Tiede ja teknologia

Rasvat tulehdusta vastaan: Miten omega-3 ja N-6/N-3-tasapaino vaikuttavat kroonisiin sairauksiin

Nutrients julkaisi pääkirjoituksen, joka "kokosi yhden kannen alle" kuusi artikkelia siitä, miten ruokavalion monityydyttymättömät rasvahapot (PUFA) hallitsevat tulehdusta ja vaikuttavat kroonisten sairauksien riskiin ja kulkuun.

15 August 2025, 13:17

Ei vain A-vitamiinia: Mikä on A5 ja miksi tarvitsemme 9-cis-β-karoteenia

Nutrients-lehti on julkaissut katsauksen, joka saattaa mullistaa käsityksemme A-vitamiinista. Kirjoittajat ehdottavat erillisen alaryhmän, A5-vitamiinin, erottamista siitä.

15 August 2025, 11:58

Onkonutraceuticals: Kuinka "Välimeren" biokomponentit voivat vähentää tulehdusta ja murtaa kasvaimen vastustuskyvyn

Kirjoittajat tarkastelevat mekanismeja, joilla Välimeren ruokavalion osat – bergamotin polyfenoleista oliivin oleuropeiiniin ja resveratroliin – vaikuttavat oksidatiiviseen stressiin, tulehdukseen, kasvaimen mikroympäristöön ja solusykliin.

15 August 2025, 11:35

Ekstra-neitsytoliiviöljy anti-sytokiinikilpenä: mitä se tarkoittaa syövälle ja lihaksille

Nutrients-lehti julkaisi laajan katsauksen siitä, miten ekstra-neitsytoliiviöljyn (EVOO) keskeiset ainesosat – hydroksityrosoli, oleokantaali, oleuropeiini, tyrosoli ja tokoferolit – häiritsevät kroonista tulehdusta ja syöpää yhdistäviä tulehdusreittejä.

15 August 2025, 11:17

D-vitamiini ja syöpä: Miksi 25(OH)D-vitamiinin tulisi olla yli 40 ng/ml?

Nutrients-lehdessä on julkaistu laaja systemaattinen katsaus, joka kokoaa yhteen kymmeniä epidemiologisia ja kliinisiä tutkimuksia D-vitamiinin yhteydestä syöpään.

15 August 2025, 10:52

Kolmen päivän ajoittainen paasto parantaa syömiskäyttäytymistä ja liittyy suurempaan painonpudotukseen

Pätkäpaastoaminen on edelleen trendi, mutta mitä tapahtuu vaa'an lukemille, vaan suhteellemme ruokaan – ahmimiselle, "romahduksille", kontrollin tunteelle? Nutrients on julkaissut analyysin 12 kuukautta kestäneen satunnaistetun kliinisen DRIFT-tutkimuksen (Coloradon yliopisto) toissijaisista tuloksista.

15 August 2025, 10:29

Tee ja prediabetes: Tumma tee yhdistetty vähäisempään etenemiseen, vihreä yhdistetty vähäisempään regressioon. Kolmen vuoden seuranta Kiinassa.

Kävi ilmi, että tumman teen (kiinalaisessa luokituksessa - fermentoitu "tumma tee") päivittäinen kulutus liittyy pienempään todennäköisyyteen sairastua esidiabeteksesta tyypin 2 diabetekseen (OR 0,28; 95 %:n luottamusväli 0,11–0,72), kun taas vihreän teen päivittäinen kulutus liittyy pienempään todennäköisyyteen normalisoitumiseen (OR 0,72; 0,56–0,92).

15 August 2025, 09:57

Inkivääri nivelkipuun: Uute vähentää subjektiivista kipua ja tulehdusmerkkejä

Nutrients julkaisi kaksoissokkoutetun, satunnaistetun tutkimuksen (Texas A&M): 30 40–75-vuotiasta henkilöä, joilla oli lievää tai kohtalaista nivel- ja lihaskipua, saivat 125 mg/vrk erikoistunutta inkivääriuutetta tai lumelääkettä 58 päivän ajan.

15 August 2025, 09:43

Mantelit oksidatiivista kulumista vastaan: Yli 60 gramman päivittäiset annokset vähentävät DNA:n ja lipidien vaurioita

Oksidatiivisessa stressissä elimistön reaktiivisia happilajeja on liikaa, eikä kehon oma antioksidanttijärjestelmä toimi riittävästi. Tällöin hyökkäyksen kohteeksi joutuvat lipidit, proteiinit ja DNA. Iranilainen ravitsemusterapeuttiryhmä testasi, voisivatko mantelit – jotka ovat runsaasti E-vitamiinia, polyfenoleja ja kertatyydyttymättömiä rasvoja – merkittävästi "sammuttaa" tätä stressiä ihmisillä.

15 August 2025, 09:28

Flunssa ja COVID-19 voivat "herättää" lepotilassa olevia rintasyöpäsoluja keuhkoissa

Nature-lehdessä julkaistu tutkimus yhdistää tartuntataudit ja onkologian suoraan johtolangalla: yleiset hengitystievirukset – influenssa ja SARS-CoV-2 – pystyvät "herättämään" levinneitä rintasyöpäsoluja, jotka ovat olleet lepotilassa keuhkoissa vuosia onnistuneen hoidon jälkeen.

15 August 2025, 08:54

Uutiset