteeseen. Aktivoinnin jälkeen biosensori käynnistyy valmiustilaan, ja kuorsausäänen tallentamisen jälkeen signaalit lähetetään johtaville elektrodeille. Elektrodit "reagoivat" herätteeseen lähettämällä iholle pienitehoisen sähköimpulssin ja auttavat myös kiinteyttämään kurkun lihaksia.

Lähetetyt impulssit ovat voimaltaan todella heikkoja: niiden vaikutus ei riitä herättämään ihmistä, mutta ne riittävät saamaan hänet haluamaan kääntyä ja asettua toiseen asentoon. Jos kuorsaus toistuu, impulssi kohdistuu jälleen ihoon.

Kuorsausrannekkeiden valmistajat huomauttavat, että heidän tuotteidensa säännöllinen käyttö johtaa vakaan "ei kuorsauksen" tavan muodostumiseen kahdessa tai kolmessa kuukaudessa. Toisin sanoen rannekkeen tarve katoaa vähitellen, ja säätely tapahtuu alitajunnan tasolla.

Kuorsausrannekkeita voidaan käyttää lapsilla murrosiästä alkaen. Asiantuntijat eivät suosittele käyttöä aiemmin.

Käyttö kuorsaus rannekoru raskauden aikana

Kuorsausrannekkeen käyttö raskauden ja imetyksen aikana on ehdottomasti kielletty.

Vasta

Vaikka kuorsauksenestoranneke on tehokas, sitä ei aina sallita kaikkien käyttää. Kenen tulisi etsiä muita keinoja kuorsauksen torjumiseksi? Tässä on luettelo perusvasta-aiheista:

• sisäänrakennetun sydämentahdistimen läsnäolo;
• minkä tahansa muun sellaisen elektronisen laitteen läsnäolo lukemien seurantaa varten, jota ei voida poistaa (esimerkiksi EKG:tä seurattaessa);
• sydän- ja verisuonitaudit, jolloin kuorsauksenestoranneke voi aiheuttaa haittaa;
• hengityspysähdysoireyhtymä - apnea;
• epilepsia;
• raskaus, imetysaika;
• hengityselinten tarttuvat ja tulehdukselliset vauriot.

Lisäksi kuorsausranneketta ei tule käyttää, jos kiinnitysalueella on tulehdusta, turvotusta, kasvaimia tai allergisia prosesseja.

Kuorsauksenestorannekkeen analogit

Kuorsausrannekkeiden lisäksi on olemassa monia muita keinoja, jotka on suunniteltu pääsemään eroon tästä ongelmasta. Näitä ovat esimerkiksi erikoissuihkeet, laastarit, tyynyt, suunsisäiset insertit, nenäklipsit, naamarit jne. Yleensä kaikilla näillä tarvikkeilla on vain oireenmukainen vaikutus – ne esimerkiksi pehmentävät limakalvoja, kiinteyttävät lihaksia, kosteuttavat, tasaavat hengitystä jne., mutta eivät poista kuorsauksen perimmäistä syytä.

Suosituimpia kuorsauksenestorannekkeiden analogeja pidetään seuraavina keinoina:

• Kuorsaustyyny on ortopedinen erityinen tyyny, joka tarjoaa optimaalisen anatomisen asennon kaularangalle ja päälle levon aikana. Tämä estää kielen painumisen alas, parantaa ilmankiertoa hengitysteissä, vähentää selkärangan kuormitusta ja rentouttaa niskalihaksia.
• Extra-lor on vauvan tuttia muistuttava suunsisäinen laite. Laite todella poistaa kuorsauksen, mutta vain jos se on valittu ja asennettu oikein. Laitteen vaikutusmekanismi on estää kielen painuminen taaksepäin ja lisätä kurkunpään lihastonusta.
• Kipsisiteet, nenäklipsit, ovat laitteita, jotka laajentavat nenäkäytäviä, parantavat nenähengitystä ja estävät suulaen värähtelyä. Haittapuolena on, että tällaiset laitteet eivät vaikuta kielen tyven asentoon.
• Pääpannat – käytetään alaleuan lukitsemiseen ja suun avautumisen estämiseen yöunen aikana. Laite sopii ihmisille, joiden kuorsaus johtuu jatkuvasti auki olevasta suusta nukkuessa.
• Ylipainemaskeja (CPAP) pidetään tehokkaimpina kuorsauksen poistamisessa, mutta ne eivät ole halpoja.

Jos potilas kärsii vaikeasta kuorsauksesta ja ajoittaisesta uniapneasta, asiantuntijat voivat tarjota hänelle radikaalin ja nopean ratkaisun ongelmaan – erityisten suulaenimplanttien asentamisen. Tällaiset "insertit" vahvistavat pehmeitä suulaen kudoksia ja lisäävät pehmeän kitalaen sävyä. Ne asennetaan polikliinisesti paikallispuudutuksessa. Tätä menetelmää ei määrätä kielen vetäytymiseen tai vaikeaan obstruktiiviseen uniapneaan.

Arvostelut

Kuorsausrannekkeiden käytöstä on erilaisia arvosteluja. Tämän seurauksena voidaan laatia luettelo näiden laitteiden tärkeimmistä eduista ja haitoista.

Käyttäjät pitävät seuraavia seikkoja etuna:

• ilmoitetun vaikutuksen läsnäolo (kuorsaus itse asiassa katoaa);
• ei negatiivista vaikutusta uneen (uni ei keskeydy, unettomuutta ei kehity);
• helppokäyttöisyys (rannekoru ei häiritse eikä vaadi erityisiä taitoja käyttää);
• taloudellinen energiankulutus (ranneke sammuu automaattisesti noin 8 tunnin kuluttua, mikä on yleensä yöunen kesto);
• toiminta missä tahansa unen vaiheessa;
• melko miellyttävä ulkonäkö (kuorsausrannekoru näyttää tavalliselta tai jopa muodikkaalta kellolta, joten jos se herättää huomiota, se on vain positiivisella tavalla);
• ei ole sivuvaikutuksia.

Arvostelut voivat myös osoittaa puutteita:

• kun jatkuvasti käytetään pulssi- tai tärinäranneketta, ihon herkkyys kiinnitysalueella joskus vähenee;
• Säännöllisen altistuksen myötä hermosto ylikuormittuu, mikä voi ilmetä neuroosien, psykoosien jne. muodossa.

Yleisesti ottaen käyttäjät pitävät tällaisia kuorsauksenestorannekkeita tehokkaina laitteina. Vaikutus on erityisen havaittavissa, jos kuorsaus johtuu suunielun alueen lihasjänteyden heikkenemisestä. Tämä tila havaitaan usein kehon ikään liittyvien muutosten taustalla. On kuitenkin syytä huomata, että ongelman syyt ovat erilaisia: suunielun rakenteen anatomisista piirteistä kasvainten, polyyppien, epämuodostumien, lihavuuden jne. esiintymiseen. Näissä tapauksissa kuorsauksenestoranneke ei todennäköisesti anna odotettua vaikutusta. Siksi ennen tällaisen laitteen ostamista on parempi neuvotella etukäteen asiantuntijan kanssa kuorsauksen tarkan syyn selvittämiseksi. Diagnoosin perusteella voidaan tehdä johtopäätös kuorsauksenestorannekkeen ostamisen tarkoituksenmukaisuudesta.