Sinappikääre

Vaikka sinappinsiemenjauhetta (ristiinnauloinen perheen kasvi Sinapis alba) on käytetty jo pitkään lääkkeen tarkoituksiin - nivel- tai lihaskipujen vähentämiseksi, tällaiselle toimenpiteelle ei ole virallisia viitteitä sinappikylvinä. [1]

Mutta se on erilaisia kääreitä, joita pidetään edelleen yhtenä tehokkaimmista menetelmistä, kun kyse on painon laihduttamisessa tai ihon sävyn parantamisessa.

Sinappikääre painonpudotukselle

On tiedettävä, että sinappi on ärsyttävä - paikallinen ärsyttäjä. Sinappinsiemenet (ja murskaamalla niitä saatu sinappijauhe) sisältävät aminoglykosidi sinigiiniä, joka sekoitettuna lämpimään veteen hajoaa allyyliisotiosyanaatin - allyyli-sinappiöljyn muodostamiseksi, jonka palava vaikutus johtuu haihtuvien kaustisten rikkiyhdisteiden vapautumisesta.

Siten allylisotiosyanaatti ärsyttää ihon hermoreseptoreita ja herkkiä ja vasomotorisia (vasomotorisia) hermokuituja ihossa sijaitsevan sympaattisen hermoston hermoston (vasomotorista) hermosolut. Ärsytys johtaa refleksivasteeseen paikallisen hyperemian (punoitus) ja lisääntyneen ihon lämpötilan muodossa, joka tapahtuu verisuonten laajenemisesta (verisuonten laajenemisesta) ja verenvirtauksesta ihokapillaaroihin, venuleihin ja arteriolo-enulaarisiin anastomooseihin.

Pääkysymys on: saako tämä vyötärön tai reiden ylimääräisten rasvakerrostumien katoamiseksi? Valitettavasti ne eivät katoa! Koska aineenvaihdunta ei muutu, ja ihonalainen rasvakudos ei reagoi paikalliseen lämpötilan nousuun. Yksinkertaisesti nopealla lämmityksellä lisää ihon lämpötermoreseptoreiden impulssien tiheyttä, ja lämpötilan säätely tarjoaa hiki haihtumisen.

Toki, nesteen menettäminen hiki voi antaa laihdutuksen, mutta se ei ole sama kuin rasvan menettäminen.

Joten vatsan, reiden, pakaran ja muun "ongelman" kehon osien sinappikäärit eivät auta kestävää painonpudotusta: grammat ja senttimetrit, jotka ovat menneet hikeä, palaavat nopeasti - veden ja ruoan käytön jälkeen.

Sinappikääre selluliittia varten

Jos sinappijauheen kääre ei johda todelliseen painonpudotukseen, selluliitin sinappikääre toimii! Verenvirtaus parantaa solunsisäistä aineenvaihduntaa ja ihon kudoksen trofismia.

Ja tällaisten menettelyjen yhdistelmä solujen vastaisten tuotteiden ja hieronnan käytöllä antaa vielä konkreettisempia tuloksia.

Lue myös:

• Selluliitti ja miten taistella sitä
• Kosmeettiset menetelmät selluliitin kanssa

Valmistautuminen

Koska useimmissa tapauksissa suoritetaan sinappikäärin kotona, toimenpiteen valmistelu on seoksen valmistelu.

Perusresepti: Kaksi ruokalusikallista sinappijauhetta sekoitetaan yhden tai kahden rkl jauhojen kanssa, vettä (lämmin) ja kaikkea sekoitetaan homogeeniseen (paksun smetanaa koostumus).

Honey-Mustard-kääre sisältää ruokalusikallisen nestemäisen hunajan lisäämisen seokseen.

Selluliitin tapauksessa hunajan lisäksi voit lisätä kosmeettisia savia, kaakaojauhetta, merisuolaa, vihannesten (mieluiten oliivi) öljyä, aloe-mehua seokseen. Osa lämpimästä vedestä voidaan korvata omenasiideri etikalla tai greippimehulla, maidon heralla, ruusun lonkan keittämisessä, apteekki

Vastaukset menettelyyn

Sinappikääreiden vasta-aiheisiin kuuluvat: korkea kehon lämpötila, verenvuoto (mukaan lukien kuukautisten verenvuoto), raskaus ja imetys, dermatologiset sairaudet, verenpainetauti, suonikohjut, lisääntymiselimien tulehdukselliset sairaudet, tuberkuloosi, minkä tahansa lokalisaation pahanlaatuiset neoplasmat.

Vasta-aiheinen sinappikääre lapsille.

Seuraukset menettelyn jälkeen

Tämän menettelyn yleisimpiä seurauksia ja komplikaatioita ovat jatkuvan kutinan esiintyminen (mahdollisilla ihottumilla), mikä osoittaa ihon liiallisen ärsytyksen.

Iho voi olla pysyvää punastumista kivuliaiden rakkuloiden muodostuessa - merkki kemiallisesta palamisesta.

On myös huomattava mahdollisuus muodostaa hyperpigmentaatiovyöhykkeet iholla (käärepaikoissa).

Hoito menettelyn jälkeen

Kun menettely on valmis:

• Seos poistetaan iholta (kostutetulla lautasella);
• Ota suihku (kohtalaisen lämmin);
• Iho kuivataan pyyhkeellä (blottausliikkeet);
• Kosteusvoide levitetään ihoon.

Suosiot

Suurin osa painonpudotuksen sinappiokkojen tehokkuutta koskevista arvosteluista, joihin Internet on täynnä, eivät lisää luottamusta, koska niiden "kirjoittajat" käyttävät muita painonpudotusmenetelmiä (ruokavaliot, harjoitukset). Ja väitteet, jotka sinappi on levinnyt vartaloon "polttaa rasvaa", ovat yksinkertaisesti anekdoottisia.

Lukemattomia reseptejä ja menetelmiä, jotka eivät tule lääketieteen ammattilaisilta, olisi otettava kriittisesti, ja osa terveellistä skeptisyyttä auttaa välttämään mahdollisia kielteisiä seurauksia.

Esimerkiksi vuonna 2017 ryhmä Mannheimin saksalaisia ihotautilääkärejä julkaisi raportin II luokan palovammojen hoidosta nuorella naisella, joka teki sinappi- ja hunajakääriä (perustuu Internetistä kuvaus) ja joutui sitten hakemaan lääkärin hoitoa.

Kirjat sinappikääreistä

• "Oxfordin täydentävän lääketieteen käsikirja" - toimittaneet Jeremy S. A. Edwards, Kate Thomas ja Trevor A. Sheldon (2008).
• "Täydentävä ja vaihtoehtoinen lääketiede: todistepohjainen lähestymistapa" - toimittaneet John W. Spencer ja Joseph J. Jacobs (2002).
• "Integroivan lääketieteen tieteellinen perusta" - toimittanut Leonard A. Wisneski ja Lucy Anderson (2009).
• "Luonnollisen lääketieteen oppikirja" - Joseph E. Pizzorno Jr. ja Michael T. Murray (2012).
• "Vaihtoehtoinen lääketiede: lopullinen opas" - John W. Anderson (2002).
• "Täydentävät lääketieteen hoidot: Penkistä sänkyyn" - toimittaneet Marcello A. Nicoletti ja Giuseppe N. Giuseppe (2012).
• "Integroiva lääketiede: käytännön periaatteet" - toimittaneet Benjamin Kligler ja Roberta Lee (2004).
• "Uudet parantavat yrtit: olennainen opas yli 125 luonnon tehokkaimmista yrttilääkkeistä" - Michael Castleman (2009).
• "Paraneminen kokonaisella ruoalla: Aasian perinteet ja moderni ravitsemus" - Paul Pitchford (2002).
• "Energialääketiede: Tieteellinen perusta" - James L. Oschman (2000).
• "Mielen parantava voima: Yksinkertaiset meditaatioharjoitukset terveydelle, hyvinvoinnille ja valaistumiselle" - Tulku Thondup (1996).
• "Sydämiratkaisu: Heartmathin vallankumouksellisen ohjelman instituutti sydämen älykkyyden voiman kiinnittämiseksi" - Doc Childre ja Howard Martin (2000).

Käytetty kirjallisuus

• Genrikh Zeligov: kansanlääketiede. 10000 reseptiä 500 sairaudelle. 2015.
• Irina Savalyeva: Sinappi on parannus sata vaivoille. 2006 г