Kipu lonkanivelessä

Lonkkanivel on yksi ihmisluuran suurimmista ja vahvimmista nivelistä. Tämä yhdistelmä on valtavan rasituksen alaisena, mikä johtaa usein sen perusmoottoritoimintojen rikkomuksiin. Siksi kipu lonkkanivelen mukaan lääkäreiden mukaan on yksi yleisimmistä sairauksista, jotka liittyvät nivelsairauksiin ihmiskehossa.

[1], [2], [3], [4], [5]

Syyt kipu lonkanivelessä

Moderni lääketiede kuvaa monia erilaisia syitä, mistä lonkan nivel voi aiheuttaa kipua. Yleensä tämän sairauden "huononeminen" vaikuttaa loukkaantumisiin tai systemaattisiin sairauksiin.

Kivun traumassa. Tietenkin loukkaantumiset ovat yleisin syy potilaiden keskuudessa, jotka valittavat lonkkanivelen kipua. Kipu voi kuitenkin esiintyä paitsi yhteishäiriöiden lisäksi myös läheisten elinten, luiden, jänteiden, lihaksen traumana. On syytä soittaa hälytykseen, jos vammojen jälkeen kipu ei vähennä koko viikon. Sitten sinun täytyy kiireesti käydä neurologille ja manuaaliselle terapeutille, joka pystyy määrittämään oikean hoidon. 

Joka tapauksessa, kipusta riippumatta, sinun täytyy mennä sairaalaan. Muista, että kipua hoidettaessa on oikea aika aloittaa lonkkanivelen avulla tarkan diagnoosin luominen. Ei ole tarpeen aloittaa nivelsairautta missään tapauksessa, koska jos et mene lääkärin ajoissa, komplikaatiot voivat olla paljon vakavampia kuin itse trauma tai tulehdus oletetaan. Muuten, mitään vahinkoa lonkkanivelen, se nivelkalvon, nivelen ympärille kudoksissa, sekä posttavmaticheskoe vähentäminen nivelnesteen voi aiheuttaa häiriöitä tärkein yhteinen toiminto. On vaarallista tuhota nivelkudokset, joita on vaikea rekonstruoida.

Kipu systeemisten sairauksien yhteydessä. Tulehdus sidekudoksen lonkkanivelen voi olla eräänlainen Lakmuspaperi, joka viestittää sairaudet tai infektiot. Tällöin tietysti on järkevää aloittaa hoito on systeeminen sairaus. Traumaattinen lonkan kipua ominaisuus nivelrikko, nivelrikko, tarttuva niveltulehdus, sekä liittyvien sairauksien alusten toimintaa ja hiussuonten, jotka toimittavat verta nivelet ja luut, joista se muodostuu.

Diagnostiikka kipu lonkanivelessä

Lonkkanivelen ongelmien diagnosointi on vaikeaa, koska itse nivel on syvästi "piilossa" kehon sisällä lihaksen ja sisäelinten takana. Siksi diagnoosin ensimmäisessä vaiheessa lääkärit käyttävät röntgentutkimusmenetelmiä, ja vasta silloin ne määrätään sopivaan hoitokäytäntöön taudin monimutkaisuuden ja muodon mukaan.

Kun lonkkanivelen kipu tulee sietämätöntä eikä se vähene kolmen päivän kuluttua, kun ihon turvotus ja punoitus on näkyvissä, lääkäreitä on heti kuultava.

[6], [7], [8], [9]

Komplikaatiot ja seuraukset

Lonkkanivelen mekaaninen kuluminen, rustojen "poistaminen" ja muut nivelelimet johtavat usein sisäisen osan tulehdukseen aiheuttaen voimakkaita kivuliaita aistimuksia. Ei niin usein, mutta silti on olemassa tapauksia, joissa täydellinen poistaminen ruston, jolloin reisiluun pää on kosketuksessa luun lantio-onteloon, luodaan kitka ja kipua. 

Lihasliitoksen kipu on epämiellyttävä, sillä epämiellyttävät aistimukset voivat siirtyä kohti reää ja alaosaa. Lannerangan alueen selkärangan vaurioituminen voi myös aiheuttaa ankaraa kipua nivelessä. 

Muihin tuki- ja liikuntaelinten häiriöihin viittaavissa oireissa lantion alueella saattaa olla heikentyneessä liikkuvuudessa olevien käämikourujen kimmoisuutta. Tämä ilmiö johtuu siitä, että lonkan ja polvinivelen sopivat hermovärit ovat toisiinsa sekoittuneet.  

Loukkaantumisen normaaliin toimintaan liittyvien vakavampien häiriöiden muodot aiheuttavat usein lammentia. Visuaalisesti jalat saattavat näkyä eri pituisina. Kun lonkkanivelen sairaus alkaa kehittyä, sen liikkuvuus voi heikentyä merkittävästi. Tämä oire on erityisen havaittavissa liikkuessaan lepotilan jälkeen. 

[10], [11], [12], [13]

Ennaltaehkäisy

Lonkan nivelet ovat "viimeiset" pidemmät, traumaattiset ja pitkään säilytetty liikkuvuus, lääkärit neuvovat toteuttamaan ennaltaehkäiseviä harjoituksia lonkan abduktio-lihaksilla. Nämä lihakset vakauttavat nivelen mekaaniset liikkeet. Muutamat yksinkertaiset harjoitukset auttavat "karkottamaan" sieppaavan reisiluun lihaksia.

• Harjoitusnumero 1. Nouse suoraan ja nojata kätesi pöydän pinnalle, ikään kuin haluat tehdä push-upia. Selkänojan ja jalkojen tulee olla samassa linjassa. Huomaa, että lannerangasta ei ole poikkeamia. Tässä tässä asennossa, siirrä hitaasti vasen jalka jalan puolelle ja palaa hitaasti alkuperäiseen asentoonsa. Samoin harjoitus suoritetaan oikealle jalalle. Riittää 5-10 toistoa. 
• Harjoitusnumero 2. Ota seisomaan asentoon, jalat yhteen. Vasen jalka taipuu polven kohdalta ja lantio viedään oikealle puolelle. Nyt, hyvin hitaasti, ilman teräviä liikkeitä, nojata eteenpäin pitämällä selkäsi suorana. Suorita harjoitusta useita kertoja. Samoin - symmetrisessä asennossa.

Suorittaminen näitä yksinkertaisia harjoituksia, samoin kuin oikean ruokavalion, jossa valikko sisältää ruokia, runsaasti kalsiumia ja fluoria, voi vain lievittää kipua lonkka, mutta myös pitämään lonkan terveenä monta vuotta.