Ruokavalio sappirakon laparoskooppisen poiston jälkeen

Hän asuu ihmisellä, jolla on mitattu elämä, hemmoteltu itsensä erilaisilla herkkuilla monta vuotta, ja yhtäkkiä, ilman ilmeistä syytä, hänellä on teräviä kipuja kylkiluutin alla oikealla puolella vatsaan nähden. Mahalaukun ongelmat eivät vahvista, ja maksan kanssa, kuten kaikki on kunnossa. Mutta tällaisissa tapauksissa määrätyn vatsan ontelon ultraäänellä kerrotaan epämiellyttävälle uutiselle, että kivet on asetettu hänen sappirakkoonsa, joka on poistettava ja todennäköisesti yhdessä virtsarakon kanssa. Mutta tämä ei ole pahin asia, koska toiminta useimmissa tapauksissa suoritetaan laparoskooppisella menetelmällä, siis kehon elpymisestä sen jälkeen, kun se kulkee nopeasti useita päiviä. Vain täällä ruokavaliota usean vuoden kuluttua kroonisen kuplan laparoskopian jälkeen ei anna ihmiselle mahdollisuutta palata suosikki ylimiehille ja herkkuille.

[1]

Viitteitä

Tuntematon tilanne? Ja vaikka kertomus kuulosti satu, itse asiassa se on ankara todellisuus, joka odottaa jokaista kirurgisen puuttumisen jälkeen sappirakon päälle, jos kerran löytyy kiviä siinä. Sillä ei ole väliä, mikä konkreettien koostumus, jos prosessi käynnistettiin kerran, on vaikea pysäyttää sitä.

Monet lukijat ovat todennäköisesti kiinnostuneita sappikivien alkamisesta. Tätä kysymyksen muotoilua voidaan pitää virheellisenä. On oikeampaa kysyä, miten ne muodostuivat siellä. Sikiön muodostumisen syy joka tapauksessa on sapen stagnaatio elimistössä, kun osa tästä aineesta jää nestemäiseksi ja toinen - saostuu. Tämä sedimentti muodostaa perustan erilaisten muotoisten ja kokoisten kivien muodostumiselle.

Jos tarkastelemme kysymystä, mitkä tekijät johtavat sapen pysähtymiseen, on syytä mainita ennen kaikkea hypodynamia ja istutetun ja mausteisen ruoan väärinkäyttö. Kun nämä tekijät toimivat monimutkaisena, on epätodennäköistä, että vältetään kolelitiasiksen kehittyminen . Maksa vasteena piristysruoan vastaanotolle (mausteinen, suolainen, paistettu) tuottaa tarpeeksi sappea, joka varastoidaan sappirakon. Virtsarakosta, kuten tarvittava sappi saavuttaa haluttu pitoisuus, välitetään pohjukaissuoleen, jossa tällä hetkellä on puoli-digestoitu ruoka.

Sappitaajuuden säätely PDC: ssä tapahtuu sopimalla sappirakon seinistä ja sen kanavista. Senkaltainen elämäntapa johtaa aina ruoansulatusjärjestelmän motoristen toimintojen heikkenemiseen, olipa se sappirakko tai suolisto. Heikon moottoritaidon takia kaikki sappitiedot eivät katoa sen varastoon. Jotkut osa siitä viipyy ja alkaa hajota osiksi. Ne komponentit, jotka ovat tiheämpiä ja raskaampia saostuvat ja muodostavat kivet, jotka edelleen katkaisevat ulosvirtauksen sapen.

Kivet sappihäiriössä voivat olla erilaiset. Jotkut koostuvat mineraaleista (pääasiassa kalsiumsuoloista), toisista taas kolesterolista ja muista bilirubiinin pigmentistä. Totta, useimmiten yhdellä kivi voidaan sekoittaa eri komponentteja.

Mikä on tällaisen erilaisen kivun koostumuksen aiheuttama sappirakon? Tietenkin ruokaa me syömme. Ravintoaineiden imeytyminen ruoasta tapahtuu suolistossa. Mutta sitten ne päätyvät veren sisään ja suodatetaan maksassa, minkä seurauksena ylittävät aineet heitetään ulos sappeen. Proteiini, kolesteroli, mineraalit, pigmentti, ovat sappina suurina määrinä, tekevät siitä erittäin keskittyneitä ja paksuja, alttiita sedimentin muodostumiselle ja kiville.

Pienet kivet, jopa kipu, mutta voivat kulkea sappitiehyissä ja jättää rakon. Mutta keskikokoinen ja suuri (ja niiden koko voi olla 4-5 cm) on poistettava viipymättä. Joissakin tapauksissa lääkärit ovat samaa mieltä vain poistaa kiviä sappea muodostuu ja sen kanavat, mutta useimmissa tapauksissa vielä turvautuvat kirurgista poistoa koko kehon kivillä (cholecystectomy).

Yleisimpi kirurgian tyyppi kolekystiitille (sappirakon tulehdus) ja solitauti on sappirakon laparoskopia, jolla on vähemmän komplikaatioita ja suhteellisen lyhyt toipumisaika. Mutta huolimatta siitä, miten toimenpide toteutetaan sen jälkeen, kun se on pitkään, tulee noudattaa terapeuttisen ruokavalion numero 5, joka on määrätty maksan ja maha-suolikanavan sairauksien hoitamiseksi.

Ruokavalio sappirakon jälkeisen sappirakon tai kiven poiston jälkeen tulee olla tärkeä osa potilaan uutta elämäntapaa. Itse asiassa sekä ennen toimintaa että sen jälkeen, ruoansulatuskanava kärsii ensinnäkin. Ensinnäkin PDK: n riittämättömästä sapen saannosta ruoansulatusta ja ruoan liittämistä estetään, ja sappirakon poistamisen jälkeen tapahtuu postcholecystectomy-oireyhtymä.

Tämä on symptomaattinen kompleksi, joka syntyy sapen valumisesta pohjukaissuoleen suoraan maksan ulkopuolella aterioita. Sappihäiriö säästyi oleskellessaan sikiön ruokintaprosessia KDP: lle juuri silloin, kun ruokaa siellä toimitettiin. Bile sekoitettiin chymen kanssa eikä ärsytti suoliston seinämiä. Mutta jos nestemäinen neste tulee tyhjään suoleen, on selvää, että se alkaa syövyttää limakalvon elimistöä, tulehdus ilmenee ja sen seurauksena diagnoosi on "duodeniitti" tai jopa "koliitti".

Mutta vaikka sappirakkoa ei poisteta, tilanne ei muutu kovin paljon. Asia on, että jonkin ajan kuluttua orgasmin kivet alkavat muodostaa uudestaan, elämästä riippumatta. On jo mahdotonta pysäyttää patologista prosessia. Sappihäiriöiden poistaminen lääkärit pyrkivät poistamaan elimen, jossa sappi voi pysähtyä, mikä johtaa melko suurien kivien muodostumiseen ja tuskallisiin kipuihin.

Pienet pikkukivet voivat muodostua sappirakon ulkopuolelle, mikä tarkoittaa sitä, että elinperäisen laparoskopian jälkeen tapahtuva ruokinta on sellainen, joka estää kiven muodostumista ja helpottaa ruoansulatuskanavan työtä.

[2], [3]

Yleistä tietoa ruokavaliot sappirakon jälkeisen laparoskopian jälkeen

Ruokavalio sappirauhan laparoskopian jälkeen ei tule yhdeksi, vaan kahdessa vaiheessa. Laparoskopian toiminta, vaikka sitä pidetään vähemmän traumaattisena kuin perinteinen kolekystektomian menetelmä (laparotomia), mutta silti se on konkreettinen isku ruoansulatusjärjestelmään. Ennen kuin maksan oppii toimimaan kunnolla ja tuottaa sapen vain tarvittaessa, se kestää kauan. Mutta vaikein organismi on ensimmäisten päivien kuluttua operaation jälkeen.

Aloita ensimmäisen vaiheen ruokavaliossa pitäisi olla toimintapäivän, ja se kestää vähintään viikon. Tänä aikana ruokavaliota pidetään kaikkein tiukimpana, koska sillä on monia rajoituksia. Toiminnan päivä osoittaa nälänhädän. Se on ehdottomasti kielletty paitsi syödä, myös juoda. Voimakas jano voi vain koskea potilaan huulet kostealla liinalla. Äärimmäisissä tapauksissa voit huuhdella suun yrtteihin. Ja et luultavasti halua syödä operaation jälkeen.

Seuraavana päivänä laparoskopian jälkeen potilas saa juoda vettä. On parempi, jos se on kivennäisvettä, josta kaikki kaasu vapautuu etukäteen, tai puhdistettu vesi uudelleen ilman kaasua määrässä. Voit yrittää juoda liekki dogroseesta, mutta nestemäisen nestemäisen tilavuuden ei pitäisi ylittää 1 litraa.

Kun operaation jälkeen blowjob 36 tuntia ruokavaliossa, voit syöttää teetä tai nestemäistä hyytelöä lisäämättä sokeria. Teetä ei pidä vahvoina, hyytelöä ei pidä sekoittaa. Ruoasta voit lisätä pöydälle vain vähärasvaista kefiriä. Tämän päivän nesteen tilavuus ei saa olla yli 1,5 litraa.

Potilas saa täyden aterian vain kolmantena päivänä. Pöydän monipuolistuminen ei kuitenkaan tarkoita sitä, että syömään vankkaa ruokaa. Tässä vaiheessa sinun on lähestyttävä vähitellen.

Kolmannella päivällä toimenpiteen jälkeen ruokavalio annetaan:

• hedelmä- ja vihannesmehut (mieluiten omena, porkkana, kurpitsa), jotka stimuloivat ruoansulatusta ja kyllästyvät runkoon hyödyllisten vitamiinien ja kivennäisaineiden kanssa; on toivottavaa, että mehut eivät ole kauppa, vaan juuri valmistetut,
• keittoja, joissa on kypsää vihanneksia, keitetty ohut liemi (lääkärin luvalla, voit lisätä tl-smetanaa tai pientä voita),
• soseet perunoista tai kurpitsasta,
• hyytelö hedelmistä,
• höyryproteiinit omelet,
• vähärasvaista keitettyä kalaa.

Teetä 3-4 päivää voi olla humalassa, lisäämällä vähän sokeria. Mutta ruoan kanssa sinun on oltava varovainen. Kyllä, potilaan ruokavaliota voidaan merkittävästi laajentaa, mutta annosten tulisi olla vähäisiä, enintään 200 g kerrallaan. Aterioiden määrä voi kuitenkin nousta 7-8 kertaa päivässä (ihanteellisesti 5-6 kertaa päivässä, kuten jakaantumisen periaatteet edellyttävät).

Kun se on 5 päivän kuluttua toimenpiteestä, voit lisätä viipaleen eilisen leivän tai muutama keksejä liemiin ja teetä - keksejä. Jauhetuotteiden paino päivässä saisi olla enintään 100 g.

Jälkeen toinen päivä ruokavaliossa antaa perunamuusi vilja (vehnä, tattari, kaura), jotka on valmistettu maidon kanssa. Puuro on johdonmukaista olla nestemäinen tai puolittain nestemäinen, hieman myöhemmin kääntymään viskoosiin vyötäröön.

Liha-annokset ovat jo sallittuja. Vähärasvaista lihaa on keitettävä ja hienonnettava sekoittimessa siihen asti, kunnes se on murskattu. Muutokseen voit sekoittaa 2 erilaista perunaa: lihaa ja vihanneksia ja lisätä siihen lusikallinen smetanaa tai voita.

Keitettyä kalaa ei tarvitse hiomata, riittää pureskella ruokaa hyvin.

Lisää asteittain pöytään ja hapan maitotuotteet. Aluksi kefir oli suositeltavaa, ja nyt voit syödä jogurttia hedelmänpakkauksessa tai ilman sitä, juoksettua maitoa, hapan maitoa, raejuustoa. Jauhettua, kun se on toivottavaa pyyhkiä seulan läpi ja lisätä siihen hieman ei liian rasvaa hapankermaa.

Tämän jakson aikana elimistöön tulevan nesteen määrä tulee samaksi kuin terveelle henkilölle (1,5 - 2 litraa).

Viikkoa leikkauksen jälkeen lääkäri päästää ruokavalion toiseen vaiheeseen - ravinto ruokavalion numero 5 vaatimusten mukaisesti. Siirtyminen ruokavalion uuteen vaiheeseen voi tapahtua aiemmin (3-4 päivää), jos lääkäri havaitsee potilaan tilan tyydyttävällä tavalla. Ja vielä, se ei ole syytä kiirehtiä syömään kiinteää ruokaa.

On myös vältettävä käyttämästä tuotteita, jotka voivat aiheuttaa lisääntynyttä kaasun muodostumista: musta leipä, pavut jne. Koska sappi ei pääse suolistoon, se ei ole tarpeeksi keskittynyt, eikä se enää pysty taistelemaan siellä patogeenisen mikroflooran kanssa, mikä aiheuttaa fermentoinnin ruoansulatuskanavassa. Nämä prosessit aiheuttavat turvotusta, mikä aiheuttaa usein kivuliaita kaasuvuotoja. Tällä ongelmalla potilaat jo ensimmäisen kuukauden aikana toimenpiteen jälkeen. Jos syöt myös elintarvikkeita, jotka pystyvät edistämään elintarvikefermentaatiota, tilanne on huomattavan monimutkainen ja potilaan terveydentila heikkenee.

Periaatteet ruokavaliosta elpymisjaksolla

Diet № 5 yhdistää oikean ja osittaisen ravitsemuksen periaatteet noudattaen tiukasti ruokavaliota. Tämä ei kuitenkaan tarkoita sitä, että se koostuu vain rajoituksista. Kyse ei ole siitä, että kaikki maustetut ruokalat poistetaan potilaan pöydältä jättäen vihannekset ja kivennäisvedet. Lääkärit ja ravitsemusterapeutit keskittyvät ruokavalion oikaisuun ottaen huomioon kehon tarpeet ja ruoansulatuskanavan rajoitettu kapasiteetti.

Kaikkien elintarvikkeiden tärkeimmät komponentit, joille arvioidaan ravintoarvo, ovat proteiinit, rasvat ja hiilihydraatit. Proteiini on kehon solujen rakennusmateriaali, joka tietenkin on välttämätöntä maksassa, jotta se voi päivittää solunsa ja toimia normaalisti. Mitä tulee valkuaisaineisiin, proteiinin lähteenä, sitten hoitopöydän tuotteina, on otettava huomioon kananmunan valkoinen osa, mutta myös raejuustoa, vähärasvaista lihaa ja vähärasvaa kalaa.

Rasvojen osalta heillä on kaksinkertainen suhde, koska rasvat ovat erilaisia. Eläinrasvat pidetään lähde kolesterolia, mutta kuten tiedämme, se on koska se voi muodostaa sappikivet, jolloin käytössä tuotteita, kuten pekonia, rasvainen liha tai kala on oltava tiukasti rajoitettu. Muuten, monet kolesterolit sisältävät myös eläinmaksaa ja keltuaista kananmunia. Ne on myös poistettava ruokavaliosta.

Kasviöljyt ovat kuitenkin tyydyttymättömien rasvojen lähde, jota elimistö tarvitsee elintärkeissä toiminnoissaan. Lisäksi ne pystyvät parantamaan sappua ja estävät sen syntymisen. Ja on tarpeen sisällyttää tällaiset tuotteet ruokavalioosi. Hyödyllisiä ei ole vain auringonkukka ja oliiviöljy, jotka ovat meille tavanomaisia, vaan myös maissiseinien tai pellavansiemenien uutteet.

Hiilihydraatit muodostavat yleensä suurimman osan ruokavaliosta sappirakon poistamisen jälkeen (50%, kun taas loput ruokavaliosta jaetaan tasaisesti rasvojen ja proteiinien välillä). Kuitenkin varovaisuus niiden kanssa ei satuta. Hiilihydraatit leivonnan ja viljan koostumuksessa voivat tehdä sappin happamaksi, mikä vaikuttaa saostukseen ja konkreettien muodostumiseen.

Helposti hajotetut hiilihydraatit, joilla ei ole negatiivista vaikutusta, eivät ole sileä, löytyvät sokerista ja sen pohjalta valmistetuista ruuista. Mutta tällaiset ruoat edistävät painonnousua, ja ylimäräisyys on riskitekijä kolelitiasiksen kehittymiselle, koska se liittyy hypodynamiikkaan. Joten sinun on kiinnitettävä huomiota ennen kaikkea hidastaviin hiilihydraateihin vihannesten ja hedelmien rakenteessa.

Maksan toiminnan ylläpitämiseksi ja korjaamiseksi tarvitaan myös vitamiineja. Vitamiinit C ja K samoin kuin B-vitamiinit auttavat elvyttämisprosessien toteuttamisessa maksassa, kun taas A-vitamiini estää sikiön kiteiden muodostumisen, jotka myöhemmin muuttuvat kiviksi.

Kuitenkin, kun muistat, ruokavalio sappirakon jälkeisen laparoskopian jälkeen ei ole vain oikeita ja hyödyllisiä tuotteita, vaan se on myös ruokavalion ja ruokailukäyttäytymisen sääntöjen noudattaminen. Ja puhumme seuraavia sääntöjä, joiden on kiinni 3, 6 kuukautta tai enemmän (parhaassa tapauksessa pari vuotta henkilö voi varaa olla vähimmäismäärä kiellettyjen tuotteiden ja vähentää aterioiden määrä 4-5 kertaa päivässä):

• Murtoluku. Tämä on pakollinen edellytys, joka auttaa palauttamaan ruuansulatuselimen toiminnan nopeammin, helpottaen ruoansulatuskanavan työtä (loppujen lopuksi pieni osa digestoituu helpommin kuin enemmän). Sinun täytyy syödä vähän, mutta usein (vähintään 6 kertaa päivässä).
• Vaatimus syödä usein pätee yöllä. Suurten aterioiden välisiä taukoja ei voida hyväksyä

Ihanteellisessa tapauksessa ruuansulatuskanavan yöelämän tauko on korkeintaan 5-6 tuntia, joten on suositeltavaa, että viimeinen ateria tehdään aikaisintaan 2 tuntia ennen nukkumaanmenoa ja aamiainen tulee tehdä aikaisin. Näissä olosuhteissa rasvahappojen tuottaminen elimistössä riittää liuottamaan kolesterolia.

Yöaikaan heräämisiä suositeltavaa juoda pieni määrä lientä lantion, se auttaa vähentämään kuilua ja suuri yöunet enää salli (vielä normaalin ihmisen unta tulisi kestää 5-6, ja vähintään 8 tuntia).

• Nälkä on vasta-aiheinen. Lääketieteellistä yhden päivän paastoa tässä tapauksessa ei myöskään harjoiteta. Terveelle henkilölle lyhyt nälkä ei tuota paljon haittaa (ja päinvastoin), mutta täällä sappirakon puuttuessa se voi aiheuttaa kivien muodostumista maksakanavissa. Toimenpiteen jälkeen potilaan on noudatettava ruokavaliota, jossa vain kulutettujen rasvojen määrä on rajoitettu, mutta ei ruoan kokonaismäärää päivässä (kaloriravintoluku 5, suuruusluokkaa 2700 kcal). Jos rajoitat itseäsi syömiseen, tällaisissa olosuhteissa ruoansulatusjärjestelmä rentoutuu, sappea häviää, koska sen avulla ei ole mitään sulavaa. Tämän seurauksena meillä on epämuodostumia maksan kanavissa, mikä johtaa kiven muodostumiseen.
• Muuten, tarpeeseen sapen ei vähene estämiseksi pysähtymiseen ei voida sulkea pois ruokavaliosta rasvat. Eläinrasvat ruokavalioon jälkeen laparoscopic sappirakko kielletään, myös voita, joka voi syödä tiukasti rajoitettu määrä, hyvin, kasviöljyt, se on täysin mahdollista (ja pitäisi!) Tuoda ruokavaliota heti, kun se on salaatteja ja vilja. Nutritionists uskovat, että sinun täytyy syödä vähintään 2 tl päivässä. Kaikki kasviöljyt, lisäämällä ne ruokiin 3-4 kertaa päivässä.
• On vaarallista paitsi rajoittaa ruoan määrää myös liian riippuvaiseksi siitä. Ylimääräinen paino on yksi ja tekijät, jotka aiheuttavat kivenmuodostusta sappirakossa ja sen puuttuessa maksan sappitiehuissa.
• Mutta vettä lääkärit suosittelevat paljon, koska se auttaa ohentaa sapen, mikä tarkoittaa, että todennäköisyys pysähtyä ilmiöitä vähenee. Muuten se on vieläkin vähemmän, jos pöydällä on alkalista kivennäisvettä.

Mutta kahvia ja voimakasta teetä pidetään sopimattomina juomina niille, joilla on sappirakko poistettu. Tosiasia on, että tällaiset juomat stimuloivat sappitiehyiden supistuvia liikkeitä ja voivat aiheuttaa maksa-koliikkia.

Lopeta huomiota ja alkoholijuomia. Maksasairauksissa niitä pidetään vaarattomina. Mutta meillä on hieman erilainen tilanne. On tieteellisesti todistettu, että rajoitetussa määrässä alkoholi vähentää kivenmuodostuksen riskiä lähes 40 prosentilla, mikä on melko paljon. Jopa ravitsemusterapeutit sanovat, että ½ lasillinen punaviiniä päivässä ei pelkästään aiheuta haittaa, vaan auttaa myös välttämään kouristuksia.

• Toinen ehdoton ehto on ruoan käyttö samanaikaisesti, minkä vuoksi on tarpeen kehittää päivittäinen rutiini, joka sisältää 5-7 ateriaa, tulostaa sen paperiin ja ripustaa sen silmiesi eteen. Anna maksa tottua tuottamaan sappitiedettä, ellei se ole tarpeen, ainakin ajoissa.
• Rajoitukset ovat myös ruoan tapaan. Et voi peittää ruokaa millään tavoin, grillin käyttöä näihin tarkoituksiin ei oteta huomioon. Ja vaarnan shish kebabista on unohdettava hyödyllisempien herkkujen puolesta. Tuotteet voidaan keittää, hauduttaa tai höyryttää, ja tätä tarkoitusta varten käytetään tavanomaisia kaasu- tai sähköliesiä ja kattiloita sekä nykyaikaisia laitteita, esimerkiksi multi-kvartsia.
• Mitä tulee ruokien yhtenäisyyteen, on suositeltavaa hioa ruokaa ja valmistaa puolijäähdytteisiä rakeita vain ensimmäisen viikon kuluttua toimenpiteestä. Jatkossa vain kiinteät tuotteet on murskattava, vähitellen ruuansulatuskanavan ja heidän itsensä tuntemus.
• Uudet ruoat ja ruoat tulisi ottaa ruokaan erittäin huolellisesti, kuuntelemalla heidän tunteitaan.
• Astioiden lämpötilan (veden mukana) ei pitäisi olla liian korkea tai liian alhainen. Ihannetapauksessa kaikki ruoan on oltava lämmin.
• Tuoreet hedelmät ja vihannekset saavat syödä aikaisintaan 2 viikkoa käytön jälkeen ärsyttävän vaikutuksensa vuoksi. On suositeltavaa valita makeat ja pehmeät hedelmälajikkeet ja murskata kovaa hedelmää ja vihanneksia makralla tai sekoittajalla, kääntämällä se soseeksi, josta voit tehdä herkullisia pähkinöitä. Tällaiset jälkiruoat ruokavalion numeron 5 mukaisesti eivät ole kiellettyjä.

Meidän on ymmärrettävä, että ravitsemuksellisia vaatimuksia noudattamalla autetaan kehomme toimimasta normaalisti eikä tee suostumusta lääkäreille. Aluksi se ei ole helppoa, mutta 1-3 kuukauden kuluttua henkilö kehittää muita ruoka-asetuksia, joiden avulla hän voi pysyä terveenä. Ja kerran rakastettujen kiellettyjen elintarvikkeiden ja ruokien maku vähitellen unohtuu.

Menu ruokavalio sappirauhan laparoskopian jälkeen

Nyt, kun tiedät, mitä tuotteita voi sisällyttää ruokavaliosi ja jota on parempi unohtaa ikuisesti, voit yrittää kehittää esimerkillisen valikon useita päiviä varten. Ja täällä on tärkeää muistaa, että ravitsemuksen jälkeen toiminnan poistaa sappirakon pitäisi olla paitsi säästävä, mutta myös täynnä. Joku löytää tämän mahdottoman tehtävän, mutta muistan kasvissyöjiä, he rajoittavat itseään kerran suosikkiastiaan ja samalla tuntevat olevansa iloisia ja terveitä. Tärkein asia on lähestyä valikkoa oikein, korvaamalla haitalliset tuotteet hyödyllisillä.

Yritetään tehdä koko menu, sanoa maanantaina, ottaen huomioon, että ruoka on otettava optimaalisesti 6 kertaa päivässä:

• 1. Aamiainen: heikko musta tee herättää ruoansulatuskanavan
• 2-aamiainen: perunamuusia pala keitettyä kalaa, kasvissalaattia kasviöljyllä
• Lounas: kasviskeitto palaa keitettyä lihaa, mehusta makeista omenalajikkeista
• Iltapalaa: ½ cup kefir ja keksi keksit
• 1. Illallinen: albuminimelehti vihannesten kanssa, kamomilla teetä
• Kevyt illallinen ennen nukkumaanmenoa: kuivattujen hedelmien lämmin komposti

Seuraavan päivän (meidän tapauksessa tiistai) valikkoa ei tule toistaa. Siihen on sisällytettävä muita ruokia ja tuotteita, jotka mahdollistavat pöydän monipuolistumisen ja antavat keholle kaiken sen tarvitseman.

• 1. Aamiainen: makeat hedelmät ja marjat
• 2. Aamiainen: kaurapuuro maitoa, paistettua omenaa
• Lounas: paahtoleipää kasvisliemessä, viipale juustolla paahtovedellä, vihreää teetä
• Iltapalaa: appelsiinimehua, rusks
• 1. Päivällinen: käärmejuusto, jossa pähkinät ja sokeroituja hedelmiä
• Kevyt ateria ennen nukkumaanmenoa: puolet lasillista jogurttia

Analogisesti teemme valikon ympäristöön:

• 1. Aamiainen: lasillinen kivennäisvettä
• 2. Aamiainen: maitorikastiketta kastikkeella
• Lounas: höyrytetty kanafilee, jossa vihannesten koristelu (paistetut vihannekset)
• Iltapalaa: paistettua maitoa, tuoreita hedelmiä
• 1. Päivällinen: palan keitettyä kalaa, hedelmää ja marjamustea, luonnonvaraisen ruusun liemi
• Vaalea illallinen ennen nukkumaanmenoa: porkkana-kurpitsa mehu

Aseetettu tieto sallituista tuotteista ja mielikuvituksesta voi tehdä valikon viikon, kuukauden ja enemmän. Ensinnäkin valikko on mahdollista ja ei ole erityisen monipuolinen ja lihatuotteet, mutta elpyminen luettelo elintarvikkeista ruokavalio kasvaa, ja kokemus ja älyllinen uteliaisuus auttaa tekemään taulukko on paitsi hyödyllinen, mutta myös houkutteleva ulkonäkö ja maku .

Diet № 5 Reseptit

Mutta niille, jotka kohtaavat ensin ruokavaliota maksa- ja GI-sairauksien kanssa eivätkä ole vielä valmiita ottamaan mielikuvitusta täydellä kapasiteetilla, on mahdollista tarjota useita hyödyllisiä ja maukkaita reseptejä, jotka koristelevat paitsi ruokavaliota.

Se, että ruokavalion 5 mukaan, kun sappirakonastiat on poistettu, ei pitäisi sisältää paistettuja ruokia, ei tarkoita sitä, että reseptit ovat vähärasvaisia ja mautomia. Aloitetaan yksinkertaisella tavalla ja pidämme herkullisen salaatin reseptiä, joka sisältää niin monia osia:

Salaatti "sisar Alenka"

Tarvitsemme :

• pieni keltainen tomaatti - 1 kpl.
• pieni punainen tomaatti - 1 kpl.
• gherkin - 1 kpl.
• puoli sininen keula
• kasviöljy - 1 tl.
• hapankermaa - 1 tl.
• vehreys
• suolaa

Valmistelu:  tomaatit ja kurkku leikataan pieniksi levyiksi, sipuli - puolirenkaat ja kalsataan kiehuvalla vedellä lopettaaksesi terävyyden. Jos kurkku on liian kovaa, voit hieroa sitä suurella raastimella ja puristaa kevyesti. Laitoimme valmiit vihannekset salaattikulhoon, suolaa, smetasta ja kasviöljyä. Sekoita, anna minuutit 5-10 ruoanvalmistukseen, koristele yrtteillä ja pese se pöydälle.

Maukasta ja hyödyllistä salaattia meillä on. Mutta et voi syödä yhtä salaattia. Minun olisi keksittävä jotain lihaa lounaalle.

[4]

Vasikanliha höyrystä

Tarvitsemme :

• Vasikanliha (voidaan korvata vähärasvaisella kana- tai kalkkuna) - 300 g
• Eilinen vehnäleipä - 80 g
• Pieni sipuli - 1 kpl.
• Maito - 4 rkl.
• Kasvis tai lihaliemi - yksi ja puoli kuppia
• Puhdistettu kasviöljy - 2 rkl.
• Jauhot - 2 rkl
• Sitruunamehu - 0,5-1 tl.
• Suola maistelemaan

Valmistus : Leipä on hyvin liotettu maitoon ja puristettu. Liha sipulit pari kertaa kääntää lihamylly ja sekoita leipää. On hyvä vaivata mincemeat ja muodostaa pieniä leikkeleitä siitä.

Kattilaan on voideltu öljyllä ja laitoimme sämpylät siihen. Lisää hieman alle puolilasia lautasta ja anna 20 minuuttia.

Leikkuuputket otetaan ulos ja asetetaan astiaan. Muusta liemestä valmistetaan herkullinen kastike, joka on valmistettu maidosta, jauhoista, sitruunamehusta ja suolasta. Hänelle, haluttaessa, voit lisätä 1 rkl. Tomaattipasta. Kastike kaadettiin lautanen ja koristeltu vihreillä. Me palvelemme sitä leikkeleitä.

Tarjolla voi olla turpea perunoista ja kesäkurpitsoista, puuvillaa, kasvispeittoa, keitettyä pastaa (vain kova vehnälajikkeista).

On aika hoitaa jälkiruokia.

Juustoreita uunista

Tarvitsemme:

• Juusto on vähärasvaista (voi olla rasvaton enintään 2%) - 200 g
• Puolamyynti - 1-2 rkl. (riippuen juustoraastikkeen kosteudesta)
• Kananmuna - 1 kpl. (voit ottaa 1-2 proteiinia)
• Sokeri ja suola maun mukaan
• Taikinauhe - ½ tl.
• Kasviöljy leivinpaperin ja syrnikovin rasvaamiseksi

Valmistelu : Jauhettu juusto muutama kertaa pyyhkäise seula ja sekoita muna ja sokeri. Mangaani lisää leivinjauhe ja kaada kuiva seos kurpitsamassaan. Jätä mangan turvotus 20-30 minuuttia. Sitten lämmitä uuni ja rasvaa leivinpelti.

Manno-curd-massasta muodostamme pieniä palloja, purista ne kahdelta puolelta, kiinnitä haluamasi muoto ja asetamme ne paistopeltiin. Juustokakut päälle kevyesti päällystetty kasviöljyllä ja laittaa lämmitetty uuni.

Kun syrnichki alkuun ruskistettu, tarkista hammastikun valmius, joka on melkein kuiva. Pöytään tarjoillaan ruiskuja voidaan tarvittaessa makeuttaa vähärasvaista rasvahappoa ja keitettyä kondensoitua maitoa sisältävällä seoksella.

Jälkiruoka «Hedelmät inkiväärillä ja minttikastikkeella»

Tarvitsemme :

• Mandariinit - 3 kpl. (voidaan korvata appelsiineilla)
• Banaani - 1 kpl.
• Kiivihedelmä - 2-3 kpl.
• Omenat - 2 kpl.
• Rusinat - 70 g
• Suchenaya huuhtelu - 1 tl.
• Inkivääri jauhe - ¼-1/2 tl.
• Appelsiinit - 2 kpl.
• Sokeri - 1 rkl. Ilman kukkulaa

Valmistelu:  Tangeriinit puhdistetaan, puristamme viipaleiksi ja leikataan jokaisen viipaleen useisiin osiin. Banaani ja kiivi leikataan kuutiot tai ympyrät. Omenoilla, kuori ja leikkaa viipaleet. Rusinat höyrytetään kiehuvalla vedellä, sitten kuivataan.

Siirappien appelsiineja varten me valmistamme mehua. Minttu 10 minuuttia keitettiin kiehuvalla vedellä (neljäsosa lasista) ja suodatetaan. Lisää infuusiota sokeri ja inkivääri jauhe, kiehuvat. Nyt kaada appelsiinimehua ja keitä enintään 2 minuuttia. Siirappi jäähdytetään, suodatetaan ja täytetään valmiilla hedelmillä.

Entä ensimmäiset astiat? Emmekö keitä borschia huomiselle?

Kasvisborsch

Tarvitsemme :

• Kaali - 100 g
• Porkkanat - ½ kpl.
• Perunat - 1 kpl. (Suuremmat)
• Sellerijuuri, purjo, vihreät pavut, 30 g
• Tomaatti - 1 kpl.
• Juurikas - 1 kpl. (Pieni)
• Tomaattikastike - 4 rkl.
• Jauhot - ½ rkl.
• Munat (proteiini) - 4 kpl.
• Sateinen - ½ cup
• Suola maistelemaan

Vihannekset puhdistetaan iholta ja siemenistä, kaali paloitellaan, papuja leikataan palasiksi. Laitamme tuotteet höyrystimeen ja täytämme sen vedellä. Ruoanlaitto noin puoli tuntia.

Leikkaa hienonnettu sipuli jauhot ja kevyesti paista kuivalla paistinpannulla, lisää tomaattipastaa, vähän vettä, suolaa, kierrätä ja lisää höyrystimeen.

Juuri valmistetaan etukäteen, koska se kypsennetään noin tunnin ajan. Keitettyjä sokerijuurikkaita leikataan pieniksi viipaleiksi ja lisätään borschiksi ruoanlaittoon.

Borschtin tankkaus palvelee munia ja jogurttia. Palvelemme pöytää pöytää, ruiskuttamalla persiljaa.

Ja lopuksi herkullinen ja yksinkertainen resepti broilerin rintaan.

Tarvitsemme  :

• Kananrinta - 1 kpl.
• Oranssi - 1 kpl.
• Suola maistelemaan

Rintojen leikkaus on pituudeltaan niin, että siinä muodostuu tasku. Me likaamme lihan suolalla ja joudumme infusoimaan.

Oranssi kuoritaan, jaetaan viipaleiksi, ja sitten poistamme niistä valkoiset kalvot. Valmistettu oranssi viipaleita laittaa lihataskujen, rintojen kääri folioon ja lähettää sen uunissa (200 ^ja C) puolen tunnin ajan.

Kuten näet, huolimatta kaikesta ruokavalion tiukkuudesta sappirakon jälkeisen laparoskopian jälkeen, se ei kiellä syömästä maukasta ruokaa.

Hyötyjä

Minun on sanottava, että ruokavalio on määrätty mille tahansa sairaudelle, kun ruoansulatuskanava häiriintyy. Ruokavalio on määrätty pysäyttämään tulehdusprosessi ruoansulatuskanavan kärsivässä elimessä ja helpottamaan sen työtä elvytysaikana.

Munuaishyövän kanssa kaikki on paljon monimutkaisempaa, joten ruokavalion numero 2, jota tavallisesti käytetään ruoansulatuskanavan sairauksiin, ei ole hyödyllistä täällä. Loppujen lopuksi on välttämätöntä normalisoida paitsi ruoansulatuskanavan työtä myös tarjota olosuhteet maksan vakauttamiseksi. Lisäksi on vielä varmistettava, että sappikivet eivät muodostu sappirakkoon (ellei poisteta) tai sappitiehyissä (kolekystektomian jälkeen). Jälkimmäinen tila on toteutettavissa vain, jos astiat suljetaan pois ruokavaliosta, mikä edistää kiven muodostumista.

Yleensä maksa tuottaa noin 600-800 ml sapata 24 tunnin kuluessa. Bile saapuu vähitellen "varastoon", jossa se ei vain kertyy ja pysyy oikeaan hetkeen asti, vaan myös saavuttaa halutun keskittymän. On sanottava, että sapen pitoisuus sappirakon sisäänmenossa ja ulostulossa vaihtelee lähes 10 kertaa.

Sappirakon irrottamisen jälkeen tilanne muuttuu, sappi on edelleen samassa määrin putoaa pohjukaissuoleen, mutta ei silloin, kun se on välttämätöntä eikä tässä pitoisuudessa. Ei vain, että se ärsyttää suolen seinää, joten sen pitoisuus on myös riittämätön rasvan pilkkomiseksi, stimuloimalla suoliston työtä, maksassa ja tuottamalla proteiineja hajottavia entsyymejä, ts. Suorittaa sille määrätyt toiminnot.

Nyt pohjukaissuolen ilmiöitä voi havaita pohjukaissuolessa. Ja koska leikkauksen jälkeen jonkin aikaa pysyä sängyssä (jälleen, tällä liikunnan puute), motiliteettia ruoansulatuskanavassa hidastuu, se kärsii haima, ja ruoka on hidasta ja vaikeaa sulattaa (eikä aina kokonaan), siitä, mikä on huono tulee kehon.

Ruokavalio sappirakon jälkeisen laparoskopian jälkeen (ruokavalintanumero 5) ei ainoastaan edistä maha-suolikanavan toimintaa, sillä se sulkee pois maukkaat elintarvikkeet ja rasvaiset elintarvikkeet. Tavoitteena on myös opetella maksua työskentelemään uudessa järjestelmässä, joka tuottaa koko ruoansulatuskanavan tarpeet.

Jos ennen sappirakon poistamista maksa alkoi tuottaa sappea ruoan nauttimisen aikana ja ruoansulatuskanavan alkaminen alkoi. Eli osa sappeista jäi sappirakon puoleen, ja sen tilavuus oli täytettävä. Nyt maksassa ei ole mitään liikkua ja se tuottaa pistävä ruuansulatusentsyymi jatkuvasti. Hänellä ei ole minkäänlaista jäädä, ja hän virtaa suoraan KDP: lle riippumatta siitä, onko se tarpeen vai ei.

Opettaa maksan tuottaa sappi vain silloin kun se on välttämätöntä, ei riitä pelkästään ruokavalion muuttamiseen, lukuun ottamatta sitä ruokia, jotka stimuloivat ärsytystä entsyymin ulosvirtausta. On tarpeen tarkistaa ruokavaliota kokonaan.

Jos syöt pieniä annoksia sisältäviä elintarvikkeita, mutta säännöllisesti samanaikaisesti, kehon tulee kehittää ehdollisen refleksin: maksan tulee aktiivisesti tuottaa sapen vain, kun ruoka toimitetaan ruoansulatuskanavaan. Tämä on mahdollista vain, jos noudatetaan tiukkaa ruokavaliota, mukaan lukien: vain sallittujen elintarvikkeiden käyttö pienissä annoksissa, ruokavalion noudattaminen (ruokailun toistuva samanaikainen käyttö).

[5], [6]

Mitä voi ja mitä ei voi?

No, tässä pääsemme tärkeään kysymykseen: mitä voit syödä? Loppujen lopuksi, kun ei tiedetä, mitkä tuotteet kuuluvat sallittuun ja jotka ovat kiellettyjä, on yksinkertaisesti mahdotonta tehdä tavallista valikkoa. Ja loppujen lopuksi, ihmisen ravitsemus jälkeen sappirakon, laparoscopy jälkeen lääkärit, pitäisi olla täynnä, joka tarjoaa kaikki tarpeet kehon.

Niinpä ruokavalion nro 5 mukaan sallitut tuotteet ovat:

• Lihavalmisteet, joiden rasvapitoisuus on vähintään. Se voi olla kana, naudanliha, kaninliha ja kalkkunanliha. Pääasia on, että se on rasvatonta ja valmistettu sopivalla tavalla, so. Keitetty tai paistettu.
• Kala vähärasvaisista lajikkeista, sekä merestä että joesta. Se voidaan keittää tai joutua höyrykäyttöön.
• Kaikki hapan maitotuotteet, joiden rasvapitoisuus on pieni, smetana (rajoitetusti).
• Kovat juustot, joiden rasvapitoisuus on enintään 30 (rajoitetusti.
• Epäyhtenäiset kasvisliemit ja keitot, jotka perustuvat tällaisiin kasvissyöjäliemiin viljojen ja vihannesten lisäämisen myötä mahdollistavat myös potilaiden ruokavalion monipuolistamisen sekä käytön jälkeen että myöhemmin. Mutta tällaisten keittojen "paistaminen" on ehdottomasti kielletty. Koska kastike voi toimia muna-proteiinina tai jalostettuna juustona. Keittoon voit lisätä keitettyjä lihapaloja ilman lientä, jossa se kypsennettiin.
• Matala rasvainen ja heikko liemi, joka perustuu siipikarjan lihaan.
• Kaikki vilja on ensin keitetään neste, viskoosi sitten, ja vain vakauttaminen tilassa (yksi ja puoli kuukautta) käytännössä mureneva apila.
• Hedelmien ja marjojen makeita lajikkeita käytetään ensin lämpökäsiteltyjen astioiden muodossa ja 2-3 viikon sisällä ruokavaliossa on tuoreita hedelmiä. Hyödyllinen hedelmä on vesimeloni.
• Vihanneksia voi syödä (keitetty, paistettu, höyrytetty ja myöhemmin tuore).
• Makeiset ja jälkiruoat, kuten hunaja, hillot ja hillot, syövät vähän ja pitävät painoa.
• Leipää saa syödä vain eilen tai kekseinä, ja mieluiten valkoisena, joka ei aiheuta fermentointiprosesseja.
• Munakoita höyry omenan muodossa, 1,5 kuukauden kuluttua voit syödä 1 muna viikossa keltuainen.
• Lihavalmisteet: lihapullat, leikkeleet, lihapullat höyrytetään tai paistetaan. 1,5 - 2 kuukauden kuluttua voit päästä pieni osa makkaraa pienessä osassa hyvälaatuista.
• Koko maito lämpimässä muodossa on sallittu aikaisintaan 1,5 kuukauden kuluttua toimenpiteestä. Siihen saakka sitä voitaisiin käyttää vain ruoanlaittoon.
• Kaikki kasviöljyt, jotka on suositeltavaa korvata eläinrasvat.
• Tuoreet vihannekset ovat vitamiinien ja hivenaineiden lähde.
• Kuivatut hedelmät.
• Hedelmä- ja vihannesmehut, vihreää teetä, kompotteja, kivennäisvettä, kasviperäisiä decoctions. Vaalea musta tee rajoitetuissa määrin,

Keittämisen aikana ei ole pelkästään itse tuotteita tärkeä vaan myös keitin. Ruoat on kielletty (on parempi, että ne eivät ole suolattuja) ja lisätään erilaisia mausteita ja mausteita, jotka stimuloivat sapen erittymistä. Suositellut valmistusmenetelmät: ruoanlaitto, leivonta, hauduttaminen, höyrytys.

Kuitenkin, ruokavaliota laparoscopy jälkeen sappirakon näyttävät liian pehmeä, ellei mainita, mitä ei voi olla. Tarkastelemme nyt ruokavalion kiellettyjä tuotteita nro 5:

• Suuri kielto, mikä tahansa rasvainen liha ja astiat niistä, makkarat ja savustetut tuotteet. Sinulla voi olla vähän keitettyä makkaraa.
• Rasvainen kala missä tahansa muodossa. Suolattu, kuivattu ja savustettu kala, sekä rasvaiset että vähärasvaiset lajikkeet.
• Rasvaton maito ja maitotuotteet. Happamia kermaa käytetään vain pukeutumisena, täysmaito ruiskutetaan vähitellen kunnon stabiloinnin jälkeen.
• Kaikki eläinperäiset rasvat, mukaan lukien voin.
• Kaikki lihan ja vihannesten säilöntä, mausteet, marinadit.
• Jauhotuotteet, kakut, kakut, jotka voivat lisätä ruumiinpainoa.
• Mustavalkoinen tuore leipä, leivonnaiset.
• Vahva musta tee, kofeiinipitoiset juomat, sooda.
• Jäätelö, kaikki kylmät jälkiruoat ja juomat.

Paistettua ruokaa on kielletty. Ja tämä tarve saada käyttöön, koska noudattaa ruokavalion numero 5 vaatimuksia on pitkä aika (vähintään vuosi). Mutta on parasta heti asettaa itsesi sopivaa ravitsemusta varten ja pysyä kiinni muusta elämästäsi.

Vasta

Peläten, että monilla rajoituksilla varustettu ruokavalio vaikuttaa kielteisesti terveyteen, se ei ole välttämätöntä, kunhan sillä ei ole mitään vasta-aiheita. Tosiasia on, että huolimatta kaikista rajoituksista ruokavalion ravitsemus on täynnä. Elimistö saa kaikki tarvittavat aineet ja palautuu nopeammin toimenpiteen jälkeen.

[7], [8], [9], [10], [11]

Mahdolliset riskit

On sanottava, että ruokavalioon liittyvät riskit vähenevät käytännössä nollaan. Säännöt ja ruokavalio-valikko № 5 täyttävät täysin terveellisen ruokavalion vaatimukset, jotka eivät ole vielä vahingoittaneet ketään. Muuten eläinrasvat ja -jauho poistetaan ruokavaliosta, voit vain voittaa. Ei ole mitään, että monet naiset käyttävät ruokavaliota numerolla 5 paitsi lääketieteellisiin tarkoituksiin myös laihduttamiseen.

Luettuaan lukuisia arvosteluja, ei voi auttaa, mutta huomaa, että lähes kaikki, jotka seurasivat ruokavaliota noin puoli vuotta, plus, huomaa laihtuminen 5-7 kiloa. Ja tämä huolimatta siitä, että sappirauhasen laparoskopian jälkeen potilaat yleensä lisäävät painoaan.

[12], [13]

Komplikaatiot menettelyn jälkeen

Puhuessaan mahdolliset komplikaatiot leikkauksen jälkeen, puhumattakaan oireiden ilmaantuminen, kuten pahoinvointi, kipu hänen oikealla puolella, rikkomuksia tuolin, röyhtäily, närästys, tunne raskaus vatsassa, turvotus, jne Jos henkilö ei noudata ruokavaliota, hänen tulee elää tällaisilla ilmiöillä, kunnes hän ymmärtää tarpeen muuttaa ruokailutottumuksia. Joku tällainen keksintö tulee mieleen heti operaation jälkeen, ja muut menevät tähän 8-10 vuoteen. Mutta molemmat huomaavat, että kivulias oireet häviävät 1-2 viikon kuluttua ruokavaliosta.

Ne, jotka eivät ole välittömästi kuunnelleet lääkärin neuvoja, ovat erityisen tyytyväisiä siihen, että vähitellen vähennetään elimistöön kohdistuvaa haittaa eroon ylimääräisistä kiloista, jotka ovat kertyneet elimistöön ajan, jolloin ihmiset ottivat kiinni vanhasta elämäntavoista ja ravitsemuksesta.

[14], [15]

Arvostelut ruokavaliosta

Kaikilla säännöillä ruokavalio nro 5 sappirakon poistamisen jälkeen tulee pohjimmiltaan potilaiden ruokkimiseen monien vuosien ajan. On selvää, että kaikki eivät yritä noudattaa sellaisen ruokavalion vaatimuksia, jotka tuntuvat liian karkeiksi, koska se sulkee pois monia suosikkielintarvikkeita ja elintarvikkeita. On kuitenkin otettava huomioon, että kaikki hyödylliset elintarvikkeet pysyvät ruokavaliossa, ja vain niistä, jotka on vaikea sulattaa tai jotka edistävät kolesterolin kertymistä, on suljettava pois, mikä myöhemmin muodostaa kivet sappitiehyksiin.

Kyllä, monet potilaat, jotka harjoittavat ruokavaliota sappirakon poistamisen jälkeen, valittavat, että se rajoittaa hieman vapauttaan. Silti sinun pitää syödä tavallista useammin, ja ruoan tulee olla täynnä, eikä pikaruokakurssia. Ruoka ei aluksi ole herkullinen ilman tavallisia mausteita, ja suolan puute vaikuttaa ruoan makuun. Se voi tilapäisesti häiritä ruokahalua tai ummetusta. Mutta kaikki nämä ongelmat ovat jo 3-4 viikon kuluttua. Keho tottuu uuteen rytmiin ja elämäntapaan, uusiin makuelämyksiin ja epätoivoon, joka käsittää jotkut ruokavaliostamme alkuaikoina, antaa rauhallisuuden ja helpotuksen.

Kevytruoka, joka perustuu ruokavalion numeroon 5, luo kevyesti pään päällä. Jotkut arvostelut yksinkertaisesti yllättävät. Ihmiset sanovat, että ruokavalio auttoi heitä torjumaan masennusta, joka pyyhkäisi heidät jo kauan ennen leikkausta, väsynyt, vainoi ihmisiä töissä ja kotona, pahalla tuulella. Ilmaus "kuinka syntyy uudelleen" tulee potilaille.

Ne, jotka pitivät pitkään ruokavaliota, havaitsivat ruoansulatuksen ongelmien puutetta, vaikka he olivat syöneet pieniä määriä kiellettyjä ruokia ja ruokia. Toisin sanoen, lomalla he voisivat hemmotella itseään paitsi puolen lasillisen punaviiniä, mutta parilla grillattua kanaa tai herkkää kakkua. Samalla ei ollut epämiellyttäviä tunteita.

Muuten harva ihminen halusi palata edelliseen annokseen 2-3 vuoden kuluttua. Ihmiset eivät vain näe tätä tarvetta. Jos ruumiin elpymisen aikana hänet käytettiin hyödylliseen ja helppoan ravitsemukseen, että ruokavalio taattiin sappirauhan laparoskopian jälkeen ja henkilön terveydentila muuttui paremmaksi kuin ennen sairautta, miksi se muuttaa mitään. Loppujen lopuksi oikea ravitsemus ei ole vain terveydelle vaan myös pitkä onnellinen elämä.