Top 7-tuotteet aiheuttavat päänsärkyä
Viimeksi tarkistettu: 23.04.2024
Kaikki iLive-sisältö tarkistetaan lääketieteellisesti tai se tarkistetaan tosiasiallisen tarkkuuden varmistamiseksi.
Meillä on tiukat hankintaohjeet ja vain linkki hyvämaineisiin mediasivustoihin, akateemisiin tutkimuslaitoksiin ja mahdollisuuksien mukaan lääketieteellisesti vertaisarvioituihin tutkimuksiin. Huomaa, että suluissa ([1], [2] jne.) Olevat numerot ovat napsautettavia linkkejä näihin tutkimuksiin.
Jos sinusta tuntuu, että jokin sisältö on virheellinen, vanhentunut tai muuten kyseenalainen, valitse se ja paina Ctrl + Enter.
Jos pääsi sattuu, useimmat ihmiset yrittävät hukuttaa kouristuksia pillereillä. Päänsärkyä on useita syitä, ja tämä numero sisältää ruokaa. Et voi edes epäillä, että pää on halkeilemassa jotain syönyt tai humalassa, koska Ilive on top 7 -tuotteita ja juomia, jotka voivat aiheuttaa päänsärkyä.
Elintarvikelisäaineet
On paljon ravintolisiä, jotka voivat aiheuttaa migreenikohtauksia. Niihin kuuluvat natriumglutamaatti (E 621), makua edistävä aine, jota löytyy monista elintarvikkeista sekä ravintoloista. Jonkin ajan kuluttua, kun natriumglutamaatti on saanut suuhun henkilölle, hän voi tuntea voimakasta kipua, ikään kuin pää on teräspäissä. Esitä tämä lisäaine puolivalmiissa tuotteissa, pikaruokaruoissa, teollisuustuotteissa, maitotuotteissa ja lihavalmisteissa.
Aspartaami
Aspatram on ravintolisä E951, joka korvaa sokerin. Se voi olla osa jälkiruokia, hedelmämehuja, purukumia ja ravitsevia hiilihappoa sisältäviä juomia. Vuonna 1989 tautien ehkäisy- ja valvontakeskuksen tutkijat tekivät tutkimuksen ja totesivat, että aspartaami aiheuttaa päänsärkyä. 11%: lla tutkimuksesta osallistujista tämä ravintolisä aiheutti päänsärkyä.
Alkoholijuomat
Tyramiini on aminohappo, joka vaikuttaa alusten sävyyn. Kun tyramiini tulee ihmiskehoon, laukaisee ketjureaktio, joka johtaa vasodilataatioon ja sen seurauksena päänsärkyyn. Myös tyramiinia esiintyy eräissä juustoissa, suklaassa ja pähkinöissä.
Nitraatit
Harvat ihmiset eivät vielä tiedä nitraattien haitallisuudesta, joita löytyy vihanneksista, erityisesti kasveissa ja nopealla kädellä kasvatetuista. Nitraatteja ei kuitenkaan löydy ainoastaan vihanneksista ja hedelmistä, vaan myös seuraavista elintarvikkeista: makkarat, kinkku ja muut tuotteet, joita on käsitelty eri tavoin.
Kofeiini
Kohtuullisissa annoksissa kofeiini ei ole vaarallinen ja jopa toimii aivoprosessien stimulaattorina. Mutta jos käytät kofeiinia sisältäviä juomia (kahvi, tee, cola), päänsärkyä annetaan.
Histamiini
Pienissä annoksissa histamiinilla nimetty aine voi lisätä immuunijärjestelmän resistenssiä. Histamiinin sisältävien tuotteiden liiallinen käyttö voi kuitenkin aiheuttaa päänsärkyä. Sinun on oltava varovainen sellaisten juomien kuin punaviini, samppanja ja olut sekä makkaraa, suklaata ja äyriäisiä.
Sitruunahappo
Sitrushedelmien hedelmä voi myös tulla yksi syy päänsärkyä. Sitruunat, greippi ja appelsiinit - erinomainen lähde C-vitamiinia, mikä puolestaan lisää elimistön vastustuskykyä ja auttaa sitä taistelemaan infektioita, mutta joillekin ihmisille, nimittäin allergiat, liikaa happoa elimistössä voi aiheuttaa päänsärkyä.
[9]