Fobia on ihmisten pelko

Fobioita on monenlaisia, eikä niitä kaikkia voi luetella. Joskus ne voivat olla niin outoja, ettei ole mahdollista ymmärtää, miksi ihminen kokee tällaista pelkoa. Jotkut fobiat ovat yleisempiä, jotkut harvinaisempia. Esimerkiksi halu viettää mahdollisimman vähän aikaa yhteiskunnassa on melko yleinen fobia. Ihmispelko (antropofobia) voi saada omituisia muotoja. Potilas voi kokea pelkoa tiettyjä ihmisiä kohtaan: vanhuksia, lapsia, ulkomaalaisia, miehiä, parrakkaita ihmisiä ja kaikkia kerralla, eikä pelon kohteen iällä ja sukupuolella ole hänelle väliä.

Miksi antropofobia syntyy?

Tiede ei ole vielä pystynyt antamaan kattavaa vastausta tähän kysymykseen. Kerran koettu psykologinen trauma voi antaa sysäyksen tämän fobian ilmaantumiselle. Ihmispelkoa havaitaan usein niillä, jotka ovat kokeneet lapsuudessaan aikuisen loukkauksen, petoksen tai väkivallan. Aluksi lapsi vetäytyy itseensä, sulkeutuu. Sitten tästä käytöksestä tulee ihmisen luonne, hän yrittää jatkuvasti etäännyttää itsensä ihmisistä, ei luota kehenkään, on päättämätön ja välttää kommunikointia.

Asiantuntijat arvelevat, että tämä fobia voi johtua myös henkilön yksilöllisistä psykologisista ominaisuuksista. Ihmisten pelkoa esiintyy jopa niillä, jotka eivät ole koskaan kokeneet voimakasta emotionaalista stressiä.

Antropofobia ei katoa itsestään, joten hoito on välttämätöntä. Pelot, paitsi aiheuttavat potilaalle epämukavuutta, myös pahenevat ja aiheuttavat muita mielenterveyshäiriöitä. Vain asiantuntija voi ymmärtää syyt, jotka estävät potilasta elämästä normaalia elämää ja tarjota apua.

Miten ihmisten pelko ilmenee?

On olemassa sellainen asia kuin sosiaalinen fobia. Ihmisten pelko on yksi sen muodoista. Niiden välinen ero on se, että sosiaalisessa fobiassa kärsivät pelkäävät suuria väkijoukkoja, kun taas antropofobiasta kärsivät pelkäävät ihmisiä yleensä.

Ensi silmäyksellä saattaa vaikuttaa siltä, että tämä on harmiton fobia. Ihmisten pelko voi itse asiassa aiheuttaa potilaalle valtavan määrän neurooseja, mielenterveyshäiriöitä, jotka vaativat myöhemmin vakavaa hoitoa. Henkilöstä tulee yhä epäsosiaalisempi, ja ajan myötä tämä tulee selvemmäksi.

Stressi ja epämukavuus vieraiden ihmisten kanssa kosketuksissa ovat tämän fobian jatkuvia seuralaisia. Ihmisten pelko luo toisen ongelman, että potilas ei yksinkertaisesti voi tarvittaessa pyytää apua, koska hänellä ei ole taitoja kommunikoida ja luoda yhteyksiä. Henkilö joutuu usein jäämään yksin pelkojensa ja ongelmiensa kanssa. Lisäksi kaikki tätä fobiota sairastavat eivät voi myöntää tarvitsevansa kiireellisesti apua.

Ihmisten pelko voi johtaa siihen, että esimerkiksi jos antropofoobi yhtäkkiä tuntee olonsa huonovointiseksi kadulla ja ohikulkijat huomaavat sen, hän kertoo heille, että kaikki on hyvin ja kieltäytyy tarjoamasta apua.

Miten hoitaa ihmisten pelkoa?

Hoito alkaa keskustelulla, jonka aikana lääkäri määrittää taudin piirteet ja analysoi potilaan toimia. Potilaan on puolestaan ymmärrettävä, että hänen toipumisensa riippuu suoraan siitä, kuinka pian hän alkaa olla vuorovaikutuksessa tuntemattomien kanssa, muuten hoito ei koskaan tuo tuloksia.

On välttämätöntä paitsi luottaa lääkäriin, myös yrittää auttaa itseään. Potilaan on pyrittävä tekemään ainakin joitakin toimia, jotta hänen fobiansa katoaisi. Ihmispelko voidaan voittaa, jos henkilö yrittää ystävystyä jonkun kanssa tai esimerkiksi pakottaa itsensä tervehtimään naapureita, hymyilemään tuntemattomalle, käyttämään julkista liikennettä. Nämä näennäisesti merkityksettömät teot auttavat ihmistä tuntemaan itsensä jälleen täysivaltaiseksi yhteiskunnan jäseneksi.