Reseptit infuusiot ja decoctions inkivääri laihtuminen

Inkivääri tuorejuuri pestään, puhdistetaan ja leikataan palasiksi. Joskus käytetään koko selkärankaa, mutta on hyvä murskata - niin hyödyllisiä aineita inkivääriin siirtyy nopeasti nesteeseen.

Tämän jälkeen kaikki kappaleet pakataan tiiviisti lasisäiliöön ja täytetään tarvittavalla määrällä vettä tai alkoholia. Säiliö on tiiviisti suljettu kansiin ja asetettu viileään pimeään paikkaan kiinni. Pari viikkoa tai parempaa kuukautta, purkki voidaan ottaa pois eristetystä paikasta ja käyttää tinktuuria.

Laihtua tämän tinktuurin kanssa on suositeltavaa lisätä se vihreään ja yrttiteeseen.

Tinktuura laihtumisesta inkivääriin on hyvä ei vain näihin tarkoituksiin. Sitä voidaan hoitaa vilustumalla, flunssa ja muut virusperäiset sairaudet. Lisäksi se voi rikastuttaa home-made-siirappien makua, jota käytetään makeisten valmistuksessa. Tässä liittoutumassa on kaksinkertainen hyöty - inkivääri ei vain koristele maun makua, vaan myös auttaa polttamaan ylimääräisiä kaloreita, jotka välttämättä tulevat kehoon yhdessä makeisten kanssa.

Miten inspiroimaan inkivääriä laihtuminen?

Edellisissä jaksoissa inkiväärijuomista on paljon kerrottu, miten insinööri inkivääri laihtuminen. Ja samaan aikaan sinun on ymmärrettävä, että on olemassa myös muita tapoja tehdä inkivääriä.

Jokainen menetelmä on myös hyvä omalla tavallaan. Tosiasia on se, että erimielisyydet panimoiden lämpötilassa ja prosessin kesto juuresta inkivääriin nesteeseen voivat kulkea eri määriä mineraaleja, vitamiineja ja eteerisiä öljyjä.

On syytä mainita, että tuoreen inkiväärijuuri ei ole sopiva näihin tarkoituksiin. Käytetään myös kuivaa murskattua juurta sekä inkiväärijauhetta. Kasvien tuoreista juurista johtuen niitä voidaan käyttää täydellisen tai murskatun keittämisen yhteydessä.

Seuraavat keinot inkivääriin ovat tyhjentäviä tässä asiassa.

• Resepti № 1. Inkivääristen shamaanien reseptin mukaan.

Inkivääri on neljä tai viisi senttiä pitkä. Inkivääri pestään, puhdistetaan ja murskataan. Yksi litra vettä kiehuu, ja sitten sokeri ja pieni maa mustapippuri kaadetaan säiliöön kiehuvalla vedellä. Tämän jälkeen seosta keitetään kymmeneksi minuutiksi. Seuraava askel on poistaa inkivääri liemestä tai yksinkertaisesti kantaa liemi. Sitten, kun neste saavuttaa miellyttävän lämpötilan, voit lisätä hunajaa ja sitruunanosaa siihen.

• Resepti № 2. Inkivääri-teetä, joka on lämpökäsitelty.

Näihin tarkoituksiin käytetään sopivaa tilavuutta, ja veden lämpötila on 50 - 60 astetta. Tällöin inkiväärien hyödyllisten ominaisuuksien säilyttäminen on paljon helpompaa - koska vitamiineja, aminohappoja ja helposti hajoavia mineraaleja ei altistu kovalle lämpökäsittelylle. Mutta inkivääri ärsyttävä maku ei tässä tapauksessa ole niin ilmeinen, kuten esim. Keittämisen valmistelussa.

Vaatii niin paljon inkivääriä, kuinka paljon haluat - sallittu annos vaihtelee viidestä 50 grammaan. On syytä muistaa, että mitä kauemmin juoma tuotetaan, sitä suurempi on sen voima. Sen vuoksi harkitaan mielivaltaisesti harkittua aikaa inkivääriä varten - puolen tunnin tai usean tunnin välillä. Lisäksi, kun juurta juotetaan, sitä vahvempi on juoman maku, joka alkaa hankkia katkeruutta.

• Resepti nro 3. Nopea ja helppo tapa keittää inkivääriä.

Inkivääri pestään ja kuoritaan. Sen jälkeen juuret hierotaan suuttimeen tai leikataan veitsellä kuutiot, viipaleet tai ympyrät. Lasi kiehuvaa vettä otetaan ruokalusikallista hienonnettua inkivääriä. Tämän jälkeen neste infusoidaan käärittyyn lasiseen tai faienssi-kapasiteettiin (tähän tarkoitukseen voidaan käyttää termospulloa). Aika, jona inkivääriä keitetään, on kymmenestä minuutista puoleen tuntiin. Sitten infuusio suodatetaan ja sekoitetaan hunajan kanssa. Siellä sitruunamehua puristetaan tai lisätään sitruunamehua.

On syytä muistaa, että inkiväärijuoma voi sisältää mausteita, marjoja kuivattuja hedelmiä ja koiranruusuja sekä erilaisia yrttejä. On vain tarpeen tietää, että nämä komponentit yhdistyvät toisiinsa ja parantavat inkiväärijuuston hyödyllistä vaikutusta eikä päinvastoin.

Inkivääri laihtuminen

Inkivääri laihtuminen voi toimia itsenäisenä juomana rasvanpolttoa varten ja perustana muille juomille hunajan, mausteiden, sitruunan, vihreän teen ja niin edelleen lisäämällä.

Tämä liemi valmistetaan yksinkertaisesti. Se vie juuresta inkivääri pituus neljä senttiä yhden litran puhdasta vettä. Inkivääri pestään, puhdistetaan ja jauhetaan makralla. Voit myös leikata inkivääriä tai mennä pilliin. Vesi kaadetaan astiaan, joka asetetaan tulelle. Sen jälkeen kun neste kiehuu, siihen lisätään murskattua inkivääriä ja tulipalovaara laskee keskimäärin.

Jälleen kerran on välttämätöntä tuoda vettä inkiväärillä kiehuvaksi. Tämän jälkeen inkivääriravintaa suositellaan kiehuvaksi minuutiksi ja poista sitten lämpöä.

Joissakin versioissa inkivääriravintolan valmistuksessa sen jälkeen, kun nestettä on keitetty toista kertaa, voit kaataa tl tuoretta sitruunamehua. Sen jälkeen inkivääri-sitruuna-juoma sekoitetaan, keitetään minuutin ajan ja poistetaan tulesta.

Sitten liemi suodatetaan ja kaadetaan termospulloon kiinni. Kahden tunnin kuluttua juomaa voidaan jo kuluttaa, lisäämällä siihen esimerkiksi pieni hunaja. On syytä olla varovainen hunajan kanssa, koska suuri määrä tätä tuotetta liemessä voi vähentää aineenvaihdunnan kiihdyttämistä ja ylimääräisten ruumiinosien neutralisointia.

[1], [2]

Miten säilyttää inkivääri tai infuusio inkivääriä?

Inkivääri tai infuusio säilyttää sen tuoreuden kolme tuntia huoneenlämmössä. Jääkaapissa tämä juoma voi sisältää viisi tuntia lasissa tai keraamisessa astiaan, jossa on tiiviisti suljettu kansi.

Kylmäaineen jäähdytysnesteen tai keittotason jäähdyttämiseen on käytettävä vähintään puolen tunnin tunti. Parasta ei ole lämmittää nestettä. Sitten kaikki hyödylliset aineet säilytetään inkivääri-lääkkeessä mahdollisimman paljon.

Muista myös, että inkiväärijuomat on suodatettava, muuten niiden terävä maku kasvaa lopulta.