Rentouttava sivu on hyödyllinen aivoihin

State University of New York, joka sijaitsee Stony Brook tutkijaryhmä totesi, että uni kyljelleen terveempiä kuin pysty tehokkaasti puhdistaa aivoja myrkylliset aineet ja hajoamistuotteita, yli joka voi johtaa vakaviin seurauksiin. Asiantuntijat totesivat, että toksiinit ovat yksi tärkeimmistä tekijöistä, jotka aiheuttavat neurologisia sairauksia, kuten Alzheimerin tautia tai Parkinsonin tautia.

Tutkimusryhmä johtaa Helene Benvenisten Hän ja hänen kollegansa tutkivat aivot ja glimfaticheskuyu järjestelmä, jolla on keskeinen rooli aivojen puhdistuksen hajoamistuotteiden (tutkimustyön avulla magneettikuvauksen).

Työn tuloksena tiedemiehet ovat todenneet, että haavoittuvat aineet ovat tehokkaimmillaan poissa aivoista alttiilla positiivisilla paikoilla.

Benvenisten ryhmä useita vuosia seurattiin MRI kunnossa jyrsijöiden ja opiskeli työn glimfaticheskoy järjestelmä, joka mahdollisti korostavat, miten tämä järjestelmä, kun aivo-selkäydinnesteessä suodatetaan aivoihin ja sekoittuu välisessä nesteessä. Tämä helpottaa yhden tärkeimmän elimen tehokasta puhdistamista hajoamistuotteista (tämä menetelmä muistuttaa muiden elinten puhdistumista imusuon kautta).

Glyfaattinen järjestelmä toimii parhaiten yöllä, ja sen avulla aivot poistetaan haitallisista aineista, erityisesti beeta-amyloideista (edistää Alzheimerin kehittymistä ) ja tau-proteiineja.

Menetelmässä tutkijat pakottivat hiiret nukahtamaan, minkä jälkeen eläimet asetettiin selälleen, vatsalle tai puolelle ja tekivät MRI: n. Benveniste-ryhmän työtä vahvistivat Rochesterin yliopiston tutkijat, jotka käyttivät radioaktiivisia indikaattoreita ja fluoresoivaa mikroskooppia työstään.

Molemmat tutkijaryhmät tunnustivat, että nukkuminen sivuilla auttaa puhdistamaan aivoja. Tämän työn tulosten mukaan asiantuntijat sanovat, että yhden tärkeimmistä elimistä lepäämään ja tehokkaaseen puhdistumiseen vaikuttaa paitsi unen kesto ja laatu, erityistä merkitystä myös tilanteessa, jossa nukut.

Yksi tutkimushankkeeseen osallistuneesta Rotchyn yliopiston työntekijästä, Maiken Nedergor totesi, että useimmissa tapauksissa ihmiset ja eläimet haluavat levätä sivuillaan. Tutkijoiden mukaan tämä johtuu haitallisten aineiden poistamisesta aivosta, ja keho valitsee sopivan aseman tähän.

Syyllistä dementiaa (dementia) on erilaisia, jotka liittyvät enemmän tai vähemmän unihäiriöihin, kuten unettomuuteen ja nukahtamisongelmiin. Ikääntymisen myötä haitallisten aineiden kertyminen aivoihin yhdessä unihäiriöiden kanssa voi nopeuttaa muistin menetystä Alzheimerin taudissa, Nedergor totesi.

Tutkijaryhmän suunnitelmat testien suorittamiseksi joukolla vapaaehtoisia ihmisten keskuudessa, joiden avulla voimme tehdä lopullisia johtopäätöksiä ja suositella yöpymispaikan edullisimpia asemia.

[1], [2],