Etikkakääre

Sekä tavallista pöytäviinietikkaa (3–9 % etikkahappoliuosta) että luonnollista omenaviinietikkaa (näiden hedelmien mehun käymistuote) voidaan käyttää kosmetologiassa, mutta voiko etikkakääre edistää painonpudotusta tai päästä eroon selluliitista?

Menettelyn tiedot

Etikkakääreillä ei itse asiassa ole mitään käyttöaiheita, koska tällaiset toimenpiteet eivät ole lääketieteellisiä, vaan kosmeettisia, eli ne suoritetaan kauneushoitoloissa (tai kotona) ei lääkärin määräyksellä, vaan kun haluat korjata ulkoisen vian tai päästä siitä eroon.

Kosmetologisten palveluiden kehitys on johtanut siihen, että erilaisten toimenpiteiden mainonnassa ne usein esitetään tehokkaana tapana ratkaista ulkonäköongelmia. Tutkimuksen mukaan (jonka tulokset julkaistiin vuonna 2015 Journal of Global Fashion and Marketing -lehdessä) ainakin 82 % kosmetiikkatuotteiden ja -toimenpiteiden mainonnasta johtaa potentiaalisia asiakkaita harhaan tieteellisesti perusteettomilla (eli lääketieteellisesti epäluotettavilla) tai subjektiivisilla väitteillä.

Lisää bensaa liekkeihin ja lukemattomat kauneusbloggaajat internetissä, jotka antavat "neuvoja" ja pitävät "mestarikursseja" esimerkiksi selluliitin torjumiseksi tai vatsan painon pudottamiseksi....

Itse asiassa etikkakääre painonpudotukseen (edes luonnollista omenaviinietikkaa käytettäessä) ei auta laihtumaan, vaikka pientä painonlaskua tapahtuukin: ihon pinnalle ekriinisten hikirauhasten vapauttaman nesteen menetys hien muodossa.

Tämä vaikutus on kuitenkin hyvin lyhytaikainen, ja heti kun ruoka ja vesi pääsevät kehoon, painonilmaisimet (ja vyötärön senttimetrit) palautuvat lähes välittömästi alkuperäisiin lukuihin.

Kun tehdään vatsan hoikentamiseksi etikkakääreitä, tapahtuu sama asia: tilapäistä nesteytystä, ei rasvan menetystä. Tavallinen etikka auttaa avaamaan tukkeutuneita ihohuokosia, ja jos käytetään omenaviinietikkaa, joka sisältää etikkahapon lisäksi myös omenahappoa (alfahydroksihappojen sukua, joita usein kutsutaan hedelmähapoiksi), sen on havaittu tasoittavan ihon rakennetta ja lisäävän ihon kiinteyttä. Omenahapon kyky toimia kasvovedenä veltolle iholle antaa lievän "vatsan kiristys" -efektin. Mutta rasvan (rasvakudossolujen - liposyyttien) hajoamista eikä kalorien polttamista tapahdu.

Sama väliaikainen parannus reisien ja pakaroiden ihossa voidaan havaita, jos etikkakääreet poistavat selluliittia, joka kehittyy ihonalaisten kudosten - rasvan ja sidekudoksen - rakenteen dystrofisten muutosten seurauksena, solujen välisen nesteen pysähtymisen ja dermiksen solunulkoisen matriisin kollageenikuitujen elastisuuden menetyksen seurauksena.

Sairauksissa, joihin liittyy voimakas hypertermia, ei etikkakäärettä lämpötilasta, vaan hankausta etikalla korkeassa lämpötilassa.

Etikkavauvan kääreitä ei tehdä.

Valmistautuminen

Minkä tahansa kääreen valmisteluun kuuluu ihon puhdistaminen lämpimällä suihkulla. Älä käytä kuorinta-aineita tai ota kuumaa kylpyä (ihon höyryttämiseksi). Miksi?

Koska ihon pinnalla oleva ohut suojakerros – happo(hydrolipidi)vaippa – häiriintyy tilapäisesti. Tämä kerros tarjoaa epidermikselle heikon happamuuden (ihon pH on välillä 4,5–4,7 – 5,75–6,2) ja ihon luonnollisen suojan bakteeri-infektioilta ja haitallisilta ympäristötekijöiltä.

On helppo arvata, mitä iholle voi tapahtua ilman suojaavaa kerrosta, jos levität sille 5-prosenttista pöytäviinietikkaa (pH 2,5–2,7) tai saman pitoisuuden omaavaa omenaviinietikkaa (pH 3,3–3,5).

Tästä syystä etikkaa käytetään vain laimennettuna: joko puolet ja puolet vedellä tai yksi osa etikkaa kolmeen osaan vettä.

Tekniikka etikkakääre

Kosmetiikkahoitoloissa ja kotona tehtävissä etikkakääreissä käytetään kehon osien peittämistä etikkaliuokseen kastetuilla kangasnauhoilla, joiden päälle - kasvihuoneilmiön luomiseksi - kääritään elintarvikekalvo.

Seuraavaksi tulee eristys: vaatteilla tai peitolla.

Toimenpiteen kesto on 30–40 minuuttia. Käärettä ei tulisi tehdä useammin kuin kaksi kertaa viikossa.

Etikkakääreen tärkeimmät reseptit - lisäämällä suolaa tai hunajaa. Etikka-hunajakääre eroaa vain siinä, että liuokseen lisätään hunajaa (yksi ruokalusikallinen litraa kohden).

Ja kylmät etikka-suolakääreet, kuten vaihtoehtoisen lääketieteen kannattaja, fytoterapeutti Nikolai Danikov, kirjassaan "Healing Salt" toteaa, auttavat paitsi flunssan ja keuhkoputkentulehduksen, myös nivel- ja munuaistulehduksen hoidossa. Veden ja pöytäviinietikan (9 %) suhde on 2:1, ja suolaa tulee laittaa yksi ruokalusikallinen jokaista litraa liuosta kohden. Potilas tulee kääriä kokonaan ja tiukasti etikka-suolaliuoksella kostutettuun lakanaan ja kääriä lämpimään (villaiseen) peittoon vähintään kolmeksi tunniksi.

Vastaukset menettelyyn

Etikkakääreiden vasta-aiheita ovat:

• Tartuntataudit;
• Ihon ja ihonalaisen kudoksen vaurioiden sekä dermatologisten tulehdus- ja sienitautien esiintyminen;
• Valtimoverenpainetauti;
• Lymfangiitti;
• Suonikohjut ja/tai tromboflebiitti;
• Sydän- ja munuaissairaudet;
• Kaikki gynekologiset sairaudet;
• Minkä tahansa lokalisoinnin onkologia;
• Raskaus ja imetysaika.

Seuraukset menettelyn jälkeen

Etikkakääreiden jälkeen voi esiintyä sekä ihoärsytystä punoituksen ja kutinan kera (etenkin herkällä iholla) että verisuonten kouristuksia.

Hoito menettelyn jälkeen

Etikkakääreen jälkeinen hoito sekä siihen valmistautuminen on ottaa lämmin suihku.

Suositukset

Vaikka monet tämän toimenpiteen arvostelut ovat myönteisiä, on pidettävä mielessä, että etikkakääreillä on lyhytaikainen vaikutus - nestehukan vuoksi, mutta ne, kuten asiantuntijat sanovat, eivät tarjoa pitkäaikaista rasvakertymien vähenemistä tai selluliitin aiheuttaman ihon kunnon paranemista.

Ainoa todistettu tapa päästä eroon ylimääräisistä kiloista on oikea ravitsemus ja riittävä liikunta. Ja jos sinulla on selluliittia, sinun ei tulisi ainoastaan taistella ylipainoa vastaan, vaan myös juoda riittävästi vettä normaalin imunesteen kierron ylläpitämiseksi.

Käytetty kirjallisuus

Genrikh Zeligov: Kansanlääketiede. 10 000 reseptiä 500 sairauteen. 2015.