Per- ja polyfluorialkyyliaineet tai PFAS-aineet ovat ihmisen valmistamien kemikaalien luokka, joita pidetään "ikuisiksi kemikaaleiksi", koska ne pysyvät ympäristössä pitkiä aikoja.
Ihmiset, jotka juovat viikoittain kaksi tai useampia litraa sokeria tai keinotekoisia makeutusaineita sisältävää tuotetta, ovat suuressa riskissä saada eteisvärinää tai eteisvärinää.
Kahdeksan kuukauden kuluttua tutkijat havaitsivat, että paastonneet hiiret lihoivat vähemmän ja niiden ohutsuolessa oli rakenteellisia muutoksia, jotka liittyivät parempaan glukoosin hallintaan ja tulehduksen vähenemiseen.
Jos kulutat mykoproteiineja sisältäviä tuotteita kuukauden ajan korvaamalla liharuoat niillä, voit merkittävästi alentaa haitallisen kolesterolin pitoisuutta veressä lihavilla tai hyperkolesterolemiaa sairastavilla ihmisillä.
Monet ihmiset kuluttavat enemmän kuin suositeltu päivittäinen natriummäärä, varsinkin ne, joiden on eniten vähennettävä natriumin saantiaan sydämen terveyden vuoksi.
