Teenagers

Считаются самой сложной возрастной группой. А вы знаете, почему? Да потому что возраст этот переходный – из периода детства подростки уже вроде бы вышли, а до юности еще не дошли…

В период с 11 до 15-16 лет в организме идет перестройка, обусловленная началом полового созревания. Эндокринная система подростков находится в нестабильном состоянии, и все железы внутренней секреции, особенно щитовидная железа и гипофиз, работают в усиленном режиме. Это обеспечивает физическое и половое развитие организма, но нередко сказывается на работе основных органов и самочувствии подростка.

Родители должны иметь в виду, что подростки чрезвычайно склонны к эмоциональной нестабильности и депрессивным состояниям, которые могут приводить к развитию многих хронических заболеваний.

Nuorten aggressiivinen käyttäytyminen

Nuorten aggressiivinen käyttäytyminen kasvaa jatkuvasti joka vuosi ja ilmenee. Samaan aikaan nuori sukupolvi kärsii siitä.

Murrosikä

Ikääntymisjakson ominaispiirteet eroavat pojista ja tytöistä, mutta tämän elämän vaiheen perusta on yksi mekanismi. Yleensä fyysisen ja seksuaalisen kehityksen prosessi tapahtuu synkronisesti.

Lasten aggressiivisen käyttäytymisen korjaaminen

Kun korjataan lapsen aggressiivista käyttäytymistä, on ensin muistettava yksi yksinkertainen asia: aggressiivisuus on normaali tunne, joka on luonnostaan yksi tai useampi tutkinto kaikille. Se on vaistomaista käyttäytymismuotoa, ilman että itsesuojelu ja selviytyminen ovat mahdottomia.

Nuoruus

Nuoruus on ajanjakso, joka alkaa noin 10-vuotiaasta ja jatkuu ylioppilastutkinnon päättymiseen tai 21 vuoteen, jolloin lapset altistuvat merkittäville fyysisille, älyllisille ja emotionaalisille muutoksille. Lapsen auttaminen läpi tämän ajanjakson aikana ei ole helppo tehtävä sekä vanhemmille että terveydenhuollon ammattilaisille.

Mikä on vaarallinen teini-ikäinen unen puute?

Ongelmia nukkua nuorilla ratkaistaan. Sinun tarvitsee vain osallistua tähän prosessiin, molemmat vanhemmat ja nuoret itse.

Teini-ikäinen alkoholismi - miten suojata lapsiasi?

Alkoholi on yksi tavallisimmista raskauden lieventämisen menetelmistä teini-ikäisille. Nopea, helppo ja edullinen - nämä ovat tärkeimmät syyt, miksi nuoret voivat napata laukauksen. Nuorten alkoholismi ... Tutkimukset osoittavat, että noin puolet nuorista ja vanhemmista koululaisista juo alkoholia kuukausittain ja 14 prosenttia teini-ikäisistä on päihtymässä vähintään kerran kuukaudessa. Lähes 8 prosenttia alkoholijuomista kärsivistä nuorista sanoo voivansa nauttia viisi tai useampia alkoholijuomia peräkkäin.

Neljä parasta virheitä, jotka vanhemmat tekivät puhuessaan teini-ikäisten kanssa

Tutkitaan vanhempien virheistä, kun he puhuvat nuorten kanssa.

Ovatko vanhemmat tietävät, milloin nuoret valehtelevat heille?

Karen Bogenscheder Wisconsinin yliopistosta Madison kirjoitti artikkelin "Tee mitä haluat, mutta älä valehtele minulle." Hän huomasi, että vaikka kaikki lukion oppilaat joskus valehtelivat vanhemmilleen, vain kolmannes vanhemmista tiesi asiasta. Vielä yllättävämpää on se, että monet vanhemmat tiesivät tai epäilivät, että nuoret ovat enemmistönä. Mutta ei heidän lapsensa, he ajattelivat. Ovatko vanhemmat tietävät, milloin nuoret valehtelevat heille?

Kuinka tunnistaa ja pysäyttää teini-ikäisen nälän?

Emme aina syö vain nälän vaimentamiseksi. Me usein syömme mukavuutta, stressihäiriöitä tai aktiivisesti imemään jotain herkullista palkkana. Valitettavasti emotionaalinen nälkä ei ratkaise tunneongelmia. Teini-ikäinen turvautuu usein ruokaan helpoimmaksi tavaksi lievittää stressiä. Ja sitten muutaman päivän kuluttua hän tuntee pahempaa.

Yksinkertaiset vinkit terveelle teiniravitsemukselle

Teini-ikäiset pitävät usein ruokavaliota, kärsivät tämän ruokavalion puutteista ... Ja silti paranee tai päinvastoin kohdellaan myöhemmin anoreksiaa. Nuorten terveellinen ruokavalio ei ole niiden rakkaiden elintarvikkeiden raukeaminen. Terveellinen syöminen tarkoittaa tuntea hyvin, kerätä enemmän energiaa, vakauttaa mielialaasi ja olla terve. Teini voi helposti laajentaa ruokavalionsa valikoimaa ja oppia pitämään maukasta ja terveellistä ruokavaliota.

Perhe ja lapset