Peruslämpötila, kun kuukautiset ovat viivästyneet

Mittaamalla naisen peruslämpötila määritetään kierron ovulaatioaika – todennäköisin hedelmöityksen ajankohta. Mikä on peruslämpötila, kun kuukautiset viivästyvät ja miksi?

Peruslämpötila raskauden alkuvaiheessa ja viivästyneet kuukautiset

Peruslämpötila on ruumiinlämpötila, joka mitataan suuontelosta tai peräsuolesta aamulla – nousematta sängystä eli kehon ollessa levossa. Siksi peruslämpötilaa ei mitata päivällä eikä illalla, jos kuukautiset ovat myöhässä. Miksi?

Koska yöllä ihmisen ruumiinlämpö laskee, ja kun se mitataan heti heräämisen jälkeen, tekijät, jotka voivat jotenkin vaikuttaa termoregulaatioon, suljetaan pois, erityisesti: ruoan saanti, fyysinen aktiivisuus, stressi, sää, vesikäsittelyt ja paljon muuta.

Lisätietoja siitä, miten mitataan peruslämpötila kuukautisten viivästyessä ja miten peruslämpötilakaavio piirretään oikein raskauden aikana ennen kuukautisten viivästymistä, saat lukemalla julkaisun – Mikä on peruslämpötila ja miten se mitataan.

Ensimmäisten 14 päivän aikana sykliä säätelevät estrogeenit, ja ennen ovulaatiota – eli ennen kuin munasolu poistuu kypsästä follikkelista ja menee kohtuun (munajohtimeen), jossa se voidaan hedelmöittää – peruslämpötila on yleensä +36,1–+36,4 °C, vaikka näillä luvuilla on yksilöllisiä vaihteluita.

Peruslämmön nousu 0,2–0,6°C on yksi ovulaation merkeistä, ja ovulaation aikana arvot voivat nousta +36,6–37,3°C:een. Mihin tämä liittyy? Ainoa syy on progesteronin määrän nousu naisen veressä – progesteronia tuotetaan munasarjojen keltarauhasessa. Progesteronin termogeenisen vaikutuksen oletetaan välittyvän hypotalamuksen lämmönsäätelykeskuksen kautta. [ 1 ]

Noin vuorokausi ovulaation jälkeen progesteronitasot nousevat jyrkästi (1–1,5:stä 3–4 ng/ml:aan) ja jatkavat nousuaan, kunnes ne saavuttavat huippunsa (10–20 ng/ml) viikkoa ovulaation jälkeen – tukeakseen hedelmöittyneen munasolun kiinnittymistä kohtuun ja auttaakseen raskautta ylläpitämään ehkäisemällä kuukautisia. Lisätietoja – Progesteroni raskauden aikana [ 2 ]

Vaihtoehtoja voi olla kaksi. Jos peruslämpötila ei laske, se voi viitata siihen, että progesteronitaso pysyy korkeana raskauden alkamisen vuoksi. Tässä tapauksessa kuukautiset eivät tule ajoissa (eli nainen huomaa kuukautisten viivästymisen), ja lämpötilalukemat pysyvät korkeina koko raskauden ajan. Mikä peruslämpötilan tulisi olla raskauden alkuvaiheessa? +36,6–37,4 °C:n välillä, mutta jälleen kerran voi olla yksilöllisiä vivahteita. Voit oppia niistä julkaisusta - Peruslämpötila raskauden alkuvaiheessa

Ei ole vaikea arvata, mikä on peruslämpötila raskauden aikana ennen kuukautisten väliin jäämistä. Kun hedelmöitys on tapahtunut, näiden kahden viikon aikana ennen kuukautisten väliin jäämistä peruslämpötila voi vaihdella samasta +36,6:sta +37,4 °C:een. Hyödyllistä tietoa on myös materiaalissa - Kaikki raskauden ensimmäisistä viikoista

Toinen vaihtoehto: jos peruslämpötila laskee, se tarkoittaa, että progesteronitaso laskee eli hedelmöitystä ei ole tapahtunut ja sitä varten valmistautunut kohdun limakalvo on tuhoutunut, mikä johtaa kuukautisten alkamiseen. [ 3 ]

Viivästyneet kuukautiset ja alhainen peruslämpötila

Jos naisen lämpömittari ei nouse yli +36,5 ℃:n edes korkean lämpötilan vaiheen aikana (jolloin ovulaation pitäisi tapahtua), se tarkoittaa, että hänen peruslämpötilansa on matala.

Kuukautisten viivästyminen alhaisen peruslämmön vuoksi ei tietenkään ole poissuljettu. Niiden viivästymisen tärkeimmät syyt – kuukautiskierron häiriöt – ovat yleinen väsymys, unenpuute, stressi, riittämätön paino, liikalihavuus, liiallinen fyysinen rasitus, insuliiniresistenssi, umpieritysongelmat (haiman tai kilpirauhasen kanssa), hormonaalinen ehkäisy ja vaihdevuosien alkaminen (joka joillakin naisilla voi alkaa ennen 40–45 vuoden ikää). [ 4 ]

On myös otettava huomioon anovulaation mahdollisuus – ovulaation puuttuminen, jolloin munasolu ei irtoa eivätkä hormonit siirry luteaalivaiheeseen. Anovulaatio on pohjimmiltaan pitkittynyt follikulaarinen vaihe. Ja se voi ilmetä amenorrean kanssa – kuukautisvuodon puuttuminen, joka ei liity raskauteen ja on merkki terveysongelmista ja hormonaalisesta epätasapainosta.

Korkea peruslämpötila ilman raskautta

Monissa tapauksissa naiset saattavat valittaa, että heidän peruslämpötilansa on 36,9–37,3, mutta raskaustesti on negatiivinen.

Ensinnäkin on monia hyviä syitä olla panematta suuria odotuksia varhaiseen raskaustestiin, koska kaikki olemassa olevat testit perustuvat hCG-hormonin – ihmisen istukkagonadotropiinin (jota munasolun istukkasolut syntetisoivat ja joka muuttuu alkioksi) – havaitsemiseen progesteronin sijaan. [ 5 ]

Toiseksi, vaikka progesteronitasot olisivat hieman korkeammat, se ei tarkoita, että hedelmöitys on tapahtunut ja nainen on raskaana. Joskus on muutamia päiviä, jolloin lämpötila on korkeampi edellisestä kierrosta jäljellä olevien progesteronitasojen vuoksi, mutta ne laskevat uudelleen heti kuukautisten alkaessa. [ 6 ]

Pitkäaikainen peruslämpötilan nousu voi liittyä:

• kilpirauhasen liikatoiminnassa, jossa kilpirauhashormonien tuotanto lisääntyy (mikä lisää solujen aineenvaihdunnan nopeutta);
• pitkittyneellä yliravitsemuksella;
• monirakkulaisten munasarjojen oireyhtymässä (vasoaktiivisten endoteelikasvutekijäpeptidien - VEGF:n, jotka vapautuvat munasarjakystasoluista, vaikutuksesta).
• pahanlaatuisten kasvainten läsnä ollessa, joiden soluilla on korkea metabolinen aktiivisuus;
• hCG-analogeilla tehtävän munasarjojen stimulaation iatrogeenisiin komplikaatioihin IVF-toimenpiteiden aikana (munasarjojen hyperstimulaatio-oireyhtymä). [ 7 ]

On tärkeää pitää mielessä, että päivittäiset lämpötilan vaihtelut muutaman kymmenesosan tarkkuudella riippuvat kuukautiskierron vaiheesta. [ 8 ] Siten lämpötila koko kierron luteaalivaiheen ajan on korkeampi kuin follikkelivaiheessa. Kun luteaalivaihe alkaa ovulaatiolla, lämpötila nousee ja pysyy korkeana 12–16 päivää (yksi päivä korkeassa lämpötilassa ei tarkoita ovulaatiota). Kun follikulaarinen vaihe alkaa kuukautisilla, lämpötila laskee ja pysyy matalana.