Maksan puhdistaminen kotona

Maksanpuhdistus kotona, huolimatta tällaisten menetelmien suosiosta ja kätevyydestä, sisältää myös negatiivisia puoliaan. On tärkeää muistaa mahdolliset pahenemisvaiheet, akuuttien tilojen kehittymisen riski, jotka vaativat kiireellistä lääkärinhoitoa, lyhyesti sanottuna ennen kotihoitojen suorittamista, kannattaa miettiä toimintansa yksityiskohtaisesti, arvioida terveydentilansa ja punnita kaikki hyvät ja huonot puolet.

Lisäksi kaikki lääkärit, ei ilman syytä, vaativat vatsaontelon elinten alustavaa tutkimusta, mikä liittyy suoraan sellaiseen menetelmään kuin maksan puhdistus kotona.

Yksi helpoimmista ja suhteellisen vaarattomista kotihoitomenetelmistä on puhdistus mehuilla ja vihanneksilla.

Maksan puhdistus kansanlääkkeillä

Pohjimmiltaan maksan puhdistus kansanlääkkeillä on kaikki ne menetelmät, jotka suoritetaan lääketieteellisen laitoksen seinien ulkopuolella eli kotona. Valitsetpa minkä tahansa menetelmän, se voidaan turvallisesti luokitella niin sanotuksi "kansanhoidoksi", se voi olla detox omenoilla, yrteillä, kasviöljyllä ja hapanmehulla, jopa puhdistus sorbitolilla tai magnesiumoksidilla on jossain mielessä epätavanomaista, koska se ei edellytä lääkärin läsnäoloa. Ennen maksan puhdistuksen suorittamista kansanlääkkeillä on tarpeen tehdä perusteellinen tutkimus, ja sappirakon ja maksan tila on tarkistettava, jotta vältetään ahtaumat ja sappitiehyiden tukkeumat.

Hellävaraisena ja erittäin tehokkaana puhdistuksena voimme suositella vieroitushoitoa inkiväärihaudukkeella, joka valmistetaan seuraavasti:

• Ainekset: raastettua tuoretta inkivääriä – 3 ruokalusikallista (voidaan korvata kuivalla – 2 ruokalusikallista).
• Raastettu inkivääri kaadetaan lasillisella kiehuvaa vettä ja haudutetaan enintään 15 minuuttia.
• Infuusio tulee siivilöidä ja lisätä teelusikallinen hunajaa ja teelusikallinen sitruunamehua.

Inkivääri-infuusion otto-ohjelma:

• Juo hauduke 15-20 minuuttia ennen aamiaista.
• 1 päivä – 10 tippaa.
• Seuraavien 14 päivän ajan sinun on lisättävä 2 tippaa, enintään 40 tippaa 15. päivänä.
• 16. päivästä alkaen annostusta vähennetään vähitellen alkuperäiseen 10 tippaan.
• Puhdistuskuurin jälkeen sinun on pidettävä vähintään kahden viikon tauko ja toistettava toimenpide uudelleen.

Maksan puhdistaminen kansanlääkkeillä, olipa se sitten inkivääri, tattari, retiisi tai hunaja, vaatii ruokavalion noudattamista - mieluiten rajoittaen proteiinia ja maitotuotteita. Alkoholi, paistetut, rasvaiset ja mausteiset ruoat ovat ehdottomasti kiellettyjä.

Inkiväärinjuurella tehtävää vieroitusta pidetään yhtenä tehokkaimmista; maksasolujen palauttamisen lisäksi ruoansulatustoiminta paranee, verisuonijärjestelmä paranee ja sydämen ja aivojen toiminta paranee.

Maksan puhdistus Malakhovin mukaan

Parantajien ja terveellisten elämäntapojen kannattajien keskuudessa Gennadi Malakhov pitää selvästi suosiotaan. Hän julkaisee kirjoja resepteineen ja suosituksineen, esiintyy televisiossa, pitää seminaareja ja luennoi. Monet lääkärit suhtautuvat hänen neuvoihinsa melko skeptisesti ja pitävät niitä parhaimmillaankin melko hyödyttöminä ja joskus vaarallisina. Virallisen lääketieteen mielipide ei kuitenkaan vähennä kiinnostusta parantajan suosituksiin, monet hänen menetelmistään ovat todella tehokkaita ja auttavat palauttamaan terveyden.

Malakhovin mukaan maksan puhdistus vaatii kehon alustavan tutkimisen; on tarpeen tehdä maksan, sappirakon ultraäänitutkimus ja tarkistaa ruoansulatuskanavan tila, jotta vältetään komplikaatiot sappitiehyiden tukkeutumisen, haimatulehduksen pahenemisen ja mekaanisen keltaisuuden muodossa.

Vaihtoehto I

• Kirjoittaja suosittelee vieroituksen suorittamista tiukasti 12–13 päivää ennen täysikuuta, joten Malakhovin menetelmien kannattajien tulisi varastoida kuukalenteriin.
• Puhdistuspäivänä maksan on lämmitettävä 7-9 tuntia lämpimällä lämmitystyynyllä.
• Illalla, 2 tuntia ennen nukkumaanmenoa, sinun on juotava 150-200 millilitraa esilämmitettyä kasviöljyä, joka on huuhdeltu sitruunamehulla (50-75 ml).
• Juotuasi öljyä ja sitruunamehua tunnin ajan, sinun on tehtävä hengitysharjoituksia: nouse sängystä, purista nenääsi vasemmalta puolelta ja aloita syvään hengittäminen sisään ja ulos (palleasta). Kirjoittaja neuvoo laittamaan hieman jauhettua mustapippuria kielen kärkeen verenkierron stimuloimiseksi.
• Sinun on hengitettävä oikean sieraimen kautta vähintään 15 minuuttia ja pidettävä taukoja lepoa varten (10–15 minuuttia). Lepo edellyttää vaakasuoraa asentoa ja magneetti tulisi asettaa maksan alueelle. Tällaisten toimien tulisi kestää 1,5–2 tuntia, minkä jälkeen voit mennä nukkumaan.
• Malakhovin mukaan syvä hengitys, mustapippuri ja magneetti nopeuttavat myrkkyjen poistumista kehosta; jos kaikki tehdään oikein, puhdistus alkaa keskellä yötä.
• Aamulla voit juoda omena-, punajuuri- tai porkkanamehua ja syödä ruokavalioruokia päivän aikana.

Tämäntyyppinen maksanpuhdistus Malakhovin mukaan on melko työlästä, koska monien puhdistusainesosien ja ominaisuuksien (magneetin) lisäksi on epätodennäköistä, että henkilö pystyy nukahtamaan, mutta menetelmän yritteliäs kirjoittaja tarjoaa toisen menetelmän.

Vaihtoehto II, paaston, liikunnan ja saunan yhdistäminen

• Joka päivä, kuukauden ajan, sinun täytyy juosta 30–40 minuuttia mihin tahansa sopivaan aikaan päivästä.
• Joka päivä sinun täytyy juoda 2 lasillista valitsemaasi mehua (voit vaihtaa) - omena, porkkana, punajuuri, kurkku.
• Sinun täytyy käydä kylpylässä joka viikko, höyryttää itseäsi tunnin ajan ja viimeistellä lämmittely kaatamalla kylmää vettä päällesi ja käymällä suihkussa.
• Lisäksi Malakhov ehdottaa aktiivisempaa ohjelmaa: ensimmäisenä päivänä mehu ja juoksu, toisena päivänä kylpy ja sen jälkeen kaksi lasillista mehua, sitten kaikki vuorottelee.

Jälleen kerran kiinnitämme huomiota siihen, että tällaiset menetelmät on tarkoitettu suhteellisen terveille ihmisille; kaikkien niiden, joilla on kroonisia ruoansulatuskanavan ja sappiteiden sairauksia, tulisi käyttää hellävaraisempia ja turvallisempia menetelmiä.

Moritzin maksapuhdistus

Parantaja Malakhovin kanssa suosiossa kilpailee ulkomainen naturopatia Andreas Moritz, joka tarjoaa hellävaraisemman, nopeamman ja yksinkertaisemman vieroitusmenetelmän. Menetelmälle on omistettu kokonainen kirja, jossa kuvataan kaikki kehon kuona-aineiden kielteiset seuraukset ja esitetään myös yksityiskohtainen toimintasuunnitelma sen neutraloimiseksi.

Moritzin maksanpuhdistus kestää noin viikon ja sisältää kolme vaihetta:

1. Valmistelu. Kuuden päivän ajan sinun on juotava litra omenamehua pieninä kulauksina, mieluiten pillillä. Kaikki maitotuotteet, paistetut, mausteiset ruoat sekä säilöntäaineita ja väriaineita sisältävät tuotteet on jätettävä pois ruokalistalta. Ruokavalion tulisi koostua kuitupitoisista tuotteista, erityisesti luumut ovat tehokkaita, sillä ne edistävät suoliston löystymistä. Ruoan tulisi olla lämmintä ja tuoreeltaan valmistettua. Lisäksi koko kehon kuuri puhdistetaan peräruiskeilla. On suositeltavaa olla ottamatta lääkkeitä ja jopa vitamiineja.
2. Puhdistuskuuri alkaa kuudentena päivänä, jonka aikana noudatetaan tiukkaa ruokavaliota - kaurapuuroa veden kera, keitettyjä vihanneksia (enintään 300 g), paistettua omenaa. 13–14 tunnin kuluttua syöminen on lopetettava, mutta nesteen määrää on lisättävä puhdistetun veden muodossa. Klo 18.00 valmistetaan magnesiumliuos (4 ruokalusikallista kolmeen lasilliseen lämmintä vettä). Juo heti neljännes nesteestä, juo seuraava annos kahden tunnin kuluttua ja tee peräruiske. Sitten klo 21.30–21.45 otetaan seos, jossa on puoli lasillista puhdistettua kasviöljyä (mieluiten oliiviöljyä) ja 150–160 ml sitruuna- tai greippimehua. Seos on parempi juoda seisten ja heti pieninä kulauksina. Sitten makaa oikealla kyljellä, vedä polvet vatsaa vasten ja yritä nukahtaa.
3. Myrkkyjen poisto tulisi tapahtua aamulla. Klo 6.00-6.30 sinun on juotava toinen neljännes magnesiumliuoksesta ja kaksi tuntia myöhemmin viimeinen annos. Kaksi tuntia myöhemmin sinun on vahvistettava tulos lasillisella omenamehua, välttämättä vastapuristettua.

Moritzin mukaan maksan puhdistus voidaan tehdä kuuden kuukauden välein, tietenkin, jos vasta-aiheita ei ole. Huolimatta siitä, että tätä menetelmää pidetään suhteellisen turvallisena, kroonisten sairauksien mahdollisten pahenemisvaiheiden välttämiseksi on tarpeen tutkia sappirakon ja ruoansulatuskanavan tila etukäteen.

Maksan puhdistus Semenovan mukaan

Nadežda Aleksejevna Semenovan menetelmät, toisin kuin hänen luontoterapeuttikollegansa, herättävät suurempaa luottamusta lääkäreiden keskuudessa, ilmeisesti kirjoittajan monien kunniamerkkien ansiosta. Semenova on biologisten tieteiden kandidaatti, tunnustettu ja arvostettu luonnontieteiden alan asiantuntija (hän on Venäjän akatemian täysjäsen). Semenovan mukaan maksan puhdistus edellyttää melko pitkää kehon valmistelua toimenpiteeseen, ja lisäksi kirjoittaja vaatii alustavaa tutkimusta, joka on jo osoitus vakavasta ja vastuullisesta lähestymistavasta.

Ennen maksan ja sappirakon puhdistamista on tarpeen puhdistaa suolet, tämä tehdään joka toinen viikko kuukauden ajan, eli kahdesti.

Varsinaiseen maksanpuhdistukseen tarvitaan omenoita, sitruunamehua (200 ml) ja oliiviöljyä (200 ml). Toimenpide on parasta tehdä viikonloppuisin, esimerkiksi perjantaista sunnuntaihin (3 päivää), jolloin ruokavalion tulisi olla jaksottainen ja kasvisruokavalio.

1. Ensimmäisenä päivänä aamulla sinun on tehtävä puhdistava peräruiske (tavallinen lämmin vesi). Koko päivän juo vain tuoretta puristettua omenamehua rajattomasti.
2. Toinen ja kolmas päivä ovat samanlaisia kuin ensimmäinen, eli aamulla - peräruiske ja omenamehu.
3. Kolmantena päivänä, klo 19.00, sinun on lämmitettävä maksasi - aseta makuulle lämpötyyny oikealle kyljellesi. Juo 15 minuutin välein sitruunamehua - sitruunamehua (3 ruokalusikallista) ja oliiviöljyä (3 ruokalusikallista). Koko tämän ajan, kun juot seosta, lämpötyynyn tulee olla lämmin, voit antaa sen olla yön yli, kunnes se jäähtyy kokonaan.
4. Sitruunamehun ja kasviöljyn juomisen jälkeen sinun on makuttava 1,5–2 tuntia, sitten voit mennä nukkumaan (klo 21.30–22.00).

Kivien poisto aloitetaan yleensä aikaisin aamulla 3-4 annoksella. Jos aamuvuotoa ei tapahdu, suolistoa on autettava peräruiskeella. Aamiaisen tulisi olla kevyt, ja vieroitusta seuraavan viikon aikana suositellaan dieettiruokavaliota, mieluiten kasvisruokavaliota. Seuraava maksanpuhdistus Semenovan mukaan voidaan suorittaa 2-4 viikon kuluttua myrkkyjen poistumisen voimakkuudesta riippuen. Sitten ennaltaehkäisevästi samanlainen toimenpide tulisi toistaa vuosittain.

Maksan puhdistus kuukalenterin mukaan

Kuinka valita edullisin ajanjakso kehon, myös maksan, detoksifikaatiolle?

Monet terveysmenetelmiä tarjoavat kirjoittajat suosittelevat vieroitustoimenpiteiden suorittamista biorytmien ja kuunpäivien mukaan.

Kuukalenterin mukainen maksan puhdistus on edullisimman ajanjakson valinta, jonka aikana keho on luonnollisesti virittynyt poistamaan myrkkyjä ja kuona-aineita, joten puhdistus on tehokasta.

Henkilökohtaisista mieltymyksistä ja uskomusjärjestelmistä riippuen parantajat neuvovat ajoittamaan puhdistuksen eri aikoina. On mahdotonta sanoa, mikä suositus on oikea ja mikä ei, tietenkin sinun tulisi kuunnella omaa intuitiotasi.

Perinteisenä vieroituskautena pidetään syksyä, vaikka monet ihmiset puhdistavat maksaa tehokkaasti talvella, keväällä ja kesällä. Syksyn puolesta puhuvat seuraavat perustelut: keho on saanut vitamiineja, immuunijärjestelmä on vahvistunut ja pystyy selviytymään puhdistuksen aikana mahdollisesti ilmenevistä komplikaatioista.

Malakhov on vakuuttunut siitä, että maksa ja sappitiet ovat valmiita detoksifiointiin ennen täysikuuta, kuukalenterin 10. ja 14. päivän välillä.

Hänen kollegansa N. A. Semenova ajoitti puhdistuksen samaan aikaan ortodoksisen kalenterin mukaisten paastoaikojen kanssa.

Lisäksi ammattiastrologien uskomusten mukaan vieroituksen tulisi vastata Kuun sijaintia tietyissä horoskooppimerkeissä. Sappirakon ja maksatiehyiden puhdistaminen on suositeltavaa Kuun ollessa Ravussa tai Kauriissa, ja suoliston puhdistaminen on hyödyllistä Kuun ollessa Kalojen merkissä.

Kuukalenterin mukainen maksan puhdistus on yleisempi sääntö niille, jotka ovat kiinnostuneita astrologiasta ja uskovat vakaasti planeettojen vuorovaikutukseen kehon tilaan, kun taas käytännöllisempiä näkemyksiä noudattavat suorittavat vieroitusta milloin tahansa heille sopivana ajankohtana.

Maksanpuhdistus yrteillä

Fytoterapia on ansaitusti suosittua, ja kasveilla hoitoa ja maksan puhdistusta yrteillä pidetään tehokkaana ja turvallisena menetelmänä. Kaikki eivät kuitenkaan tiedä, että yrttiuutteet ja yrttikeitteet ovat sama lääke, joka voi aiheuttaa komplikaatioita ja pahentaa perussairautta. Maksan puhdistus yrteillä toimii paljon hellävaraisemmin kuin puhdistus kasviöljyllä, mutta ennen toimenpidettä kannattaa arvioida sappitiehyiden tila ultraäänellä ja lääkärin konsultaatiolla. Tarkkaan ottaen fytoterapia puhdistaa verta eli maksaa puhdistaen auttaa puhdistamaan verenkiertoa ja siten parantamaan koko kehon terveyttä.

Tehokkaimmat yrtit, jotka vaikuttavat aktiivisesti sappitiehyisiin ja maksaan, ovat:

• Helichrysum arenarium - hiekkainen immortelle, ikuinen, härkäkasvi.
• Taraxacum – voikukka.
• Artemisia – koiruoho.
• Mentha piperita – piparminttu.
• Oleum Rosae pinque - ruusunmarja.
• Chelidonium – keltamo.
• Urtica – nokkonen.
• Plantago major - banaani.
• Achillea millefolium - siankärsämö.
• Stigmata Maydis – maissinsilkki.
• Cichorium – sikuri.

Yrttien avulla tehtävällä maksanpuhdistuksella on yksi tavoite - laajentaa sappiteitä, aktivoida sapen ja kivien eritystä. Listattuja kasveja käytetään sekä erikseen että osana monimutkaisia yrttiseoksia, jotka on parasta ostaa apteekista valmiina.

Maksan puhdistus maarianohdakkeella

Maarianohdake eli Silybum marianum on yksi maksansuojainten valmistukseen käytetyistä peruskasveista. Maarianohdake auttaa suojaamaan maksasoluja ja palauttamaan niitä, voi jopa auttaa maksakirroosissa ja lievittää hepatiitin tulehdusta. Silymariini, joka on kasvin tärkein vaikuttava aine, ei aiheuta sivuvaikutuksia sisäelimiin ja koko kehoon, joten maarianohdakkeella hoidolla ei ole käytännössä mitään vasta-aiheita.

Maarianohdakkeen maksanpuhdistus:

• Ota maarianohdakkeen siemeniä ja jauha ne kahvimyllyssä (voit käyttää myös itse yrttiä). Teelusikallinen kuivattua maarianohdaketta kaadetaan lasilliseen kiehuvaa vettä, annetaan hautua enintään 15 minuuttia ja suodatetaan. Voit ottaa tätä teetä tyhjään vatsaan aamulla joka päivä kolmen kuukauden ajan. Voit myös juoda keitettä kolme kertaa päivässä puoli tuntia ennen aterioita, puoli lasillista kuukauden ajan.
• Kaksi ruokalusikallista kuivattua maarianohdakeuutetta kaadetaan kahteen lasilliseen kiehuvaa vettä, lisätään teelusikallinen kuivattua minttua ja annetaan hautua 40 minuuttia. Lääkettä juodaan ruokalusikallinen päivän aikana puolentoista tunnin välein (tai tunnin välein). Kuuri kestää 2-3 päivää, ja maksanpuhdistus maarianohdakkeella on suositeltavaa tehdä viikonloppuisin.

Lisäksi maarianohdaketta myydään apteekeissa kapseleina, jotka ovat myös tehokkaita maksan puhdistajia. Lääkettä voidaan ottaa jopa kolmen viikon kuurina.

Maksan puhdistus kauraliemellä

Kauran keittäminen voi puhdistaa kehon myrkkyistä, normalisoida maksan ja munuaisten toimintaa ja vahvistaa verisuonia.

Maksan puhdistus kauraliemellä:

• Kokonaiset kaurahiutaleet - 1 kuppi, huuhtele, lisää 2 ruokalusikallista puolukanlehtiä tai tatarlehtiä ja ruokalusikallinen koivunnuppuja. Kaada seoksen päälle 3 litraa kiehuvaa vettä ja anna hautua 24 tuntia. Hauduta ruusunmarjoja toisessa astiassa joka toinen päivä - keitä lasillinen ruusunmarjoja 1,5 kupillisessa vettä 10 minuuttia, anna hautua 45–60 minuuttia. Kaada aiemmin siivilöity kaura- ja yrttiuute ruusunmarjaliemeen. Kaada kaikki lasipurkkeihin ja säilytä kylmässä. Juo kauraliemi 30 minuuttia ennen ateriaa lämpimänä, 50 ml, ja lisää sitten annostusta joka päivä 150 ml:aan (kolmantena päivänä). Kuuri kestää enintään 10 päivää, kahden viikon tauon jälkeen se voidaan toistaa vielä 3 kertaa. Tällainen ennaltaehkäisevä puhdistus on hyödyllistä tehdä kuuden kuukauden välein kasvisruokavalion taustalla.
• Puoli lasillista kuorimattomia täysjyväkaurahiutaleita kaadetaan 2 litraan kylmää vettä ja annetaan hautua tunnin ajan. Sitten kiehauta ja anna hautua miedolla lämmöllä noin puolitoista tuntia. Saatu lääke suodatetaan ja nautitaan lämpimänä, 100 grammaa ennen jokaista ateriaa. Keite säilytetään kylmänä, mutta sitä lämmitetään hieman joka kerta. Se on kätevää valmistaa etukäteen illalla pieninä annoksina, jotta lääke on mahdollisimman tuoretta. Tällainen maksanpuhdistus kaurakeitteellä voi kestää jopa kuusi kuukautta, koska se toimii hyvin hitaasti, hellävaraisesti, mutta myös ilman mahdollisia komplikaatioita.

[ 1 ]

Kokoelma maksan puhdistukseen

Maksaa puhdistavaa yrttiseosta voi valmistaa kotona, jos on mahdollista ostaa tai valmistaa ympäristöystävällisiä raaka-aineita, mutta on helpompaa ja turvallisempaa ostaa valmis seos apteekista. Jos kaikki tarvittavat yrtit ovat saatavilla, seos voidaan valmistaa useilla tavoilla:

Yhdiste:

• Sianpuolukan ruoho.
• Maissin silkki.
• Ruohosatar.
• Mäkikuisma.

Valmistelu:

• Ota ruokalusikallinen jokaista yrttiä, sekoita, kaada 2 litraa kiehuvaa vettä ja anna hautua miedolla lämmöllä 10 minuuttia. Kääri sitten astia tiiviisti ja anna hautua enintään 30 minuuttia.

Keiton ottaminen:

• Kurssi kestää yhden kuukauden.
• Puoli lasillista lämmintä puoli tuntia ennen aamiaista kahden ensimmäisen viikon ajan.
• Yksi lasillinen ennen aamiaista (30 minuuttia) seuraavien kahden viikon ajan.
• Kurssin jälkeen pidä kahden viikon tauko, jonka aikana juot kauralientä joka päivä (keitä 2 ruokalusikallista kauraa 15 minuuttia puolessatoista litrassa kiehuvaa vettä ja juo teen sijaan).
• Tauon jälkeen sinun on toistettava kuukausittainen yrttiuutteen ottaminen.

Kokoelma maksan puhdistukseen, koostumus:

• Maissin silkki.
• Hiekkainen immortelle.
• Ruusunmarjat (hedelmät).
• Rusina.
• Sitruunamehu.

Valmistelu:

Yrtit - puoli ruokalusikallista, ruusunmarjat - ruokalusikallinen, rusinat - 100 grammaa, sitruunamehu - ruokalusikallinen. Kaikki kaadetaan kiehuvaan veteen (1,5 litraa), keitetään enintään 5 minuuttia, annetaan hautua 30–40 minuuttia. Infuusio on suodatettava ja lisättävä sitruunamehua. On parempi tehdä infuusio päivää ennen puhdistusta, illalla, ja säilyttää jääkaapissa.

Sovellus:

• Puhdistuspäivänä juo puolitoista lasillista keittoa lämpimänä tyhjään vatsaan.
• Tunnin kuluttua otetaan laksatiivi tai tehdään peräruiske.
• Sitten sinun täytyy makaa oikealla kyljelläsi lämpötyynyn kanssa ja peittää itsesi huovalla.
• Puolen tunnin kuluttua toksiinien poisto tulisi aloittaa; jos näin ei tapahdu tunnin kuluttua, sinun on tehtävä peräruiske uudelleen.
• On parempi paastota koko päivä; juomat ovat sallittuja: hiilihapotonta kivennäisvettä, hunajavettä, omenamehua, makeutettua vihreää teetä.
• Puhdistuksen jälkeen sinun on noudatettava lempeää ruokavaliota viikon ajan.
• Kurssia ei tule toistaa aikaisintaan puolentoista tai kahden kuukauden kuluttua.

Maksan puhdistus kivennäisvedellä

Sappitiehyiden ja maksan puhdistaminen kivennäisvesillä on pohjimmiltaan klassinen sappitiehyiden puhdistus, jota lääkäritkin suosittelevat kotona tehtäväksi, jos suuria kiviä ei ole.

Maksan puhdistus kivennäisvedellä, toimintasuunnitelma:

• Alustava valmistelu. Viikkoa, vähintään kolme päivää ennen, sinun on noudatettava ravitsemussääntöjä, syötävä vain keitettyä, vähärasvaista ruokaa, mieluiten kasvipohjaista. On hyvä juoda päivittäin vastapuristettuja mehuja, paljon lämmintä nestettä.
• Aamulla putkimaisen käynnin päivänä on juotava lasillinen kaasutonta kivennäisvettä (Borjomi, Essentuki). Kivennäisveteen voi liuottaa ruokalusikallisen sorbitolia kuona-aineiden poistumisen aktivoimiseksi. Sorbitoli korvataan vahvalla kolereettisen yrtin, esimerkiksi immortellen, keitteellä (2 ruokalusikallista 300 ml:aan kiehuvaa vettä, anna hautua 15 minuuttia). Puolen tunnin kuluttua on juotava toinen lasillinen kivennäisvettä ja oltava makuuasennossa kaksi tuntia lämpötyyny oikealla kyljellä. Iltaan asti on suositeltavaa jatkaa veden juomista siten, että juotu määrä on vähintään kaksi litraa.
• Klo 20.00 sinun tulisi juoda kasviöljyä, vähintään 2 ruokalusikallista. Öljy tulee lämmittää. Jos öljy aiheuttaa pahoinvointia ja oksentelua, se voidaan korvata magnesiumoksidilla eli sorbitolilla – laimenna 2 ruokalusikallista lasilliseen lämmintä keitettyä vettä. Sekä öljy että sorbitoli juodaan pieninä kulauksina 10–15 minuutin taukojen jälkeen.
• Jonkin ajan kuluttua ulosteen pitäisi alkaa löystyä, ja oikean hypokondriumin kipeät kivut viittaavat voimakkaaseen kuona-aineiden erittymiseen ja riittämättömään suoliston alustavaan puhdistukseen. Tämä ongelma voidaan ratkaista lisäperäruiskeella. Koko puhdistuksen aikana maksa on lämmitettävä.
• Seuraavana aamuna sinun täytyy juoda lasillinen omenamehua ja syödä pieniä aterioita pitkin päivää, keitettyjä vihanneksia, salaattia ja kaurapuuroa.
• Maksan puhdistus kivennäisvedellä voidaan toistaa kahden päivän kuluttua ja toimenpidettä voidaan jatkaa vielä kolme kertaa.

Ennaltaehkäisevästi sappitiehyiden puhdistus tehdään neljännesvuosittain, tietenkin lääkärin kanssa käydyn konsultaation jälkeen. Liiallinen intohimo tässä asiassa on sopimatonta, sillä jos sappitiehyissä ei ole kiviä, puhdistus ei ainoastaan tuo hyötyä, vaan voi myös vahingoittaa.