D-vitamiini miehille

D-vitamiini miehille - yksi tärkeimmistä miesten vitamiineista, joka toimii testosteronin tuotannossa, tekee miehestä miehen.

D-vitamiini - biologisesti aktiivinen komponentti, liuottaa erinomaisesti rasvat, esitetään kaksi yhdensuuntaisesti toisiinsa tai korvaamisvälineet: kolekalsiferolia ja ergokalsiferoli, mutta vain ensimmäinen organismi voi tuottaa omia. Ergocalciferol - tämä aine on tarpeen kehon normaalille toiminnalle. Se voi tulla vain ulkopuolelta ruoan kanssa tai lääkkeiden muodossa.

D-vitamiinin käyttö miehille

Moderni farmakologinen teollisuus tarjoaa valtavan valikoiman sekä monivitamiinikomplekseja että mono-vitamiineja, joten ei ole vaikeaa löytää lääkettä, joka täyttäisi tietyn henkilön kokonaan. On vain muistettava, että ihmiskeho on erittäin monimutkainen biologinen systeemi siinä tapauksessa, että jopa pieni yhteys, jossa koko organismi on alttiina työhön epätasaisuudelle, epäonnistuu.

Mitkä ovat merkkejä D-vitamiinin käytöstä miehillä?

• Hypoavitomioosi, D-vitamiinin puute kehossa sekä ennaltaehkäisyssä että hoidossa. Puutos D-vitamiinin miesten johtaa ulkonäkö sairauksien kuten osteoporoosin, oireet riisitautia (vaikka se on luontainen ja lapset), osteomalasia (puute luun mineralisaation) sekä nefrogeenisen osteopaatin (itse asiassa se on rappeutumista luukudoksen).
• Ruokavalio, epätasapainoinen ruokavalio, kasvissyöjä.
• Mekaaninen keltaisuus.
• Hypofosfatemian ja hypokalsemian oireet.
• Monet ruoansulatuskanavan sairaudet.
• Riittämätön insolaatio. Liian pienet annokset, tai kun niitä ei saada lainkaan, auringon ultraviolettisäteet keholla.
• Malabsorptiosyndrooma - aineenvaihduntahäiriöt, jotka ilmenevät ruoansulatuskanavan häiriöiden ja ohutsuolen työn kuljetuksessa.
• Alkoholismi.
• Sharp laihtuminen.
• Maksan vajaatoiminta tai kirroosi.
• Raskaus ja imetys.
• Tiettyjen lääkkeiden hyväksyminen (esim. Barbituraatit, kouristuksia estävät lääkkeet ja jotkut muut).
• Hypoparatyroidismi on patologia, jossa lisäkilpirauhashormonin määrä kehossa vähenee. Tämä johtaa häiriöihin kalsiumin imeytymisessä suolistossa. Tämän ilmentymisen etiologia on useimmissa tapauksissa kirurginen toimenpide, ruumiin päihtyminen ja infektio.
• Kehon ikääntyminen. Tällöin keho menettää kyvyn syntetisoida kolekalsiferolia.

Julkaisun muoto

D-vitamiinin muoto miehille on melko laaja. Tämä vitamiini tuotetaan mono-huumeena ja osana monimutkaisia monivitamiineja. Moderni Lääkemarkkina tarjoaa lääkkeitä annetaan farmakologisen ryhmä tässä muodossa: cupel (Akvadetrim, Kolekaltsiferol), tabletit, rakeet (ergokalsiferoli (Ergocalciferolum)), kapselit, suspensiot, alkoholiliuokset.

Esimerkiksi ergokalsiferoli on saatavana seuraavissa muodoissa:

• dragees painaa 0,5 grammaa (500 MEU). Valmiste on esitetty 50 ja 100 kappaleen pakkauksissa.
• 0,5% alkoholiliuosta, joka vastaa 200 000 yksikön / ml seosta. Valmistettu 5 ml: n injektiopulloissa.
• 0,125% öljyliuosta, mikä vastaa 50 000 IU: n suhdetta 1 ml: ssa seosta. Valmistettu 10 ml: n injektiopulloissa.
• 0,0625% öljyliuosta, joka vastaa 25 000 IU: n suhdetta 1 ml: ssa seosta. Valmistettu 10 ml: n injektiopulloissa.

Akvadetrim. Värittömiä pisaroita otetaan sisäänpäin. 1 ml: n liuoksessa, joka vastaa 30 pisaraa lääkeainetta, sisältää 15 000 ME kolkalsitriiliä.

[1], [2], [3], [4]

D-vitamiinin edut miehille

D-vitamiinia miehille ei pidä pelkästään vitamiinivalmisteeksi vaan myös steroidiryhmään kuuluvaksi hormoniksi (kuten sukupuolihormoneiksi ja kolesteroliksi). Miehen kehon määrän väheneminen johtaa sydämen toiminnan heikkenemiseen, vaikuttaa negatiivisesti luiden tilaan, mikä mahdollistaa osteoporoosin kehittymisen. Siksi D-vitamiinin edut miehille ovat korvaamattomia erityisesti yhdistettynä muihin hormonaalisiin tekijöihin: testosteroni ja estrogeeni.

Yksi D-vitamiinin läsnäolon informatiivisimmista indikaattoreista on 25-hydroksikolekalsiferolin määrä veren seerumissa. Jos henkilö on terve ja D-vitamiinin määrä on normaali, tämän indikaattorin tulisi olla välillä 20-60 ng / ml.

Se ei ollut kaukana tuohon aikaan, kun avaat jääkaapin, näet pullon kalaöljyä, jonka äidit "kirjoittivat" lapsensa varhaislapsuudesta. Niillä on myös runsaasti joitain tuotteita, kuten: maksaharja, öljypitoiset kala (esimerkiksi lohi), keltuaiset, voi, toisin sanoen jotkin eläinperäiset tuotteet. Mutta outoa, koska se saattaa kuulostaa, suurempi osa tästä vitamiinista ihmiskeho vastaanottaa ihon kautta auringon säteiltä (ultraviolettisäteilyn vaikutuksen alaisena).

Tämän aineen normi tai puute vaikuttaa merkittävästi ihmisen kehon kaikkien järjestelmien terveelliseen työhön.

D-vitamiinin edut miehille ovat seuraavat:

• Tämä vitamiini on vastuussa testosteronin kehittymisestä ihmisen ruumiissa vaaditulla määrällä, joka vaikuttaa suoraan miesten lisääntymisominaisuuksiin.
• Vaikuttaa rasvan polttamiseen.
• Vastuu kilpirauhasen normaalista toiminnasta.
• Estää tai lievittää multippeliskleroosin oireita, parantaa muistia ja stimuloi aivojen työtä.
• Se ylläpitää energiavaroja.
• Estää osteoporoosin kehittymisen.
• Vaikuttaa pohjukaissuolen kalsiumin ja fosforin limakalvon imeytymisprosessiin.
• Vähentää syövän todennäköisyyttä.
• Tukee maksan toimintaa.
• Normalisoi verenpaineen.
• Tukee sydänlihaksen normaalia toimintaa ja koko verenkiertoelimistöä.
• Vaikuttaa veren hyytymisindikaattoreihin.
• Se määrittää tarvittavan magnesiummäärän imeytymisen, joka on vastuussa ihmiskehossa luukudoksen kasvulle.
• Osallistuu solujen uudistamiseen.
• Auttaa ylläpitämään kehon suojatoimintoja normaalilla tasolla estäen tulehduksellisten ja tarttuvien tautien, ARVI: n, esiintymisen.
• Stabiili keskushermoston hermostoprosesseja.
• Se on vastuussa lihasäänestä, erityisesti urheilijoille, koulutukseen, joka liittyy raskaisiin kuormituksiin.

[5], [6], [7], [8]

D-vitamiinin farmakodynamiikka miehille

D-vitamiinin farmakodynamiikka miesten kannalta on fosforin ja kalsiumin metabolian prosesseja. Itse asiassa tämän vitamiinikolikalsiferolin vaikuttavalla aineella on tärkeä rooli fosforin ja kalsiumin imeytymisessä, joka esiintyy sekä ohutsuolessa että munuaisissa. Koska D-vitamiini on riittävässä määrin, kehon kaikkien luukudosten normaali mineralisaatio kulkee, mikä vaikuttaa edullisesti luuston rakenne- kasvuun ja ricketin ja osteoporoosin ehkäisyyn.

Valmisteet, jotka sisältävät D-vitamiinia miehille, mahdollistavat tiukan kilpirauhasen toiminnan, joka on johtava paikka kehon suojaavien voimien muodostumisessa (tukee ihmisen immuniteettia). Tarkasteltavana olevan aineen takia aktiivisissa kalsiumioneissa on läsnä veressä, mikä mahdollistaa sydänlihaksen lihaskudoksen ylläpitämisen, runko-lihasten toimivuuden. Ohjaa veren koaguloitumisprosessia ja ärsyttävät hermoston signaalia.

D-vitamiinia miehille tunnetaan tehokkaana tekijänä syövän ehkäisemisessä. Se säätää täydellisesti verenpainetta, lisää elinvoimaa. Osallistuminen testosteronin kehittymiseen, joka edistää ihmisen lisääntymiskyvyn ylläpitämistä, hänen seksuaalista voimaa.

D-vitamiinin farmakokinetiikka miehille

Nykyaikainen lääketiede on tutkinut perusteellisesti tätä aihetta. D-vitamiinin farmakokinetiikka miehille. Mikä se on? Mitä ihmisen ruumis lupaa tämän vitamiinin puutteesta?

D-vitamiini miehille tukee täydellisesti kehon absorboivaa toimintoa, jolloin fosfori ja kalsium imeytyvät suoliston limakalvon estymiseen. Samanaikaisesti valmisteen alkoholiliuokset ovat imuominaisuuksia paljon paremmin kuin tämän vitamiinin öljyannosmuodot. Sisäisellä vastaanottimella ohutsuolen imeytyy colcalciferoli.

D-vitamiini miehille säätelee täydellisesti aineenvaihduntaprosessia, joka menee elimiin kuten munuaisiin ja maksaan. Kolekaltsiferoli vapaasti kulkee kehon "esteitä", jotka kertyvät siihen.

Se ei ole ongelma ja "ylimääräisten" vitamiinien päätyminen sapen kautta ja pienissä määrissä munuaisten kautta.

D-vitamiinien nimet miehillä

Tähän mennessä löydät vitamiineja tai multivitamiineja, jotka sisältävät D-vitamiinia, on mahdollista missään apteekissa. Mutta jos aikaisemmin tavallinen mies kadulla tiesi vain yhden lääkkeen - kalaöljy, nyt tämä luettelo on melko laaja luettelo.

Muistettakoon ainakin miesten D-vitamiinin nimiä.

• Akvadetrim (Aquadetrim). Vaikuttava aine on colkalciferoli (D3-vitamiini). Säätää kalsiumin ja fosfaatin imeytymisnopeutta, mikä edistää asianmukaisen mineralisaation ja luuston luiden kasvun.
• Ergocalciferoli (Ergocalciferolum). Stabiili kalsiumin ja fosforin metaboliset prosessit, mikä auttaa ehkäisemään osteoporoosin ja vaikuttaa positiivisesti ohutsuolen imuihin.
• Kolekalsiferoli (kolekalsiferoli). Täydentää kehon tarvetta D-vitamiinille. Se edistää kalsiumin ja fosforin aineenvaihdunnan tasapainoa.
• Vigantol. Lääke, joka osallistuu kalsiumin ja fosforin vaihdon säätelyyn miehen ruumiissa. Palauttaa D-vitamiinin normin. Vahvistaa kalsiumin absorptiokykyä - prosessi, joka tapahtuu ohutsuolessa. Ja se myös ohjaa fosfaattien imeytymisen kulkua munuaisissa. Tukee kilpirauhasen normaalia toimintaa.
• Akvadetrim. D-vitamiinin pääasiallinen tehtävä ihmisen elimistössä on kalsiumin ja fosfaatin metabolian säätely. Tämä kyky mahdollistaa mineralisaation luussolut normaalissa, mikä tukee luuston kehittymistä.
• Minisan on D-vitamiinia miehille. Ihana lääke, joka säätelee fosfaatin ja kalsiumin metabolisia prosesseja.

Annostelu ja hoito

Voit ottaa D-vitamiinia miehille sekä lääketieteellisiin että ennaltaehkäiseviin tarkoituksiin. Tällöin aikuisen miesten päivittäinen annos ei saa olla yli 15 μg. Terapeuttiset kurssit voivat olla useita, ehkäiseviä tarkoituksia varten riittää juominen ja yksi sykli. Erityisen tärkeää on ottaa tämä vitamiini kylmällä kaudella, kun ei ole niin paljon aurinkoisia päiviä, kesällä-syksyllä hankittujen vitamiinien määrä vähenee vähitellen, vilustumisen todennäköisyys ja tartuntataudit lisääntyvät.

Antotapa ja suositeltu annos:

• Lääkäri voi neuvoa lapsi, jonka annos on 10 μg koko päivän (400 IU).
• Tulevaisuuden ja jo pidettyjen 12-70-vuotiaiden miesten suositellaan ottavan 15 mikrogrammaa päivässä (600 IU).
• Jos ihminen on yli 70-vuotias, annosta tulee lisätä 20 μg (IU) päivässä. Kun elimistö ikääntyy, sen kyky syntetisoida ja tuntea D-vitamiinin ulkopuolelta vähenee.

Ota yksi tabletti päivässä aterioiden aikana.

Vaikka äskettäin on ollut kiistoja ja kannattajia siitä, että D-vitamiinin lääkkeen annos miehille voidaan tuoda 1000-2000 IU: aan päivässä (25-50 mcg), siitä tulee yhä enemmän. He väittävät, että luonnollisempi ja hyväksyttävä tapa saada päivittäinen D-vitamiiniannos on aurinkoa, joka voi riittää 15-30 minuuttia päivässä.

[13], [14], [15], [16], [17], [18], [19], [20], [21]

Vasta-aiheet D-vitamiinin käytön suhteen miehillä

Näyttäisi siltä, että vitamiini on vaaratonta. Voit ottaa sen ilman rajoja. Mutta ei täällä se oli. D-vitamiinin käyttöä miehillä vastaan on edelleen vasta-aiheita:

• Yksilöllinen intoleranssi, yliherkkyys D-vitamiinille.
• Hyperkalsemia. Kohonnut kalsiumpitoisuus veriplasmassa.
• Munuaisten osteodystrofia hyperfosfatemian kanssa. Kehon fosfori-kalsium-aineenvaihduntahäiriön aiheuttama munuaisten kudosten polttopatologia.
• Ateroskleroosi.
• Muut sairaudet.

[9], [10], [11], [12],

D-vitamiinin sivuvaikutukset miehille

Sivuvaikutukset D-vitamiinin miesten näyttävät hyvin usein, jos pitkäaikaisen päivittäinen saanti vitamiinin sisältävän lääkkeen annostusta tulisi selvästi ylitä määrää tarjotaan opetusta (50 000 yksikköä tai enemmän).

D-vitamiinin sivuvaikutukset miehet voivat johtaa tällaisiin poikkeamiin:

• Hyperkalsemia. Se voi kestää useita kuukausia viimeisen vitamiinin saannin jälkeen.
• Ummetus.
• Allergiset ilmiöt.
• Verenpaineen nousu.
• Sydämen rytmihäiriöt.
• Vähentynyt ruokahalu.
• Polyuria. Virtsan lisääntynyt muodostuminen ja erittyminen.
• Pahoinvointi ja oksentavan refleksien ilmaantuminen.
• Päänsärky.
• Lihassärky. On lihaskipu.
• Lihas hypotensio.
• Uneliaisuus.
• Nivelkipu. Kipuja nivelissä.
• Vaurioitunut munuaistoiminta.
• Muutokset keskushermostosta.
• Tuberkuloottisen prosessin paheneminen keuhkoissa.
• Vähentää kehon yleistä sävyä.
• Kuivuus suussa.
• Ja jotkut toiset.

Yliannos

Teoriassa, vaikkakin on epätodennäköistä, D-vitamiinin yliannostus miehille on edelleen mahdollista. Erityisesti se voi tapahtua riippumattomalla ennaltaehkäisevällä tai terapeuttisella hoidolla. Todellisuudessa yliannostus voi ilmetä, kun lääkkeen annos saavuttaa 250 mcg: n (tai 10 000 IU: n) suuruisen määrän, mikä on riittävän ongelmallista huumeiden kautta ja vielä enemmän ruoan kautta. Voit ottaa tämän annoksen vain harkiten, harkituksi.

Ja vielä harkitse oireita, jotka alkavat ilmetä, kun otetaan tällainen lääkeannos.

• Pahoinvointi.
• Kasvava päänsärky.
• Unettomuuden ilmaantuminen.
• Rytmihäiriön riski kasvaa.
• Ärtyneisyys.
• Ruokahaluttomuus.
• Lämpötila voi nousta.
• Virtsan tutkimuksessa tuloksena on sen sisältämät leukosyytit ja proteiinit.
• D-vitamiiniannoksen huomattava ylitys miehillä johtaa hypervitaminoosiin.

Näiden oireiden esiintymisen tulisi varoittaa miestä ja pakottaa hänet välittömästi etsimään lääkärin neuvoja lääkäriltä, joka määrää toimenpiteitä potilaan poistamiseksi tästä tilasta.

Yhteisvaikutukset muiden lääkkeiden kanssa

On usein tarpeen ottaa vitamiineja rinnakkain muiden lääkkeiden kanssa. Eri lääketieteellisten laitteiden yhteistoiminta ei aina ole hedelmällistä, usein usein tapauksia, joissa yksi lääke suppressoo tai kokonaan estää jonkun toisen myönteisen työn.

On välttämätöntä ymmärtää, mitä D-vitamiinin vuorovaikutuksia ihmisille muiden lääkkeiden kanssa ei ole sallittua ja jotka ovat hedelmällisiä.

Älä ota D-vitamiinia miesten sekä valmisteet, jotka sisältävät sen koostumus glukokortikoidien, joka eliminoimiseksi ponnistelut D-vitamiinia, parantaa fosforin imeytymistä menetelmä kalsiumin suolistossa, mikä puolestaan johtaa vähenemiseen, inhibition kemiallisia reaktioita, jotka mahdollistavat luukudoksen kasvu, mikä johtaa osteoporoosiin.

Vaseliiniöljy "estää" D-vitamiinin kyvyn imeytyä. Hyvin huonosti absorboitunut ja eliminoitu kehosta tämä vitamiini, jos ruoka on suuri määrä fosforia. Kun D-vitamiinia käytetään miehillä yhdessä huumeiden kanssa, joiden vaikuttava aine on barbituraatteja, metabolinen nopeus pienenee, mikä on korjattava lisäämällä D-vitamiinin saantia.

Vastaanotetaan etidronovoy ja pamidronihappo, emäksistä ainetta, joka on kalsitoniini, vähentää tehokkuutta eritteiden ruoansulatuskanavan käsittelyssä rasvaliukoisten vitamiinien, joka johtaa myös tarvetta lisätä annostusta vitamiini harkita.

Useiden huumeiden, kuten aurinko-vitamiinin, samanaikainen käyttö voi johtaa yliannostukseen ja hypervitaminoosin kehittymiseen.

Miehen ruumiin absorboivat kalsiumvalmisteita vain yhdessä D-vitamiinin kanssa ja jos ne ovat tarkempia, niin sen lajikkeella - D3-vitamiini.

D-vitamiinin varastointiolosuhteet miehille

D-vitamiinin varastointiolosuhteet miehet eivät poikkea paljon säännöistä, jotka on täytettävä haluttaessa säilyttää hyödyllisiä ominaisuuksia ja muita vastaavia lääkkeitä. D-vitamiinia sisältäviä valmisteita tulisi pitää rajoitetussa tilavuudessa, jos ei ole suoraa auringonvaloa, lämpötila ei saa olla yli 10 ° C.

Vanhentumispäivä

Apteekkien tarjoama lääkevalmiste, jonka aktiivinen ainesosa on D-vitamiini (mitä tahansa tablettien, kapseleiden, jauheiden, liuosten jne.) Tarjoamia lääkkeitä, säilyvyys on suurimmaksi osaksi kaksi vuotta.

Jos et halua arvokasta aikaa viettää sairaus, sinun on säilytettävä elimistössä vitamiini-mineraali tasapaino syntymästä. Päivittäin, jopa lyhyt, kävelee auringossa, terveellisen monipuolisen ruoan ansiosta voit säilyttää kehosi asianmukaiset puolustukset. D-vitamiini miehille ei ole myöskään merkityksetön tässä prosessissa. Aktiivinen, terveellinen elämäntapa, huomaavainen asenne elimistöön ja monien vuosien ajan unohdat monia sairauksia. Ole terve ja kysyntä!