Opiskelijat

7 - 17-vuotiaat koululaiset sekä lääkärit että opettajat jakautuvat kolmeen ikäryhmään: nuorempi, keski-ikä ja vanhempi kouluikä. Jokaisella on omat ominaisuutensa, joiden on oltava vanhempien tiedossa.

Mitkä ovat yleisimmät koululaiset? Mitä fysiologisia prosesseja esiintyy murrosiässä? Mitä ongelmia voi ilmetä, kun koululaiset syövät huonosti, liikkuvat vähän ja laiminlyödään henkilökohtaisia hygieniasääntöjä? Miten koululaisten mahdollisiin psykologisiin ominaisuuksiin ja fyysiseen ja psyykkiseen emotionaaliseen terveyteen liittyviin ongelmiin liittyy?

Terveellinen ruoka koululaisille, jotka ovat 6-17-vuotiaita

Tutustu kouluikäisten lasten ja nuorten likimääräiseen päivittäiseen tuotevalikoimaan ja annosten määrään.

Miten opettaa kirjoittaa lapsi?

Kuinka oppia lapsi kirjoittaa on monien nuorten vanhempien ongelma. Lapset oppivat lukemaan paljon nopeammin kuin kirjoittaa, eikä asiasta ole mitään tekemistä. Joten miten voit opettaa lapsen kirjoittamaan ja osaavasti ja kauniisti?

Lapsen stressiä

Useimmat meistä ovat taipuvaisia katsomaan lapsuudestasi, kuten elämässämme helpoimmassa ajassa, varsinkin kun on kyse aikuisuuden rasituksesta. Mutta tämä ei tee oman lapsesi stressiä vähemmän todelliseksi. Meillä on tapana unohtaa, että lapsemme saavat paljon stressiä, ja siihen on monia syitä. Mutta joskus emme ymmärrä tätä.

Koulun ensimmäiset päivät: 9 hyödyllistä vinkkejä vanhemmille

Koulun lapsen ensimmäiset päivät ovat jännittäviä paitsi hänelle, myös vanhemmille.

1. Luokan lapsi: miten auttaa häntä sopeutumaan?

Ensimmäisen luokan lapsi voi alkaa nopeasti sairastua. Tämä tarkoittaa sitä, että se sopeutuu epätavallisiin olosuhteisiin: lisääntynyt stressi, uusi lasten ryhmä, opettajat, uusi päiväjärjestely. Tästä syystä ensimmäistä luokkarajaa on käsiteltävä erittäin huolellisesti, mutta lujasti - loppujen lopuksi hänen on autettava uuden elämän rytmiä varten.

Miten opettaa lapsi olla onnellinen?

Opettaaksesi lapsen olevan onnellinen, sinun täytyy kokea tämä tunne itse. Yli 7-vuotiaana lapsi on emotionaalisesti kiinni äidille 90%, kunnes 14-vuotiaana hän edelleen tuntee tämän yhteyden 40%. Mutta joka tapauksessa, lapsi yrittää kopioida vanhempiensa tuntemuksia ja käyttäytymistä. Siksi sinun täytyy oppia muutamia yksinkertaisia totuuksia siitä, miten olla onnellinen.

Kuinka oikein ruokkia koululaista?

Opiskelijoiden menestys riippuu suurelta osin siitä, mitä lapsi syö. Mutta monet vanhemmat ovat liian kiireisiä antamaan lapselleen järkevä ravitsemus, runsaasti ravintoaineita. He joko täyttävät lapsen, antavat hänelle vain vihanneksia ja hedelmiä, tai ylennyttävät, yrittävät laittaa poikansa tai tyttärensä levyyn enemmän lihaa. Kuinka oikein ruokkia koululaista?

Schoolgirl: miten nukkua nukkumaan?

Usein lapsi voi oppia huonommin ja tuntuu pahemalta, kun alkeellinen ... Ei saa tarpeeksi nukkua. Vaikka laitat oppilas nukkumaan juuri klo 22, hän ei silti voi nukkua hyvin. Syyt koululaisen huonoon nukkumaan voivat olla erilaiset - väärin sijoitettu tyyny, huonosti ilmastoitu huone, asunto on liian kuuma tai liian kylmä ...

Kuinka vähentää ensimmäisen koulukurssin stressiä?

Uuden kouluvuoden alku voi vaikuttaa radikaalisti haavoittuviin lasten psyykeihin, stressi voi heikentää lapsen tehokkuutta yhteiskunnassa ja oppimisessa. Ensimmäiset opiskelukaudet voivat olla erittäin vaikeita sekä lapsille että vanhemmille. Jopa ne lapset, jotka todella haluavat mennä kouluun, täytyy sopeutua korkeampaan aktiivisuuteen ja stressiin, joka väistämättä liittyy koulun elämään.

Kahdeksan helppoa vinkkejä lasta liikalihavuutta vastaan

Lihavien tai ylipainoisten lasten määrä kasvaa hälyttävästi. Lisäkolot lisäävät vakavien terveysongelmien, kuten diabeteksen, sydänsairauksien ja astman riskiä. Lapsivuoden lihavuus lisää myös lapsen herkän psyyken tunnepitoisuutta. Ylipainon vuoksi lapsi on usein kiusannut eikä halua pelata hänen kanssaan, ja tämä voi johtaa alhaiseen itsearviointiin ja masennukseen. Mutta voit auttaa lasta laihtua ja pitää terveellisen painon.

Perhe ja lapset