Uudet julkaisut
Rasittava liikunta lisää polven nivelrikon riskiä vähäisellä säärilihasmassalla
Viimeksi tarkistettu: 02.07.2025
Kaikki iLive-sisältö tarkistetaan lääketieteellisesti tai se tarkistetaan tosiasiallisen tarkkuuden varmistamiseksi.
Meillä on tiukat hankintaohjeet ja vain linkki hyvämaineisiin mediasivustoihin, akateemisiin tutkimuslaitoksiin ja mahdollisuuksien mukaan lääketieteellisesti vertaisarvioituihin tutkimuksiin. Huomaa, että suluissa ([1], [2] jne.) Olevat numerot ovat napsautettavia linkkejä näihin tutkimuksiin.
Jos sinusta tuntuu, että jokin sisältö on virheellinen, vanhentunut tai muuten kyseenalainen, valitse se ja paina Ctrl + Enter.
JAMA Network Openissa julkaistun tutkimuksen mukaan painon kantaminen näyttää liittyvän polven nivelrikon (OA) kehittymiseen ihmisillä, joilla on alhainen alaraajojen lihasmassa.
Alankomaissa sijaitsevan Rotterdamin yliopistollisen lääketieteellisen keskuksen lääkäri ja lääketieteen tohtori Yahung Wu tekivät kollegoillaan prospektiivisen kohorttitutkimuksen Rotterdamin tutkimuksen tietojen avulla. Tutkimukseen osallistui osallistujia, joille tehtiin polvien röntgenmittaukset sekä lähtötilanteessa että seurannassa.
He arvioivat polven nivelrikon ilmaantuvuutta röntgenkuvien perusteella ja oireisen polven nivelrikon ilmaantuvuutta röntgenkuvien ja polvikipukyselyn perusteella . Analysoitiin erityyppisiä fyysisiä aktiviteetteja ja niiden yhteyttä röntgenkuvissa todettuun polven nivelrikkoon. Tutkimukseen osallistui yhteensä 5 003 henkilöä.
Tutkijat havaitsivat polven nivelrikon ilmaantuvuuden olevan 8,4 % keskimäärin 6,33 vuoden seuranta-ajalla. He havaitsivat myös, että suurempi painonkantavuus liittyi polven nivelrikon todennäköisyyden kasvuun, mutta ei painonkantamattomuuteen.
Lisäksi painonkannattamisen ja polven nivelrikon välinen yhteys havaittiin vain potilailla, jotka olivat alaraajojen lihasmassaindeksin alemmalla tertiilillä, mutta eivät keskimmäisellä tai ylemmällä tertiilillä.
"Vaikka emme löytäneet yhteyttä vapaa-ajan fyysisen aktiivisuuden ja oireisen polven nivelrikon välillä, havaitsimme, että painoa kantava toiminta voi lisätä röntgenkuvissa näkyvän polven nivelrikon todennäköisyyttä, mutta vain niillä, joilla on alhainen alaraajojen lihasmassaindeksi", kirjoittajat kirjoittavat.
"Vaikka fyysinen aktiivisuus tunnetaan monista terveyshyödyistään, tutkimuksemme viittaa varovaisuuden tarpeeseen painoa kantavissa aktiviteeteissa."