Raskaus ja elämäntapa

Lifestyle on avaintekijä, joka määrittää ihmisten terveyden tilan. Siksi, kun puhutaan raskauden ja elämäntapa, meidän on mielessä, että nainen aikana hedelmällisessä on kunnioitettava periaatteita terveellisen ruokavalion (täynnä kaikkia ravintoaineita, vitamiineja ja kivennäisaineita), kiinni järjestelmän työn ja levon, kävellä raittiissa ilmassa, tehdä erityisiä Liikunta, kuinka saada tarpeeksi nukkua ja olla hermostunut. Periaatteessa kaikki tämä on hyödyllistä kaikissa kunnossa, mutta tulevaan äitien asemaan terveellisen elämäntavan kannalta on erityisen tärkeää.

Kylpy ja raskaus

Jokainen nainen tietää, että lapsen raskauden aikana kylvystä on parempi kieltäytyä. Voiko tällainen menettely vaikuttaa lapsen suunnitteluun ja haluun tulla raskaaksi?

Vauhtia lehdistössä raskauden aikana

Leirin painaminen raskauden aikana ei ole pakollista menettelyä, joka lisäksi johtuu joskus naisten ruumiin loukkauksista tai tällaisen koulutuksen heikon fyysisen muodon arvoinen pidättäydyttävä.

Granaattiomenat raskauden aikana

Granaattiomena on raskauden aikana vitamiinien ja mikroelementtien välttämätön varasto. Kuten tiedätte, odottavan äidin tulee kiinnittää paljon huomiota ruokaansa - se on tasapainotettava ja ravitseva kehoa tarvittavien vitamiinien ja kivennäisaineiden kanssa.

Kuohuviini raskauden aikana

Nykyään elintarvikemarkkinoilla on laaja valikoima hiilihappopitoisia juomia. Raskauden aikana naisella on jatkuvasti halua syödä jotain maukasta tai juoda miellyttävää makua juoma, myös kuohuvesi. Onko mahdollista juoda kuohuvaa vettä raskauden aikana, joten yritämme selvittää sen.

Voinko syödä munia raskauden aikana?

Munat raskauden aikana - tuote, joka on tärkeä osa tulevan äidin ruokavaliota hyödyllisten aineiden tasapainoisen suhteen vuoksi.

Tatuointi raskauden aikana: vai ei?

Tatuointi raskauden aikana aiheuttaa paljon kiistoja ja kysymyksiä sekä muita kosmeettisia menetelmiä, jotka pudottavat lapselle. Raskaus ei ole sairaus, mutta onnellinen elämä jokaisen naisen elämässä, aika, jolloin hänen on tarkasteltava 100%.

Tupakointi raskauden aikana: mitä kaikkien pitäisi tietää?

Kuulon lääkärin "ei" tupakoinnin aikana raskauden aikana, useimmat naiset vielä perebaryvayut itse. Tulevien äidin tupakoitsijoiden perustelut ovat "pehmeät korvat" ja lisääntynyt hermostuneisuus sekä arviot niistä, jotka polttivat hiljaa koko raskauden ajan, eikä lapselle tapahtunut mitään.

Juoksu ja raskaus: kaikki vastaan ja sitä vastaan

Juoksu raskauden aikana - näyttää siltä, se on kaikkein vaarattomampi liikunta, mutta jopa käynnissä aiheuttaa paljon kiistoja, kysymyksiä ja pelkoja. Tarkastellaan asiaa ja selvitetään, onko se mahdollista ajaa raskauden aikana.

Raskaus ja lento lentäen

Raskaus ja lentokoneiden lento on todellinen mysteeri modernille liikemiehelle, joka valmistautuu äidiksi. Joten voit lentää koneella raskauden aikana tai olla vastakkainasetteluja, ja tulevat äidit pitäisi pelätä lentomatkoja koneella?

Voinko värjätä hiuksiani raskauden aikana?

Naiset haluavat kokeilla ulkonäköään, erityisesti hiusten värin muuttamista. Mutta raskauden kynnyksellä joudut luopumaan monista vanhoista tavoista ja kokeilemalla ulkonäköä. Katsotaanpa, onko mahdollista hiusten värjäys raskauden aikana, tarkastellaan kaikkia tämän ongelman vivahteita.

Perhe ja lapset