Vaihdevuodet hoidetaan vaihtoehtoisilla keinoilla

Monet naiset, joilla on jokin sairaus, yrittävät ensin löytää reseptiä päästäkseen eroon vaihtoehtoisesta lääketieteestä ja jos he epäonnistuvat, he kääntyvät lääkäreille. Vaihdevuosien hoito vaihtoehtoisilla keinoilla antaa hyvää tulosta kokonaisvaltaiselle lähestymistavalle ongelmalle, kun perinteiset menetelmät yhdistetään kansanmenetelmiin. Vaihtoehtoisten lääkeaineiden arsenaaleissa käytetään laajalti kasvistoja, jotka sisältävät naispuolisia sukupuolihormoneja - estrogeeneja, rauhoittavia aineita, anti-inflammatorisia, hemostaattisia lääkekasveja ja mehiläishoitotuotteita.

Vaihtoehtoiset korjaustoimenpiteet vaihdevuodetusta kuumille aallotuksille

Tutkimukset osoittavat, että puolet naisten vaihdevuodesta tulleista naisista on kuumia aaltoja. Tämä on erittäin epämiellyttävä oire, joka liittyy sukupuolihormonien synteesin asteittaiseen hidastumiseen, kunnes se kokonaan loppuu. Kasvava hermosto reagoi niin paljon naisen kehon rakennemuutokseen. On folk korjaustoimenpiteitä vaihdevuodet kuumien aallot. Poistamaan hyökkäyksiä täytyy rentoutua niin paljon kuin mahdollista, niin pitkälle kuin mahdollista avata ikkunoita, jos se tapahtui huoneeseen tai ulos ajoneuvosta, hengittää syvään ilmaa, pidätä hengitystä ja hitaasti ulos. Toista useita kertoja. Kotona voit tehdä jalka kylpylä (10-15 ° C) ja kuuma (40-45 ° C) vettä. Lopeta kylmällä vedellä. On parempi päästä eroon synteettisistä vaatteista. Luonnonkankaat helpottavat vuorovesien selviytymistä. Lämpimän aallon liikkuvuus usein liittyy verenpaineen nousuun. Suuresta arsenaali kasvilääkinnästä poistamaan kuumia aaltoja vaihdevuosien aikana sopiva yrtti on verenpainetta alentavaa, rauhoittavien, parantaa aivojen verenkiertoa vaikutusta. Tässä mielessä välttämättömiä ovat orapihlaja. Ominaisuuksiltaan se eroaa vähän koiranruususta, ja sitä käytetään gynekologiassa, koska flavonoidit ovat suuria. Valmistelemaan infuusiot, decoctions, tinctures käyttää sekä kukkia ja hedelmiä kasvi. Voit valmistaa tällaisia reseptejä:

• vaatia lämpöä noin tunnin ajan kuivaa kasveja, täytettynä kiehuvalla vedellä, 100 mg puolet tuntia ennen aterioita kolme kertaa päivässä;
• 100 g hedelmää puristetaan ja kaadetaan 0,5 litraa alkoholia, vaatii kaksi viikkoa, juo rkl 3 kertaa päivässä.

Hawthorn otetaan usein yhdessä muiden yrttien - motherwort, sitruunamelissa, piparminttu, rohtovirmajuuri. Tällaisia tinktuureja varten on apteekkivaihtoehtoja. Laajasti käytetty vuorovesi ja salvia. Se on runsaasti eteerisiä öljyjä, flavonoideja, tanniineja. Juoda decoctions salvia, teetä, tuoretta kasvi mehua nuorentaminen kehon, lievittää hermostunut jännitteitä, vähentää kuumia aaltoja. Yrttejä, rikas kasvi hormoneja, voit käyttää puna-apila, iisoppi, Cudweed. Vaihtoehtoisen lääketieteen resepteihin kuumien aaltojen hoitamiseksi hunajaa ja muita mehiläistuotteita löytyy usein. On mahdollista valmistaa seos: lasi yhdistää hunaja sitruunamehua 1, lisää lasi porkkana mehua ja piparjuuri saadaan laimentamalla vedellä raastettua juuri. Ota ruokalusikka ennen ruokailua 3 kertaa päivässä. Auttaa myös ratkaisemaan siitepölyä (tl kolme kertaa päivässä). Erilaisia homeopaattiset auttaa naisia selviytymään kuumia aaltoja: Inoklym, Remens, lefem, klimalanin, Menopace, Klimaksan, femikaps, tibestan, Ovariamin, femivell ym.

[1], [2]

Vaihtoehtoiset korjaustoimenpiteet lämmön ja hikoilun vaihdevuodet

Lämpö ja hikoilu ovat vuoroveden muuttumattomia kuunoja, joten vuoroveden tilaa helpottavat reseptit auttavat näitä oireita. Vaihtoehtoisia korjaustoimenpiteitä lämpöä ja hikoilua vaihdevuosien kanssa voidaan täydentää muilla resepteillä. Joten, voit kokeilla korianteria. On hyvä lisätä erilaisia ruokia ja myös juoda liekki, joka on kypsytetty näin: teelusikallinen siemeniä täyttää lasillinen keitettyä vettä, pitää tulella muutaman minuutin ja vaatia. Ota kolmasosa lasista ennen aterioita. Hyödyllinen vaikutus naaraspuoliseen organismiin tsimatsifuga. Tämän kasvin pohjalta on olemassa monia homeopaattisia lääkkeitä, kuten ilmastointilääke, klimadinoni, klimaattinen geeli.

Ovat osoittautuneet lääkkeet kuten Seepia (perustuu neste erittämät mustekala), Pulsatilla (ruoho noidannuoli), Lachesis (käyttäen myrkkyä kalkkarokäärme). Tämän ajanjakson aikana on kiinnitettävä erityistä huomiota kehon hygieniaan epämiellyttävien hajujen ja dermatologisten komplikaatioiden välttämiseksi. Usein vettä, kontrastia suihkut, kylpylät ja kasviperäiset infuusiot auttavat ratkaisemaan ongelman. Kylpemöiden valmistukseen voit käyttää kamomilla, timjami, karvas koiruoho, antiseptiset ominaisuudet. Pitkät kävelyt raikasta ilmaa, uintia, ehkä polkupyörää, fyysisen ja hermostuneen ylivarren puute auttavat siirtämään tämän vaikean osan naisen elämästä.

[3], [4], [5], [6]

Miten laihtua vaihdevuosien kanssa vaihtoehtoisten keinojen avulla?

Vaihdevuosien aikana elimistössä metabolisen prosessin hidastuminen jopa muuttumattomilla annoksilla ruoan saantiin voi aiheuttaa naisen raskautta. Kuinka laihduttaa vaihdevuosilla vaihtoehtoisten keinojen avulla ilman, että turvaudutaan heikentäviin ruokavalioihin ja lääkkeisiin? Ensinnäkin sinun on annettava keholle fyysinen kuorma ja toiseksi keskittyä ravinnon hallintoon ja laatuun. Sulje pois ruokavalion jauhoja, rasvaisia, mausteisia ruokia, makea. Hedelmien tai vihannesten suosiminen, höyryssä tai keitetyssä ruoassa. Älä kurja yksi temppu, tee ateriat murto-osa, mutta usein. Viimeisen aterian on oltava viimeistään 18 tuntia. Ennen ruokailua voit juoda vettä vatsan täyttämiseen vedellä, ei ruokaa.

Niistä kasveja ja hedelmiä on "kiihdytin" hiilihydraattien ja rasvan aineenvaihduntaa, joka auttaa pääsemään eroon ylipainosta: inkivääri, sikuri, greippi, kaneli, sitruuna, fenkoli ja monet muut. Hyvin hoidettu tämän roolin vehnänalkioita, koska niillä on taipumus puhdistaa kehon myrkkyjä, haitallisen kolesterolin, myrkkyjä. Lisäksi sen koostumuksessa on koko ravintoainepitoisuus: vitamiinit, aminohapot, makroelementit. Huippuarvot niiden taimien saavuttaa 1,5-2 mm, ne voidaan syödä ateriaa erikseen tai osana salaatteja. Muutama lusikallista päivässä riittää saavuttaa keventämällä vaikutus, lisäksi ne ovat täysin tyydyttyneitä. Ja tärkein kärki laihtuminen - enemmän aikaa levätä, jotta stressitilanteissa, käydä läpi elämän hyvällä tuulella.

Vaihtoehtoiset keinot kohdun verenvuodon vaihdevuodet

Kohtuverenvuoto vaihdevuodet voi laukaista eri syistä, ja tämä on erittäin vaarallinen, joten vain luottaa vaihtoehtoisia kohtuverenvuoto Vaihdevuodet ei ole välttämätöntä. On tarpeen hakea apua gynekologilta ja selvittää sairauden syy. Jos diagnoosi on määritetty, hoitomääräyksestä sitten asiantuntijaneuvoja voit turvautua hemostaattisen yrttejä lisänä hoitoon. Nämä ominaisuudet ovat nokkonen, korianteri, aronia, Polygonum käärme root, lakritsi, pioni, puolukka, sanguisorba, knotweed, paimenen kukkaro, ym. Nämä kasvit ovat tehokkaampia harjoitusleirillä, niitä voi ostaa apteekeissa, ja se voidaan tehdä. Seuraavat yhdistelmät ovat mahdollisia:

• 1 osa misteli valkoinen; 2 - paimen pussi, veren imemisen juuret, sardi, puutarhan vartija-ruusu, koripallon kukkakimppu, oksan kukat; 3 - nokkoset;
• 1 osa hopeanväristä ja badanin juuresta; 2 - verikokin juuret, käärmeen vuorikiipeilijä, lehtivihreän arnica, hawthornin hedelmät, hiekkakivet; 4 - lantiota, 5 - oksan kukkia;
• 1 osa nurmikkoa, paimen pussi, knotweed; 2 - vaaleanpunaiset suot, geranium ruoho, kirsikka hedelmät; 3 - mustikan lehtiä; 4 - nurmikon juuret.

Tee infuusioita, sinun täytyy ottaa 2 rkl näitä palkkioita, laita termos, kaada 0,5 litraa kiehuvaa vettä, anna sen söilemään. Infuusiota tulee ottaa 4-5 kertaa päivässä ennen ruokailemista 1/3 cup 2-3 kuukauden ajan.

[7], [8], [9], [10], [11]

Vaihtoehtoiset korjaustoimenpiteet kuivalle iholle ja emätin vaihdevuodet

Vähentynyt estrogeenituotanto vähentää ihonalaista rasvaa, kollageenia kehossa, mikä johtaa ihon ohenemiseen ja sen elastisuuden menetykseen. Vaihtoehtoiset keinot ihon ja emättimen kuivumista varten vaihdevuosien aikana suosivat yrttien käyttöä nielemisen, kylpyhuonevalmisteen, pesunesteen, pesunesteiden ja kuivien juomien valmistukseen. Voit lisätä ihon kosteutta juomaan vähintään 1,5-2 litraa vettä päivässä, jos munuaisten sivuilta ei ole vasta-aiheita. On myös hyvä ottaa yrtteihin, kuten emolevyyn, kohdun borovidiin, kalendulaan, kamomaaniin, nokkosen dekoatteihin. Voit yhdistää nämä yrtit maksut. Hyvin iholla on kylpyjä, joissa on mukana äyriäisten, timjami, kamomilla syöksyjä. Kasvoille voit valmistaa ravitsevia ja kosteuttavia naamioita. Ravintoaineiden komponentit voivat olla eläin-, kasviperäisten, hunaja-, antiseptisten yrttien rasvoja. Tässä on muutamia reseptejä:

• teelusikallinen jokaisesta seuraavista aineosista: hunajaa, kasviöljyä, murskattua kaurahiutaleita, yhdistää munankeltuaisen kanssa, sekoittaa perusteellisesti, tiputtaa hieman sitruunamehua. Maski on jätettävä kasvoille 20 minuuttia;
• Kurkuma mehu pieni määrä sekoitetaan smetanaa ja muutama pisara kasviöljyä, sovelletaan kasvojen ihoon;
• kauden mansikka rasvaa kasvot tuoreita marjoja, anna sen kuivua, pese se pois;
• keitä pavut, kunnes se on valmis, jauhetaan pehmennetyllä voita, levitä kasvot 15-20 minuuttia.

Emättimen kuivuus (atrofinen emättimen ihottuman) aiheuttaa kirvelyä, kutinaa, epämukavuus yhdynnän aikana. Näiden epämiellyttäviä oireita auttavat eroon douching keittäminen kamomilla, kehäkukka. Voit laittaa tyynyjä E-vitamiinia ratkaisu, kiinni prokipyachonnym puhdistettua kasviöljyä. Sodankylvyt lievittävät kutinaa. Sen pitäisi myös olla vastuussa lähestymistapa ruokavalioon, rikastuttaa sitä kasviestrogeeneja, jotka ovat riittäviä palkokasvit, pähkinät, porkkanaa, kaalia, omenat, persilja, päivämäärät, jne

[12], [13]

Kutinaa vaihdevuosien kanssa vaihtoehtoisilla keinoilla

Iänmuutoksiin liittyy usein kutina ulkoisessa sukupuolielimessä, joka liittyy limakalvon ohenemiseen. Kutinaa hoidettaessa vaihtoehtoisilla keinoilla on suositeltavaa, koska tärkein, koska. Kutinaa voi aiheuttaa muita syitä.

Gynekologin tulisi luoda diagnoosi ja määrätä hoito. On hyvä syöttää valikkoon enemmän tuotteita, jotka sisältävät estrogeeneja. Leader niiden sisältö on pellavansiemeniä. Kaksi rkl päivässä, lisätty puuroon murskattuna, riittää. Hieman vähemmän hormoneja kurpitsassa, auringonkukansiemeniä, seesamiä. Bean kasvit sisältävät erityisiä hormoneja - isoflavonoids, erittäin hyödyllinen naisvartalo. Erityisesti on paljon niistä soijasta, linseista, vihreistä herneistä. Korkea pitoisuus estrogeenin ginsengjuuresta, lakritsi, puna-apila, kamomilla, Arnica, pihlaja, salvia. On hyödyllistä juoda liemiä ja infuusiota näistä yrtteistä. Vaihtoehtoiset reseptit auttavat selviytymään ylityöläisyyteen. Varten douching ja kylpyjä käytetään mikrobilääkkeitä, anti-inflammatoriset ominaisuudet tilli, persilja, fenkoli, kamomilla, Calendula, Yarrow, tammen kuori.

Mastopatian hoito vaihdevuosilla vaihtoehtoisilla keinoilla

Hormonaaliset muutokset aiheuttaa heikentynyt tuotanto Naissukuhormonien, voi vaikuttaa tilan rintarauhasiin ja laukaista leviämisen sidekudoksen ja hyvänlaatuinen tiivisteet. Tällaisten ilmiöiden (mastopatia) poistaminen turvautuu hormonaalisen taustan korjaukseen hormonikorvaushoidon avulla. Yhdessä pääkäsittelyn kanssa on mahdollista ja hoidetaan mastopatiaa vaihdevuosilla vaihtoehtoisilla keinoilla. Yksi näistä on tinktuurien vastaanotto saksanpähkinäosastoista. He tarvitsevat muutaman minuutin keitetään vedessä, jotta ne pehmenevät, kaada vodka tai alkoholin ja vaatia viikko (10 pähkinät vodkalasin tai puoli kupin alkoholia). Juo kahdesti päivässä aterioiden jälkeen, sekoittamalla tinahtaa tinktuuraa samalla määrällä vettä. Esitetty infuusiokakso (15 kottia täyttää 0,5 litraa kiehuvaa vettä, vaatii tunti). Käytä ruuan ennen ruokaa kolme kertaa päivässä.

Kun mastopatia, propolis tinktuura on vakiintunut. Ota se tarpeeksi, sekoitetaan veteen (rkl tinktuuri lasilliseen vettä), teelusikallista ennen ruokailua.

Voit pakata tiivistyksiä yöllä tiivistysalueella, liottamalla juustosekoitusta rukiin hunajan sekaan, muutama pisara pellavaöljyä ja lusikallista aloe mehua. Tällaiset menettelyt olisi tehtävä vähintään 10 päivän ajan.

Levitä rinta- ja kaali-lehtiin, puristetaan hankautuneista porkkanoista, selkärehtipuista, sekoitettuna sulaneen voin kanssa jne.

Vaihtoehtoisten reseptien tavanomainen käyttö yhdessä peruskäsittelyn kanssa antaa välttämättä positiivisen tuloksen mastopatian hoidossa.

Vaihtoehtoiset keinot unettomuuden vaihdevuodet

Climacteric -jaksolle on ominaista lisääntynyt ahdistus, masennus, masennus. Taustansa taustalla on unen, unettomuuden loukkaus. Vaihtoehtoiset keinot unettomuus vaihdevuosien perustuvat rauhoittava ominaisuuksia lääkekasvit, apyproduktov, vesihoitoihin. Yksinkertaisimmat unen normalisointi ovat terveellistä elämäntapaa ilman fyysistä ylikuormitusta, ylensyötä ennen nukkumaanmenoa ja pakolliset kävelyt millä tahansa säällä. Edistää hyvää unia havupuita, laventeli kylpyjä ennen nukkumaan lämpimässä vedessä. Nukkumaan on välttämätöntä mennä nukkumaan samanaikaisesti rajoittamalla television katselua, erityisesti ohjelmien jännittäviä hermoja. Ennen nukkumaanmenoa, sinun ei pitäisi sulkea kofeiinia sisältäviä juomia.

Auttaa nukkumaan lasi lämmintä maitoa tl hunajaa, rauhoittava teetä kamomilla, lime, laventeli, rohtovirmajuuri, mesiangervo, humala, sitruunamelissa. Voit tehdä tyynyn kesän leikatusta ruohosta, lisätä laakerinlehden, heidän tuoksunsa rentoutua ja rauhoittaa. Korkealla valtimopaineella on myös ongelmia nukahtamisessa. Paine on valvottava ja toteutettava verenpainelääkkeiden, mutta on olemassa keino, joka on veren virtausta päänahkaan ja parantaa unen. Tätä varten vasikat täytyy liittää lämmittimen kuumalla vedellä, ja verisuonten laajentaa kiire ääreiselimiin. Pitkäaikainen unettomuus johtaa kehon hermostumaan, joten on tarpeen kokeilla kaikkia tunnettuja menetelmiä sen poistamiseksi.

[14], [15]

Hoito endometrioosi vaihdevuosilla vaihtoehtoisilla keinoilla

Normaalissa huippukorvauksessa endometrium, joka alkaa premenopausasta, muuttuu ohuemmaksi, kuukautiskierrokset pysähtyvät vähitellen. Joskus se alkaa laajentua ja aiheuttaa taudin endometrioosia. Konservatiivisen ja kirurgisen hoidon ohella vaihtoehtoinen keino on vaihdevuodetusta endometrioosiin. Useita yrttejä, joita käytetään muiden gynekologisten sairauksien hoitoon, käytetään myös endometrioosiin. Tämä on myös puutarhan kalinan kuori, hopea hopeapuku ja paimen pussi sekä ayrin juuret ja nokkat ovat jumalattomat ja monet muut. Voit tehdä yksittäisiä yrttejä, kuten yrttejä, ja yhdistää ne kasviperäisiin valmisteisiin. Erikseen, on välttämätöntä erottaa siansukuisen koiran ominaisuudet tämän taudin hoidossa. Ruokamuna ruohoa kaadetaan kahteen lasilliseen kiehuvaa vettä ja asetetaan vesihauteeseen neljäsosa tunnista. Sen jälkeen kun liete on jäähtynyt, se suodatetaan ja juodaan 100 ml tunnissa ennen aterioita kerran päivässä.

Vakiintunut sokeri tuoretta sokerijuurikkaan, päivä on juoda 100 mg mehua. Tehokas ja puhdas käyttö infuusiolle voi olla sekä tuoreita että kuivia lehtiä ruohoa. Tarvitset ruokalusikallista ruohoa kaataa lasia kiehuvaa vettä, vaatii useita tunteja, ota 50 mg ennen aterioita kolme kertaa päivässä. Propolis ja hunaja käytetään kynttilöiden, tamponeiden, uutteiden koostumuksessa. Tällä hetkellä ei ole välttämätöntä olla asiantuntija herbalist, monet phytopreparations löytyvät apteekeista. Levitä lämpimiä puristuksia sinisen saven vatsaan, voit käydä läpi hirudoterapia (ihonhoito). Käyttämällä vaihtoehtoisia ohjeita endometrioosin hoidossa älä unohda ottaa yhteyttä lääkäriin.

Kuinka kuukautiset voidaan pidentää klimaattisilla vaihtoehdoilla?

Vaihdevuodetessa kuukautiskierrokset tulevat epäsäännöllisiksi ja vähitellen pysähtyvät. Tämä johtuu munasarjojen toiminnan lopettamisesta, nainen ei pysty synnytykseen. Keho vanhenee ja monet naiset haluavat painostaa tätä ajanjaksoa. Jos et käytä hormonihoitoa, voit pidentää vaihdevuodet menopaussilla vaihtoehtoisilla keinoilla. Käytettäessä kasvi hormoneja, jotka ovat luonteeltaan, se on mahdollista tukea kypsymisen muna, joka tarjoaa estrogeenikorvauksen vaikutus. Lisätä tuotantoa sukupuolihormonien soija, herneet, linssit, pellavansiemenet, yrtit kuten koiruoho, puna-apila, Rhodiola chetyrohrazdelnaya, peltotaskuruoho, salvia, tähkäkimikki, oregano, jne .. Voidaan suorittaa 2-3 kuukautta, ja sitten tee Lääkekasvit kursseja tauko.

Munasarjojen toiminnan pidentämiseksi myös nainen on mentaalinen tila. Stressi ja hermostunut ylikesto ovat huonoja apuaineita tässä. Siksi ei ole tarpeetonta kyllästyttää yön rauhoittavia yrttejä: äyriäisperhonen, valerian, orapihlaja; aamulla - vahvistamalla ja värjäytymällä: rhodiola, aralia, leuzeum; parantaa valtimoiden verenkiertoa: arnica, käärmepää, leotardi, kerubi. Käyttämällä vaihtoehtoisia reseptejä naisilla on muistettava yksi totuus - se, joka haluaa ja haluaa parantua, on parantunut.