Miksi kuntosalilla kävijöiden on varottava lihasten rakentamiseen tarkoitettuja testosteronitasoja

Halu muotoillun fysikaalin saa jotkut kuntosalilla kävijät kokeilemaan synteettisiä steroideja, erityisesti testosteronilisillä. Tätä kehitystä ohjaa suurelta osin sosiaalinen media, jossa tuhannet viestit keskustelevat tavoista nostaa testosteronitasoja ja vaikuttajat mainostavat synteettisen hormonin käytön oletettuja etuja ja jopa suosittelevat tuotteita, joita voi ostaa verkosta ilman reseptiä.

Vaikka synteettinen testosteroni voi parantaa ulkonäköäsi lyhyellä aikavälillä, sen pitkäaikaisia vaikutuksia terveyteen ei pidä jättää huomiotta.

Testosteroni on steroidihormoni, joka osallistuu kehomme kaikkien elinten toimintaan. Testosteronia tuotetaan sekä miehissä että naisissa, vaikkakin noin 15 kertaa enemmän sitä kiertää miesten kehossa kuin naisilla.

Testosteroni ei ainoastaan stimuloi seksuaalista kehitystä ja murrosikää, vaan auttaa myös rakentamaan lihasmassaa ja hallitsemaan luuston kasvua. Se parantaa voimaamme, kestävyyttämme ja sydän- ja verisuonikuntoamme.

Monet tekijät voivat luonnollisesti lisätä testosteronin tuotantoa, mukaan lukien liikunta, stressi ja seksi.

Mutta synteettisten testosteronitasojen käyttäminen hormonitason nostamiseen, erityisesti kehon luonnollisen tuotannon yläpuolella, vaikuttaa merkittävästi terveytesi.

Aluksi tämä voi johtaa seksihalun lisääntymiseen ja auttaa kehoa rakentamaan lisää lihasmassaa muutamassa kuukaudessa. Se voi myös aiheuttaa aknea, miesten kaljuuntumista ja rintojen suurenemista miehillä. Naiset voivat kokea amenorreaa (kuukautisten menetystä), lisääntynyttä vartalon karvojen kasvua, äänen syvenemistä ja klitoriksen suurenemista.

Mutta nämä sivuvaikutukset ovat vähäisiä verrattuna vakaviin seurauksiin, joita pitkäaikaisella ja toistuvalla väärinkäytöllä on kehossa.

Steroidien väärinkäyttö muuttaa sydäntä, jolloin se laajenee, nostaa verenpainetta ja heikentää valtimoiden joustavuutta. Kaikki nämä muutokset vaikeuttavat sydämen toimintaa, mikä lisää äkillisen kuoleman riskiä. Kardiovaskulaariset muutokset jatkuvat useimmilla väärinkäyttäjillä.

Maksa- ja munuaisvaurioita kehittyy usein ihmisille, jotka käyttävät steroideja pitkään.

Testosteronilla on myös psykologisia vaikutuksia, kuten lisääntynyttä aggressiota, masennusta ja ahdistusta.

Teosteronilisät estävät tämän hormonin normaalit tuotantomekanismit aivoissa. Tämä aiheuttaa hypogonadismia, tilaa, jossa normaalisti testosteronia tuottavien kudosten tilavuus pienenee. Miehillä tämä johtaa siittiöiden määrän ja kivesten määrän vähenemiseen.

Hypogonadismi myötävaikuttaa myös moniin vieroitusoireisiin. Joitakin näistä oireista ovatmasennus ja heikentynyt libido, ellei testosteronia käytetä enemmän.

Monet steroideja väärinkäyttävät miehet tulevat hypogonadaalisiksi ja tarvitsevat elinikäistä testosteronikorvaushoitoa.

Kasvava ongelma Kansainvälinen olympiakomitea ja Maailman antidopingtoimisto kielsivät testosteronin ja muut anaboliset steroidit vuoden 1972 olympialaisten jälkeen. Heidän perustelunsa oli, että vaikka nämä aineet lisäävät fyysistä suorituskykyä, niillä on myös vakavia terveysvaikutuksia.

Kuitenkin yli 40 vuotta tämän kansainvälisen kiellon jälkeen anabolisten steroidien käyttö jatkuu joidenkin urheilijoiden keskuudessa. Esimerkiksi vuonna 2021 29–43 % ammattiurheilijoista Iranissa raportoi väärinkäyttäneen näitä huumeita. Vuonna 2023 tehdyssä australialaistutkimuksessa, johon osallistui 32 urheilijaa (enimmäkseen naisia), noin 43 % vastaajista ilmoitti käyttävänsä huumeita suorituskyvyn ja ulkonäön parantamiseksi.

Ammattiurheilijat muodostavat kuitenkin nyt vain pienen osan maailmanlaajuisesta dopingongelmasta. Testosteronin kosmeettinen käyttö ei-urheilijoilla, jotka haluavat parantaa itsetuntoaan ja fyysistä ulkonäköään, on johtanut siihen, että anabolisten steroidien väärinkäytöstä on tullut yleinen ongelma. Joidenkin raporttien mukaan noin miljoona ihmistä Isossa-Britanniassa käyttää steroideja, kuten testosteronia.

Mutta kun otetaan huomioon testosteronin käytön tunnetut riskit ja haitat, miksi kukaan päättäisi käyttää sitä ja jatkaa sen käyttöä, vaikka hänellä olisi vakavia terveysongelmia? Asiantuntijat ovat yrittäneet ratkaista tätä ongelmaa useiden vuosien ajan.

Yksi syy voi olla se, että käyttäjät pitävät terveysongelmia tulevaisuuden huolenaiheena ja että nämä ongelmat ovat hyväksyttävä riski parantaa kuntoa tai ulkonäköä lyhyellä aikavälillä.

Anabolinen steroidiriippuvuus voi vaikuttaa harkintakykyyn ja vähentää tietoisuutta mahdollisista haitoista.

Goldman-dilemma voi myös tarjota tietoa. Vuosina 1982–1995 lääkäri ja esseisti Bob Goldman esitti huippu-urheilijoille faustisen hypoteettisen kysymyksen: olisivatko he valmiita ottamaan taikapillerin, joka takaa menestyksen olympialaisissa, mutta joka johtaisi myös heidän kuolemaansa viiden vuoden kuluttua nyt?

Hän kertoi, että noin puolet kyselyyn vastanneista urheilijoista hyväksyi "kuoleman kultaa" -vaihtoehdon. Vuosien 2012–2013 seurantatutkimuksessa tämä osuus oli pienempi, 7–14 %, ja huippu-urheilijat valitsivat todennäköisimmin kullan kuoleman sijaan. p>

Ei ole epäilystäkään siitä, että testosteronin ja sen synteettisten analogien väärinkäyttö voi aiheuttaa haittaa, mutta monet jatkavat niiden väärinkäyttöä. Kansainväliset kiellot eivät olleet tehokkaita. Koska testosteronia väärinkäyttävien ei-urheilijoiden määrä kasvaa, yleisölle on tehtävä enemmän valistaakseen sen monista pitkän aikavälin terveysvaikutuksista.