Lääketieteen asiantuntija
Uudet julkaisut
Ennen harjoitusta suoritettava tutkimus
Viimeksi tarkistettu: 08.07.2025
Kaikki iLive-sisältö tarkistetaan lääketieteellisesti tai se tarkistetaan tosiasiallisen tarkkuuden varmistamiseksi.
Meillä on tiukat hankintaohjeet ja vain linkki hyvämaineisiin mediasivustoihin, akateemisiin tutkimuslaitoksiin ja mahdollisuuksien mukaan lääketieteellisesti vertaisarvioituihin tutkimuksiin. Huomaa, että suluissa ([1], [2] jne.) Olevat numerot ovat napsautettavia linkkejä näihin tutkimuksiin.
Jos sinusta tuntuu, että jokin sisältö on virheellinen, vanhentunut tai muuten kyseenalainen, valitse se ja paina Ctrl + Enter.
Lasten ja aikuisten arvioinnin tulisi sisältää anamneesin kerääminen ja kliininen tutkimus (mukaan lukien verenpaine, sydämen auskultaatio selin- ja pystyasennossa). Näiden toimenpiteiden tarkoituksena on tunnistaa ne harvat nuoret potilaat, jotka vaikuttavat terveiltä, mutta joilla on suuri hengenvaarallisen sydänsairauden (esim. hypertrofisen kardiomyopatian tai muun rakenteellisen sydänsairauden) riski. Objektiivisempi arvio siitä, voiko henkilö osallistua urheiluun, voidaan tehdä ottamalla huomioon olemassa olevat vammat ja toimintahäiriöt, optimoimalla hoito ja poistamalla tarpeettomia rajoituksia.
Yleensä tarkastellaan kahta riskiryhmää. Myöhemmin elämässä kypsyvät pojat ovat suuremmassa vaarassa saada urheiluvammoja, kun he ovat tekemisissä vanhempien, vahvempien lasten kanssa, sekä ylipainoisten tai lihavien henkilöiden kanssa, jotka osallistuvat nopeita liikkeitä vaativiin aktiviteetteihin, koska he voivat olla alttiimpia äkillisille pysähdyksille ja lähtöille ylipainonsa vuoksi.
Nuorilta ja nuorilta aikuisilta tulisi kysyä heidän laittomien ja suorituskykyä parantavien aineiden käytöstä. Naisilla seulonnassa tulisi etsiä myöhäisiä kuukautisia ja naisurheilijan kolmikon esiintymistä (syömishäiriöt, amenorrea tai muu kuukautishäiriö, alhainen luuntiheys), mikä on yleistymässä, kun yhä useammat tytöt ja nuoret naiset harrastavat liikaa liikuntaa ja laihtuvat fanaattisesti.
Ikääntyneiltä liikuntaa aloittavilta tulisi kysyä aiemmista sepelvaltimotautiin tai rytmihäiriöihin viittaavista diagnooseista tai oireista sekä nivelsairauksista, erityisesti raskasta kuormitusta kantavissa nivelissä (esim. polvet, lonkat, nilkat). Huolta aiheuttavat myös kohonnut plasman kolesteroli, lihavuus, verenpainetauti ja sepelvaltimotaudin esiintyminen suvussa.
Urheilun harrastamiselle ei ole juurikaan absoluuttisia vasta-aiheita. Poikkeuksia lapsilla ovat sydänlihastulehdus, joka lisää äkillisen sydänkuoleman riskiä; pernan akuutti suureneminen, joka lisää repeämän riskiä; kuume, joka heikentää rasituksen sietokykyä ja lisää lämpöhalvauksen riskiä, mikä lisää sydänsairauksien riskiä; ripuli ja nestehukan riski. Aikuisilla poikkeuksia ovat angina pectoris ja äskettäinen (viimeisen 6 viikon aikana) akuutti sydäninfarkti. Vasta-aiheet ovat yleensä suhteellisia ja määräävät suositukset varotoimien noudattamisesta tai osallistumisesta joihinkin edullisempiin urheilulajeihin. Esimerkiksi henkilöiden, joilla on useita aivotärähdyksiä, tulisi harrastaa urheilulajeja, jotka sulkevat pois toisen aivotärähdyksen; miesten, joilla on yksi kives, tulisi käyttää suojaavaa sidettä tietyissä urheilulajeissa; henkilöiden, jotka eivät siedä kuumuutta ja nestehukkaa hyvin (esimerkiksi diabeetikot tai kystinen fibroosi), tulisi juoda nesteitä useammin liikunnan aikana; ja niiden, joilla on kramppeja, tulisi välttää uintia, painojen nostamista ja urheilulajeja, kuten jousiammuntaa ja kivääriammuntaa, koska ne ovat vaarallisia muille.
[