^

Raskaus ja elämäntapa

Lifestyle on avaintekijä, joka määrittää ihmisten terveyden tilan. Siksi, kun puhutaan raskauden ja elämäntapa, meidän on mielessä, että nainen aikana hedelmällisessä on kunnioitettava periaatteita terveellisen ruokavalion (täynnä kaikkia ravintoaineita, vitamiineja ja kivennäisaineita), kiinni järjestelmän työn ja levon, kävellä raittiissa ilmassa, tehdä erityisiä Liikunta, kuinka saada tarpeeksi nukkua ja olla hermostunut. Periaatteessa kaikki tämä on hyödyllistä kaikissa kunnossa, mutta tulevaan äitien asemaan terveellisen elämäntavan kannalta on erityisen tärkeää.

Raskaus ja tanssi

Fyysinen aktiivisuus tanssin aikana on ehdoton positiivinen tekijä sekä äidin että tulevan vauvan terveydelle.

Sienet raskauden aikana: syödä vai olla syömättä?

Erityisen vaarallista on syödä itse metsästä poimittuja tai torilta ostettuja sieniä. Eikä vain siksi, ettei kukaan voi taata, ettei niiden joukossa ole myrkyllisiä tai syötäväksi kelpaamattomia sieniä.

Maissi raskauden aikana

Joten, voitko syödä maissia raskauden aikana? Vastaus on: et ainoastaan voi, vaan sinun pitäisi.

Omenaviinietikka raskauden aikana

Omenaviinietikka raskauden aikana auttaa selviytymään närästyksestä, pahoinvoinnista, estää anemian kehittymistä ja auttaa suojaamaan vilustumiselta.

Meloni raskauden aikana

Meloni raskauden aikana - luonnollinen ja terveellinen jälkiruoka odottavalle äidille vai vaarallinen tuote, jota on parasta välttää jonkin aikaa?

Punainen kaviaari raskauden aikana

Punainen kaviaari raskauden aikana tuo elimistöön suuren määrän vitamiineja ja mikroelementtejä, auttaa lisäämään hemoglobiinitasoja ja neutraloimaan kolesterolia.

Kirsikat raskauden alkuvaiheessa ja myöhäisessä raskaudessa: hyödyllisiä ominaisuuksia

Kirsikat ovat maukkaita ja mureita marjoja, joita käytetään mehujen, kompottien, hillojen ja tuoreiden marjojen muodossa, jopa vauvanruoassa. Mutta monet naiset kysyvät: ovatko kirsikat haitallisia raskauden aikana?

Vadelma hilloa raskauden aikana

Vadelmahilloa raskauden aikana, samoin kuin sen poissa ollessa, suositellaan kansanlääkkeeksi vilustumiseen.

Greippi raskauden aikana

Tarkastellaan aihetta "greippi raskauden aikana" laajalti kuullun neuvon näkökulmasta kaikille raskaana oleville naisille: syö enemmän hedelmiä vitamiininpuutoksen välttämiseksi.

Voinko leikata hiukseni raskaana ollessa?

Raskaana olevat naiset kysyvät usein: "Voinko leikata hiuksiani raskauden aikana?" Esi-isämme yhdistivät hiusten pituuden elinvoimaan ja energiaan. Hiustenleikkauksille oli varattu erityisiä päiviä, eli se oli eräänlainen rituaali.

Pages

You are reporting a typo in the following text:

Simply click the "Send typo report" button to complete the report. You can also include a comment.