Vaihdevuodet voivat johtaa rasvan kertymiseen vyötäröön
Viimeksi tarkistettu: 23.04.2024
Kaikki iLive-sisältö tarkistetaan lääketieteellisesti tai se tarkistetaan tosiasiallisen tarkkuuden varmistamiseksi.
Meillä on tiukat hankintaohjeet ja vain linkki hyvämaineisiin mediasivustoihin, akateemisiin tutkimuslaitoksiin ja mahdollisuuksien mukaan lääketieteellisesti vertaisarvioituihin tutkimuksiin. Huomaa, että suluissa ([1], [2] jne.) Olevat numerot ovat napsautettavia linkkejä näihin tutkimuksiin.
Jos sinusta tuntuu, että jokin sisältö on virheellinen, vanhentunut tai muuten kyseenalainen, valitse se ja paina Ctrl + Enter.
Naiset, joilla on ollut vaihdevuodet, voivat rentoutua. Kansainvälisen vaihdevuodetulehduksen (IMS) asiantuntijoiden uuden tutkimuksen mukaan kuukautisten pysäyttäminen ei johda painonnousuun, mutta se saattaa lisätä vyötärönympärystä.
Ilmastokausi on fysiologinen aika, jonka aikana naisen kehon eri toimintojen monimutkainen biologinen muutos tapahtuu. Muuntamisprosessit lisääntymisjärjestelmässä ovat luonteenomaisia kuukautisfunktiosta ja sitten kuukautisten lopettamisesta.
27 vuoden kuluttua intensiiviset aineenvaihduntaprosessit hidastuvat ja kaikki resurssit, joita elimistö ei käytä, vähitellen kertyvät rasvakertymien muodossa. 40 vuoden kuluttua tästä prosessista tulee näkyvämpi. Ja kun 50-55-vuotiaan ikä saavutetaan, kielteinen vaikutus aineenvaihduntaprosessien voimakkuuteen vähentää sukupuolihormonien tuotantoa.
Nuorella iällä ihonalaisen rasvan määrä lisääntyy nisäkäsrauhasten, lonkan ja lantion alueella. Vaihdevuodon puhkeamisen jälkeen, kun progesteronin ja estrogeenin taso laskee, vyötärön koko alkaa kasvaa voimakkaasti.
Kansainvälisen vaihdevuosiliiton mukaan useimmat painonnousu tapaukset, sekä miehille että naisille, liittyvät väärinkäytökseen. Kuitenkin hormonaalisilla muutoksilla on yhtä tärkeä rooli tässä prosessissa.
Riippumatta siitä, onko nainen altis täyteydelle vai ei, vaihdevuosien puhkeamisen jälkeen hormonaaliset muutokset ilmenevät vatsan rasvakertymiksi.
Veren sekihormonien taso on vastuussa rasvakudoksen jakautumisesta, ehkäpä se kattaa joitakin munuaisten aikaisemmin suorittamia tehtäviä.
Asiantuntijat huomauttavat, että rasvan kasvu vatsan alueella voi johtaa useiden sairauksien, erityisesti diabeteksen ja sydän- ja verisuonijärjestelmään liittyvien ongelmien kehittymiseen.
Tutkimuksen tekijä, professori Susan Davis, sanoo, että vaihdevuodet sairastavat naiset joutuvat hallitsemaan painonsa, älä syö liikaa ja johtavat aktiivista elämäntapaa.
[