Sosiaalinen elämä

Korostukset ovat olleet olennainen osa jokapäiväistä elämäämme. Ne tapahtuvat päivittäin työpaikalla, kotona, julkisilla kulkuvälineillä. Tämän seurauksena: masennus, hermoromahdukset, krooninen väsymys, unettomuus ja sairaudet, jotka kehittyvät henkilöissä, joilla on usein ja pitkään jatkunut stressi. Miten välttää stressiä tai yrittää vähentää sen vaikutuksia minimiin?

Ravitsemusterapeutit, jotka ovat toistuvasti todistaneet ensimmäisen voiton ylipainoinen, ja sitten, valitettavasti ihmisen tuhoa tässä vastakkainasettelussa, yhteinen vinkkejä pitämään painon ja uudelleen uhriksi oman heikkoutensa.

Hiirillä tehdyt kokeet ovat osoittaneet, että pitemmät eläimet elävät ylipainolla, sitä todennäköisemmin tämä tilanne muuttui peruuttamattomaksi

Ei ihme, että he sanovat: "Sinä olet mitä syöt". Fyysinen ja henkinen hyvinvointi liittyy suoraan kulutetun ravinnon laatuun.