Lääketieteen asiantuntija
Uudet julkaisut
Öljyt inhalaatioon
Viimeksi tarkistettu: 07.06.2024
Kaikki iLive-sisältö tarkistetaan lääketieteellisesti tai se tarkistetaan tosiasiallisen tarkkuuden varmistamiseksi.
Meillä on tiukat hankintaohjeet ja vain linkki hyvämaineisiin mediasivustoihin, akateemisiin tutkimuslaitoksiin ja mahdollisuuksien mukaan lääketieteellisesti vertaisarvioituihin tutkimuksiin. Huomaa, että suluissa ([1], [2] jne.) Olevat numerot ovat napsautettavia linkkejä näihin tutkimuksiin.
Jos sinusta tuntuu, että jokin sisältö on virheellinen, vanhentunut tai muuten kyseenalainen, valitse se ja paina Ctrl + Enter.
Inhalaatio on osa erilaisten hengitystiesairauksien hoitoa, ja parhaita luonnollisia eteerisiä öljyjä inhalaatioon ovat ne, jotka sisältävät terapeuttisia ominaisuuksia omaavia bioaktiivisia yhdisteitä.
Noin kolme tusinaa eteeristä öljyä - joiden kliininen teho on todistettu - on virallisesti tunnustettu Euroopan farmakopeassa, ja niihin kuuluu öljyjä, joita käytetään usein hengityssairauksien hoitoon täydentävän lääketieteen lisäksi.
Indikaatioita
Tärkeimmät indikaatiot eteeristen öljyjen inhalaatioon ovat vilustuminen ja flunssa, johon liittyy yskää, nuha ja kurkkukipu, ylempien hengitysteiden katarri, kurkunpäätulehdus, trakeiitti, laryngotrakeiitti ja trakeobronkiitti, epiglottiitti, nielutulehdus, vatsakalvon paiseet; sivuonteloiden tulehdus (leuan poskiontelotulehdus).
Käytetty eteeristen öljyjen inhalaatioita alempien hengitysteiden tulehduksissa, ensisijaisesti yskän apuhoitona akuutin ja kroonisen keuhkoputkentulehduksen ja keuhkoputkentulehduksen sekä kroonisen obstruktiivisen keuhkosairauden ja keuhkokuumeiden hoidossa.
Eteeriset öljyt sisältävät terpeenejä ja terpenoideja, seskviterpeenilaktoneita, karboksyylihappojen estereitä, fenyylipropanoideja ja muita yhdisteitä. Eteeristen öljyjen koostumus johtuu niiden monimutkaisista vaikutuksista: hengitettynä - hengitettynä - biologisesti aktiiviset aineet kulkeutuvat henkitorven kautta keuhkoputkiin ja sieltä keuhkojen bronkioleihin ja keuhkorakkuloihin (jossa veri rikastuu hapella).
Joten pienet molekyylit, jotka pääsevät helposti kaikkiin hengitysteiden osiin, auttavat torjumaan virus- ja bakteeri-infektioita, lievittämään tulehdusta ja oireita, kuten yskää, nenän vuotamista ja kurkkukipua.
Lisäksi sisäänhengitetyt eteeriset öljyt voivat päästä verenkiertoon ja niillä on keskushermostoa rauhoittava tai tonisoiva vaikutus.
Käytetyt öljyt inhalaatioon kuivan yskän, vuotavan nenän hoitoon:
Mukolyyttiset ja yskäystä eristävät eteeriset öljyt inhalaatioon keuhkoputkentulehdukseen:Öljyt keuhkoputkentulehdukseen.
Tulehdusta lievittäviä öljyjä inhaloitaviksi kurkkuun käsitellään yksityiskohtaisesti materiaalissa -Eteeristen öljyjen käyttö kurkkukipuun.
Mitä öljyjä käytetään inhalaatioon?
Jos yskä on kuivaa, on suositeltavaa käyttää eukalyptuksen, piparmintun, oreganon, tee- ja neilikkapuun, basilikan, suitsukkeen eteerisiä öljyjä. Kun yskä kosteutuu, yskänlääkkeinä toimivat öljyt auttavat: Atlassetri, mänty, lääkerosmariini, piparminttu, timjami (hiipivä timjami), laakerit, teepuu ja sama pallomainen eukalyptus.
Eteeriset öljyt nenän sisäänhengitykseen - kuusi, setri, sypressi, eukalyptus, piparminttu - eivät ole vain vahvoja antiseptisiä aineita, vaan toimivat myös dekongestanteina, eli ne lievittävät nenäontelon limakalvojen turvotusta. Katso lisätietoja. -Nuhan inhalaatioiden hoito.
eukalyptusöljy hengitettynä on arvostettu sen antiviraalisten ja antimikrobisten ominaisuuksien ja anti-inflammatoristen ominaisuuksien vuoksi, jotka saadaan syklisestä esteristä - monoterpeeni-1,8-sineoli tai eukalyptoli (joka muodostaa 73% kaikista tämän öljyn kemiallisista komponenteista). [1]
Tämän öljyn inhalaatiot helpottavat ja rauhoittavat yskää kaikissa hengitystiesairauksissa. Ja monet asiantuntijat uskovat, että tämä on paras öljy inhalaatioon, koska sen on todistettu paitsi lievittävän keuhkoputkien kouristuksia ja vähentävän tulehdusprosessien voimakkuutta (estämällä pro-inflammatorisia sytokiineja), myös tuhoavan kertynyttä trakeobronkiaalista eritystä ja puhdistavan. hengityselimiä.
Perusta piparminttuöljyon terpenoidit mentoli ja mentoni (yhteensä 65-87 % koostumuksesta); on myös 1,8-kineolia (5-12 %). Mentoli hengitettynä luo viilentävän tunteen, joka voi rauhoittaa kuumetta ja kurkkukipua ja poistaa nenän tukkoisuuden. Inhalaatioon tarkoitettu piparminttuöljy auttaa torjumaan virusinfektioita, parantaa hengitysteiden limakalvojen puhdistumaa ja rentouttaa henkitorven lihaksia, mikä helpottaa hengittämistä yskiessä. Mentoni (terpeeniketoni) neutraloi vapaiden radikaalien toiminnan, eli se on antioksidantti. [2]
Teepuuöljy inhaloitava kurkkukipu tai yskä on vähän huonompi kuin eukalyptusöljy (vaikka se sisältää 4,5 kertaa vähemmän 1,8-cineolia), ja virusten ja bakteerien vastainen aktiivisuus ylittää huomattavasti piparminttuöljyn, koska sen koostumuksessa on lähes 30 % terpinen-4-olia . [3]
Akuutissa keuhkoputkentulehduksessa ei-tuottavalla yskällä hengitettävä kuusiöljy heikentää sen kohtauksia, ja tuottavassa yskässä - helpottaa ysköksen erittymistä ja lievittää keuhkoputkien kouristuksia. [4]
Atlassetripuun eteerinen öljy, jota käytetään inhalaatioon yskän hoitoon, auttaa nesteyttämään ysköstä ja vuotavassa nenässä paksua nenäeritystä. Rosmariinin eteerisellä öljyllä on samanlainen vaikutus, koska se sisältää runsaasti 1,8-cineolia (lähes 45 % kokonaiskoostumuksesta).
Kuten kasvit itse, oregano ja timjami eteeriset öljyt sisältävät tehokkaita antibakteerisia komponentteja - terpeenien karvakrolin ja tymolin fenolijohdannaisia. Monet kasviperäiset yskänlääkkeet sisältävät näiden yrttien uutteita.
Inhalaatiosalvia eteerinen öljy, joka sisältää noin 15 % eukalyptolia, sekä tujonia (22-60 %), alfa-pineeniä, borneolia ja kamferia, on tehokas yskänlääke. Keskushermostoon negatiivisesti vaikuttavan monoterpeeniketonitujonin hallitsevuus rajoittaa kuitenkin tämän eteerisen öljyn käyttöä, koska se voi aiheuttaa kouristuksia. Siksi tätä öljyä voidaan käyttää vain ns. kylmäinhalaatioihin, jolloin puikkoon tiputetaan muutama tippa öljyä ja sen höyryjä hengitetään. [5]
Olbas-tuotemerkin eteerinen öljysekoitus ja sen synonyymi (valmistettu Venäjällä) - Hengitysöljy inhalaatioon - sisältää piparminttu-, eukalyptus-, kataja-, neilikkapuu-, caeputa- (eri teepuulajike) ja gualteriaöljyjä sekä L-mentolia. Öljy on tarkoitettu hengitystieinfektioiden ehkäisyyn: sitä käytetään kylmänä hengitettynä. Breathy-öljyn ohjeissa sanotaan, että sitä voidaan käyttää lapsille 12 kuukauden iästä alkaen, mutta neilikkaöljy on vasta-aiheinen alle kaksivuotiaille ja piparminttuöljy ja L-mentoli - alle 5-vuotiaille.
Jotkut lähteet suosittelevat tyrniöljyn käyttöä inhalaatioon kurkkukipuun, mutta tämä öljy ei ole eteerinen öljy eikä se sisällä haihtuvia haihtuvia aineita (se sisältää omega-rasvahappoja ja karotenoideja). On järkevämpää voidella tulehtuneita risat tällä öljyllä. Lue lisää -Tirniöljy kurkkukipuun. [6]
Inhaloitavaa persikkaöljyä ei ole yhtä ongelmallinen käyttää - samoista syistä, mutta se voidaan voidella nenäkäytäviä nenän limakalvon kuivumisen yhteydessä tai pehmentää nenän kuoria, jos nenä on vuotava lapsilla. [7]
Öljyt inhalaatioon raskauden aikana
Sellaiset inhaloitavat eteeriset öljyt, kuten kataja-, neilikka- ja cajaput-öljy, ovat vasta-aiheisia raskaana oleville naisille. Lisäksi piparminttua, oreganoa, timjamia, salviaa, kuusia, setriä, teepuuta (hormonaalisten ja neurotonisten vaikutusten vuoksi), sypressiä (raskauden ensimmäisellä puoliskolla) ei käytetä raskauden aikana.
Lisätietoja materiaalissa - Hengitys raskauden aikana.
Imettäville naisille vasta-aiheisten eteeristen öljyjen luettelo on hieman pienempi, mutta muista, että eteerinen salviaöljy vähentää imetystä.
Inhalaatioöljyt lapsille
Mahdollisuus käyttää öljyjä inhalaatioon lapsille riippuu heidän iästään, koska keuhkojen lohkot kasvavat edelleen kolmen vuoden ikään asti, ja bronkopulmonaalinen järjestelmä on täysin muodostunut vasta seitsemän vuoden iässä.
Eteeriset öljyt ovat erittäin voimakkaita aineita, ja niiden käyttö lapsilla vaatii erityistä varovaisuutta. Turvallisuussyistä eukalyptusöljyn käyttö inhalaatioon on vasta-aiheista vuoden ikään asti (joissakin suosituksissa jopa kolmen vuoden ikään asti); neilikkaöljy kahden vuoden ikään asti; kuusiöljy kolmen vuoden ikään asti; timjamiöljy viiden vuoden ikään asti; piparminttu- ja rosmariiniöljy viiden vuoden ikään asti; teepuuöljyä 10-vuotiaaksi ja oregano- ja setriöljyä 12-vuotiaaksi asti.
Kuinka hengittää eteeristen öljyjen kanssa
Eteeristen öljyjen molekyyleissä olevien aineiden lääkinnälliset ominaisuudet ilmenevät haihtumisen aikana, joten kuumahöyryinhalaatiot suoritetaan
Ruoan ja lääkkeiden nauttimisen ja toimenpiteen alkamisen välillä tulee noudattaa kahden tunnin taukoa. Kaikki valmistelu koostuu säiliön täyttämisestä kuumalla vedellä (aikuiset t + 60 °C, lapset t + 40 °C), sopivan määrän tippaa eteeristä öljyä lisäämisestä siihen ja sitten höyryjen hengittämisestä sisään (kallistamalla päätäsi astiaan ja peittämällä se pyyhkeellä). Yskiessäsi hengitä sisään suun kautta ja hengitä ulos nenän kautta; nuhalla on päinvastoin.
Kerran laiskuudessa suoritettavan toimenpiteen kesto aikuisille saa olla enintään viisi minuuttia, alle seitsemänvuotiaille lapsille - kaksi minuuttia, alle seitsemänvuotiaille - yksi minuutti. Ja hoitojakso ei saa ylittää kolmea tai viittä päivää (kunnosta ja lääkärin suosituksista riippuen).
Yksi annos eteeristä öljyä lisättynä veteen (yhden lasin perusteella) on annettu heidän ohjeissaan ja se on yleensä: eukalyptusöljylle - 4/2 tippaa (aikuiset / lapset); kuusen tai setriöljyt - 4/2; teepuu tai timjami - 2/1; piparminttuöljy - 3/2; oregano -2/1; sypressi - 2/1.
Huolimatta kaikesta tämän "tekniikan" primitiivisyydestä, se on tehokas, vaikkakin on varmasti mukavampaa tehdä tällaisia toimenpiteitä käyttämällä inhalaattoria.
Muuten, eteeristen öljyjen inhalaattorin on oltava höyry- tai lämpöhaihdutus, tai se voi olla Makholda-inhalaattori (inhalaattori Makholda), joka on suunniteltu tällaisiin toimenpiteisiin.
Asiantuntijat neuvovat varomaan epäpäteviä suosituksia käyttää eteerisiä öljyjä kompressorissa tai ultraäänisumuttimessa: ne eivät sovellu hengitettäväksi eteeristen öljyjen kanssa, koska haihtuvien aineiden haihtumista ei tapahdu. Lue lisää julkaisusta - Inhalaatiot keuhkoputkentulehdukseen sumuttimella sekä materiaalista - Inhalaatiot vilustumiseen .
Eteeristen öljyjen hajottamiseen sisäilmaan (jotta ne voidaan hengittää vapaasti) on kotitalouksien kuumahajottimet (jotka lämmittävät öljyn ja vapauttavat sen aktiivisia aineosia) ja kylmähajottimet - sähköpneumaattiset laitteet, kuten Nebulizing Essential Oil Diffuser.
Vasta-aiheet
Inhalaatioilla eteeristen öljyjen kanssa on vasta-aiheita:
- kohonnut kehon lämpötila;
- yliherkkyys ja allergiahistoria;
- nenäverenvuoto;
- verisen ysköksen yskiminen;
- krooniset kardiologiset ja keuhkosairaudet;
- aivohalvauksen jälkeinen tila.
Hengittäminen on vasta-aiheista:
- eukalyptusöljyllä - keuhkoastmaa, hinkuyskää, korkeaa verenpainetta, maksa- ja sappitiesairauksia varten;
- piparminttuöljyllä - bronkospasmiin, astmaan ja unihäiriöihin;
- kuusiöljyllä - mahahaavoille, angina pectorikselle, munuaistulehdukselle, epilepsialle;
- teepuuöljyn kanssa - hypotoniassa ja autonomisen hermoston häiriöissä sekä hormoniriippuvaisissa kasvaimissa;
- setriöljyllä - nefriittiin ja neurooseihin;
- salviaöljyllä - erittäin pahaan yskään, munuaisongelmiin ja epilepsiaan;
- oregano- ja timjamiöljyillä - sydämen rytmihäiriöihin ja sydänlihasiskemiaan.
Seuraukset toimenpiteen jälkeen
Useimmat eteeriset öljyt imeytyvät nopeasti inhalaation jälkeen, voivat ylittää veri-aivoesteen ja olla vuorovaikutuksessa keskushermoston reseptoreiden kanssa ja sitten vaikuttaa muihin toimintoihin. Vaikka, kuten asiantuntijat sanovat, eteeristen öljyjen aktiivisten yhdisteiden nopeutunut aineenvaihdunta ja lyhyt puoliintumisaika minimoivat riskin niiden kerääntymisestä hengitysteiden kudoksiin.
Toimenpiteen jälkeisiä negatiivisia vaikutuksia - jos eteerisiä öljyjä käytetään väärin - voi esiintyä päänsärkynä, pahoinvointina, hengitysteiden limakalvojen ärsytyksenä ja allergisina reaktioina, keuhkoputken kouristuksena ja astmakohtauksena sekä rauhoituksen kehittymisenä.
Vaaralliset hengityselinten komplikaatiot ovat mahdollisia toimenpiteen jälkeen, jossa piparminttuöljyä käytetään lasten ylempien hengitysteiden katarrin tai keuhkoputkentulehduksen inhalaatiohoidossa. Eukalyptusöljyn hengittäminen voi myös aiheuttaa hengitys- ja keskushermostoongelmia lapsille.
Hoito toimenpiteen jälkeen
Eteeristen öljyjen hengittämisen jälkeen sinun tulee huuhdella suusi lämpimällä vedellä ja pestä kasvosi.
Syöminen on mahdollista aikaisintaan puolitoista tuntia hengittämisen jälkeen. Ei myöskään ole suositeltavaa juoda vettä, puhua äänekkäästi (jännittää äänihuulet), liikkua ja kävellä (viileällä säällä) saman ajan.
Huolimatta tällaisten toimenpiteiden korkeasta tehokkuudesta saaduista myönteisistä arvioista, eteerisen öljyn käyttöä inhalaatioon tulisi käyttää lääkärin kuulemisen ja hänen määräyksensä jälkeen.