Kuinka auttaa miestä eri pituisissa jaloissa?

Ihmiset, joilla on yksi jalka lyhyempi kuin toinen, itse asiassa, ei niin harvinaista. Oletko usein nähnyt aikuisen, joka menee hyppäämiseen? Lapsi, joka ei halua pelata ystävien kanssa, koska "hauskat" kalkit? Tässä näennäisesti liukenemattomassa ongelmassa ortopediset tuet eri pituisille jaloille auttavat.

[1], [2]

Lapset, joilla on eri pituiset jalat - vaarassa

Lukuisten tutkimusten mukaan ne lapset, joiden jalka pituussuuntaisen kaaren korkeus ovat epäsymmetriset, on 15-20% yhdistetty eri lajien skolioosiin. Nämä olosuhteet ovat alttiimpia tytöille - ne ovat todennäköisempää kuin poikien kärsimä posturaalisten ja litteiden jalkojen häiriöistä. Tämä selittyy tyttöjen inaktiivisemmalla elämäntavalla.

Vaarallisimpia skolioositauteja varten on elämäntapa - 10 - 14 vuotta - murrosikä. Tällä hetkellä lapsen luustoa ei ole vielä muodostettu, mutta sen kuormitus kasvaa. Lapsi istuu usein taittamalla pöydän yli oppituntien aikana ja sitten edelleen kotona valmistellessaan kotitehtäviä. Tänä iässä pojan tai tytön 7-9-vuotias kehittää skolioosia - tilasto on jopa 30% tällaisista lapsista.

10-1,4-vuotiaat lapset kärsivät skolioosin alkuvaiheista 40 prosentissa tapauksista ja 15-17-vuotiaana tämä indikaattori on myös erittäin korkea - se on lähes 35 prosenttia. Aikaisemmat lääkärit diagnosoivat lapsen skolioosia, sitä aikaisemmin voit alkaa käsitellä sitä. Ja vielä on hyvät mahdollisuudet korjata selkärangan kaarevuus ja siihen liittyvät jalka-epämuodostumat.

Ja vielä yksi asia: aikaisempi skolioosin diagnosoitu lapsi, sitä nopeammin voit työskennellä lyhyen jalan kompensoida tätä haitta avulla ortopediset jalkineet. Vanhempien pitäisi tietää, että mitä pikemmin lapset on diagnosoitu skolioosi iässä 8-10 vuotta, sitä nopeammin voit poistaa vaihtelut asennon ja kaaren jalka, koska skolioosi, tilastojen mukaan se on paljon pahempi seuraavan 2-4 vuotta, jopa 12 vuotta.

Se tosiasia, että asentoa tässä iässä pahenee selitetään yksinkertaisesti: tällä hetkellä lapsi kasvaa voimakkaasti ja tämä kasvu ei ole tasaisesti jakautunut verkkojen kanssa. Tämän vaarallisen taudin ja jalkojen epämuodostumat etenevät yleensä hitaasti ja joskus jopa 14 vuoteen.

[3], [4]

Aikuiset, joiden pituus on erilainen, vaarassa

Suurin aikuisten ryhmä, joka kärsii erityisesti skolioosista ja siihen liittyvistä jalkojen epämuodostumista, ovat 50 vuotta vanhoja. Tällä hetkellä luukudos vanhenee ja kaatuu, varsinkin jos kyseessä on väärä elämäntapa, joka liittyy tupakointiin ja heikkoon ravitsemukseen, sekä lisääntynyt stressi tuki- ja liikuntaelimistöön. Siksi yli 50-vuotiailla ihmisillä on usein muutos selkärangan levyn pituudessa - se muuttuu.

Lantion luut ovat vinossa johtuen siitä, että yksi osa (jalka) tulee lyhyemmäksi kuin toinen. Siksi nikamien välinen levy kuluu, se ei toimi hyvin, mikä pahentaa huonoa asentoa, mikä johtaa ruumiin vasemman ja oikean osan epätasapainoon. Erityisesti lanne-lihakset, joita kutsutaan neliölihaksi, ovat selän takaosassa. Tämä ketju on myös grudnichnye, solisluu, scalenus lihaksia, joten nikamien hermot ovat pakattuja, satuttaa monet ruumiinosat, erityisesti selkärangan, ja henkilö jatkaa lamaan entisestään. Huono asento yli 50-vuotiailla ihmisillä on epätasainen, hyppäävä tai hiljainen kävely, jalkojen muodonmuutos.

Eri pituisten jalkojen seuraukset

Lapsessa (varsinkin pienessä) jalkaterän pitkittäiskaaren korkeus on epäsymmetrinen, mikä johtaa lopulta selkärangan skolioosiin. Skolioosia kutsutaan selkärangan kaareksi missä tahansa suunnassa. Toisin kuin tavalliset loukkauksista lasten ryhti (väärä lapsi seisoo tai istuu kyyryssä, hän on häiriintynyt Jänteys) skolioosin tuhoaa lihasrakenteeseen, luita, nivelsiteiden ja ruston, joka muodosti lapsi ei ole vielä täysin. Siksi skolioosi johtaa kuorman virheelliseen jakautumiseen ja tukipisteiden virheelliseen jakautumiseen ja lapsi kehittää jalan epämuodostumat, erityisesti - litteät jalat.

Skolioosi on dysplastinen (heikentynyt verenkierron kudoksissa tapahtuva aineenvaihdunta vääntymisen tyypillä) ja staattinen. Kaikki tämä aiheuttaa yhdessä hyppäämisen kävelyn, koska lapsen jalat eroavat toisistaan. Aikuisten kohdalla heillä on eri pituudet, jotka voivat aiheuttaa suuria ristiriitoja luuston rakenteeseen. Tästä johtuen lihakset, nivelsiteet, rustot kehittyvät väärin, selkärangan laskeutuvat, selkärangan tyrä alkaa. Siksi tällaisilla epänormaaleilla ihmisillä on usein selkä tai vatsakipu. Nämä kivut ovat pitkät ja tuskalliset.

Milloin minun pitäisi mennä lääkäriin?

On hyvin vaikea ymmärtää, jalat tai jalkojen eri pituus lapsella tai identtinen. Siksi lapsen tulisi aina käydä ortopedian tai traumatologin parissa neuvontaa ja hoitoa varten. Hyvin usein, kun alkuvaikeudet ovat skolioosin ja jalkojen epämuodostumat, terapeuttinen liikunta ja tanssi sekä uinti voivat auttaa. Jotta et menetä selkärangan ja jalkojen epämuodostuneita merkkejä, sinun on mentävä lääkäriin kerran vuodessa ennaltaehkäisevää tutkimusta varten.

Aikuisten kohdalla heidän täytyy seurata heidän tuskansa. Erityisesti selkä ja jalat. Ja myös hallita kävelyä. Jos ystäväsi kertovat sinulle tai tunnet, että kävelysi on tullut epätasaiseksi, hyppää tai lamaa, ota yhteyttä lääkäriin tutkimista ja hoitoa varten.

Ortopedisti tai traumatologi määrittää, kuinka paljon korvataan puuttuva jalka pituus. Jalkojen lyhentäminen (älä paniikkia, tämä on lääketieteellinen termi) voi olla absoluuttinen tai jopa suhteellinen. Laihdutustyypin määrittämiseksi on tarpeen johtaa lantion alueen röntgenkuvaa sekä selkärankaa. Se tehdään pysyvästi. Tämän röntgenkuvan mukaan lääkäri ilmoittaa tarkasti yhden jalan pituuden ja toisen pituuden välisen eron, analysoimalla lantion nivelpään korkeuden. Tämä antaa mahdollisuuden määrittää jalkojen pituuden eron.

Jos jalkojen lyhentäminen on ehdotonta, täydellistä korvausta vaaditaan ja jos suhteellinen - vaatii jalkojen pituuden osittaista korvaamista aikuisille enintään puolet pituudesta - lapsilla.

Kuinka auttaa miestä eri pituisissa jaloissa?

Ensinnäkin, tilaa ortopediset pohjalliset. Tällaisia pohjallisia kutsutaan myös korvaaviksi. Ne valitaan erikseen, ne valmistetaan 20 minuutin kuluessa, potilaalla ei edes ole aikaa poistua poliklinikasta, ja pohjalliset ovat valmiita. Ne voidaan noutaa välittömästi. Mitä voit saavuttaa ortopedisten pohjalliset avulla?

• Varmista selkärangan ja jalkojen asema
• Skolioosi ja litteät jalat eivät enää kehity
• Ne selkärangan osat, jotka ovat raskaasti kuormitettuja, nyt purettu ja voivat turvallisesti palauttaa
• Jos jalkojen lyhentäminen on liian suuri, käytetään ortopedisten pohjallisten lisäksi myös arkkia. Ne mahdollistavat oikean asennon, selkärangan ja jalkojen purkamisen.

On otettava huomioon, että henkilö ei pääse käyttämään pohjallisia ja ripustimia välittömästi. Lievää epämukavuutta voi tuntua 4-5 vuorokauden ajan. Sitten tuntuu valtava helpotus: pohjallinen melkein ei tuntenut, mutta väsymys jaloissa kehittyy paljon hitaampaa, paljon mukavampaa kävellä, kipu jaloissa, käytännössä yksikään. Nilkan vakaus lisääntyy, polvien kuormitus heikkenee ja lantio sattuu paljon vähemmän.

Jos viikon sisällä jalkojen ja selkärangan epämukavuus ei läpäise, ortopediset pohjalliset valitaan ja mallataan väärin. Tarvitsetko toisen vierailun ortopedista ja muista pohjalliset.