Miksi pääni ja käteni tärisevät?

Joskus ihmiset voivat kokea teräviä, rytmisiä ja tajuttomia lihassupistuksia – pään ja käsien vapinaa, jota useimmissa tapauksissa pidetään merkkinä vakavasta neurologisesta sairaudesta. Tälle tilalle on kuitenkin muitakin syitä. Keskustelemme niistä sekä siitä, onko pään ja käsien vapinaa mahdollista hoitaa, tässä artikkelissa.

Pään ja käsien vapinan syyt

Lääkärit tunnistavat pään ja käsien vapinan mahdolliset syyt:

• huumeiden ja alkoholin väärinkäyttö, muut patologiset riippuvuudet;
• perinnöllinen vapina (ns. essentiaalinen vapina, ilmenee yleensä 25 vuoden iän jälkeen);
• pikkuaivojen sairaudet ja vammat;
• tiettyjen lääkkeiden ottamisen seuraus;
• stressin, pitkittyneen tai äkillisen pelon seuraukset;
• fysiologinen vapina vakavan väsymyksen, ylikuormituksen jälkeen.

Kuten näette, vapinaan on useita syitä. Mikä tahansa psykoemotionaalinen ylikuormitus, esimerkiksi opiskelijatunti tai julkinen puhe, voi johtaa vapinaan. Usein emotionaalinen vapina häviää itsestään eikä vaadi hoitoa. Neuropsykiatrin konsultaatio ei kuitenkaan tekisi pahaa.

Riippuvuuksien osalta vapinaa voi esiintyä suurten kahvi-, alkoholi-, huume- ja lääkeannosten nauttimisen jälkeen.

Kaikki fyysinen aktiivisuus tulee mitata, koska lihasjännitys voi myös aiheuttaa vapinaa.

Monimutkaisimmat olosuhteet johtuvat kuitenkin patologisista vapinaista, jotka liittyvät seuraaviin syihin:

• essentiaalinen vapina on perinnöllinen sairaus, jolle on ominaista vapinan esiintyminen esimerkiksi vain oikeassa tai vain vasemmassa raajassa ja päässä;
• Parkinsonin tauti - käsien ja pään tahaton motorinen toiminta;
• Pikkuaivojen sairaudet ja vammat – vapina yhdistettynä suuren amplitudin liikkeisiin. Havaitaan usein aivojen onkologisissa prosesseissa, multippeliskleroosissa ja sydän- ja verisuonisairauksissa.

[ 1 ], [ 2 ]

Pään ja käsien vapinan oireet

• Jos vapinaa ilmenee murrosiässä ja prosessi alkaa ensin toisesta kädestä ja leviää vähitellen toiseen käteen, sitten leukaan, päähän ja kieleen, voidaan epäillä hyvänlaatuista seniiliä vapinaa. Tämä sairaus voi ilmetä vain tiettyinä hetkinä. Esimerkiksi alkoholin nauttimisen jälkeen, stressin aikana. Vapina on erityisen havaittavissa, kun kädet ojennetaan eteenpäin. Usein tällaisessa oireyhtymässä jonkin rauhoittavan tai unilääkkeen ottaminen riittää rauhoittamaan kohtauksen.
• Jos pää pyörii ja kädet tärisevät, ilmenee tasapaino-ongelmia, eikä potilas pysty koskettamaan nenänpäätään silmät suljettuina – voimme puhua tahallisesta vapinasta. Tämä on monimutkainen sairaus, jota tulisi hoitaa neurologin toimesta. Tämä sairaus on erityisen vakava, jos sen aiheuttaa kuparin liiallinen kertyminen elimistöön. Pään ja raajojen vapinan lisäksi tässä tilassa esiintyy säännöllistä käsien tai jalkojen nivelten koukistusta ja ojennusta.
• Jos päätäsi särkee ja kätesi tärisevät, se voi johtua kilpirauhasen sairaudesta, huumeiden tai lääkkeiden käytöstä tai alkoholista. Tämä vapina on lievää ja erityisen havaittavissa sormia levitettäessä tai käsivarsia ojennettaessa eteenpäin. Vapina ei katoa yleisen motorisen toiminnan myötä, ja se vain voimistuu, kun yrität keskittyä johonkin.
• Useimmiten käsien ja pään vapina on kuitenkin oire Parkinsonin taudista - tämä on melko yleinen sairaus, erityisesti vanhuksilla. Tautiin liittyy heikkous, kävelyn epävarmuus, puheen heikkeneminen, unohdus ja ilmeiden asteittainen heikkeneminen.

Pään ja käsien vapinan diagnosointi

Diagnoosin alussa lääkäri kiinnittää huomiota oireiden luonteeseen ja olosuhteisiin, joissa ne ilmenevät. Näin ollen lääkäri kerää anamneesin: kysyy perinnöllisyydestä, huonoista tavoista, elämäntavoista ja ammatillisesta toiminnasta.

Lisäksi tarvittaessa määrätään lisätutkimuksia:

• tietokonetomografia – auttaa tutkimaan huolellisesti kaikki aivojen tarvittavat rakenteet, joiden avulla voimme havaita kaikki Parkinsonin taudille ominaiset muutokset;
• aivojen positroniemissiotomografia - tämän menetelmän ansiosta on mahdollista arvioida aivojen, erityisesti liikkeestä vastaavien osien, aktiivisuutta ja toimivuutta. Tämä menetelmä paljastaa myös dopamiinia syntetisoivien hermosolujen puutteen;
• yksifotonitietokonetomografia – käytetään neurologisten sairauksien, esimerkiksi Parkinsonin taudin, poissulkemiseen;
• Magneettikuvaus – visualisoi aivojen toimintaa käyttämällä voimakasta magneettikenttää, radioaaltoja ja tietokonekuvausta. Mahdollistaa aivojen rakenteen minimaalisten muutosten havaitsemisen, mikä mahdollistaa monien vakavien sairauksien poissulkemisen.
• Transkraniaalinen ultraäänitutkimus on ultraäänitutkimus, jossa tallennetaan hyperekoottisia signaaleja alueilla, joilla on lisääntynyt rautapitoisuus. Sen avulla voidaan havaita neurologisia sairauksia jo niiden kehitysvaiheissa.
• elektroenkefalografia – menetelmä bioelektrisen aktiivisuuden tallentamiseksi;
• herätepotentiaalimenetelmä – aivojen sähköisesti aktiivisen vasteen määrittäminen ulkoisille ärsykkeille;
• Elektromyografia – antaa kuvan hermo-lihasjärjestelmän toiminnasta, joka selittyy lihasten bioelektrisellä aktiivisuudella.

Differentiaalidiagnoosissa etsitään samanaikaisia oireita, jotka voivat olla tyypillisiä muille patologioille.

Pään ja käsien vapinan hoito

Kuten minkä tahansa sairauden kohdalla, vapinan hoito riippuu oireen syystä. Pohjimmiltaan määrätään lääkitystä, lääkkeetöntä hoitoa tai (jos aiheellista) kirurgista toimenpidettä.

Lääkehoito perustuu lääkkeiden käyttöön:

• ß-adrenergiset salpaajat, jotka vähentävät oireiden vakavuutta (primidoni, propranololi);
• lääkkeet, jotka poistavat kohtauksia ja vapinaa (klonatsepaami, gabapentiini);
• rauhoittavat lääkkeet (loratsepaami, diatsepaami jne.);
• B-vitamiinit (pääasiassa B6);
• Botox-pistokset (lihaksensisäiset).

Lääkkeettömistä hoidoista fysioterapia ja liikuntaterapia ovat parempia. Tällaisen hoidon tavoitteena on palauttaa lihasten hallinta ja vakauttaa hengitystoiminta (jos palleaa on vapinaa).

Kontrastisuihkut, karkaisu, balneoterapia ja kylpylähoidot antavat hyviä tuloksia. Potilaalle määrätään vitamiinipitoista ravitsemusta, refleksologiaa, manuaalista terapiaa ja hierontaa.

Kirurginen toimenpide määrätään vakavissa sairauksissa (essentiaalinen vapina), kun lääkehoito on tehotonta. Leikkaus voi olla seuraavan tyyppinen:

• vaikutus hypotalamuksen ytimiin (aivoalue, joka vastaa kommunikoinnista muiden aivojen osien kanssa);
• Aivoalueiden neurostimulaatio - sähköimpulssien antaminen, jotka aktivoivat tiettyjä aivoalueita, mikä auttaa poistamaan tai vähentämään vapinaa.

Perinteiseen lääketieteeseen kuuluvat apiterapia (mehiläisten pistoilla), hirudoterapia (hoito iilimadoilla) ja fytoterapia. Yrttilääkkeistä, joita käytetään haudukkeiden muodossa, käytetään muun muassa valerianjuurta, oreganoa, minttua, äitiyrttiä, humalankäpyjä ja koiruohoa.

Lisäliikkeiden rentoutumiseen käytetään autoharjoittelua, joogaa, pilatesta ja hengitysharjoituksia. Uinti uima-altaassa, hieronnat ja kaikki vesihoidot ovat hyödyllisiä.

Pään ja käsien vapinan ehkäisy

Perinnöllisen taudin tapauksessa ei ole ehkäisymenetelmiä. Taudin mahdollista ilmaantumista voidaan ehkäistä geneetikon konsultaatioilla, joita tehdään potilaille, jotka suunnittelevat lasten saamista.

Muissa tapauksissa voidaan käyttää seuraavia ennaltaehkäiseviä toimenpiteitä:

• välttää stressaavia tilanteita, huolia, päästä eroon peloista ja fobioista (joskus sinun on mentävä psykologin puoleen tätä varten);
• rajoita kaikenlaisten piristeiden ja tuotteiden – kahvin, vahvan teen, alkoholijuomien ja energiajuomien – saantia;
• luo uni- ja lepotila, älä ylikuormita kehoa fyysisesti, älä ylikuormita työtä;
• Vältä hypotermiaa, pukeudu sään mukaan;
• päästä eroon huonoista tavoista – älä tupakoi, älä juo, älä käytä huumeita;
• Vältä lääkkeiden yliannostusta.

On tärkeää tarkistaa ruokavaliosi. Ruokavalion tulisi sisältää runsaasti vitamiineja, erityisesti B-ryhmän vitamiineja, sekä hivenaineita. Muista, että paastoaminen ja liian tiukat vähähiilihydraattiset ruokavaliot voivat myös aiheuttaa vapinaa.

Pään ja käsien vapinan ennuste

Yleensä useimmissa tapauksissa käsien ja pään vapina häviää, kun parannat elämäntapaasi, psyko-emotionaalista taustaasi ja päivittäistä rutiiniasi.

Jos ongelman syy on monimutkaisempi, esimerkiksi Parkinsonin tauti, voidaan ennustaa patologian oireiden asteittaista lisääntymistä. Valitettavasti tulevaisuudessa tällainen potilas voi kohdata vamman tai kuoleman. Lääketieteen kehittyessä sairauden kuolleisuus on kuitenkin jo laskenut ja potilaiden elinajanodote on pidentynyt.

Jos pääsi ja kätesi tärisevät, se ei välttämättä ole vakava sairaus. Ennen kuin teet pettymyksiä herättäviä johtopäätöksiä, ota yhteys lääkäriin. On mahdollista, että tämän tilan aiheuttavat triviaalit syyt, joita ei ole vaikea poistaa.

[ 3 ]