Lääketieteen asiantuntija
Uudet julkaisut
Kuorsaustyyny: ortopedinen vai "älykäs"?
Viimeksi tarkistettu: 04.07.2025
Kaikki iLive-sisältö tarkistetaan lääketieteellisesti tai se tarkistetaan tosiasiallisen tarkkuuden varmistamiseksi.
Meillä on tiukat hankintaohjeet ja vain linkki hyvämaineisiin mediasivustoihin, akateemisiin tutkimuslaitoksiin ja mahdollisuuksien mukaan lääketieteellisesti vertaisarvioituihin tutkimuksiin. Huomaa, että suluissa ([1], [2] jne.) Olevat numerot ovat napsautettavia linkkejä näihin tutkimuksiin.
Jos sinusta tuntuu, että jokin sisältö on virheellinen, vanhentunut tai muuten kyseenalainen, valitse se ja paina Ctrl + Enter.
Kuorsauksen estämiseksi tarjottavista lääkkeistä ortopedinen kuorsauksenestotyyny ansaitsee erityistä huomiota.
Ortopedinen kuorsauksenestotyyny
Ortopedisen kuorsaustyynyn tarkoitus: nukkuessa selällään maaten luoda pään oikea asento, jossa nenän ja nielun rentoutuneet pehmytkudokset eivät estä sisäänhengitettyn ja uloshengitettyn ilman vapaata virtausta (aiheuttaen äänen mukanaan tuomia värähtelyjä).
Suorakulmaisissa tyynyissä, kuten Penelope Silent Sleep, Othello Medi Point, Anatomic 001 (Orthovitex) tai AntiSnoring, on keskellä ontto kolo takaraivoa varten. Mallit eroavat toisistaan täytteen ja ulkokuoren materiaalien osalta.
Puolassa valmistetuissa Qmed Anti Snoring -ortopedisissa tyynyissä (valmistettu Puolassa) ja Anti-Snoring -ortopedisissa tyynyissä (ukrainalainen tuotemerkki Day&Night), jotka on täytetty "muistiefektillä" varustetulla vaahtomuovilla, on syvennys niskaa varten ja alempi keskiosa.
On huomattava, ettei ole olemassa tietoa, joka vahvistaisi näiden tuotteiden tehokkuutta kuorsauksen ehkäisyssä. [ 1 ]
Älykkäät kuorsauksenestotyynyt
Kuorsauksen aktivoituva tönäistyyny on muotoiltu "älytyyny" kuorsaukseen, joka tukee optimaalista pään asentoa ja aktivoi nukkujan tönäisyn. Valmistaja (Hammacher Schlemmer, USA) täytti tyynyn polyuretaanilla, ja sen sisään asetettiin mikrofoni ja ilmapallo. Mikrofoni poimii kuorsauksen äänivärähtelyt, mikä johtaa ilmapallon automaattiseen täyttymiseen. Täytetty ilmapallo tönäisee nukkuvaa henkilöä ja kannustaa häntä muuttamaan asentoaan. Tyyny myös palaa automaattisesti alkuperäiseen tilaansa.
Vastaava vaihtoehto on Nitetronicin (pääkonttorit Hampurissa, Los Angelesissa ja Shanghaissa) GoodNite-kuorsaustyyny (Nitetronic GoodNite Anti-Snoring Pillow). Tässä interaktiivisessa tyynyssä on ääni- ja tärinätunnistustoiminto, sisäänrakennettu mikrofoni, pään asentoanturit ja kuusi ilmakammiota, jotka täyttyvät ja tyhjenevät automaattisesti varmistaakseen oikean pään asennon.
Tämän tyynyn toisessa versiossa on jopa NiteLink2-sovellus älypuhelimille.
Nitetronic Europe GmbH suoritti vuoden 2014 lopussa kontrolloidun polysomnografisen tutkimuksen tämän tyynyn tehokkuudesta Mannheimin yliopiston (Saksa) korva-, nenä- ja kurkkutautien klinikan unilaboratoriossa. Tutkimukseen osallistui noin 160 yli 18-vuotiasta henkilöä, joilla oli normaali painoindeksi ja jotka kärsivät yöllisestä kuorsauksesta selällään nukkuessaan.
Tämän tutkimuksen tulokset osoittivat, että kuorsauksen voimakkuus väheni merkittävästi, kun pään asentoa muutettiin nukkumisen aikana (selällään maaten) GoodNite-tyynyllä.