Miksi keho tarvitsee rikkiä?

Rikki, maailmankaikkeuden kuudennentoista yleisin elementti, on tunnettu antiikin ajoista lähtien. Jossain vuonna 1777 ranskalainen Antoine Lavoisier, nykyaikaisen kemian perustaja, oli vakuuttunut, toisin kuin muusta tiedeyhteisöstä, että rikki on kemiallinen elementti. Rikki on osa monia yhteisiä mineraaleja, kuten galenaa, kipsiä ja muita. Miksi rikki on ihmiskeho?

Mikä on rikki?

Rikki on luonnollinen mineraali, joka esiintyy pääasiassa lähellä kuumia lähteitä ja vulkaanisia kraattereita. Sillä on voimakas "mätäkone" tuoksu, jonka aiheuttaa rikkidioksidin haju, joka on kosketuksissa hapen kanssa. Rikkiä on lisäksi saatavilla kahdessa muodossa: dimetyylisulfoksidi (DMSO) ja metyylisulfonyylimetaani (MSM). Noin 15% dimetyylisulfoksidista hajoaa elimistössä metyylisulfonyylimetaanin tilaan. Molemmat rikasmuodot ovat hyviä minkä tahansa kipua hoidettaessa.

Rikki esiintyy luonnollisesti joissakin kasveissa, kuten hevoseläimissä, hedelmissä ja vihanneksissa, jyvistä ja maidosta. Rikki on tärkeä osa nivelten terveydentilaa ja auttaa sidekudoksen - ruston, jänteiden ja nivelsiteiden terveyttä. Se voi myös hidastaa hermoimpulsseja, jotka välittävät kipuviestejä, vähentäen kipua.

Teollisuusrikki

Rikki on kemiallisen paperin tuotannon sivutuote ja sitä käytetään teollisuusliuottimena sekä lääkkeinä. Rikkiä käytetään myös voiteissa, ja se otetaan sisäisesti kipuun. Toisin kuin ensimmäisessä muodossa rikki - MSM, sen toinen muoto - DMSO - imeytyy ihon läpi.

Älä koskaan käytä rikkiä teollisessa muodossa lääkkeiden lisäaineena, koska se voi sisältää vaarallisia epäpuhtauksia. Sinun on keskusteltava lääkärisi kanssa ennen rikkiä joko sisäisesti tai ulkoisesti.

Mud kylvelee rikkiä

Rikkiä sisältävät mutakylvyt - tätä menetelmää kutsutaan usein balneoterapiaksi - voi auttaa ihosairauksien ja niveltulehduksen hoidossa. Balneoterapia on yksi vanhimmista kipulääkityksen muodoista ihmisille, joilla on niveltulehdus. Termi "balneoterapia" tulee latinan sanasta ja tarkoittaa liotusta lämpö- tai kivennäisveteen. Jotkut väittävät, että nämä kylpyammeet ovat hyödyllisiä allergioille ja hengityselinten sairauksille, mutta tieteellisiä todisteita ei ole.

Ihmiset käyttävät myös rikkihapon tuotteita iholle aknen ja muiden ihosairauksien hoitoon.

Monia - mutta ei kaikki - tutkimukset osoittavat, että ympäristössä vapautuvien rikkihöyryjen ja allergioiden ja hengityselinten, erityisesti astman, huononeminen saattaa olla yhteydessä.

Ihosairaudet

Rikki sovelluksia ja muita rikin pakkaa iholle auttaa psoriaasin hoidossa, ekseema, hilse, follikuliitti (karvatuppien tulehtuminen), syyliä, ja monivärinen lichen - krooninen ihosairaus, jolle on laikkuja eri väri kuin normaali iho, sävy .

Niveltulehdus

Balneotherapy - hyvin suunniteltu tutkimuksia, joista suurin osa tehdään Israelissa osoittavat, että kylpyhoitoja voi auttaa hoidossa erilaisten niveltulehdus, mukaan lukien nivelrikko (OA), nivelreuman (RA) ja nivelpsoriaasi. Ihmiset, jotka tekivät rikki kylpyammeet ja käyttämällä muita hoitoja esiintyi vähemmän aamujäykkyyden, on parempi kyky kävellä, ne laskivat tulehdukselliset prosessit, turvotusta ja kipua nivelissä, erityisesti kaulan ja takaisin.

Mudan hoito ja Kuolleenmeren suolat, jotka oli liuotettu tavanomaiseen kylpyyn, paransivat myös niveltulehduksen oireita, mutta eivät yhtä tehokkaasti kuin kuolleenmeren lepäämät.

[1],

Allerginen nuha (heinänuha)

Tutkimukset ovat osoittaneet, että 2600 mg rikkiä päivässä 30 päivän ajan voi vähentää kausiluonteisten allergioiden oireita. Mutta yhä enemmän tutkimusta tarvitaan varmistamaan, onko rikin todellinen vaikutus.

[2], [3], [4]

Vyöruusu

Eräs rikkihapon muoto on dimetyylisulfoksidia, jota on ehdotettu hoidoksi kipua ja tulehdusta vähentääkseen herpes zosteria (herpes zoster). Jotkut todisteet viittaavat siihen, että rikki voi todella pienentää vahinkoa ja tulehdusta, mutta tarvitaan enemmän tutkimusta, jotta tämä tosiasia voidaan tarkasti ymmärtää.

Interstitiaalinen kystiitti

Lääkärit uskovat myös, että dimetyylisulfoksidi on hyvä interstitiaalisen kystiitin, virtsarakon kroonisen tulehduksen, hoitoon, mikä johtaa usein yölliseen virtsaamiseen sekä kipuun. Kun rikkiä dimetyylisulfoksidin muodossa käytetään interstitiaalisen kystiitin hoitoon, lääkäri ruiskuttaa nestemäisen liuoksen suoraan virtsarakon sisään.

Yleinen anestesia saattaa olla tarpeen, koska menettely voi olla tuskallista ja voi aiheuttaa virtsarakon kouristuksia.

Amyloidoosi

Useat tutkimukset saattavat johtaa siihen, että rikki, jota käytetään voiteissa tai suussa, voi auttaa amyloidoosin hoidossa, ehto, jossa proteiini kerääntyy elimiin ja vahingoittaa niitä. Kuitenkin, koska tämä tapahtuu harvoin, ei ole olemassa tieteellistä tutkimusta rikki vaikutuksesta amyloidoosiin. Käytä rikkiä voiteissa vain lääkärin valvonnassa.

[5], [6], [7], [8]

Ruuan ruuan lähteet

Rikkiä löytyy proteiinipitoisista elintarvikkeista, kuten munista, lihasta, siipikarjasta, kaloista ja palkokasveista. Muita hyviä rikkiä ovat esimerkiksi valkosipuli, sipuli, ruusukaali, parsa, kaali ja vehnänalkio.

Alla on tietoja joidenkin tuotteiden rikkipitoisuudesta:

tuote	Sisältö, mg / 100 g
sianliha	220
naudanliha	230
Kala - piikkimakrilli	210
Kala - meribasso	210
Turskakala	202
Fish - chum	205
broilerit	180
Keiton kanoja	184
Kananmunat	177
Meijerituotteet	28
Jäätelöä	37
Juusto hollanti	25

[9], [10]

Rikki lapsille

Ei ole tietoja rikin vaikutuksesta lasten kehoihin

Rikki aikuisille

Ruuan suositeltuja annoksia ei ole sisällytetty ruokavalioon, koska useimmat ihmiset saavat tämän kivennäisen täydestä annoksesta ruokavaliostaan.

Niveltulehdus. Tutkimukset ovat osoittaneet, että tällä taudilla sisäisesti otetut rikkiannokset ovat 500-3000 mg MSM: ää päivässä tai kerman tai geelin annosta, jossa 25% DMSOa annostellaan paikallisesti 1-3 kertaa päivässä

Heinekuume. Yhdessä tutkimuksessa tähän sairauteen käytettiin 2600 mg vuorokaudessa.

Amyloidoosi. Ruuan oraaliset annokset tässä taudissa ovat 7-15 g DMSO: ta päivässä tai paikallisia annoksia 50-100% DMSO, jota levitetään 2 kertaa viikossa.

Varotoimenpiteet rikkiä vastaan

Mahdollisten haittavaikutusten ja huumeiden välisten vuorovaikutusten vuoksi sinun tulee ottaa rikkiä lääkkeillä vain koulutetun lääkärin valvonnassa.

Tutkijat uskovat, että yksi rikkiformulaatio - MSM - on turvallinen. Sinun on kuitenkin keskusteltava lääkärisi kanssa ennen tämän tai muun lääkkeen suuria annoksia.

Älä ota rikkiä - DMSO - sisäisesti ilman lääkärin valvontaa. DMSO: n sisältämien sisäisten vaikutusten sivuvaikutukset sisältävät päänsärkyä, huimausta, uneliaisuutta, pahoinvointia ja oksentelua, ripulia tai ummetusta. Käytetään paikallisesti, DMSO voi aiheuttaa ihoärsytystä.

Jos sinulla on diabetes, astma tai maksan, munuaisen tai sydänsairaus, älä käytä rikkiä DMSO: n muodossa. Älä koskaan käytä rikkiä teollisuuslaatua DMSO: n muodossa.

DMSO - eräänlainen rikki - ei tule käyttää raskaana oleville ja imettäville naisille.

Mielenkiintoisia tietoja rikistä

Rikki on lähes 3% maapallon massasta. Jos luulet, että tämä ei ole niin paljon, seuraavan kerran kun katsot taivaalle ja näet kuun, ajattele sitä: maa sisältää tarpeeksi rikkiä, joka ei sisällä yhtä kuu vaan kaksi!

Puhdas rikki ei haise, mutta monet sen yhdisteet ovat erittäin rumia! Esimerkiksi rikkiyhdisteet antavat skunkille mahdollisuuden osoittaa hirveän tuoksunsa. Ruton munat (ja useimmat tuoksuvat pommit) haju niin kiitos vetysulfidihaju, H 2 S.

Paljon enemmän rikkiä maan ytimessä kuin sen kuoressa on noin 100 kertaa suurempi.

Penisilliini on luonnossa esiintyvä antibiootti, joka perustuu rikkiin.