Kuinka paljon ruokavalioita julkaistaan, pääni kehrää. Monet ihmiset, joilla on ongelma paino, eivät tiedä, mitä aloittaa, mistä aloittaa ja minkälaista ruokavalioa valita?
Haluan menettää 10 kiloa - kunnianarvoisuuden ja kiitoksen tavoite, ainoa ongelma on se, miten "haluan" kääntää todellisuudeksi. Ensinnäkin on ymmärrettävä, mikä on ylimääräinen kymmenen kilogrammaa, minkä ajanjakson on mahdollista vähentää painoa ilman terveydellisiä vahinkoja.
Tapahtuman alku on tulossa, mikä vain 3 päivää odottaa, miten kiinnittää suosikki mekko? Kääntäkäämme nykyisen ruokavalion balleraanit, tai, kuten sitä kutsutaan myös, ruokavalio 3-3-3
