Sosiaalinen elämä

Päänsärkyjen yleisimmät syyt ovat stressi ja väsymys. Mutta käy ilmi, että migreenin syy voi olla muita, aivan odottamattomia lähteitä.

Tarvitsemme ruokaa elääkseen, mutta jotkut ihmiset tekevät tavan syömisestä tai yksinkertaisesti "hillo" tunteitaan. Joskus se on hieno viivästys ja henkilö ei enää huomaa kuinka hän taistelee ahdistuksella, surulla tai ikävystyllä absorboimalla ruokaa, joskus edes tuntematta sen makua, mitä hän pureskelee.

Jos tunnet rikki joka päivä, väsynyt ja unta ei riitä, syy hyvinvoinnin heikkenemiseen voi olla useita syitä, jotka voivat aiheuttaa vakavien sairauksien kehittymisen.

Tutkijat Utahin yliopistossa sanoa, että jos jätät tietokoneen, jätä talo puhelimen e-kirjan lukija, sekä kaikki mahdolliset vempaimia ja viettää aikaa ulkona, on mahdollista parantaa älyllistä potentiaalia.