Nälkä ja siihen liittyvät sairaudet

Nälän tunteen määritämme omituisella paineella ja imetyksellä vatsanpohjassa, johon liittyy vatsan alueelta kuuluvia "jyrinää".

Jotkut ihmiset eivät pysty tunnistamaan mitään erityisiä nälän oireita nälän aikana: he kokevat niin sanotun "yleisen tunteen", joka ei liity tiettyyn kehon alueeseen tai mihinkään yksittäiseen elimeen. Tässä tapauksessa ihminen tuntee yksinkertaisesti yleistä jännitystä kehossa, ajatukset ovat sekaisin ja tuovat etualalle päätavoitteen - syödä. Jos tämä tunne on voimakas, ihmisestä tulee lähes välinpitämätön siitä, mitä ja missä hän syö. Tästä syystä "häiriöitä" esiintyy usein keholle haitallisista ruoista, joita ihminen yleensä välttää: pikaruokaa, naposteltavia, sipsejä tai kaupasta ostettuja cheburekeja.

Ajan myötä nälän tunne voi muuttua, joskus jopa patologisiksi, kun nälkä kirjaimellisesti alkaa hallita meitä, vaikka syömmekin edelleen samoja määriä. Kun nälän tunne alkaa hiipua ja muuttuu vääräksi, puhumme tästä hieman myöhemmin.

[ 1 ], [ 2 ], [ 3 ], [ 4 ], [ 5 ], [ 6 ], [ 7 ], [ 8 ], [ 9 ]

Nälän tunne ja pahoinvointi

Usein nämä oireet ovat merkkejä joistakin sairauksista, esimerkiksi diabeteksesta. Mutta näin ei aina ole. Joskus pahoinvointia aiheuttaa itse nälkä: ihminen syö - pahoinvointi häviää.

Annamme sinulle yleisimmät syyt tällaisten oireiden samanaikaiseen esiintymiseen:

• gastriitti tai mahahaava – sinun on mentävä gastroenterologin tarkastukseen;
• sappirakon sairaus – voi liittyä pahoinvointiin ja nälän tunteeseen sekä karvas maku suussa, ilmavaivat;
• akuutti umpilisäkkeen tulehduksen kohtaus - johon liittyy kipua vatsaontelon oikealla puolella, kuumetta ja pahoinvointia, joka voi muuttua oksenteluksi;
• suoliston tartuntataudin myrkytys tai ilmentyminen - johon liittyy ripuli ja korkea lämpötila;
• korkea verenpaine – pahoinvointia ja nälän tunnetta, erityisesti aamulla. Päänsärky on usein huolenaihe, kasvot ovat turvonneet ja punoittavat;
• tiettyjen lääkkeiden sivuvaikutus - useimmiten ei-steroidiset tulehduskipulääkkeet, antibiootit ja myös rautalisät;
• raskauden alkuvaiheet, erityisesti ensimmäinen kolmannes;
• migreeni - tässä jokainen organismi käyttäytyy eri tavalla. Pahoinvointi on yleensä läsnä lähes aina, eikä nälän tunne ole jatkuva, mutta sitä havaitaan melko usein.

Heikkous ja nälän tunne

Näiden oireiden samanaikainen esiintyminen liittyy useimmiten hiilihydraattien nälkään - tilaan, joka ilmenee, kun ruoassa on hiilihydraattien puutetta, sekä tiettyihin sairauksiin ja aineenvaihduntahäiriöihin.

Kaikki tämän tilan syyt liittyvät joko riittämättömään hiilihydraattien saantiin vereen tai niiden nopeutettuun poistumiseen verestä tai näiden tekijöiden yhdistelmään.

Erityisiä syitä voivat olla:

• liiallinen insuliinin tuotanto ja haiman lisääntynyt toiminta;
• riittämätön hormonien synteesi, joiden pitäisi edistää hiilihydraattien kataboliaa - nämä ovat tyroksiini, glukokortikoidit, adrenaliini jne.;
• glykogeenin epätäydellinen hajoaminen;
• suurten glykogeenimäärien menetys maksasta, pääasiassa raskaan fyysisen työn aikana;
• maksasairaus;
• paasto tai ruokavalio, jossa hiilihydraattien saantia rajoitetaan jyrkästi;
• suolistosairaudet, jotka vaikeuttavat hiilihydraattien sulatusta;
• tahallinen tai vahingossa annettu suuri insuliiniannos.

Huimaus ja nälän tunne

Kun puhutaan samanaikaisen huimauksen ja nälän syistä, haluaisin ensin kysyä: milloin söit viimeksi? Jos et muista tai viimeisestä ateriasta on kulunut 5–6 tuntia, voimme luottavaisin mielin puhua todellisesta nälästä, jossa keho tarvitsee kipeästi ruokaa.

Lisäksi sama tilanne voi ilmetä epätasapainoisen ruokavalion yhteydessä, varsinkin jos noudatat ruokavaliota, jossa on suuri hiilihydraattirajoitus. Muista, että minkä tahansa ruokavalion tulisi sisältää kohtuulliset määrät rasvoja, proteiineja ja hiilihydraatteja, koska keho tarvitsee niitä kaikkia.

Jos harkitset huimausta ja nälkää aiheuttavan sairauden mahdollisuutta, sinun tulisi ensin miettiä aineenvaihduntahäiriöitä ja diabetesta. Sinun tulisi käydä lääkärissä ja tarkistaa veresi sokeritasot tyhjään vatsaan ja ruokailun jälkeen.

No, toinen, miellyttävämpi kaikilta osin syy on raskaus. Tässä tilassa nainen voi usein kokea pahoinvointia, huimausta ja usein vain "suden" ruokahalua.

[ 10 ], [ 11 ], [ 12 ]

Nälän tunne diabeteksessa

On huomattava, että tämä oire ei ilmene aliravitsemuksen vuoksi, vaan insuliinin puutteesta johtuvan alhaisen glukoosin saannin vuoksi kehon soluihin.

Yksi insuliinin tärkeimmistä ominaisuuksista on se, että se mahdollistaa glukoosin tunkeutumisen soluihin. Jos tämä ei ole mahdollista, glukoosi pysyy veressä ja elimistö kokee akuutin glukoosipuutoksen.

Kun verensokeri ylittyy, muodostuu tila, jossa potilas tuntee jatkuvaa nälkää, janoa ja tuottaa suuren määrän virtsaa. Nälkä syntyy, koska solut kokevat sokerinälän; jano johtuu lisääntyneestä virtsanerityksestä ja nesteen poistumisesta elimistöstä sulamattoman glukoosin kanssa.

Insuliini on haiman syntetisoima hormoni. Terveellä ihmisellä haima kiihdyttää insuliinin tuotantoa, kun verensokeripitoisuus nousee, ja hidastuu, kun se laskee. Näin insuliinin virtaus verenkiertoon säädellään verensokeripitoisuuden vaihteluiden mukaan.

Jos insuliinin tuotanto häiriintyy, kehon solut tuntevat nälkää. Potilas tuntee saman nälän. Tämä ongelma voidaan poistaa antamalla lisäannoksia insuliinia.