Kipu fyysinen ja emotionaalinen ovat läheisessä yhteydessä toisiinsa
Viimeksi tarkistettu: 23.04.2024
Kaikki iLive-sisältö tarkistetaan lääketieteellisesti tai se tarkistetaan tosiasiallisen tarkkuuden varmistamiseksi.
Meillä on tiukat hankintaohjeet ja vain linkki hyvämaineisiin mediasivustoihin, akateemisiin tutkimuslaitoksiin ja mahdollisuuksien mukaan lääketieteellisesti vertaisarvioituihin tutkimuksiin. Huomaa, että suluissa ([1], [2] jne.) Olevat numerot ovat napsautettavia linkkejä näihin tutkimuksiin.
Jos sinusta tuntuu, että jokin sisältö on virheellinen, vanhentunut tai muuten kyseenalainen, valitse se ja paina Ctrl + Enter.
Amerikkalaiset tiedemiehet, ihmisten tunteiden tutkimisessa, havaitsivat, että henkilön kipu kynnys riippuu suoraan hänen henkisestä tilastaan. Yksinkertaisesti sanottuna iloiset ja tyytyväiset ihmiset elävät helpommin ja suvaitsevammin fyysistä tuskaa kuin kokemuksista kärsivät. Tämä riippuvuus on jäljitetty, koska sekä emotionaalinen että fyysinen kipu käsitellään samassa aivojen osassa, joka lähettää signaaleja keholle.
Itseluottamus, omavaraisuus, ilon ja välttämättömyyden tunne vaikuttavat myös tuskan käsitykseen . Ajatuksena on, että jos henkilö on onnellinen, hänellä ei ole aikaa kiinnittää huomiota epämiellyttäviin tunteisiin ja keskittää hänen ajatuksiaan fyysiseen kipuun. Sisäisesti rauhallisilla ihmisillä on yleensä kärsivällisyys kestää kipua ilman kohtuutonta haittaa.
Myös palautetta on havaittavissa: tutkijat ovat huomanneet, että ahdistus, tunne voimakasta pelkoa tai itsevarmaa voi aiheuttaa vakavaa fyysistä tuskaa. Olet varmasti huomannut ompeleen kipua sisälle, kun yhtäkkiä kuulit kovaa ääntä pimeässä huoneessa. Ei ole myöskään ilman syytä, että he sanovat, että kaikki on pakattu pelosta: jos kuuntelet kehoa, huomaat sisäisen elimen tahtomaton voimakkaan supistumisen pelon hetkellä, mikä aiheuttaa kivuliaita aistimuksia.
Katso myös: surullinen kipu
Näet, että ihmiset, jotka ovat turvattomia ja joilla on alhainen itsetunto, ovat todennäköisemmin alttiimpia kroonisille sairauksille kuin ne, jotka elävät onnellisina, eivätkä välitä vihjeistä.
Tutkijat havaitsivat myös, että ymmärryksen puute, sekä itsensä että muiden, voi johtaa säännöllisen, ilman mitään liikkumattomia kipuaisteluja. Ihmiset, jotka tuntevat tarpeellisilta ja kysyntään, vapautuvat tällaisista tunteista.
Tällainen koe toteutettiin: kymmenestä muukalaisesta pyydettiin valitsemaan henkilökohtaisten ihmisluvujen luettelosta 2 ne, jotka heidän mielestään puhuivat niistä kaikkein elävin. Sitten kokeelliset ihmiset tuntevat toisensa, puhuivat, heidän täytyi täyttää samat kyselylomakkeet toisistaan: kirjoita muutamia ominaisuuksia, jotka ensisilmäyksellä sopivat keskustelukumppaneihin. Siten tutkijat saivat kokeilussa kaksi osallistujaluettelon henkilökohtaisista ominaisuuksista: ensimmäinen on se, mitä hän ajattelee itsestään, toinen on mitä muut osanottajat ajattelevat hänestä.
Tutkimus osoitti, että ne ihmiset, joiden mielipide itsessään ovat samansuuntaisia ulkopuolisten mielipiteiden kanssa, ovat luottavaisempia itsestään ja ovat siksi vähemmän alttiita äkilliselle kipuudelle, ja heillä on myös suurempi kipukynnys. Ne osallistujat, jotka esittivät oman mielipiteensä erilaisista kuin heistä, voisivat tuskin kestää fyysistä kipua ja valittivat ajoittaisista pelon ja epävarmuuden hyökkäyksistä, joihin liittyi kivuliaita aistimuksia.
Tutkijat neuvovat työskennellä itse, hoivata itseluottamus voi osallistua koulutuksiin henkilökohtaisen kasvun tai psykologin, kuten alemmuuskompleksi, liiallinen arkuus voi aiheuttaa paitsi ahdistusta vaan myös fyysisiä terveysongelmia.
[