Uusi mobiilisovellus, joka auttaa estämään nikotiiniriippuvuuden

Tuore 锟 斤 拷 tutkijat ovat osoittaneet, että voittaa tuskallinen piristys tupakointi auttaa erityisiä tekstiviestejä, jotka tulevat suoraan matkapuhelimeen. Interaktiiviset ja motivoivat viestit auttoivat luopumaan pilottitoiminnasta osallistuneista tupakoijista huonoista tavoista.

Ohjelman osanottajat pystyivät pitämään kuusi kuukautta ilman savukkeita. Yhdysvaltain yliopistojen työntekijät (George Washington) totesivat, että kontrolliryhmässä tulokset olivat paljon pienemmät - 5% niistä, jotka luopuivat riippuvuudesta, olivat menettäneet sen.

Tutkijoiden mukaan uuden menetelmän tehokkuus on, että viestit säännöllisesti muistuttivat henkilöä, että on tarpeen keskittyä nikotiiniriippuvuuden poistamiseen .

Nykyaikaisilla markkinoilla on erityisiä mobiilisovelluksia, jotka ovat eräänlaisia "muistutuksia" quittersille. Esimerkiksi, on aika lopettaa Savu hakemus perustuu tilastotietoihin ja yksilöllisiä toiveita käyttämällä ohjelmaa (poltettujen savukkeiden määrää päivässä ja tupakointi taajuus) laskee aikataulun mukaan vähitellen luopua riippuvuus.

Viimeisessä tutkimuksessa osallistui 503 henkilöä, jotka halusivat lopettaa tupakoinnin. Uuden kehityksen tärkeimmät edut johtuvat siitä, että henkilö voi tarvittaessa pyytää lisäapua tai asettaa itsenäisesti päivämäärän, jolle on välttämätöntä päästä eroon nikotiiniriippuvuudesta.

Esimerkiksi jos henkilö tuntee vastustamattoman halun tupakoida, hän voi lähettää viestin, johon vastaus tulee neuvontaa tai häiritsevää peliä.

Viime aikoina tiedemiehet kehittävät yhä enemmän uusia tapoja, jotka auttavat tupakoitsijoita luopumaan huonoista tavoista. Viime aikoina Taiwanin, Zenin ja Wenin suunnittelija loi savukkeiden käsitteen, joka auttaisi ajan myötä varmistamaan savukkeiden riippuvuuden kokonaan.

Hän kutsui projektiaan "Tupakka", joka sisältää pakkauksia, joissa savukkeet vastaavat tupakoitsijoiden tapoja.

Ensimmäisessä mallisarjassa on useita tyyppisiä savukkeita yksilöllisen numeroinnin mukaan, jotta henkilö tietää savukkeiden määrän savustetuksi. Näiden savukkeiden salaisuus on se, että kummassakin seuraavassa savukkeessa tupakan määrä vähenee suodattimen pidentymisen vuoksi, mikä vähentää haitallisten aineiden virtaa elimistöön. Suunnittelija uskoo, että tupakoitsijoiden on osoitettava, että heidän on seurattava tarkemmin heidän terveyttään.

Toinen tupakkamalli "Tupakan jakaminen" on suunniteltu auttamaan tupakoinnin lopettamista useammalle kuin yhdelle henkilölle, kuten esimerkiksi suunnittelija-savukkeiden omistaja. Tosiasia on, että savukkeilla on suodattimet molemmissa päissä. Erikoispakkaus, josta puolet voidaan antaa kaverille, auttaa vähentämään nikotiinin virtausta kehoon, sillä erityiset typistetyt savukkeet täyttävät tupakoinnin halu.

Kolmas designpakkaus, jonka otsikko on "Tupakanpäivä", sisältää savukepakkauksia, joiden kuukausipäivät painetaan. Tällöin salaisuus on sama kuin ensimmäisessä mallisarjassa, jossa on savukkeiden numerointi.

[1], [2], [3], [4], [5]